Unit 2 單元話題寫作作業(yè)（學生版）VIP

選擇性必修三Unit2Healthylifestyle寫作作業(yè)設計一、單元寫作任務你校英文報life專欄面向全校學生征稿，請以Howtobuildahealthylifestyle為題寫一篇短文投稿，內容要點如下：如何建立健康的生活方式；健康的生活方式給我們帶來的好處；注意：1.詞100左右；

2.可適當增加細節(jié)，以使行文連貫。二、話題詞塊梳理Badhabits(不良習慣） 抽煙上癮(P14） 酗酒(P14）Physicalandmentalhealthproblems___________________(P14） 不健康的零食(P15） 不吃早餐(P17） 睡得過多(P19） 游戲成癮(P19） 電視成癮(P19） 網(wǎng)癮(P19） 熬夜(P19） 沉迷手機(19） 昏昏欲睡頭暈腦脹(P20） 易患感冒(P20） 經(jīng)常牙疼(P20） 緊張焦慮(P20） 靠玩電腦游戲放松(P20） 抽煙(P17） 精疲力竭(P20） 肺部手術(P17） 養(yǎng)成壞習慣(P14）Goodhabits(良好習慣）Healthydiet健康飲食 不買含糖飲料(P20） 營養(yǎng)專家(P17） 健康顧問(P17） 一份平衡膳食菜譜(P17）Eatnothingwithsugar (P20）Physicalexercise體育鍛煉 練習快樂瑜伽(P24） 爬樓梯(15） 做熱身(P17） 減重(P17） 多鍛煉(P19） 激發(fā)動力(P20） 玩滑板(P20） 感到更精力充沛(P20） 精神煥發(fā)(P20） 血管(P24）Waystobreakbadhabits(改變壞習慣的方法) 長大(P14）Become 獨立(P14） 自己作決定(P14) 認識壞習慣(P14） 作適當改變(P14） 作選擇(P14）Accordingto___________________根據(jù)現(xiàn)代心理學(P14） 促進積極的改變(P15）____________檢視我們的壞習慣形成圈(P15）10._______________用更積極的路徑代替不積極的(P15）11. 感到放松(P15）12. 變得悲觀(P15）13. 放棄(P15）14. 乘坐纜車(P15）15.Toreachthegoalofchange(P15） 16. 展現(xiàn)一些原則(P15）17. 采取許多小步驟(P15）18. 找到恰當?shù)钠胶?P16）Impacts(習慣的影響) 導致嚴重上癮(P16） 獎勵感(P16） 容易找借口并放棄(P16）Ensurewehaveahappyandhealthylife__________________________________(P16） 享受鍛煉(P19） 感覺精力充沛得多(P81）Positiveaspects(積極的方面） 身心(P20） 酣眠(P20） 提高我的生活質量(P20） 成功地管理壓力(P22） 培養(yǎng)一個新的愛好(P22） 有效地吸收壓力(P22） 摒棄一切雜念(P22）8. 增加心肺工作效率(譯林版）三、教材好句精選主題一：breakinghabits______________________________________________________________________________(P14）

這些壞習慣，如果不被糾正，將會變成更嚴重的大問題。______________________________________________________________________________(P14）

阻止諸如此類的壞習慣控制青少年的生活是非常有必要的。_______________________________________________________________________________(P14）

改變壞習慣從來不是容易的，甚至需要許多次的嘗試。Soonthatchoicebecomes_______________________andformsahabit_(P14）

不久之后那種選擇就變成了自發(fā)的并且成為了更難以改變的習慣。______________________________________________________________________________(P15）

這種回報使得我們更想要繼續(xù)這種循環(huán)，……Wecan_________________________________by________________________________P15）

我們可以通過把來自我們習慣圈的信息與我們自己的積極想法相結合來實現(xiàn)這一點。__________________________________,wecanalsousethehabitcycletocreategoodhabits.(P15）

除了改變壞習慣，我們也可以用習慣圈去創(chuàng)造好習慣。______________________________________________________________________________…(P15）

但我們可以把這種路徑變成一些更積極的東西，…Weneedtomakeupourmindsandshowsomedisciplines,andmakesmallchangeovertime.(P15）

_____________________________________________________________________________________。主題二：buildinghabitsSlowlyfacilitatechangesinyourlifestylebyusingastep-by-stepprocess.(P16）

______________________________________________________________________________2________________________________(P16）仔細省視你的日常行為。

3.Youdonothavetochangeeverythingatonce.(P16）__________________________________________________________________________4.It,isnecessarytobeincontrolofwhatyoueat.(P16）__________________________________________________________________________主題三：developingahealthylifestyleSimplyspeaking,ahealthylifestyleisaboutfindingtherightbalanceandmakinggoodchoices.(16）__________________________________________________________________________

2.Lifeiscomposedofmanyelements,suchasfamily,friends,study,work,entertainment,andsoon.(16）

__________________________________________________________________________3.________________________________________________andyourlifestylewillbecomehealthier.(P16）

每天帶來一點小的變化，那么你的生活方式將會變得更健康。4.Ahealthylifestyleisgenerallyabalancedlifeinwhichyoumakewisechoices.(P16）

_____________________________________________________________________________________5._________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________(P20）

它提高了我的生活質量、改善了我的健康并且增加了我的幸福感。6.___________________________________________________________________________________(P22)那么記住，釋放你的壓力，嘗試并找到一些積極的可替代它的東西。四、課外好句精編：內容框架+句式表達(以科學研究、身體鍛煉、肌肉放松、心情愉快為例）P1:regularexercise科學研究表明歡笑所產生的化學物質可以讓人感覺更好。

___________________________________________________________________________________Mostpeopleassumethatregularexercisedoeswondersforthebodyandmind.

