大班詠春活動(dòng)方案

大班詠春活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“傳承經(jīng)典，武韻童年——大班詠春探索之旅”二、活動(dòng)目標(biāo)1.身體素質(zhì)提升通過詠春拳的基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)，如站樁、手法、步法等，增強(qiáng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，提高幼兒的身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的全面發(fā)展。2.武術(shù)技能掌握讓幼兒初步了解詠春拳的基本原理和動(dòng)作要領(lǐng)，能夠熟練掌握一些簡單的詠春拳招式，如小念頭、尋橋等基礎(chǔ)動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的興趣和熱愛，激發(fā)幼兒的武術(shù)潛能。3.品德培養(yǎng)在詠春拳學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)幼兒的自律、堅(jiān)持、勇敢、團(tuán)隊(duì)合作等良好品德。通過對詠春文化中尊師重道、謙遜有禮等價(jià)值觀的滲透，引導(dǎo)幼兒樹立正確的道德觀念，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。4.文化傳承向幼兒介紹詠春拳的歷史淵源、文化內(nèi)涵，讓幼兒了解中華傳統(tǒng)文化的博大精深，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)文化的熱愛之情，培養(yǎng)幼兒的民族自豪感和文化認(rèn)同感，促進(jìn)中華傳統(tǒng)文化在幼兒群體中的傳承與發(fā)展。三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)1.時(shí)間[具體活動(dòng)開展時(shí)間段，例如：每周一、三、五上午9:0010:30，為期[X]周]2.地點(diǎn)幼兒園內(nèi)操場或室內(nèi)多功能廳（根據(jù)實(shí)際天氣情況靈活調(diào)整）四、活動(dòng)對象大班全體幼兒五、活動(dòng)準(zhǔn)備1.人員準(zhǔn)備邀請專業(yè)詠春拳教練[X]名，負(fù)責(zé)教學(xué)指導(dǎo)工作。教練需具備豐富的幼兒武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，熟悉詠春拳教學(xué)方法，持有相關(guān)武術(shù)教練資質(zhì)證書。安排班級教師[X]名，協(xié)助教練進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)組織、幼兒管理、安全保障等工作。教師要熟悉班級幼兒情況，具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。2.場地準(zhǔn)備在活動(dòng)場地設(shè)置教學(xué)區(qū)域，劃分出不同的練習(xí)區(qū)域，如站樁區(qū)、手法練習(xí)區(qū)、步法練習(xí)區(qū)、對練區(qū)等，并做好區(qū)域標(biāo)識(shí)。確保場地寬敞、平坦、安全，無障礙物。根據(jù)教學(xué)需要，在場地周圍擺放適量的武術(shù)器材，如木人樁、沙袋、練習(xí)靶等，用于輔助教學(xué)和幼兒練習(xí)。對場地進(jìn)行清潔消毒，確?；顒?dòng)期間場地衛(wèi)生達(dá)標(biāo)，為幼兒提供一個(gè)安全、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。3.器材準(zhǔn)備為每位幼兒配備一套詠春拳訓(xùn)練服裝，包括練功服、腰帶等，服裝應(yīng)符合幼兒穿著舒適、便于活動(dòng)的特點(diǎn)，且具有一定的武術(shù)特色。準(zhǔn)備足夠數(shù)量的詠春拳教學(xué)器材，如拳套、腳靶、手靶等，確保每個(gè)幼兒都能參與到練習(xí)中。器材應(yīng)符合幼兒使用安全標(biāo)準(zhǔn)，質(zhì)量可靠。制作詠春拳教學(xué)視頻、圖片資料，用于教學(xué)過程中的輔助講解和演示，讓幼兒更直觀地了解詠春拳的動(dòng)作要領(lǐng)和文化內(nèi)涵。4.資料準(zhǔn)備收集詠春拳相關(guān)的歷史文化資料、教學(xué)大綱、教案等，整理成教學(xué)資料匯編，供教練和教師參考使用。