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職業(yè)生涯 規(guī)劃謝張琳,This is my plant for job,Something about me,Something about me,案例: 黃先生畢業(yè)于機(jī)電工程專(zhuān)業(yè),今年26歲,3年的職業(yè)生涯中他已換了六份工作,并且每份工作的時(shí)間都呈遞減趨勢(shì)。第一份工作做得最長(zhǎng),在一家日資企業(yè)做工程師,干了一年兩個(gè)月;第二份工作是一家民營(yíng)企業(yè)的技術(shù)員,做了七個(gè)月;而今年的九個(gè)月內(nèi),他走馬燈似的換了4份工作,做過(guò)市場(chǎng)推廣、計(jì)算機(jī)程序員、工廠電工。最后一份工作僅一個(gè)星期就辭掉了?,F(xiàn)在黃先生又回到他已非常熟悉的人才市場(chǎng),重復(fù)習(xí)以為常的動(dòng)作:投簡(jiǎn)歷、面試、再投簡(jiǎn)歷、再面試他感到非??鄲篮兔悦#翰恢雷约壕烤惯m合什么職業(yè)?他感到,自己迫切需要做一個(gè)全面的職業(yè)規(guī)劃,不然的話(huà),只是虛度青春。,俗話(huà)說(shuō)“男怕入錯(cuò)行,女怕嫁錯(cuò)郎”,可見(jiàn)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)選擇的重要性。 非常不幸的是,我們還是經(jīng)常見(jiàn)到這樣的情形:不少人每天為了工作而工作,沒(méi)有絲毫的激情;不少人雖然對(duì)自己的工作很有興趣,但經(jīng)常力不從心;很多同學(xué)大學(xué)前以考大學(xué)為終極目標(biāo),進(jìn)入大學(xué)后卻不知何去何從凡此種種,在我們的身邊時(shí)有發(fā)生。,The importance? I think -,所以,我們需要 職業(yè)生涯規(guī)劃,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,一個(gè)人的職業(yè)生涯,一般來(lái)說(shuō)可以分為以下四個(gè)階段: 第一階段:起步階段。 這一階段年齡在23-28歲之間。因?yàn)榍啡惫ぷ鹘?jīng)驗(yàn),要面對(duì)就業(yè)、生活保障等挑戰(zhàn),因此通常會(huì)遭遇初入職場(chǎng)如何定位的困惑。 第二階段:成長(zhǎng)階段。 這一階段年齡在28-30歲之間。由于基本掌握了本行業(yè)的工作訣竅,積累了一定的經(jīng)驗(yàn),容易獲得職位的提升,報(bào)酬也相應(yīng)增加,跳槽的頻率相對(duì)也會(huì)增加。這一階段面臨的困惑通常是:如何脫穎而出?,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,一第三階段:成熟階段。 這一階段的年齡跨度較大,一般在30-55歲之間。由于積累了較豐富的工作經(jīng)驗(yàn),且通常會(huì)獲得職位提升,因此本階段經(jīng)常遇到的困惑是:如何確保職業(yè)的穩(wěn)定?如果要二次擇業(yè),該何去何從? 第四階段:退休前夕。 一般為55-60歲。由于即將退出職場(chǎng),通??释ぷ髂芨臃€(wěn)定,面臨的困惑主要是:如何保持工作的熱情? 職業(yè)研究表明,在職業(yè)生涯的起步階段,由于個(gè)人的可塑性強(qiáng),職業(yè)轉(zhuǎn)換成本低,如果在本階段就對(duì)自己的職業(yè)有一個(gè)準(zhǔn)確的定位和長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃,效果極佳,將非常有利于自己今后的成長(zhǎng)與發(fā)展。 因此,我們認(rèn)為:職業(yè)規(guī)劃,事不宜遲。,What I want? I want to be-,用五個(gè)問(wèn)題歸零思考 這種方法是被許多人士成功應(yīng)用的方法,依托的是歸零思考的模式,從問(wèn)自己是誰(shuí)開(kāi)始。然后一路問(wèn)下去,共有五個(gè)問(wèn)題 1我是誰(shuí)? 2我想做什么? 3我會(huì)做什么? 4環(huán)境支持或允許我做什么? 5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?,What can you do ? I can -,對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)?”回答的要點(diǎn)是:面對(duì)自己,真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案,按重要性進(jìn)行排序。 對(duì)于第二問(wèn)題“我想做什么?”可將思緒回溯到孩童時(shí)代,從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始,然后隨年齡的增長(zhǎng),回憶自己真心向往過(guò)想干的事,并一一地記錄下來(lái),按照渴望程度進(jìn)行排序。 對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我會(huì)做什么?”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái),以擅長(zhǎng)的程度排序。 