小學趣味體育活動方案

小學趣味體育活動方案

小學趣味體育活動方案1

新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅,

充分體現(xiàn)班集體團結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚學生間合作精神，同時培養(yǎng)班

級學生責任感，培養(yǎng)小學生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來

慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。

一、活動領導小組

組長：吳宏武

副組長：李仕明李開躍

成員：林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責：負責慶“元

旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經(jīng)費籌集等。

二、活動主題

快樂運動健康成長

三、活動時間

20xx年12月27日下午（星期五）

四、比賽項目

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

4、跳長繩

5、滑板車

6、袋鼠跳

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7、拔河

8、滾輪胎

五、比賽方法：

1、拔河比賽

賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內(nèi)將中心標志完全拔

過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。

2、跳長繩計數(shù)賽

男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計個數(shù)，如中

間失敗，該次個數(shù)不算繼續(xù)進行。時間：2分鐘計總個數(shù)與失敗次

數(shù)，兩人搖繩間隔3米。

3、20nl袋鼠跳接力賽

同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相

向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至

腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B

隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至

最后一名隊員。

比賽規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須

始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫

下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，

整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的

比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出名次。

4、三人四足比賽

(1)三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。

(2)從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返

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回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。

比賽規(guī)則：

a將參賽小組兩人的’相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也

不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并推緊，如中途松開，應系好

再前進。

b必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

c中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接

著跑，或者自動放棄比賽。

5、螞蟻螞家

每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發(fā)，把指定的物

件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m）,用時最少的隊贏得

比賽。

6、騎跳跳球

比賽形式同迎面接力，每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,

相向各排成一縱隊。每組A隊的第一名隊員騎在跳跳球上，聽裁判

員發(fā)令后向B隊前進，中途不得脫離跳跳球，至B隊時，由B隊隊

員騎上跳跳球向A隊前進，如上述循環(huán)直

至最后一名隊員。

7、滑板車

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的

地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力

（否則視為犯規(guī)）,以用時較短的次序排出名次。

8、滾輪胎

每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的

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地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力

（否則視為犯規(guī)）c以用時較短的次序排出名次。

六、各年級參賽項目：

一年級組：（每班每項18人，每生只能參加一項不能重復）

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

二年級組：（每班每項15人,每生只能參加一項不能重復）

1、騎跳跳球

2、三人四足

3、螞蟻搬家

三年級組：（每班每項xx人,每生只能參加一項不能重復）

1、跳長繩

2、三人四足

3、滑板車

四年級組：（每班每項XX人,每生只能參加一項不能重復）

1、跳長繩

2、袋鼠跳

3、滑板車

五年級組：（每班每項19人,每生只能參加一項不能重復）

1、袋鼠跳

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2、拔河（三打兩勝）

3、滾輪胎

六年級組：（每班每項16人，每生只能參加一項不能重復）

1、拔河（三打兩勝）

2、袋鼠跳

3、滾輪胎

七、各組人員及職責

1、主持人：李開躍

職責：負責本次活動的主持工作。

2、指揮組：農(nóng)漢友

職責：負責本次活動的指揮。

3、攝影、廣播組

組長：張?zhí)炝?/p>

職責：負責本次活動的攝影和廣播。

4、裁判組：

組長：陳萬祥

小學趣味體育活動方案2

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好

習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一

輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交

流，增進友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作

的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結(jié)合，達

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到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工

趣味體育比賽活動C

一、活動時間、地點：

1.比賽時間：5月上旬

2.比賽地點：學校操場

二、活動項目：

定點投籃、跳繩

三、參賽對象：參賽對象：全體教師

四、各項比賽方法和規(guī)則：

1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

A、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，

以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身

體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失

敗。

C、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。

在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

2、定點投籃比賽規(guī)則：

1、必須在規(guī)定時間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時間則不

計算。

2、以進球數(shù)量記分，每一點投1球，球進算1分。

3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個

球。

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4、裁判吹哨后，始可拿球。

5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。

6、可以跳投。

7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，

且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

8、若有規(guī)則上的‘問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行

投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球

線前），自己罰后自己拾球再罰。

方案四：史家堡小學趣味陽光體育活動方案

為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、

共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，

貫徹“一切為了學生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強學校體育工

作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、

堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方

面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。

（1）、活動時間及地點

1、比賽時間：21年4月15日至16日下午

2、比賽地點：學校操場

（2）、活動內(nèi)容

項目一：盛水接力

方法：跑道前方設置一個水桶起點外設置一個大塑料瓶比賽開

始時參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi)依次進

行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內(nèi)設若干漏點）

項目三：《2人3足》（個人項目）

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規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的