設(shè)計(jì)制作詠春拳活動(dòng)宣傳海報(bào)、展示板等，用于活動(dòng)宣傳和成果展示，營造濃厚的活動(dòng)氛圍。準(zhǔn)備幼兒詠春拳學(xué)習(xí)記錄手冊，記錄幼兒每次活動(dòng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、表現(xiàn)情況、進(jìn)步歷程等，為后續(xù)教學(xué)提供參考依據(jù)，也可作為幼兒成長檔案的一部分。5.安全準(zhǔn)備對活動(dòng)場地、器材進(jìn)行全面檢查，確保無安全隱患。如檢查場地地面是否平整，器材是否牢固、無損壞等。為幼兒購買足額的意外傷害保險(xiǎn)，確保幼兒在活動(dòng)期間的安全得到保障。對教師和教練進(jìn)行安全教育培訓(xùn)，明確安全職責(zé)，掌握基本的安全急救知識(shí)和技能，如如何預(yù)防幼兒運(yùn)動(dòng)損傷、如何處理常見的擦傷、扭傷等。在活動(dòng)場地配備必要的急救藥品和器材，如創(chuàng)可貼、碘伏、云南白藥氣霧劑、擔(dān)架等，以便在突發(fā)情況下能夠及時(shí)進(jìn)行急救處理。六、活動(dòng)內(nèi)容與安排1.第一階段：詠春文化啟蒙（第12周）詠春起源與發(fā)展通過故事講述、圖片展示等方式，向幼兒介紹詠春拳的起源地、創(chuàng)始人以及發(fā)展歷程，讓幼兒了解詠春拳的歷史淵源。例如，講述嚴(yán)詠春如何在偶然間觀察蛇鶴相斗而創(chuàng)編出詠春拳的故事，激發(fā)幼兒的好奇心和學(xué)習(xí)興趣。組織幼兒觀看詠春拳相關(guān)的動(dòng)畫短片或紀(jì)錄片片段，讓幼兒直觀感受詠春拳在不同場景下的應(yīng)用和魅力，進(jìn)一步加深對詠春文化的認(rèn)知。詠春基本理念向幼兒講解詠春拳中的一些基本理念，如中線理論、攻守合一等。結(jié)合簡單的動(dòng)作演示，讓幼兒初步理解這些理念在詠春拳中的體現(xiàn)。例如，通過示范用手指沿著身體中線向前伸出，讓幼兒明白中線在詠春拳中的重要性，以及如何運(yùn)用中線原理進(jìn)行攻擊和防守。開展簡單的互動(dòng)游戲，如“中線保衛(wèi)戰(zhàn)”，讓幼兒分組競賽，嘗試運(yùn)用所學(xué)的中線理論進(jìn)行身體姿勢的調(diào)整和防御，培養(yǎng)幼兒對詠春理念的實(shí)踐運(yùn)用能力。2.第二階段：基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練（第38周）站樁練習(xí)教練向幼兒詳細(xì)講解站樁的動(dòng)作要領(lǐng)，包括雙腳的站位、身體的姿勢、呼吸方法等。例如，要求幼兒雙腳與肩同寬，腳尖微微內(nèi)扣，膝蓋彎曲，身體重心下沉，脊柱挺直，雙手自然下垂，掌心向內(nèi)，呼吸均勻深沉。進(jìn)行站樁分解練習(xí)，從較短時(shí)間的靜態(tài)站樁開始，逐漸增加站樁時(shí)間。在練習(xí)過程中，教練巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正幼兒的錯(cuò)誤姿勢，如提醒幼兒保持脊柱挺直，不要彎腰駝背等。開展站樁挑戰(zhàn)活動(dòng)，如“站樁小能手”比賽，根據(jù)幼兒站樁的時(shí)間長短和姿勢標(biāo)準(zhǔn)程度進(jìn)行評選，激發(fā)幼兒的練習(xí)積極性和競爭意識(shí)。手法練習(xí)教授幼兒詠春拳的基本手法，如攤、掌、膀、伏等。每個(gè)手法進(jìn)行詳細(xì)的動(dòng)作示范，講解動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)、路線和用途。例如，攤手是手臂由下向上弧形伸出，掌心向上，用于化解對方的攻擊并進(jìn)行防守；掌手是手臂向前直線推出，掌心向前，可用于攻擊對方。組織幼兒進(jìn)行手法的模仿練習(xí)和組合練習(xí)。先讓幼兒單個(gè)手法反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作的準(zhǔn)確性，然后進(jìn)行手法組合練習(xí)，如“攤掌組合”“膀伏組合”等，提高幼兒手法的連貫性和協(xié)調(diào)性。利用手靶、沙袋等器材，讓幼兒進(jìn)行手法的對抗練習(xí)，增強(qiáng)幼兒手法的力量和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力。例如，教練手持手靶，讓幼兒用不同的手法進(jìn)行擊打，感受手法在實(shí)際應(yīng)用中的效果。步法練習(xí)介紹詠春拳的基本步法，如二字鉗羊馬、尋橋步、追魂步等。