產(chǎn)后保健PPTppt課件

1、。1。鎮(zhèn)安婦幼保健院產(chǎn)后保健。2。產(chǎn)后42天檢查產(chǎn)褥期保健。3。首先，檢查產(chǎn)后42天的意義，產(chǎn)后42天是母親檢查產(chǎn)后的重要時間。生完孩子后，他們的身體會自然地發(fā)生許多變化，這與那些沒有懷孕的人不同。因此，產(chǎn)后的母親需要恢復(fù)一段時間，這樣生殖器官和整個身體才能恢復(fù)到非懷孕狀態(tài)(乳房除外)，而這種生理變化大約需要42天才能完成。這個時期變成產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期是女性恢復(fù)的關(guān)鍵階段。在此期間，我們必須重視產(chǎn)后保健，以便更好地完成產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)褥期保健概述產(chǎn)褥期和分娩是一回事嗎？產(chǎn)褥期：指胎兒分娩至滿六周(42天)的“分娩期”:指胎兒分娩與滿月(30天)不一致！產(chǎn)婦的生理變化、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、乳房、血液循

2、環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、分娩后皮膚、生殖系統(tǒng)年輕化、生殖系統(tǒng)年輕化、外陰、陰道充血和水腫消失、子宮年輕化、盆底肌肉和筋膜張力恢復(fù)子宮收縮變硬并逐漸收縮；分娩后第10天，子宮落入盆腔，腹部檢查不能觸及子宮底部。分娩后6周，子宮恢復(fù)到非妊娠大??；產(chǎn)后子宮復(fù)舊引起的下腹部陣發(fā)性疼痛；經(jīng)期女性更常見；交貨后1-2天出現(xiàn)；消失2-3天；母乳喂養(yǎng)時，它會刺激宮縮并增加疼痛；不需要特殊的藥物。如何觀察惡露是否正常？從惡露的顏色和持續(xù)時間來看，血性惡露持續(xù)3-4天，漿液性惡露持續(xù)10天，白色惡露持續(xù)3周，持續(xù)4-6周。從惡露的氣味來看，正常的惡露有血腥味，沒有氣味。如果子宮復(fù)舊不完全，胎盤膜殘留在宮腔內(nèi)

3、或并發(fā)感染，惡露增多，血性惡露持續(xù)時間更長，氣味難聞。乳房泌乳的變化，分娩開始后的乳汁分泌；早期接觸，早期吸吮，早期開乳；按需哺乳。吮吸刺激是乳汁分泌的關(guān)鍵。堅持母乳喂養(yǎng)是給孩子的第一份禮物。初乳是指分娩后第7天的內(nèi)分泌乳。與成熟牛奶相比，它含有更多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，還含有多種抗體。與成熟牛奶相比，它含有較少的脂肪和乳糖，易于消化。它是早期新生兒最理想的天然食物。在接下來的4周內(nèi)，牛奶逐漸變成成熟牛奶，蛋白質(zhì)含量逐漸下降，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。母乳喂養(yǎng)的好處對嬰兒有益：1 .母乳是嬰兒理想的營養(yǎng)食品，營養(yǎng)豐富，適合嬰兒消化吸收；2.母乳喂養(yǎng)省時、省力、經(jīng)濟(jì)、方便；3.母乳富含抗體和其他免疫

4、反應(yīng)物質(zhì)，可增強嬰兒抵抗力，預(yù)防疾病；4.母乳喂養(yǎng)和母子之間的皮膚接觸可以增加母子之間的感情。它在為嬰兒建立和諧健康的心理方面起著重要的作用。母乳喂養(yǎng)的好處對母親是有益的：1 .有助于預(yù)防產(chǎn)后出血：母乳喂養(yǎng)刺激時，會產(chǎn)生催乳素，促進(jìn)催產(chǎn)素，使子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。2.哺乳期閉經(jīng)：與非母乳喂養(yǎng)相比，母乳喂養(yǎng)可延遲月經(jīng)和排卵，有利于產(chǎn)后恢復(fù)和延長生育間隔。3.降低乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險。4.母乳溫度適宜，喂養(yǎng)方便。乳房護(hù)理后，應(yīng)處理以下情況：1 .乳房腫脹：主要由乳房過度充盈和乳腺導(dǎo)管阻塞引起。母乳喂養(yǎng)前用熱敷3-5分鐘，按摩，輕拍和搖動乳房，經(jīng)常母乳喂養(yǎng)和排空膀胱。2.母乳喂養(yǎng)：如果母乳不足，鼓