一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲

勝。

參賽人數(shù)：2人一組，組數(shù)不限。

項目四：《乒乓接力賽》（集體項目）

規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手

用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，

依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。

注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

項目五：五六年級乒乓球比賽（個人項目）

規(guī)定：五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女

組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。

項目六：《搶凳子》游戲（個人項目）

比賽規(guī)則是：“以五人為一組，每組準備四張凳子，當老師說開

始的時候，參賽的隊員就繞著凳子跑步，老師說停時，就趕緊搶一

張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。

裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續(xù)搶，當最后剩下一張凳子的時

候，搶到凳子的人就是勝利者。

項目七：《搶種搶收》游戲（集體項目）

游戲規(guī)則：比賽分兩個組，每組相同的人數(shù)。第一名同學手持籃

子，將籃子中的沙包放入預先畫好的圈內(nèi)后，立即返回，將籃子交

給第二名同學，第二名同學再將第一名同學放入圈內(nèi)的沙包全部收

回，將籃子在交給第三名同學，以此類推進行比賽。那對先完戌任

務，那對就勝。

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注意：1、人數(shù)必須是偶數(shù)，而且每對人員相等。

2、沙包必須放入圈內(nèi)，壓線或圈外無效，在返回另放。

(3)、運動安全保證

根據(jù)低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)

律安排運動量。

在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須

注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親

自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

個人比賽以班級為單位，可分男女生進行。乒乓球比賽，根據(jù)

比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項目根據(jù)學校學生

的年齡特點，以高、中、低三個年齡段進行比賽，決出每個階段的

優(yōu)勝者。

(1)、“友誼杯”乒乓球比賽一一3至6年級乒乓球選手，時

間4月15日下午。

(2)、趣味性體育比賽一至六年級參加，時間4月16日

下午。

(3)、個人比賽安排：

1、搶凳子項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

2、二人三足項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

(4)、集體項目比賽安排：

1、搶種搶收項目比賽。

2、乒乓球顛球接力賽。

3、盛水接力項目比賽。

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1、“友誼杯”乒乓球比賽設一、二、三等獎各一名。

2、集體項目，根據(jù)學生特點每個項目評出個階段的優(yōu)勝班級一

名。

3、個人項目，每班評出個人參賽項目人數(shù)的1、（分男女）

（1）、時間月19日老師和學生大會

（2）、表彰項目：評選“陽光體育個人”，表彰在活動過程中

表現(xiàn)突出的同學；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動中

成績優(yōu)秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動指導師，表彰在

活動中指導成績出色的教師。

小學趣味體育活動方案3

一、活動主題：

享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”

二、活動宗旨：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，

豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作

的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：待定

三、活動地點：校園

四、參加人員：全校老師和學生。

五、活動安排：

（一）、裁判:劉少花李媛龐國峰

（二）、自愿者：二年級6人。人員待定。

（三）、活動內(nèi)容;

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一.二年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍

三副、乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、

彭升權(quán)負責道具到位）

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑,

跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和

乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

規(guī)則：

1、選手必須繞過障礙物。

2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉

球地點重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。

4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計

算名次。

一.二年級：寶珠搶險記。（男女各30人）道具：盆12個、乒乓

球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發(fā)科、胡萬品負責道具到位）

方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人

跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆

里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆

內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)

進行比賽。

規(guī)則：

1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。

2、所夾的乒乓球必須入盆。

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3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。

4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

一.二年級：碩果累累。（男女各25人）道具：小背簍6個、籃

球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負

責道具到位）

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1

米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域

線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球

在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一

位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：

1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2、接球手必須用背簍接，否則不算。

3、兩名接球手交替上場接球。

4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。

5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。

6、如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。

一.二年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具：障礙物6個、

籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個0自愿者6名（撿

球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負責道具到位）

方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需

跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5

米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有

沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員

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方可繼續(xù)進行比賽c

規(guī)則：

1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3、每人只能打三個球。

4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個

數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。

一.二年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、

3個排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負責道具到位）

方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。

參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根

木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球

區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與

下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球

趕入指定區(qū)域，同樣，在第二?個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一

隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：

1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不

聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手

用時算，但不算人頭）

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須

將球撿回滾出處重新趕球。

3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。

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5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