向幼兒講解步法的移動(dòng)方法、重心轉(zhuǎn)換技巧以及在實(shí)戰(zhàn)中的作用。例如，二字鉗羊馬要求雙腳前后站立，腳尖內(nèi)扣，腳跟外展，像鉗子一樣夾住地面，身體重心下沉，這種步法能夠穩(wěn)定身體，便于發(fā)力和移動(dòng)。進(jìn)行步法的分解練習(xí)和組合練習(xí)。幼兒先單個(gè)步法反復(fù)練習(xí)，熟悉步法的節(jié)奏和動(dòng)作要領(lǐng)，然后進(jìn)行步法組合練習(xí)，如“二字鉗羊馬+尋橋步”“追魂步+轉(zhuǎn)身步”等，培養(yǎng)幼兒步法的靈活性和節(jié)奏感。開展步法游戲，如“步法大比拼”，讓幼兒分組進(jìn)行步法移動(dòng)比賽，看誰能夠快速、準(zhǔn)確地完成規(guī)定的步法動(dòng)作，提高幼兒對步法的掌握程度和運(yùn)用能力。3.第三階段：招式學(xué)習(xí)與鞏固（第914周）小念頭學(xué)習(xí)教練向幼兒傳授詠春拳的基礎(chǔ)招式——小念頭。詳細(xì)講解小念頭的動(dòng)作順序、呼吸配合以及每個(gè)動(dòng)作的攻防含義。例如，小念頭中的起手式“思橋”，要求雙手從腰間緩慢抬起，同時(shí)吸氣，雙手向前推出時(shí)呼氣，這個(gè)動(dòng)作既可以用于防守對方的攻擊，也可以為后續(xù)的攻擊動(dòng)作做好準(zhǔn)備。帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行小念頭的完整練習(xí)和分解練習(xí)。先從慢動(dòng)作開始，讓幼兒熟悉每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，然后逐漸加快速度，進(jìn)行連貫練習(xí)。在練習(xí)過程中，教練強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性和節(jié)奏感，引導(dǎo)幼兒感受詠春拳的韻律之美。組織幼兒進(jìn)行小念頭的對練活動(dòng)。幼兒兩兩一組，互相練習(xí)小念頭招式，在對練中體會(huì)招式的實(shí)際應(yīng)用和相互之間的配合，提高幼兒的反應(yīng)能力和實(shí)戰(zhàn)意識(shí)。尋橋?qū)W習(xí)教授幼兒尋橋招式。尋橋是詠春拳中的中級招式，動(dòng)作較為復(fù)雜，需要具備一定的基礎(chǔ)動(dòng)作功底。教練向幼兒講解尋橋的動(dòng)作變化、發(fā)力特點(diǎn)和應(yīng)用時(shí)機(jī)，如尋橋中的“轉(zhuǎn)馬攤打”動(dòng)作，通過轉(zhuǎn)身、攤手和攻擊動(dòng)作的連貫配合，能夠有效地化解對方的攻擊并進(jìn)行反擊。進(jìn)行尋橋的專項(xiàng)練習(xí)，包括動(dòng)作的分解練習(xí)、組合練習(xí)和與其他招式的銜接練習(xí)。讓幼兒在不斷的重復(fù)練習(xí)中，熟練掌握尋橋招式的動(dòng)作要領(lǐng)和應(yīng)用技巧。開展尋橋招式的展示活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒在全班面前展示自己所學(xué)的尋橋招式，增強(qiáng)幼兒的自信心和表現(xiàn)力，同時(shí)也為其他幼兒提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。4.第四階段：綜合演練與展示（第1516周）套路整合將之前學(xué)習(xí)的小念頭、尋橋等招式進(jìn)行整合，形成簡單的詠春拳套路。教練帶領(lǐng)幼兒對整個(gè)套路進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作之間的連貫性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，讓幼兒能夠熟練流暢地完成詠春拳套路的演練。在練習(xí)過程中，注重培養(yǎng)幼兒的武術(shù)精氣神，引導(dǎo)幼兒通過眼神、表情和動(dòng)作展現(xiàn)出詠春拳的剛勁有力和靈動(dòng)敏捷。例如，要求幼兒在演練時(shí)眼神專注、堅(jiān)定，動(dòng)作干脆利落，體現(xiàn)出詠春拳的氣勢。分組對練幼兒分組進(jìn)行對練活動(dòng)，根據(jù)所學(xué)的詠春拳招式和套路，進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。在對練過程中，教練引導(dǎo)幼兒運(yùn)用所學(xué)的武術(shù)技巧進(jìn)行攻防對抗，培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，提醒幼兒注意控制力度和動(dòng)作幅度，避免意外傷害。