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問題:,1、你知道生活中我們吃的和用的一些物質(zhì)哪些是酸性的?哪些是堿性的? 2、有什么方法可以既簡單又方便地測定物質(zhì)的酸堿性? 3、在生活、生產(chǎn)和科學(xué)研究中,有時(shí)僅知道溶液是酸性還是堿性是不夠的,經(jīng)常還需要知道溶液的酸堿強(qiáng)弱程度,那么怎樣表示和測定溶液的酸堿度呢?,pH與生活,學(xué)習(xí)目標(biāo):,1、物質(zhì)的酸堿性強(qiáng)弱可用pH的高低來表示。 2、會用pH試紙和標(biāo)準(zhǔn)比色卡測定物質(zhì)酸堿性的強(qiáng)弱。 3、了解溶液的酸堿度在實(shí)際中的意義。,認(rèn)識pH,一、pH是表示物質(zhì)的酸堿性的強(qiáng)弱程度的,簡稱酸堿度。,2、 酸性溶液的pH7。,3、 酸性溶液的pH值越小酸性越強(qiáng),反 之PH值越大酸性越弱。 堿性溶液的pH值越大堿性越強(qiáng),反之PH值越小堿性越弱。,1、 pH的范圍是0-14,pH值,如何測定溶液的pH值,測定不同濃度的酸或堿的pH值,結(jié)論:,酸越濃,pH值越??;酸越稀,pH值越大; 堿越濃,pH越大;堿越稀,pH值越小。,測定生活中常見物質(zhì)的pH值:,將可食用與非食用物質(zhì)的pH值比較,有何結(jié)論?,(酸性或堿性太強(qiáng)的物質(zhì)即pH值太大或太小的均不可食用,它們有強(qiáng)烈的腐蝕性),我們身邊一些物質(zhì)的pH值,pH與人體健康:,在生命長期的進(jìn)化過程中,人體形成了較為穩(wěn)定的呈微堿性的內(nèi)環(huán)境,人體體液在正常狀態(tài)下的pH為 7.04,也就是說,人體在處于偏堿性狀態(tài)時(shí),是最平衡、最健康的。但由于現(xiàn)代人大量攝入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物,容易造成人體體質(zhì)的酸性化,導(dǎo)致身體機(jī)能減弱,新陳代謝變得緩慢,各種代謝廢物不容易排出,內(nèi)臟負(fù)擔(dān)加重,最常見的表現(xiàn)是容易疲勞、上火便秘、感冒,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致高血壓等慢性疾病。 反之,當(dāng)人體處于正常的微堿性狀態(tài)時(shí),新陳代謝就較為活躍,體內(nèi)廢物容易排出,身體免疫力也較強(qiáng),不易得病。,pH與人體健康 人體體液的PH值是7.357.45時(shí)正常; 人體體液的PH值7.35時(shí),處于亞健康狀況; 人體體液的PH值=6.9時(shí),變成植物人; 人體體液的PH值是6.856.45時(shí)死亡。,PH與智商:,近年來,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體體液的酸堿度與智商水平有密切關(guān)系。在體液酸堿度允許的范圍內(nèi),酸性偏高者智商較低,堿性偏高則智商較高??茖W(xué)家測試了數(shù)十名6至13歲的男孩,結(jié)果表明,大腦皮層中的體液pH大于7.0的孩子,比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。 人們知道,健康人的體液(主要是血液)應(yīng)呈微堿性(pH約為7.3至7.5),這樣有利于機(jī)體對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用,并使體內(nèi)的血液循環(huán)和免疫系統(tǒng)保持良好狀態(tài),人的精力也就顯得較為充沛。而有些孩子表現(xiàn)脾氣暴躁、多動(dòng),學(xué)習(xí)精力不集中,常感疲乏無力,且易患感冒、齲齒及牙周炎等疾病,其原因可能與體液酸堿度偏高有關(guān)。