第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我做什么?”的回答則要稍做分析:環(huán)境,有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家,自小向大,只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境,都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi);在這些環(huán)境中,認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許,搞明白后一一寫(xiě)下來(lái),再以重要性排列一下。,What can you do ? I can -,前面的四個(gè)問(wèn)題,是為了回答最后一個(gè)問(wèn)題。 如果能夠成功回答第五個(gè)問(wèn)題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?”您就有了最后答案了。 所以,為了回答前四個(gè)問(wèn)題,我們要以下三步: 1、確定志向霍蘭德SDS測(cè)試 2、自我評(píng)估與環(huán)境評(píng)估swot分析 3、分階段做好職業(yè)生涯規(guī)劃,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,1、霍蘭德SDS職業(yè)興趣測(cè)試(適合高中生、大一大二學(xué)生) 理論: 美國(guó)著名職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家 .霍蘭德()編制的,在幾十年間經(jīng)過(guò)一百多次大規(guī)模的實(shí)驗(yàn)研究,形成了人格類(lèi)型與職業(yè)類(lèi)型的學(xué)說(shuō)和測(cè)驗(yàn)。 該測(cè)驗(yàn)?zāi)軒椭辉囌甙l(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力專(zhuān)長(zhǎng),從而科學(xué)地做出求職擇業(yè)。 霍蘭德在其一系列關(guān)于人格與職業(yè)關(guān)系的假設(shè)的基礎(chǔ)上,提出了六種基本的職業(yè)類(lèi)型。,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,1.實(shí)際型。(如一般勞工、技工、修理工等)和技術(shù)性職業(yè)(如攝影師、機(jī)械裝配工等)。 2.研究型。其典型的職業(yè)包括科學(xué)研究人員、工程師等。 3.藝術(shù)型。(如演員、導(dǎo)演)、文學(xué)方面的(如,詩(shī)人、劇作家等)。 4.社會(huì)型。其典型的職業(yè)包括教育工作者與社會(huì)工作者。 5.企業(yè)型。其典型的職業(yè)包括政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)等。 6.傳統(tǒng)型。其典型的職業(yè)包括辦公室人員、會(huì)計(jì)、打字員等。 測(cè)試地址:/ysds/ 該測(cè)評(píng)適用于高中畢業(yè)生、在讀大中專(zhuān)生、應(yīng)屆大中專(zhuān)畢業(yè)生,以及已參加工作但渴望轉(zhuǎn)行,需發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng)的人士。,What can I do? I want to be-,古語(yǔ)有云:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。通過(guò)前面的自我認(rèn)知和自定位后,現(xiàn)在要進(jìn)行個(gè)人swot分析 SWOT分析法又稱(chēng)為態(tài)勢(shì)分析法,它是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出來(lái)的,SWOT四個(gè)英文字母分別代表:優(yōu)勢(shì)(Strength)、劣勢(shì)(Weakness)、機(jī)會(huì)(Qpportunity)、威脅(Threat)。所謂SWOT分析,即態(tài)勢(shì)分析,就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等,通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái),并依照矩陣形式排列,然后用系統(tǒng)分析的思想,把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析,從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論,而結(jié)論通常帶有一定的決策性。