預防流感主題班會.ppt

1、秋冬季預防感冒,一、流感是什么？得了流感有哪些癥狀？,流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒致病力最強。 流感潛伏期通常為13日，癥狀包括高熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉嚨痛等，兒童還可以表現(xiàn)為惡心，嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。年幼的兒童、年長者以及慢性病患者如（肺部疾病、糖尿病、癌癥、腎病或心臟?。┤菀壮霈F(xiàn)并發(fā)癥如慢性病惡化、肺炎以及死亡。,噴嚏時,數(shù)百萬計的飛沬可噴射達時速每秒100米 飛沬由10至100微米直徑大少,快速蒸發(fā)縮小至1至4微米, 當中滿載細菌及病毒,這正是嚴重疾病的傳播途徑。,流感癥

2、狀,流感的典型癥狀,一:起病急：潛伏期為數(shù)小時4天 二:高熱：體溫可達3940，伴畏寒 三:常有咽痛，少數(shù)有鼻塞、流涕等 四:少數(shù)有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等 五:全身中毒癥狀重，如頭暈、全身酸,二、流感的傳播途徑有哪些？,流感主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播，有時候亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。 傳染性強，傳播面廣，常常呈地方性流行，是人類面臨的主要公共健康問題之一,傳染病的傳染途徑,直接 / 間接接觸,空氣 / 飛沫傳播,食物/媒介傳播,禽畜 / 動物接觸,三、流感和普通感冒有什么區(qū)別？,嘔吐腹瀉，可能也是流感,流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一

3、種，如果沒有并發(fā)癥，胃腸道流感患者在發(fā)病后3至4天會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，“鉆”進消化道引起消化道粘膜反應。 因此，胃腸道流感的臨床多表現(xiàn)為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉就認為是腸道感染，隨便濫用抗生素，建議到醫(yī)院進行大便檢驗查清病因。,四、得了流感如何治療？,到現(xiàn)在為止，治療流感還沒有什么特效藥。對于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來說，多喝水、多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可以了。 大部分人得了流感不治療會在12周內(nèi)痊愈，治療包括對癥治療和中醫(yī)藥治療。 抗病

4、毒藥物可用來治療及預防流感，減少流感相關的發(fā)病、并發(fā)癥、住院以及死亡?？共《舅幬镄枰舍t(yī)生處方才可服用。若患上流感，在癥狀出現(xiàn)后48小時內(nèi)服用抗病毒藥物，能緩解病癥及將病程縮短12天。,五、流感期間的飲食,、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。 、飲食宜清淡少油膩。 、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。 、多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、棗等。,六、如何保障健康？,注重個人衛(wèi)生 保持環(huán)境衛(wèi)生 維持良好生活習慣 均衡飲食 經(jīng)常運動 及早接受治療,個人衛(wèi)生的重要性,保持儀容整潔 建立自信及自我形象 預防疾?。ㄌ貏e是傳染?。?注重

5、個人衛(wèi)生,早晚刷牙及洗臉,注重個人衛(wèi)生,每天洗澡,衣服應每天更換及清洗,注重個人衛(wèi)生,每天梳理及定時洗滌頭發(fā),注重個人衛(wèi)生,常洗手,注重個人衛(wèi)生,雙手是,細菌 / 病毒繁殖及匿藏的來源 主要傳播途徑,在以下情況時應要洗手： 在接觸眼、口及鼻前 打噴嚏或咳嗽后 觸摸過公共物品后 處理食物及進食前 上廁所后 洗手時經(jīng)常被忽略的位置 手掌、手指及指縫,注重個人衛(wèi)生,洗手時經(jīng)常被忽略的地方,最經(jīng)常被忽略的地方,經(jīng)常被忽略的地方,被忽略的地方,洗手程序,1. 先除去手表、飾物,2. 弄濕手掌和手腕,3. 涂上洗手清潔劑,4.洗手的動作,第一步：掌心對掌心搓,洗手的動作,第二步： 手指交錯、掌心對手背搓搽

6、,洗手的動作,第三步：手指交錯，掌心對掌心搓,洗手的動作,第四步：兩手互握，互搓指背。,洗手的動作,第五步： 拇指在掌中轉動搓。,洗手的動作,第六步：指尖在掌心搓。,洗手程序,5. 在流水下徹底沖洗,6. 用手肘或紙巾包水龍頭來關上,7. 使用吹風機或即棄紙巾，徹底弄干雙手,切勿用手揉眼睛,注重個人衛(wèi)生,如有感冒病征者應戴上口罩,注重個人衛(wèi)生,2 3 4 5 6,正確佩帶口罩,佩戴口罩要注意的事項： 戴好口罩后避免接觸口罩表面 不可與他人共用口罩 如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換 棄置時應放入有蓋的垃圾桶,正確佩帶口罩,還要注意,勤掃地，擦桌子，注重環(huán)境衛(wèi)生,垃圾要包裹好，垃圾桶要蓋好及定時清洗,不隨地吐痰,保持空氣流通,早睡早起,保持良好生活習慣,保持良好生活習慣,保持心境開朗,均衡飲食,均衡飲食,每天杯水,注意飲食衛(wèi)生,不光顧無牌小攤販,注意飲食衛(wèi)生,使用公