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文檔簡介
涉外安全宣導,當您需要外出學習或需要長時間在公共場所工作時,將面臨交通、社會治安、人身和財產(chǎn)安全問題。 請您務必遵守以下安全提示的內容。,涉外安全篇目,旅途中的飲食安排非常重要。由于外出期間氣候、水土、作息時間和飲食 習慣的改變,加之旅途勞累,容易影響食欲,甚至會染上疾病。,安全飲食的原則 1、衛(wèi)生可口、有益健康。切忌飲食不衛(wèi)生而引發(fā)疾病,那樣既不利于自身健康,又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛(wèi)生。 2、價格適中、保證營養(yǎng)。 3、早餐宜在飯店里用,這樣既可安穩(wěn)用餐,保證營養(yǎng)和衛(wèi)生,也可避免因四處尋找而浪費時間。切忌不用早餐而匆忙出行。 4、選擇一些具有地方特色的飯菜,這樣可以更多地了解當?shù)氐娘L土民情,豐富旅游生活,增長見識。因此可以說它是旅游生活中的一個重要組成部分。 5、注意飲水衛(wèi)生。一般來說,正確的飲水順序是:蒸餾水、開水和消毒凈化過的自來水、山泉和深井水。江、河、塘、湖水千萬不能生飲。必要時可用瓜果代水。 6、在車船或飛機上要節(jié)制飲食。乘行時,由于沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。 7、慎重對待每一餐。高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排擋的可有選擇地吃,攤位或沿街擺賣盡量避免。,一、衣物的選擇 服裝的選擇原則是:通風好,吸熱少,吸水性強,耐臟,易洗。 二、鞋的選擇 要外出順利,選擇一雙合適的鞋非常重要??梢赃x穿運動涼鞋或休閑鞋、運動鞋。,一、攜帶行李的原則 1、選用結實、方便攜帶的旅行包。 2、用品應盡可能的齊全,根據(jù)個人情況考慮應攜帶什么。 3、在齊全的基礎上應盡可能的精簡,力求把包具歸類,減少件數(shù)。,二、攜帶物品 1、文件類:機票車票,身份證,學生證,介紹信,現(xiàn)金,錢包,旅游指南手冊,地圖,記事本,電話通訊錄。 2、小用具:手機,相機,手電筒,刮胡刀,充電器,水杯、紙筆,紙巾,多個備用塑料袋。 3、穿戴類:備換服裝,備換鞋,睡衣,雨傘,眼鏡等,毛巾,化妝品,防曬露,洗浴用品,梳子,牙刷牙膏。 4、必要的藥品,飲料,食品。這里特別要強調帶好必備的藥品誰也不能保證旅途中不生病,一旦身體不適,身邊的小藥就能救大急。有幾種藥可以說是必備的:感冒通、乘暈寧、創(chuàng)可貼等等。 5、休閑娛樂:撲克,隨身聽等。 以上物品力求全面,各人可根據(jù)自己情況和旅館是否提供等情況加以刪減。途中不大需要的物品如果方便在目的地購買,盡量減少出行時的負擔。,1上車前后避免擁擠 2中途停車看住行李 3盡量減少下車購物 4警惕有人頻翻行李 5瞌睡別忘行李 6防人之心不可無 7、不要理會陌生人的搭訕,遠離那些陌生但卻非常熱情的人,如主動帶路、主動幫忙買/看管東西等等 8 、出行最好結伴出行,乘坐列車安全注意事項,一、旅館、酒店的選擇 1、交通要方便。 2、收費要經(jīng)濟。 3、要選擇合法經(jīng)營有注冊許可的旅店,不可貪圖便宜選擇偏僻或衛(wèi)生、消防、治安等存在問題的旅店。 二、住宿安全 1、外出旅行之前,別忘了帶上自己的身份證。 2、不要住“路邊店”、“黑店”。所謂路邊店、黑店,就是指那些設在車站附近,營業(yè)不正規(guī)的旅店。