,你家的菜譜酸堿平衡嗎?,我們的身體就像一個(gè)化學(xué)實(shí)驗(yàn)室,體內(nèi)無時(shí)無刻不在進(jìn)行無數(shù)的生物化學(xué)反應(yīng),使新陳代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果“實(shí)驗(yàn)室”內(nèi)的酸堿失衡,那就會“天下大亂”了。 人體酸堿失調(diào)的危害 人體每天攝入酸性及堿性食物,它們經(jīng)過人體的分解,會在我們的體液(血液、尿液、組織液)中產(chǎn)生很多酸性和堿性的物質(zhì)。 醫(yī)學(xué)研究證明,當(dāng)血液酸性化時(shí),人體可表現(xiàn)為手足發(fā)涼、易感冒、皮膚脆弱、傷口不易愈合、易引起關(guān)節(jié)腫痛、對疾病抵抗力降低等癥狀,甚至可直接影響到腦和神經(jīng)功能。 飲食調(diào)節(jié)酸堿平衡 維持酸堿度的物質(zhì)基礎(chǔ)是酸堿性食物的合理搭配。 雞鴨魚肉味道固然好,但是吃得太多就會覺得整個(gè)人無精打采、身體無力、懶洋洋的,提不起精神,這是因?yàn)樗鼈冞M(jìn)入體內(nèi)后經(jīng)過分解使體內(nèi)變成酸性體質(zhì)的結(jié)果,如果同時(shí)食用堿性食品,就能使酸堿得到平衡。專家告訴我們,每天攝入食物的酸堿比例應(yīng)該為28。,酸減食品簡單分類 酸性食品:牛奶以外的動(dòng)物性食品堿性食品:除了五谷雜糧外的植物性食品 中性食品:油、鹽、咖啡、茶等 常見食物的酸堿分類 強(qiáng)酸性蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、柴魚等 中酸性火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等 弱酸性大米、花生、啤酒、海苔、泥鰍等 弱堿性紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等 中堿性大豆、紅蘿卜、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等 強(qiáng)堿性葡萄、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻,最佳飲用時(shí)間為早9點(diǎn)至11點(diǎn).,小測試 你是一個(gè)酸性人嗎? 正常情況下人的血液PH為7.357.45之間,高于此數(shù)值表明體液呈堿性,低于此表明體液呈酸性。由于生活和環(huán)境的影響,多數(shù)人為酸性體液,你是不是酸性人呢? 經(jīng)常頭疼 經(jīng)常有筋疲力盡的感覺 健忘 免疫力差 腸胃不適 皮膚蒼白多粉刺 便秘 情緒波動(dòng)大 易激惹 頭發(fā)無光澤且易斷 齲齒 如果上面癥狀中有一半以上符合你,那么你就是一個(gè)不折不扣的酸性人了。 酸堿誤區(qū) 誤區(qū)一:酸堿食物是以口味酸堿來區(qū)分并非味覺上有酸味的食品就屬于酸性食品,新鮮的成熟水果,即使其味道是酸的,也是堿性生成物。 誤區(qū)二:酸性食品是壞的,堿性食品是好的將食物以酸堿分為好壞是大錯(cuò)特錯(cuò),飲食并非“堿性越多越好”,人體有良好的酸堿調(diào)節(jié)系統(tǒng),使體液保持相對穩(wěn)定的酸堿數(shù)值,只有平衡才能健康,【基礎(chǔ)練習(xí)】,1、月季花適宜在酸性土壤中生長。某同學(xué)給月季花施肥前,對下列氮肥溶液的PH值進(jìn)行了測定,結(jié)果如下表:,該同學(xué)最好選用( ) A、尿素 B、碳酸氫銨 C、硫酸銨 D、氨水,蚊子、蜂、螞蟻等昆蟲叮咬人時(shí),會向人體射入一種叫蟻酸(具有酸的性質(zhì))的物質(zhì),使皮膚紅腫、瘙癢,甚至疼痛。要消除這種癥狀,可在叮咬處涂抹下列物質(zhì)中的( ) A、牙膏和肥皂水 B、食鹽水 C、火堿液 D、食醋,2、下表為家庭中一些常見物質(zhì)的PH值,提高練習(xí):,1、下列用pH值表示溶液酸性最強(qiáng)的是: A 、
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