湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)?！杜c實(shí)踐》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷

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2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對抗C.伸手搶斷對方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋2、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達(dá)到10平，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽，直到分差達(dá)到2分3、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)4、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)該怎么辦？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結(jié)束D.重新安排裁判員5、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定6、對于經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)的人來說，為了預(yù)防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是7、在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，測量成績時(shí)是從起跳線到運(yùn)動(dòng)員身體著地的最近點(diǎn)的距離。以下關(guān)于跳遠(yuǎn)技巧的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.起跳時(shí)要用力蹬地，獲得足夠的初速度B.騰空過程中要盡量保持身體伸展C.落地時(shí)要盡量向前撲，以增加距離D.助跑速度越快，跳遠(yuǎn)成績就越好8、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告9、在長跑運(yùn)動(dòng)中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進(jìn)氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣10、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：攔網(wǎng)時(shí)，要判斷對方的進(jìn)攻線路，同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么，攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí)，應(yīng)該？（）A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對11、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí)，落地不穩(wěn)但未摔倒，會(huì)對成績產(chǎn)生多大影響？（）A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績12、在籃球比賽中，如果一名球員在進(jìn)攻時(shí)撞人犯規(guī)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.違例13、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí)，接下來的計(jì)分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝14、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法，不正確的是：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來制定。那么，哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員？（）A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合15、在跳水比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個(gè)對得分的影響更大？（）A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定16、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時(shí)拉拽對方球員的球衣，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)，對方罰球B.判罰技術(shù)犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰17、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動(dòng)作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定18、在網(wǎng)球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進(jìn)行抗議，會(huì)受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定19、對于剛剛開始進(jìn)行健身鍛煉的人來說，以下哪種訓(xùn)練計(jì)劃更容易適應(yīng)？（）A.每周三次，每次高強(qiáng)度訓(xùn)練B.每周五次，每次低強(qiáng)度訓(xùn)練C.每周兩次，每次中等強(qiáng)度訓(xùn)練D.每天訓(xùn)練，強(qiáng)度適中20、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰，比賽繼續(xù)二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、想要增強(qiáng)上肢力量，俯臥撐是最有效的訓(xùn)練動(dòng)作。（）2、田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員投擲后從投擲圈的后半部退出，成績有效。（）3、在乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員的服裝顏色可以與比賽用球的顏色相同。（）4、對于想要提高足球射門精度的人來說，只練習(xí)大力射門就可以達(dá)到目的。（）5、練習(xí)肚皮舞可以增強(qiáng)腹部肌肉力量，但對身體的協(xié)調(diào)性要求不高。（）6、進(jìn)行廣場舞鍛煉時(shí)，選擇合適的場地和時(shí)間以免影響他人是文明的表現(xiàn)，這種說法有道理嗎？（）7、羽毛球比賽中，球觸及場地周圍的物體后落到對方場區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球無效。（）8、對于關(guān)節(jié)有損傷的人，游泳和騎自行車是比較適合的運(yùn)動(dòng)方式，而跑步可能會(huì)加重?fù)p傷，這種說法對嗎？（）9、排球比賽中，隊(duì)員在發(fā)球時(shí)可以踩線。（）10、長期進(jìn)行射箭運(yùn)動(dòng)可以提高專注力和手臂力量，但需要注意正確的姿勢以避免受傷，這種說法成立嗎？（）11、瑜伽練習(xí)中，孕婦不適合進(jìn)行任何瑜伽體式的練習(xí)。（）12、足球比賽中，防守方球員在禁區(qū)內(nèi)故意手球，但未阻止進(jìn)球，裁判員應(yīng)出示黃牌警告。（）13、在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，就會(huì)被視為違例，無論是否持球。這種規(guī)則是否有助于比賽的公平性和流暢性？（）14、籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻方球員在三分線外投籃時(shí)，防守方球員打手犯規(guī)，此時(shí)進(jìn)攻方應(yīng)獲得三次罰球機(jī)會(huì)。（）15、游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在仰泳出發(fā)時(shí)，頭部未完全入水就開始游進(jìn)，應(yīng)判犯規(guī)。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共30分)1、（本題5分）解釋羽毛球比賽中的比分落后時(shí)的應(yīng)對策略和心理調(diào)整方法，強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持和反擊的重要性。2、（本題5分）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何通過腳步移動(dòng)來擴(kuò)大自己的防守和進(jìn)攻范圍？3、（本題5分）在健身的過程中，如何合理安排休息和恢復(fù)時(shí)間，以避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致的損傷？4、（本題5分）在游泳訓(xùn)練中，如何提高腿部的打水效率和力量？請介紹相關(guān)的訓(xùn)練方法和技巧。5、（本題5分）探討在射箭運(yùn)動(dòng)中，如何正確拉弓、瞄準(zhǔn)和放箭，保證射擊的準(zhǔn)確性？6、（本題5分）簡述網(wǎng)球比賽中的正手擊球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)