5、勵母親樹立信心，指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)方法，按需母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)調(diào)整飲食，喝有營養(yǎng)的肉湯。3.退奶：因病不能母乳喂養(yǎng)的婦女應(yīng)盡快退奶。斷奶最簡單的方法是停止母乳喂養(yǎng)2.芒硝250克裝在紗布袋里，敷在乳房上。4.乳頭開裂：輕度者可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)前用熱濕敷3-5分鐘，母乳喂養(yǎng)前擠出一點牛奶。母乳喂養(yǎng)后，擠出一點牛奶，涂在乳頭和乳暈上，或者涂抗生素軟膏。在嚴(yán)重的情況下，母乳喂養(yǎng)應(yīng)該停止。血液循環(huán)系統(tǒng)恢復(fù)，孕期體液增加，皮膚排出，腎臟排出，呼吸排出，多汗多尿，分娩后23周循環(huán)血液恢復(fù)。皮膚變化是出汗，產(chǎn)后出汗是正常的生理現(xiàn)象，而不是病態(tài)的虛弱；出汗：分娩后1周內(nèi)皮膚排泄功能強，排出大量汗液，晚上睡覺和剛

6、起床時更明顯。它不是病態(tài)的，并在分娩后12周回到非懷孕狀態(tài)；經(jīng)常換衣服，避免感冒，不需要特殊處理。泌尿系統(tǒng)改變，分娩后1周內(nèi)尿量增加，無需特殊治療；尿潴留在分娩后很容易發(fā)生，尤其是在分娩后24小時內(nèi)。消化系統(tǒng)變化-易便秘，妊娠期胃腸動力減弱，分娩后12周恢復(fù)；易口渴：多流質(zhì)食物或半流質(zhì)食物；易便秘：多吃含纖維素的食物。內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化恢復(fù)月經(jīng)和排卵，非哺乳期后610周，哺乳期后10周，月經(jīng)延遲，部分哺乳期無月經(jīng)，分娩后46個月排卵。一般來說，分娩后月經(jīng)回來前排卵較多，所以要注意避孕。產(chǎn)褥期常見問題及處理方法。異常惡露，2。產(chǎn)后尿潴留，3。產(chǎn)后便秘，21，1。異常惡露，注意惡露的數(shù)量、顏色和氣味

7、的變化；有許多血性惡露，持續(xù)時間長，氣味難聞，顏色為深棕色，臟膜或肉樣物質(zhì)脫落。如果發(fā)現(xiàn)異常惡露，應(yīng)及時就醫(yī)；注意半躺著休息，這有利于惡露排出。異常惡露，22，2。產(chǎn)后尿潴留，預(yù)防措施鼓勵在分娩后26小時內(nèi)盡快排尿和飲水，增加尿量并注意每次排尿是否通暢，23，3。產(chǎn)后便秘的預(yù)防措施：你應(yīng)該早點去附近的地面或做產(chǎn)后有氧運動，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，養(yǎng)成排便習(xí)慣。一旦便秘發(fā)生，你可以使用溫和的瀉藥，請不要科學(xué)地坐在月球上。環(huán)境：清潔通風(fēng)2。休息3分鐘。心理學(xué)4。飲食5。預(yù)防“生殖肥胖”活動7。個人衛(wèi)生。家庭和社會關(guān)懷，25，1。休息環(huán)境，干凈，舒適，安靜，方便，陽光充足，適合溫度2

8、2-應(yīng)避免直接吹風(fēng)。產(chǎn)婦應(yīng)該經(jīng)常打開窗戶呼吸新鮮空氣。注意不要讓產(chǎn)婦直接吹風(fēng)，以防產(chǎn)后中暑。26，2。休息，休息時間與寶寶的作息時間一致。為確保每天在床上睡89小時的姿勢應(yīng)經(jīng)常變換，避免長時間仰臥，以免惡露不盡。會陰有傷口的人應(yīng)該保持躺或坐在傷口的對面。27，3。心理上，被失望、禁忌和沮喪壓垮/。哺乳期婦女增加魚、家禽、雞蛋、瘦肉和海鮮攝入量的飲食指南；多喝牛奶，多喝湯；產(chǎn)后食物多樣，但不要過量；避免酒精和煙草，避免濃茶和咖啡；科學(xué)鍛煉和恢復(fù)健康體重的鍛煉。預(yù)防“生殖肥胖”，早期鍛煉母乳喂養(yǎng)，均衡飲食，做產(chǎn)后鍛煉，避免節(jié)食和減肥，30，6?；顒樱a(chǎn)后早期的活動應(yīng)是個人舒適的，并應(yīng)逐步增加；分娩