___________________________________________________________________________________鍛煉能幫助你減少壓力以及克服消極情緒。

_________________________canhelpyou____________________and___________________________________P2:healthybenefits它帶來的健康方面的好處到底是什么呢？What__________________________are_____________________________________.Tobeginwith,physicalactivitiesincreasestheefficiencyofyourheartandlungs.

______________________________________________________________________________________.Somestudiesevenshowthatexerciseimprovescertainbrainfunctions,meaningyoucouldactuallyexerciseyourwaytobetterperformanceatschool.

_______________________________________________________________________________________________.P3:beinghappier觀看她的談話可以發(fā)現(xiàn)更多的令人驚訝的變化，都是我們鍛煉時大腦里產生的。

_________________________________________________________________________________________為了在鍛煉后幫助你的肌肉放松并修復，你需要吃富含蛋白質的食物，比如：魚、蛋和奶制品。Tohelpyourmusclesrecoverandrepairthemselves_______________,youneedeatfood_____________________.3.我晚上睡眠更好了，而且白天也更精力充沛。我更快樂也更自信了。

Isleepbetteratnight,andI’m_____________________.Ifeel____________________________________________.參考答案二、話題詞塊梳理Badhabits（不良習慣）1.Becomeinvolvedintobacco2.Alcoholabuse3.身心健康問題4.Relyonunhealthysnacks5.Skipbreakfast6.Sleeptoomuch7.Gameaddict8.TVaddict9.Internetaddict10.Stayuptoolate11.Useaphonetoomuch12.Feelsleepyanddizzy13.Gettheflueasily14.Experiencemanytoothaches15.Feelstressedout16.Relaxbyplayingcomputergames17.Cigarettesmoking18.FeelwornoutLungsurgery19.肺部手術20.FormbadhabitsGoodhabits（良好習慣）Healthydiet健康飲食1.Stopbuyingsugarydrinks2.Nutritionspecialist3.Fitnessconsultant4.Abalanceddietmenu不吃含糖食物Goodhabits（良好習慣）Physicalexercise體育鍛煉1.Practicelaughteryoga2.Takethestairs3.Doafewwarm-ups4.Loseweight5.Getmoreexercise6.Stimulatemotivation7.Jumpontheskateboard8.Feelmoredynamic9.Getrefreshed10.BloodvesselsWaystobreakbadhabits(改變壞習慣的方法)Growup2.independent3.Makeowndecisions4.Recognizebadhabits5.Makeappropriatechanges6.Makeachoice7.Accordingtomodernpsychology8.Facilitateapositivechange9.Examineourbadhabitcycles10.Replaceanegativeroutinewithsomethingmorepositive11.Feelrelaxed12.Becomepessimistic13.Giveup14.Overaperiodoftime15.為了達成改變這一目標16.Showsomediscipline17.Takemanysmallsteps18.FindtherightbalanceImpacts(習慣的影響)1.Leadtoseriousaddictions2.Feelasenseofreward3.Itiseasytomakeexcusesandgiveup4.Ensurewehaveahappyandhealthylife5.Enjoyexercising6.FeelmuchmoreenergeticPositiveaspects（積極的方面）1.Inbothbodyandmind2.Sleepsoundly3.Enhancethequalityofmylife4.Managestresssuccessfully5.Takeupanewhobby6.Absorbstresseffectively7.Takeyourmindoffeverything8.Increaseefficiencyofheartandlungs三、教材好句精選主題一：breakinghabits1.Thesebadhabits,ifleftunchecked,couldleadtomoreseriousones.2.Topreventharmfulhabitslikethesefromdominatingateenager’slifeisessential.3.Tochangebadhabitsisnevereasy,evenwithmanyattempts.4.Soonthatchoicebecomesautomaticandformsahabitthatismuchhardertochange.5.Therewardmakesusmuchmorelikelytocontinuethecycle.6.Wecandothisbycombiningtheinformationfromourhabitcycleswithourownpositiveideas.7.Asidefromchangingbadhabits,wecanalsousethehabitcycletocreategoodhabits.8.butwecouldchangethisroutineintosomethingmorepositive,9.Weneedtomakeupourmindsandshowsomedisciplines,andmakesmallchangeovertime.主題二：buildinghabitsSlowlyfacilitatechangesinyourlifestylebyusingastep-by-stepprocess.Carefullyexamineyourdailyactivities.Youdonothavetochangeeverythingatonce.Itisnecessarytobeincontrolofwhatyoueat.主題三：developingahealthylifestyleSimplyspeaking,ahealthylifestyleisaboutfindingtherightbalanceandmakinggoodchoices.Lifeiscomposedofmanyelements,suchasfamily,friends,study,work,entertainment,andsoon.3.Makesmallchangeseachdayandyourlifestylewillbecomehealthier.4.Ahealthylifestyleisgenerallyabalancedlifeinwhichyoumakewisechoices.5.Ithasenhancedthequalityofmylife,improvingmyhealthandincreasingmyhappiness.6.Soremember,tofreeyourselffromstress,tryandfindsomethingpositivetoreplaceitwith.四、課外好句精編：內容框架+句式表達P1:regularexercisescientificstudiesshowthatlaughterproduceschemicalsmakepeoplefeelbetter.Mostpeopleassumethatregularexercisedoeswondersforthebodyandmind.Workingoutcanhelpyoureducestressandgetovernegativefeelings.P2:healthybenefits1.Whatexactlyareitshealthybenefits?2.首先，身體鍛煉會增加心肺的工作效率。3.一些研究甚至表明鍛煉可以可以提高一定的大腦功能，意味著你真的可以鍛煉從而改善學業(yè)。P3:beinghappier1.Watchhertalkandfindoutmoreabouttheamazingchan