離婚調(diào)整情緒協(xié)議書范本

離婚調(diào)整情緒協(xié)議書范本一、協(xié)議背景與目的

1.1協(xié)議背景

隨著社會的發(fā)展，離婚率逐年上升，給家庭成員尤其是孩子帶來了巨大的心理壓力。為了幫助離婚雙方調(diào)整情緒，減少離婚對家庭成員的影響，特制定本協(xié)議。

1.2協(xié)議目的

本協(xié)議旨在：

（1）幫助離婚雙方正視離婚現(xiàn)實(shí)，調(diào)整心態(tài)，盡快適應(yīng)新的生活狀態(tài)；

（2）確保離婚過程中雙方及孩子的合法權(quán)益得到保障；

（3）維護(hù)家庭和諧，減少因離婚引發(fā)的家庭矛盾；

（4）促進(jìn)雙方在離婚后保持良好溝通，共同關(guān)心孩子的成長。

二、情緒調(diào)整措施

2.1心理輔導(dǎo)

（1）離婚雙方應(yīng)主動尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)，以幫助自己調(diào)整情緒，減輕心理負(fù)擔(dān)；

（2）鼓勵雙方參加心理輔導(dǎo)課程，學(xué)習(xí)情緒管理、溝通技巧等心理知識；

（3）鼓勵雙方與心理醫(yī)生保持溝通，及時解決心理問題。

2.2情緒宣泄

（1）離婚雙方可適當(dāng)參加戶外活動，如散步、運(yùn)動等，以宣泄不良情緒；

（2）鼓勵雙方在適當(dāng)場合表達(dá)自己的感受，如與朋友、家人傾訴，或參加心理沙龍等；

（3）離婚雙方應(yīng)避免在公共場合、孩子面前爭吵，以免給孩子帶來心理陰影。

2.3社交支持

（1）鼓勵雙方在離婚后保持良好的社交關(guān)系，積極參加社交活動，拓寬社交圈子；

（2）鼓勵雙方與親朋好友保持聯(lián)系，共同分享生活中的喜怒哀樂；

（3）邀請親朋好友參加家庭聚會，增進(jìn)彼此的了解和感情。

三、協(xié)議履行與監(jiān)督

3.1協(xié)議履行

（1）離婚雙方應(yīng)嚴(yán)格遵守本協(xié)議各項(xiàng)條款，認(rèn)真履行各自的責(zé)任；

（2）離婚雙方應(yīng)定期向?qū)Ψ絽R報(bào)情緒調(diào)整情況，相互鼓勵、支持；

（3）離婚雙方在履行協(xié)議過程中，如遇到困難，應(yīng)及時尋求幫助，共同克服。

3.2協(xié)議監(jiān)督

（1）離婚雙方可邀請親朋好友、心理醫(yī)生等擔(dān)任協(xié)議監(jiān)督人，監(jiān)督協(xié)議履行情況；

（2）協(xié)議監(jiān)督人有權(quán)要求離婚雙方提供相關(guān)證明材料，以確認(rèn)協(xié)議履行情況；

（3）如一方違反協(xié)議，另一方有權(quán)要求其承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

四、協(xié)議解除與終止

4.1協(xié)議解除

（1）離婚雙方在協(xié)議履行過程中，如認(rèn)為協(xié)議已無法達(dá)到預(yù)期目的，可協(xié)商解除協(xié)議；

（2）協(xié)議解除需雙方書面同意，并注明解除原因；

（3）協(xié)議解除后，雙方應(yīng)繼續(xù)履行協(xié)議中未完成的條款。

4.2協(xié)議終止

（1）離婚雙方在協(xié)議履行過程中，如遇到不可抗力因素，導(dǎo)致協(xié)議無法繼續(xù)履行，可協(xié)商終止協(xié)議；

（2）協(xié)議終止需雙方書面同意，并注明終止原因；

（3）協(xié)議終止后，雙方應(yīng)繼續(xù)履行協(xié)議中未完成的條款。

本協(xié)議自雙方簽字之日起生效，一式兩份，雙方各執(zhí)一份。

五、協(xié)議附件與補(bǔ)充條款

5.1附件

本協(xié)議附件包括但不限于以下內(nèi)容：

（1）離婚雙方情緒調(diào)整計(jì)劃；

（2）離婚雙方聯(lián)系方式；

（3）離婚雙方心理輔導(dǎo)記錄；

（4）離婚雙方參加社交活動記錄；

（5）協(xié)議監(jiān)督人名單及聯(lián)系方式。

5.2補(bǔ)充條款

（1）本協(xié)議未盡事宜，由離婚雙方另行協(xié)商解決；

（2）本協(xié)議的解釋權(quán)歸協(xié)議雙方共同享有；

（3）本協(xié)議簽訂后，如任何一方違反協(xié)議，應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任；