,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,案例:個(gè)人分析: 一、個(gè)人背景: 基本情況:XX,男,1987年出生,2007年9月考入北京XX大學(xué)信息管理系,2011年7月畢業(yè); 二、內(nèi)外部環(huán)境分析: 1、內(nèi)部環(huán)境分析: Strengths: * 生活態(tài)度比較積極,善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面 * 待人真誠(chéng),放得開(kāi),并樂(lè)于與人交往和溝通,善于開(kāi)導(dǎo)別人 * 喜歡思考問(wèn)題,有一定的分析能力,并有尋根究底的興趣,一定要將事情想清楚 * 有責(zé)任心、愛(ài)心,并且喜歡做相關(guān)的工作 * 做事比較認(rèn)真、踏實(shí),有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力,比如英語(yǔ)方面 * 心思細(xì)膩,考慮問(wèn)題比較細(xì)致 * 邏輯性和條理性較好,有一定的書(shū)面表達(dá)能力,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,Weaks: * 競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng),對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng),也就是與環(huán)境的交互能力不夠 * 口頭表達(dá)有時(shí)過(guò)于細(xì)節(jié)化,不夠簡(jiǎn)潔 * 做事不過(guò)果斷,尤其事前作決定的時(shí)候老是猶豫不決 * 工作、學(xué)習(xí)有些保守,冒險(xiǎn)精神不夠,沒(méi)有結(jié)合長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),并且創(chuàng)新能力有待提高 * 組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺 * 做事有時(shí)拖拉,不夠雷厲風(fēng)行 不喜歡:機(jī)械行重復(fù)的工作,也不喜歡沒(méi)有計(jì)劃沒(méi)有收獲的忙亂,不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,2、外部環(huán)境分析: Opportunities: 就專(zhuān)業(yè)方面來(lái)說(shuō),現(xiàn)在是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代,各種渠道獲得的各種類(lèi)型的信息浩如煙海,對(duì)很多人來(lái)說(shuō),海量的信息只會(huì)讓他們感到無(wú)所適從,而這也就產(chǎn)生了對(duì)于信息進(jìn)行組織和管理使之有序化的需求,因此大的環(huán)境來(lái)說(shuō),這個(gè)專(zhuān)業(yè)方向是很有發(fā)展前景的。 * 加入世貿(mào)組織后,中國(guó)面臨的國(guó)際化形勢(shì)給個(gè)人也提供了更多的機(jī)會(huì),可以在更寬廣的舞臺(tái)展現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢(shì),比如英語(yǔ)作為國(guó)際交流的工具發(fā)揮的作用就很大 * 大學(xué)這個(gè)環(huán)境本身給我們提供的很好的軟硬件條件不容忽視,有機(jī)會(huì)參與一些科研項(xiàng)目,學(xué)以致用,也可以積累更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),同時(shí)有很多的機(jī)會(huì)與行業(yè)高層人士接觸、交流、學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì) * 身邊很多優(yōu)秀的同學(xué),有很多向他們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),并且有構(gòu)建良好的人際關(guān)系的條件,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,Threats: * 國(guó)際化的環(huán)境同時(shí)也意味著國(guó)際范圍的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),對(duì)個(gè)人素質(zhì)要求也就更高了,對(duì)于英語(yǔ)來(lái)說(shuō),就不能只滿(mǎn)足與聽(tīng)、寫(xiě),表達(dá)能力也至關(guān)重要 * 距離畢業(yè)還有一年半的時(shí)間,而離找工作只有一年的時(shí)間,并且找工作的時(shí)候并不是用人單位用人高峰期,就業(yè)的機(jī)會(huì)不是很多 * 優(yōu)秀的人很多,而機(jī)會(huì)不一定是均等的,這時(shí)就不單單是知識(shí)的比拼,更是對(duì)個(gè)人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)、展示自己并把握機(jī)會(huì)能力的考驗(yàn) 。 三、未來(lái)的最佳選擇: 從事與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的并且能很好的發(fā)揮與人溝通能力的職業(yè),比如教育業(yè)、信息咨詢(xún)行業(yè)等,既能跟個(gè)人愛(ài)好結(jié)合,又能有比較滿(mǎn)意的待遇,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,四、現(xiàn)在應(yīng)作的準(zhǔn)備: 如果是要從事教育業(yè),就要考慮繼續(xù)深造的必要;但是,就個(gè)人而言,想先工作兩年有一些實(shí)際的體驗(yàn),也多積累些經(jīng)驗(yàn),然后再去學(xué)習(xí)。