中班幼兒夏季衛(wèi)生保健指南

中班幼兒夏季衛(wèi)生保健指南演講人：日期:目

錄CATALOGUE02科學穿衣與防護01培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣03飲食衛(wèi)生與營養(yǎng)管理04戶外活動與健康防護05疾病預防與家庭配合06家園協(xié)同要點培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣01正確洗手方法（流動水+抑菌洗手液）洗手時機在接觸食物、上廁所、玩耍后應及時洗手。洗手步驟擦干雙手使用流動水和抑菌洗手液，按照掌心、手背、指縫、指尖等順序揉搓雙手，至少持續(xù)20秒。用干凈的毛巾或紙巾擦干雙手，避免使用公共毛巾。123鼻涕擦拭與五官清潔規(guī)范鼻涕擦拭教會幼兒正確使用紙巾或手帕擦拭鼻涕，避免用手直接擦拭，防止細菌傳播。五官清潔每天早晚幫助幼兒清洗五官，包括洗臉、漱口、洗鼻孔等，保持清潔衛(wèi)生。耳屎處理避免用棉簽深入耳道清理耳屎，以免損傷耳道，引起感染。不隨地吐痰教育幼兒不隨地吐痰，有痰應吐在紙巾上，然后扔進垃圾桶。公共衛(wèi)生教育（不隨地吐痰、垃圾分類）垃圾分類引導幼兒進行垃圾分類，將廢紙、果皮等垃圾扔進相應的垃圾桶，培養(yǎng)環(huán)保意識。公共場所衛(wèi)生教育幼兒在公共場所保持衛(wèi)生，如不亂扔垃圾、不隨意觸摸公共物品等。科學穿衣與防護02衣物選擇原則（純棉、淺色、寬松）純棉衣物透氣性好，吸汗性強，有利于幼兒皮膚健康。030201淺色衣物減少熱量吸收，避免幼兒中暑或長痱子。寬松衣物便于幼兒活動，避免過度摩擦和汗液積聚。備用衣物根據(jù)幼兒活動量準備適量的替換衣物，放在干凈、通風的地方備用。隔汗巾使用及時更換隔汗巾，保持幼兒背部干爽，防止感冒。備用衣物與隔汗巾管理長袖長褲為幼兒穿輕薄的長袖長褲，可有效防止蚊蟲叮咬。驅蚊用品選用安全、有效的驅蚊用品，如驅蚊液、驅蚊手環(huán)等，避免蚊蟲叮咬引起的不適。防蚊蟲叮咬措施（長袖長褲/驅蚊用品）飲食衛(wèi)生與營養(yǎng)管理03夏季氣溫高，食物容易變質，因此要避免給孩子食用隔夜菜，以免引發(fā)食物中毒或腸胃不適。禁止隔夜菜避免購買流動攤點的零食，這些食物往往沒有衛(wèi)生保障，容易導致孩子腹瀉、嘔吐等健康問題。流動攤點零食食品安全禁忌（禁隔夜菜/流動攤點零食）夏季推薦飲食（新鮮果蔬/清淡易消化）清淡易消化夏季孩子消化功能相對較弱，應選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蒸蛋等，以減輕腸胃負擔。新鮮果蔬夏季是果蔬豐收的季節(jié)，應該多給孩子食用新鮮水果和蔬菜，以補充體內所需的維生素和礦物質。冷飲甜食控制孩子對冷飲和甜食往往情有獨鐘，但要適度控制攝入量，過多攝入冷飲和甜食容易引發(fā)肥胖、齲齒等問題。水分補充夏季孩子出汗多，要注意及時補充水分，可以給孩子喝一些溫開水、綠豆湯等，以保持體內水分平衡。冷飲甜食控制與水分補充戶外活動與健康防護04避開烈日時段（12:00-14:00）安排活動時段在日照強烈的時段盡量避免戶外活動，可以選擇早晨或傍晚進行。使用防曬用品如須在烈日下活動，應涂抹防曬霜、戴遮陽帽和太陽鏡等防護用品。創(chuàng)造陰涼環(huán)境在戶外活動時，盡量在樹蔭下或搭建遮陽棚進行活動。運動前穿著選擇透氣性好、輕便的衣服，避免過于緊身或厚重的衣物。運動前后衣物調整策略運動中增減衣物根據(jù)幼兒的活動量和出汗情況，及時增減衣物，避免過熱或過冷。更換干爽衣物運動后，及時為幼兒更換干凈、干爽的衣物，防止感冒和皮膚病。陰涼場所選擇如室內溫度過高，可開啟風扇或空調進行降溫，但需注意避免直吹幼兒。室內降溫措施及時補充水分在運動前后和過程中，及時給幼兒補充足夠的水分，以維持體內水平衡。在戶外活動時，應選擇陰涼、通風的地方進行休息和玩耍。防暑降溫方法（陰涼場所/及時補水）疾病預防與家庭配合05開窗通風保持室內空氣流通，每天開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，以降低室內病原體濃度。接種疫苗根據(jù)衛(wèi)生部門的建議，為孩子接種相關疫苗，增強免疫力，預防傳染病的發(fā)生。傳染病預防蚊蟲消殺方法蚊帳使用蚊帳、蚊簾等物品，有效防止蚊蟲叮咬，尤其是在夜晚和清晨時。蚊香可使用電蚊香或傳統(tǒng)蚊香，以達到驅蚊效果，但需注意使用安全，避免火災和中毒。紗窗安裝紗窗或使用蚊蠅紗等物品，防止蚊蟲進入室內，同時保持空氣流通。如出現(xiàn)中暑癥狀，立即將孩子轉移到通風陰涼處，用濕毛巾或冰袋敷額頭、腋下等處，同時喂含鹽飲料或涼開水，如情況嚴重應立即就醫(yī)。中暑如果孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀，要及時補充口服補液鹽，以防脫水，同時注意飲食衛(wèi)生，避免食用油膩、生冷、不潔的食物，如癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。腹瀉異常情況處理家園協(xié)同要點06環(huán)境衛(wèi)生檢查教室、衛(wèi)生間、食堂等公共區(qū)域的衛(wèi)生狀況，確保環(huán)境整潔、無毒無害。個人衛(wèi)生檢查幼兒的手、臉、口腔等部位的衛(wèi)生情況，及時糾正不良衛(wèi)生習慣。餐具消毒對餐具進行高溫或紫外線消毒，確保餐具的衛(wèi)生安全。毛巾水杯檢查幼兒的毛巾、水杯等個人物品是否干凈，并定期更換、清洗消毒。幼兒園每日衛(wèi)生檢查流程教育幼兒飯前便后洗手，不吃不潔食物，預防胃腸道疾病。飲食衛(wèi)生為幼兒做好防曬、防蚊措施，避免紫外線傷害和蚊蟲叮咬。防曬防蚊01020304根據(jù)天氣變化，適時為幼兒增減衣物，避免過冷或過熱。衣物增減保證幼兒充足的睡眠時間，培養(yǎng)良好的睡眠習慣。睡眠充足家長需配合的保健事項常見問題答疑（如汗疹護理/食欲不振對策）汗疹護理保持皮膚清潔干燥，可涂抹適量的爽身粉或痱子粉，避免過