（4）本協(xié)議自簽訂之日起生效，有效期為一年，期滿后如雙方無異議，可自動續(xù)簽；

（5）本協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。

六、協(xié)議簽署與生效

6.1簽署

本協(xié)議由離婚雙方在平等、自愿、誠實(shí)信用的原則下簽署。簽署時，雙方應(yīng)親自到場，不得由他人代簽。

6.2生效

本協(xié)議自雙方簽字蓋章之日起生效。自生效之日起，離婚雙方應(yīng)嚴(yán)格遵守協(xié)議內(nèi)容，共同履行協(xié)議約定的各項(xiàng)義務(wù)。

七、爭議解決

7.1爭議解決方式

離婚雙方在履行本協(xié)議過程中發(fā)生爭議，應(yīng)首先通過友好協(xié)商解決。協(xié)商不成的，可提交當(dāng)?shù)厝嗣穹ㄔ阂婪ń鉀Q。

7.2爭議解決地點(diǎn)

如需提交人民法院解決爭議，爭議解決地點(diǎn)為協(xié)議簽署地所在地的中級人民法院。

八、其他

8.1本協(xié)議未盡事宜，由離婚雙方根據(jù)實(shí)際情況另行協(xié)商，并簽訂補(bǔ)充協(xié)議；

8.2本協(xié)議自簽署之日起，如一方違反協(xié)議，另一方有權(quán)依法追究其法律責(zé)任；

8.3本協(xié)議的修改、補(bǔ)充和解除，必須以書面形式進(jìn)行，并經(jīng)雙方簽字蓋章；

8.4本協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。

甲方（離婚男方）：

姓名：________________

身份證號：________________

聯(lián)系方式：________________

乙方（離婚女方）：

姓名：________________

身份證號：________________

聯(lián)系方式：________________

協(xié)議簽署日期：________________

九、協(xié)議見證

為保障本協(xié)議的合法性和有效性，特邀請以下見證人見證協(xié)議簽署過程：

見證人一：

姓名：________________

身份證號：________________

聯(lián)系方式：________________

見證人二：

姓名：________________

身份證號：________________

聯(lián)系方式：________________

見證人三：

姓名：________________

身份證號：________________

聯(lián)系方式：________________

十、協(xié)議存檔

本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，存檔一份。協(xié)議簽署后，甲方應(yīng)將協(xié)議副本及附件存檔于甲方住所，乙方應(yīng)將協(xié)議副本及附件存檔于乙方住所。

甲方存檔地點(diǎn)：________________

乙方存檔地點(diǎn)：________________

十一、法律適用

本協(xié)議的簽訂、履行、解釋及爭議解決均適用中華人民共和國法律。

十二、協(xié)議附件清單

1.離婚雙方情緒調(diào)整計(jì)劃

2.離婚雙方聯(lián)系方式

3.離婚雙方心理輔導(dǎo)記錄

4.離婚雙方參加社交活動記錄

5.協(xié)議監(jiān)督人名單及聯(lián)系方式

6.其他可能涉及的相關(guān)文件

十三、協(xié)議簽署聲明

甲乙雙方在此聲明，本協(xié)議內(nèi)容真實(shí)、合法、有效，雙方在簽署本協(xié)議時均處于完全自愿、平等、真實(shí)的基礎(chǔ)上，無任何欺詐、脅迫等情形。