因此: 首先,需要注意的是主動(dòng)與環(huán)境交互。去挖掘身邊的資源和機(jī)會(huì),對(duì)將來(lái)能夠從事的職業(yè)有清楚的了解。 再者,加強(qiáng)適應(yīng)職業(yè)要求的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力。 另外,突出培養(yǎng)自己的表達(dá)能力和表現(xiàn)能力。在現(xiàn)代社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)下尤其重要,所謂好酒還怕巷子深,只有專(zhuān)業(yè)技能不行,還要能夠積極地展示自己.,What I want? I want to be-,設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)(倒推法) 人生規(guī)劃整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃,時(shí)間長(zhǎng)至40年左右,設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)。如規(guī)劃成為一個(gè)有巨額財(cái)富的公司董事。 長(zhǎng)期規(guī)劃 510年的規(guī)劃,主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)。如規(guī)劃30歲時(shí)建立一家中型公司的部門(mén)經(jīng)理,規(guī)劃40歲時(shí)將公司發(fā)展為跨國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)等等 中期規(guī)劃 一般為25年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門(mén)當(dāng)經(jīng)理,規(guī)劃從大型公司部門(mén)經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等等 短期規(guī)劃 2年以?xún)?nèi)的規(guī)劃,主要是確定近期目標(biāo),規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、2年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)選擇等等,What I want? I want to be-,案例: 背景:工商系,海關(guān)管理專(zhuān)業(yè),07年入學(xué),10年畢業(yè),制作時(shí)間:大學(xué)三年級(jí),目標(biāo)為:創(chuàng)立自己的健身品牌 前期目標(biāo):大學(xué)畢業(yè)至畢業(yè)后一年(2009年-2010年) 順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)順利拿到畢業(yè)證書(shū) 成為正式黨員 掌握一門(mén)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能 繼續(xù)留在福州馬尾進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)研 創(chuàng)業(yè)構(gòu)想得到家人支持,籌備資金 設(shè)計(jì)小型健身房的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū) 在馬尾開(kāi)設(shè)第一家屬于自己品牌的小型健身房 申請(qǐng)得到國(guó)家小額貸款,What I want? I want to be-,中期目標(biāo):(2011年2015年) 健身房開(kāi)設(shè)一年后成本回收并獲利為總資產(chǎn)90% 一年后擁有自己的品牌 兩年后自己具有一定的資金儲(chǔ)備 兩年后健身房開(kāi)進(jìn)陽(yáng)光學(xué)院和福建對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院內(nèi) 四年后占有整個(gè)馬尾市場(chǎng) 五年后開(kāi)創(chuàng)自己的運(yùn)動(dòng)健身品牌,打入福州市區(qū)市場(chǎng) 開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的咨詢(xún),服務(wù)部門(mén),擁有自己的健身總部,立足整個(gè)福州,What I want? I want to be-,長(zhǎng)期目標(biāo)(2016未來(lái)) 1 進(jìn)軍整個(gè)中國(guó)市場(chǎng) 2 成為全國(guó)著名的健身俱樂(lè)部 3 連鎖經(jīng)營(yíng) 4 打開(kāi)國(guó)際市場(chǎng) 5 籌辦一個(gè)孤兒基金會(huì),建造一座全國(guó)最大型的孤兒院(成功后最想做的一件事),What I want? I want to be-,反饋修正 為使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,需要結(jié)合實(shí)際情況

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