對分組對練情況進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)，針對幼兒在對練中出現(xiàn)的問題，如動(dòng)作不規(guī)范、反應(yīng)不及時(shí)等，進(jìn)行詳細(xì)講解和糾正，幫助幼兒不斷提高武術(shù)技能水平。成果展示舉辦大班詠春活動(dòng)成果展示會(huì)，邀請幼兒園全體師生、家長代表觀看。幼兒們分組或個(gè)人進(jìn)行詠春拳套路、招式的展示表演，向大家展示自己在活動(dòng)中的學(xué)習(xí)成果。在展示會(huì)上，可以穿插一些與詠春拳相關(guān)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，如邀請觀眾上臺(tái)體驗(yàn)簡單的詠春拳動(dòng)作，或者進(jìn)行武術(shù)知識(shí)問答等，增加活動(dòng)的趣味性和參與度。對在詠春活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品，如武術(shù)書籍、武術(shù)器材等，激勵(lì)幼兒繼續(xù)熱愛武術(shù)，傳承中華傳統(tǒng)文化。七、活動(dòng)評估1.幼兒表現(xiàn)評估觀察幼兒在詠春拳活動(dòng)中的參與度、學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性。記錄幼兒在課堂上的表現(xiàn)，如是否認(rèn)真聽講、積極參與練習(xí)、主動(dòng)提問等，評估幼兒對詠春拳活動(dòng)的興趣和專注度。根據(jù)幼兒對詠春拳基礎(chǔ)動(dòng)作、招式的掌握程度進(jìn)行評估。通過定期的技能測試，檢查幼兒對站樁、手法、步法、小念頭、尋橋等動(dòng)作的準(zhǔn)確性、連貫性和熟練程度，了解幼兒在武術(shù)技能方面的進(jìn)步情況。觀察幼兒在活動(dòng)中品德行為的表現(xiàn)，如自律性、堅(jiān)持性、團(tuán)隊(duì)合作精神、尊師重道等。通過日常觀察和活動(dòng)中的具體事例，評價(jià)幼兒在品德培養(yǎng)方面的成效。2.教師教學(xué)評估定期組織教師進(jìn)行教學(xué)反思和交流活動(dòng)，讓教師分享在詠春拳教學(xué)過程中的經(jīng)驗(yàn)和遇到的問題，共同探討解決方案，提高教學(xué)質(zhì)量。對教師在教學(xué)活動(dòng)中的組織能力、指導(dǎo)能力、與教練的配合能力等方面進(jìn)行評估。觀察教師是否能夠有效地組織課堂教學(xué)，合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)時(shí)間，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作，與教練密切配合，確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。收集家長和幼兒對教師教學(xué)的反饋意見，了解教師在教學(xué)方法、教學(xué)態(tài)度等方面的表現(xiàn)，根據(jù)反饋意見對教師進(jìn)行針對性的指導(dǎo)和改進(jìn)。3.活動(dòng)效果評估通過對比活動(dòng)前后幼兒的身體素質(zhì)指標(biāo)，如身高、體重、體能測試成績等，評估詠春拳活動(dòng)對幼兒身體素質(zhì)提升的效果。觀察幼兒在日常生活中的行為表現(xiàn)，是否將詠春拳中培養(yǎng)的自律、堅(jiān)持、勇敢、團(tuán)隊(duì)合作等品德運(yùn)用到實(shí)際生活中，評價(jià)活動(dòng)在品德培養(yǎng)方面的長期影響。收集家長對活動(dòng)的滿意度反饋，了解家長對活動(dòng)內(nèi)容、組織形式、教學(xué)質(zhì)量等方面的評價(jià)和意見，根據(jù)家長反饋調(diào)整和改進(jìn)后續(xù)活動(dòng)方案，提高活動(dòng)的質(zhì)量和效果。八、注意事項(xiàng)1.遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法要適合幼兒的年齡特點(diǎn)和接受能力，避免過于復(fù)雜和高強(qiáng)度的訓(xùn)練，確保幼兒在安全、快樂的氛圍中學(xué)習(xí)詠春拳。2.教練和教師要密切關(guān)注幼兒的身體狀況和情緒變化，在教學(xué)過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理幼兒的身體不適或情緒問題，確保幼兒的身心健康。