這種旅社,有的無營業(yè)執(zhí)照,有的雖有營業(yè)執(zhí)照,但由于各種因素往往管理不善,有的經(jīng)營價格和項目都不符合國家規(guī)定,甚至還有的向旅客敲詐。 3、證件、現(xiàn)金等貴重物品隨身攜帶,離開房間時關好房門;住宿其間旅客如有貴重物品而又攜帶不便,可交到服務臺辦理保管手續(xù);萬一發(fā)生失竊,盡快通知服務臺并報警。 4、睡覺時注意關好門,外出時鎖好門。 5、不要在房間內使用電爐、電飯煲、電熨斗等,也不要躺在床上吸煙。 6、熟悉旅館的安全通道。,一、急救方法 將病人攙扶到陰涼通風的地方,為病人扇扇子; 解開病人的衣領、腰帶,脫去外衣,用溫水擦拭頭頸部及四肢。 清醒者可以飲一些淡鹽水或淡茶水,可服用藿香正氣水、十滴水、仁丹等; 嚴重中暑者,經(jīng)降溫處理后,速送醫(yī)院; 二、預防措施 在烈日下工作應帶草帽或遮陽物等; 不宜在高溫、高濕的定內逗留; 及時補充淡鹽水及營養(yǎng);,尊重生命,保障安全,1、盡量不要駕駛、乘坐無牌無照的車輛; 、不要駕駛或使用您不具備資格的車輛; 3、安全騎乘自行車:,通過十字路口,要先停下來,看看左右左,并作手勢!,以隨時都可以停止的速度(與前車距離約3公尺)行駛!,腳踏車要騎在慢車道上,并且靠路邊行駛!剎車保持良好狀態(tài)!,腳踏車在行駛過程中不可以有分散注意力的行為和舉動!,4、要走人行通道; 5、過馬路要走天橋或斑馬線; 6、在橫穿馬路走斑馬線的時候,請遵循交通規(guī)則,綠燈行的時候請一定要左右看一看,防止違規(guī)的車輛導致您的受傷; 7.乘坐交通車,在車未停穩(wěn)時,請勿上下; 8.上車后請馬上找個位子坐下來或用手扶穩(wěn),防止車輛的突然啟動而導致你受傷; 9.下車時請車前車后看看,防止你一下車就被其它的車輛撞傷; 10.車輛轉彎時請坐穩(wěn)扶好;,11、汽車煞車后會滑行一段距離才停止,車速愈快,滑行得愈遠,請不要與汽車搶道。,防偷 易發(fā)地點 商場門口 公交站臺 公交車上 火車站內 活動現(xiàn)場。,大街明搶 防范對策 外出不可露財 取錢有人陪同。 避免晚上外出 偏僻地方勿去。 防范生人靠近 敢于大聲呼救。 不可盲目反抗 人身安全重要。,飛車搶劫 防范對策 背包挎在身前 財物不可外露。 站臺提高警惕 上車不在門口。 外出有人陪同 女性特別注意。,走 路,1. 盡量走人行道靠里面一側,預防飛車搶奪。 2. 走路的時候絕對不要聽音樂,也絕對不要太過于專注的思考問題。記住,當人的精力集中在音樂或思考上面的時候,反應速度會下降30%。 3. 走路時用眼角的余光注意左右方向。 4. 經(jīng)?;仡^觀察后面,周圍人越多,觀察的頻率越高。 5. 如果有人走在離你很近的位置然后跟你保持同樣的速度,那么放慢你的腳步,把力量集中在小腿上,隨時準備追趕。,6. 不要跟陌生人近距離說話對方的口中可能含有麻醉藥。 7. 不要在別人吸煙噴出的煙霧中停留。 8. 如果有人在找你說話之前先拍你的肩,馬上離開,找到最近的有保安或者警察的地方休息。 9. 堅信天上不會掉餡餅,心有貪念的人必將上當受騙;慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?、假幣、短信中獎”等各項騙局; 10. 深夜不要單獨出行,不要走羊腸小道. 11.當感覺有人跟蹤時,要設法擺脫或報警. 12.遭遇歹徒要智取,不易強攻; 13、不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方;,走 路,手 袋,1. 出門時盡量不要帶手袋。 2. 