一.二年級、齊心協(xié)力、乘風破浪：（各班男女各30人，分丙組

站隊）

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在

對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線

外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳,

使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的'屁股出終點線

后，另一組再繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：

1、小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。

2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。

4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

六、后勤工作：

學校后勤準備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需

器材名稱）

七、安全工作：

保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安

令事項）C

八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予

一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。

備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論

性別湊足。

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2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用

時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。

3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

4、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得

快樂，勝敗無悔。

小學趣味體育活動方案4

一、活動主題：

享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”

二、活動宗旨：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，

豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作

的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：待定

三、活動地點：內(nèi)操場

四、參加人員：全校老師和學生。

五、活動安排：

（一）、裁判：吳軍（總施令員）周禮德（計數(shù)、看到達順序）

陳剛（計數(shù)、看到達順序）周英（計數(shù)、看到達順序）

趙小遠（指揮提醒自愿者）程露露（指揮提醒自愿者）

（二）、自愿者：六年級一班6人。人員待定。（三）、活動

內(nèi)容：

一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、

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乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)

負責道具到位）

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑,

跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和

乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

規(guī)則：1、選手必須繞過障礙物。

2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉

球地點重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。

4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

二年級：寶珠搶險記。（男女各30人）道具：盆12個、乒乓球

9個、筷子3雙、珠子30個.（王發(fā)科、胡萬品負責道具到位）

方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人

跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆

里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆

內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)

進行比賽。

規(guī)則：1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。

2、所夾的乒乓球必須入盆。

3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。

4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

三年級：碩果累累。（男女各25人）道具：小背簍6個、籃球

（排球）18個、自愿者三名（將球同位）。（代世利、趙小遠負責

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道具到位）

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1

米的'圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域

線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球

在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一

位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2、接球手必須用背簍接，否則不算。

3、兩名接球手交替上場接球。

4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。

5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。

6、如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。

四年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具：障礙物6個、籃球

（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、

將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負責道具到位）

方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需

跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5

米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦

圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物

跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3、每人只能打三個球。

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4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個

數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。

五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個

排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負責道具到位）

方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。

參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根

木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球

區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與

下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球

趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一

隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。

違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即

該選手用時算，但不算人頭）

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須

將球

撿回滾出處重新趕球。

3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。

5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪：（各班男女各30人，分兩組站隊）

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在

對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線

外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳,

使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線

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后，另一組再繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：1、小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。

2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。

4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

六、后勤工作：

學校后勤準備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需

器材名稱）

七、安全工作：保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜

（班主任強調(diào)安全事項）。

八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予

一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。

備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論

性別湊足。

2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算

在內(nèi)，而且其成績也忽略。

3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得

快樂，勝敗無悔。江津區(qū)龍吟小學。

小學趣味體育活動方案5

一.活動主題

享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”

二.活動宗旨

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開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身

心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)

合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

三.活動時間：20xx年9月-20xx年11月

四.活動地點：操場

五.參加人員：1-6年級。

六.活動安排

（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、

馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）

（二）自愿者：每班自選。（三）活動內(nèi)容：

一年級：袋鼠跳

（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十

男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每

位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時

成績決定勝負。

二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑,

跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和

乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

規(guī)則：

1.選手必須繞過障礙物。

2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉

球地點重新起跑。

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3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。

4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順

序計算名次。

三年級：碩果累累。（男女各15人）道具：大水桶6個、籃球24

個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）

方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接

投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃

球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊

員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下

一名選手方可繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：

1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2.接球手必須用背簍接，否則不算。

3.兩名接球手交替上場接球。

4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。

5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。

6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海

豚戲珠。（男女各15人）道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈

3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）

方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需

跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5

米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），

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打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位

隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。

規(guī)則：

1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3.每人只能打三個球。

4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個

數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男

女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）

方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。

參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根

木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球

區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與

下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球

趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一

隊友。以此類推