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文檔簡介
1、1,初二(6)班學(xué)習主題班會,2,成功的學(xué)習方法介紹,3,同學(xué)的學(xué)習方法介紹,4,學(xué)習成功心理素質(zhì)十學(xué)習方法十智能素質(zhì),提高學(xué)習心理的素質(zhì)。,掌握科學(xué)的學(xué)習方法。,5,提高學(xué)習心理的素質(zhì),6,要努力強化學(xué)習的目標,看到自己學(xué)習成果而受鼓勵,從而增強自信,經(jīng)受挫折,要有不甘失敗和屈辱的精神。,挑戰(zhàn)強者,激起學(xué)習欲望,樹立學(xué)習的目標,7,名人故事,漢斯季默一位德國法蘭克福的鉗工,從小便迷上了音樂,他的心中有一個始終不變的目標當音樂大師,盡管買不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤,練貝多芬的命運交響曲,竟把十指磨出了老繭。后來,他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并
2、最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。,漢斯季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上,以聞名于世的獅子王榮獲最佳音樂獎。,8,名人故事,他作曲時走火入魔,時常忘了與別人的約會,惹得別人“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂句,當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來,打著手電筒寫曲子。,由上可以看出,在他成功的背后,除去有付出的艱辛外,更重要的是他心中始終有一個清晰的目標當音樂大師。,9,學(xué)習需要興趣,10,學(xué)習需要意志和態(tài)度,思想集中到學(xué)習上,11,掌握科學(xué)的學(xué)習方法,科學(xué)的學(xué)習方法,12,預(yù)習,在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細讀, 充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力, 理清哪些內(nèi)
3、容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白,分別標出并記下來。,重點、難點,這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種期待的心理可以調(diào)動起我們的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。,13,聽課,a、做好課前準備。 精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,是學(xué)好知識的前提條件。 b、集中注意力。 思想開小差;會分心;愛講話等一切干擾都要靠理智來強制自己專心聽講,靠意志來排除。 c、認真觀察、積極思考。 不要做一個被動的信息接受者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習效果好。,
4、14,聽課,d、充分理解、掌握方法。 e、抓住老師講課的重點。 f、 做好課堂筆記。 筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記-可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。 g、注意和老師的交流,目光交流,提問式交流,都可以促進學(xué)習。,15,作業(yè)的目的,提高思維能力,復(fù)習掌握知識,提高解題速度,16,作業(yè)的目的,17,復(fù)習的方法,a、課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。 b、精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。 c、整理筆記。 d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。 e、補缺補漏。系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。 f、循環(huán)復(fù)習。,18
5、,提高記憶能力,記憶是隨時間變化的在學(xué)習后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習。 選擇最佳的時間段進行記憶,由于每個人的情況不同所以沒有一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭,要正確安排復(fù)習時間要選擇最佳學(xué)習時間段。,19,正確安排復(fù)習時間,a、及時復(fù)習。 把識記過的材料再拿來識記,使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強化,使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的,因此復(fù)習必須及時,要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。 b、在時間和量上合理安排復(fù)習。 實驗證明:相對集中一段時間學(xué)習同
6、一內(nèi)容,記憶效果好。但也要適當分散,因為復(fù)習時間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。,20,提高記憶,c、交替地分配學(xué)習時間段可以提高記憶。 科學(xué)實驗證明:用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細胞時反應(yīng)敏捷,可是一旦反復(fù)刺激時間過長,神經(jīng)細胞的反應(yīng)便消失了,就是所謂的疲勞。休息一段時間后,反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過:“我同時讀幾種書,因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們可以“分配交替”地進行記憶。 d、采用各種記憶方式。 如特征記憶;歌訣記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。,21,我的希望,22,有明確的學(xué)習計劃,學(xué)習計劃,23,有明確的學(xué)習計
7、劃,為什么而學(xué),應(yīng)該怎樣學(xué),什么是應(yīng)該學(xué) 什么是不應(yīng)該學(xué),24,學(xué)習上不要有“蝸牛行為”,沒有計劃的行進。,沒有拼搏的意識。,25,鯪魚和鰷魚的實驗,鯪魚,鰷魚,26,曾有一個有趣的實驗,生物學(xué)家把鯪魚和鰷魚放進同一個玻璃器皿中,然后用玻璃板把它們隔開。開始時,鯪魚興奮地朝鰷魚進攻,渴望能吃到自己最喜歡的美味,可每一次它都“咣”地一聲撞在了玻璃上,不僅沒有捕到鰷魚,反而把自己撞得暈頭轉(zhuǎn)向。碰了十幾次壁后,鯪魚沮喪了。當生物學(xué)家輕輕將玻璃板抽去之后,鯪魚對近在眼前唾手可得的鰷魚卻視若無睹,27,了。即使那肥美的鰷魚一次次地擦著它的唇鰓不慌不忙地游過,即使鰷魚的尾巴一次次拂掃了它饑餓而敏捷的身體,
8、多次碰壁的鯪魚卻再也沒有進攻的欲望和信心了。美食張嘴可得,鯪魚卻活活餓死。,28,人要有堅持不懈的努力,更要有信念,不能放棄目標!,這個故事告訴我們一個什么樣的道理?,29,4分鐘跑完1英里的故事,自古希臘以來,人們一直試圖達到4分鐘跑完1英里的目標(6.704m/s)。人們?yōu)榱诉_到這個目標,曾讓獅子追趕奔跑者,但是也沒實現(xiàn)4分鐘跑完1英里的目標。于是,許許多多的醫(yī)生|、教練員和運動員斷言:要人在4分鐘內(nèi)跑完1英里的路程,那是決不可能的。因為,我們的骨骼結(jié)構(gòu)不對頭,肺活量不夠,風的阻力又太大,理由實在很多很多。然而,有一個人首先開創(chuàng)了4分鐘跑完1英里的記錄,證明了許許多多的醫(yī)生、教練員和運動員都斷言錯了。這個人就是羅杰班尼斯特。更令人驚嘆的是,一馬當先,引來了萬馬奔騰。在此之后的一年,又有300名運動員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。,30,故事帶來的思考,訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破,人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒有突然改善,數(shù)十年前被認為是根本不可能的事情,為什么變成了可能的事情?,是因為有人沒有放棄努力
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