絕對不要把自己所有的錢一起帶在身上除非你準備今天出去把這些錢花光。(也絕對不要把存著你全部積蓄的銀行卡帶在身上劫匪會用刀槍逼你說出密碼!就算帶卡,卡里也不要有太多錢。) 3. 出門時不要帶(戴)那些并不必需的貴重物品:如項鏈、耳環(huán)、戒指等。這些東西并不吸引異性當然,想搶劫你的異性除外。 4. 身份證是應該隨身攜帶的,因為很多事都要用到它,但切記所有重要的證件(特別是身份證)一定不能和錢放在一起,特別絕對不要放在錢包里! 5. 不要把所有的錢(即使只有十元錢)放在一個口袋里,你至少要放點零錢在另一個地方以便有需要時能打電話求助。 6. 手袋盡量不要背在背后,要放在胸前。,手 機,1. 在公眾場合打手機之前,一定要觀察周圍是否有可疑人物;如果有,就不要打。 2. 如無可疑人物,則選一個安全的地方打手機。所謂安全,是指三米之內沒有人。 3. 使用手機時絕對不要讓任何一個方向脫離你的視線超過兩秒鐘,否則你沒注意的那個方向就可能成為劫匪過來的路線。手機上不要留自己的名字. 4. 如果有人,包括老頭、小孩、婦女接近你至三米范圍內,要小心。 5. 手機放在口袋里的時候,請隨時將精力集中在大腿上,感覺手機的重量。當收到朋友短訊要你充值,要小心. 6. 逛街時如果要接電話或打電話,走進附近的商店里再打,絕對不要在路邊或街上邊走邊打。,1. 盡量不要坐在離前后門最近的位置。否則停車的時候就可能有人沖進來搶你的東西。 2. 如果坐在這樣的位置上,那么進站停車的時候,視線絕對不要離開車門,直到它完全關上。 3. 也不要把東西放在靠近車窗的位置(如果車窗可以打開的話)劫匪會從外面打開車窗搶走你的東西。 4. 倘若車上很擁擠,沒有位置的時候,一定要注意你身邊的人的手的位置。如車不太顛簸,把一只手放在你裝貴重物品的那個口袋里. 5. 上車的時候如果突然一大群人涌過來爭著上,千萬小心,這里面一定有扒手。 6.上車前記下車牌號;,坐 車,銀行卡,1.當心存折和銀行卡密碼被盜; 2.當你在柜員機提款時,特別留意周圍是否有可疑人員,如果有可疑人員就借故離開,暫時不要提款;,外出時的裝錢技巧 不要攜帶大量現(xiàn)金,盡量攜帶銀行卡。 如果一定要攜帶一定量的現(xiàn)金的話,應該做到化整為零,大面票應當緊貼身體,放在貼身內衣褲的幾個口袋里。零用錢由于使用比較頻繁,宜分散放在上衣和褲子外面的幾個口袋里,每處二三十元就可。春季衣服還比較單薄,口袋也比較少,集中藏錢很不安全。這時,錢宜藏在胸前腰包或隨身小包。小包以有背帶的為好,切忌在公眾場合將包背在背上,免得被竊賊劃破或奪而溜之。同時,還要掌握拿錢技巧。旅游途中,一定要記住“按囊取錢”。值得注意的是,千萬不要因為怕失竊,而始終攥緊或抱住自己的錢袋,如果這樣,狡猾的小偷會盯上你并伺機下手。,1.當你跟別人在業(yè)務上發(fā)生沖突時,請保持冷靜,不要沖動,更不要企圖通過暴力解決問題,因為這些行為極有可能觸犯法律; 2.請不要跟陌生人說話,不要吃陌生人給的食品;不要接受陌生人贈送的物品,尤其是香煙或飲料和食物,小心迷藥; 3、避免在火車站和汽車站里隨意向人問路,居心叵測的人正等著呢! 4、避免在火車站和汽車站里買東西,那里大部份是假貨且昂貴,有時問了價不買都不行; 5、避免在火車站或汽車站里打公用電話,有時一個電話收你幾十元甚至上百元;出行前帶好手機并隨時充足電; 6、如果是不認識的人來接您,請務必先核實對方的身份; 7.當您面臨危險時,請勿與罪犯抵抗,放棄你的貴重物品,須知您的錢財遠不及您的生命來得更重要; 8.當您
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