9、后第一次下床時必須有人陪伴，以防止因過多運動引起血壓變化，導(dǎo)致跌倒；分娩后10天，你可以做一些小家務(wù)，避免長時間站立、長時間蹲著和使用太多的力量。31，產(chǎn)褥期鍛煉，32，7。個人衛(wèi)生，產(chǎn)婦在分娩期間可以洗澡嗎？關(guān)于洗澡，洗澡可以消除疲勞，緩解情緒，改善睡眠和食欲服裝選擇：穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣，質(zhì)地吸汗，厚度適中；經(jīng)常清洗和更換；注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口；注意保持會陰清潔干燥；床單、被子、衛(wèi)生巾和護(hù)墊應(yīng)該經(jīng)常更換。經(jīng)常刷牙，經(jīng)常漱口，經(jīng)常換衣服。35，8。關(guān)心家庭和社會，丈夫參與家庭支持，朋友支持社區(qū)產(chǎn)后訪視。36，5。分娩后需要特別注意的問題。哺乳期用藥注意事項2。產(chǎn)后復(fù)查。分娩后何時恢復(fù)

10、性生活。產(chǎn)后避孕。37，1。哺乳期用藥注意事項。合理用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行；服藥前仔細(xì)閱讀說明書；盡量減少牛奶中的藥物含量；母乳喂養(yǎng)后立即服藥，并將母乳喂養(yǎng)推遲至少4小時。38，2。產(chǎn)后復(fù)查，分娩后42天，到分娩所在地醫(yī)院進(jìn)行母嬰健康檢查.39，3。分娩后何時恢復(fù)性生活，分娩后68周內(nèi)避免性生活；經(jīng)過42天的產(chǎn)后復(fù)查，生殖系統(tǒng)已經(jīng)恢復(fù)正常，開始有性生活；一旦性生活恢復(fù)，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)谋茉写胧?。產(chǎn)后避孕應(yīng)在性生活恢復(fù)前做好充分的避孕準(zhǔn)備；建議在哺乳期使用宮內(nèi)避孕器和男用避孕套作為避孕方法。母乳喂養(yǎng)閉經(jīng)避孕，如母乳喂養(yǎng)閉經(jīng)避孕，應(yīng)同時嚴(yán)格滿足以下三個條件：分娩后6個月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，如果月經(jīng)不恢

11、復(fù)，純母乳喂養(yǎng)可降低受孕概率，但仍建議在哺乳期間使用工具避孕。交貨后42天我應(yīng)該檢查什么？主要檢查體重、血壓、尿常規(guī)、血常規(guī)、盆底器官檢查、避孕指導(dǎo)等。同時，對嬰兒應(yīng)進(jìn)行檢查，主要是常規(guī)檢查和神經(jīng)系統(tǒng)檢查。稱重：這是最簡單的項目，但不要忽視它。體重是自我測試最方便的健康標(biāo)準(zhǔn)。新媽媽可能希望在家準(zhǔn)備一個方便的秤，隨時注意她們的體重，平衡她們的飲食。2.血壓測量：成人正常血壓應(yīng)為120/80毫米汞柱。懷孕后，血壓與以前不同。有些還伴有妊娠高血壓。分娩后，血壓通常會恢復(fù)到懷孕時的水平。如果血壓沒有恢復(fù)正常，我們應(yīng)該及時找出原因，對癥治療。尿常規(guī)：患有妊娠高血壓或當(dāng)時排尿不舒服的母親需要進(jìn)行尿常規(guī)檢查

12、。一方面，我們可以看到妊娠高血壓是否已經(jīng)恢復(fù)正常，另一方面，我們可以檢查有泌尿系統(tǒng)不適的母親是否有尿路感染。血常規(guī)：孕期貧血和產(chǎn)后出血的母親應(yīng)檢查血常規(guī)，如有貧血，應(yīng)及時治療。如果體溫異常，需要進(jìn)行血常規(guī)檢查以確定身體是否有炎癥。盆腔器官檢查：這是產(chǎn)后42天檢查中最重要的一項，可以顯示母親的產(chǎn)后恢復(fù)情況。分娩過程中骨盆底肌肉和神經(jīng)的損傷可能會導(dǎo)致婦女在分娩后面臨一系列問題。這不僅給女性朋友帶來很多不便，還可能帶來一些放松，從而影響女性的性生活質(zhì)量。盆底康復(fù)鍛煉能有效收縮盆底松弛的肌肉，恢復(fù)肌肉的張力和彈性，治療尿失禁。分娩后三個月是盆底康復(fù)的最佳時間。婦科疾病一直在已婚婦女疾病中占有很高的比例，被稱為“女性健康黑仔”。產(chǎn)后盆腔器官的恢復(fù)與今后患婦科疾病的概率密切相關(guān)，因此全面的婦科檢查是絕對必要的。(