甲方簽署聲明：

姓名：________________

日期：________________

乙方簽署聲明：

姓名：________________

日期：________________

十四、協(xié)議終止條件

1.協(xié)議約定的有效期限屆滿；

2.雙方同意終止協(xié)議；

3.出現(xiàn)不可抗力事件，致使協(xié)議無法履行；

4.法律法規(guī)或政策變動，致使協(xié)議無法履行。

十五、協(xié)議附件簽署

附件一：離婚雙方情緒調(diào)整計(jì)劃

附件二：離婚雙方聯(lián)系方式

附件三：離婚雙方心理輔導(dǎo)記錄

附件四：離婚雙方參加社交活動記錄

附件五：協(xié)議監(jiān)督人名單及聯(lián)系方式

附件簽署日期：________________

甲方（離婚男方）簽字：

姓名：________________

日期：________________

乙方（離婚女方）簽字：

姓名：________________

日期：________________

見證人簽字：

見證人一：________________

日期：________________

見證人二：________________

日期：________________

見證人三：________________

日期：________________

附件一：離婚雙方情緒調(diào)整計(jì)劃

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫，以下為示例）

一、情緒調(diào)整目標(biāo)：

1.幫助雙方盡快適應(yīng)離婚后的生活狀態(tài)；

2.減輕心理壓力，提高生活質(zhì)量；

3.增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，面對生活中的困難。

二、情緒調(diào)整措施：

1.雙方每月至少參加一次心理輔導(dǎo)，共同學(xué)習(xí)情緒管理技巧；

2.雙方每周至少進(jìn)行一次家庭聚會，增進(jìn)親子關(guān)系；

3.雙方每月至少進(jìn)行一次戶外活動，放松身心。

附件二：離婚雙方聯(lián)系方式

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫）

甲方聯(lián)系方式：

姓名：________________

電話：________________

郵箱：________________

乙方聯(lián)系方式：

姓名：________________

電話：________________

郵箱：________________

附件三：離婚雙方心理輔導(dǎo)記錄

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫）

甲方心理輔導(dǎo)記錄：

1.時間：________________

2.內(nèi)容：________________

3.效果：________________

乙方心理輔導(dǎo)記錄：

1.時間：________________

2.內(nèi)容：________________

3.效果：________________

附件四：離婚雙方參加社交活動記錄

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫）

甲方社交活動記錄：

1.時間：________________

2.活動：________________

3.人數(shù)：________________

4.效果：________________

乙方社交活動記錄：

1.時間：________________

2.活動：________________

3.人數(shù)：________________

4.效果：________________

附件五：協(xié)議監(jiān)督人名單及聯(lián)系方式

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫）

協(xié)議監(jiān)督人一：

姓名：________________

聯(lián)系方式：________________

協(xié)議監(jiān)督人二：

姓名：________________

聯(lián)系方式：________________

協(xié)議監(jiān)督人三：

姓名：________________

聯(lián)系方式：________________

附件六：離婚雙方財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫，以下為示例）

一、財(cái)產(chǎn)清單

1.房產(chǎn)：位于______的房產(chǎn)，房產(chǎn)證號：______。

2.汽車：車牌號______的汽車，購車發(fā)票及行駛證等。

3.存款：甲方名下銀行賬戶余額______元，乙方名下銀行賬戶余額______元。

4.金融資產(chǎn)：包括股票、基金、債券等，具體明細(xì)見附件。

5.家電、家具等生活用品，具體清單見附件。

二、財(cái)產(chǎn)分割原則

1.公平原則：在分割財(cái)產(chǎn)時，應(yīng)考慮雙方的貢獻(xiàn)和需要，力求公平合理。

2.優(yōu)先保護(hù)子女權(quán)益原則：在分割財(cái)產(chǎn)時，優(yōu)先考慮子女的生活和教育需要。

三、財(cái)產(chǎn)分割方案

1.房產(chǎn)：雙方同意將房產(chǎn)平分，甲方取得房產(chǎn)證上記載的份額，乙方取得剩余份額。

2.汽車：雙方同意將汽車歸甲方所有，乙方獲得相應(yīng)的折價補(bǔ)償。

3.存款：雙方同意各自名下銀行賬戶內(nèi)的存款歸各自所有。

4.金融資產(chǎn)：雙方同意按照各自的出資比例分割金融資產(chǎn)。

5.家電、家具等生活用品：雙方同意根據(jù)使用年限和實(shí)際情況，協(xié)商分割。

四、財(cái)產(chǎn)分割執(zhí)行

1.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，辦理完畢財(cái)產(chǎn)分割手續(xù)。

2.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，向?qū)Ψ街Ц断鄳?yīng)的財(cái)產(chǎn)分割款項(xiàng)。

附件七：離婚雙方子女撫養(yǎng)協(xié)議

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫，以下為示例）

一、子女基本信息

1.子女姓名：________________

2.子女出生日期：________________

3.子女戶籍：________________

二、子女撫養(yǎng)原則

1.堅(jiān)持子女利益最大化原則；

2.父母共同承擔(dān)子女撫養(yǎng)責(zé)任；

3.鼓勵父母保持良好的溝通與合作。

三、子女撫養(yǎng)安排

1.子女隨甲方生活，乙方每月支付撫養(yǎng)費(fèi)______元；

2.雙方每年至少共同陪伴子女度過一次假期；

3.子女的教育、醫(yī)療等費(fèi)用，雙方按比例分擔(dān)。

四、子女撫養(yǎng)執(zhí)行

1.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，向?qū)Ψ教峁┳优膿狃B(yǎng)證明材料。

2.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，辦理完畢子女撫養(yǎng)手續(xù)。

附件八：離婚雙方子女教育協(xié)議

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫，以下為示例）

一、子女教育原則

1.尊重子女意愿，提供適合其發(fā)展的教育環(huán)境；

2.父母共同參與子女教育，共同關(guān)心子女成長；

3.鼓勵子女全面發(fā)展，注重品德教育和身心健康。

二、子女教育安排

1.子女就讀學(xué)校：________________；

2.父母將共同承擔(dān)子女的學(xué)費(fèi)、雜費(fèi)等教育費(fèi)用；

3.雙方將定期溝通子女的學(xué)習(xí)情況，共同制定教育計(jì)劃；

4.鼓勵子女參加課外活動，培養(yǎng)興趣愛好。

三、子女教育執(zhí)行

1.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，向?qū)Ψ教峁┳优慕逃C明材料；

2.雙方應(yīng)在本協(xié)議簽署之日起______日內(nèi)，確保子女順利入學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)。

附件九：離婚雙方財(cái)產(chǎn)保密協(xié)議

（具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況填寫，以下為示例）

一、保密內(nèi)容

1.雙方在離婚過程中涉及的所有財(cái)產(chǎn)信息；

2.雙方在離婚后可能獲得的財(cái)產(chǎn)信息。

二、保密期限

1.本保密協(xié)議自簽署之日起，有效期為______年；

2.在保密期限內(nèi)，雙方不得向任何第三方泄露保密內(nèi)容。

三、違約責(zé)任