2020年初三學(xué)習(xí)計劃設(shè)計.doc

初三學(xué)習(xí)計劃設(shè)計 一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計劃 制訂初三學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)合理地安排學(xué)習(xí)時間從而提高學(xué)習(xí)成績 1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖； 2、制訂初三學(xué)習(xí)計劃是實行自我控制、自我管理的前提； 3、制訂初三學(xué)習(xí)計劃能減少時間的浪費提高學(xué)習(xí)效率 二、初三學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容 初三學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠(yuǎn)計劃三種平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容；階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期；長遠(yuǎn)計劃以一年或幾年為周期 學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括： （1）對上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析簡要說明所取得的主要成績和存在的問題； （2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)； （3）學(xué)習(xí)時間如何安排； （4）采取些措施采用些方法 三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計劃 1、全面分析正確認(rèn)識自己 準(zhǔn)確找出自己的長處和短處以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能 2、結(jié)合實際確定目標(biāo) 制定初三學(xué)習(xí)計劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際目標(biāo)不能定得太高或過低要依據(jù)：（1）知識、能力的實際；（2）“缺欠”的實際；（3）時間的實際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實際確定目標(biāo)以通過自己的努力能達(dá)到為宜 3、長計劃短安排 要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）掌握知識目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo) 長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃即每周每天的具體安排和行動落實 4、突出重點不要平均使用力量 所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容訂計劃時一定要集中時間集中精力保證重點 5、計劃要全面還要與班級計劃相配合 計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突 6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間 常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間 自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長不管是補(bǔ)課還是提高最好要圍繞一個專題進(jìn)行這樣做學(xué)習(xí)比較容易見效果 自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用因此這一時間的安排應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一7、腦體結(jié)合學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排 在安排計劃時不要長時間地從事單一活動（1）學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排比如學(xué)習(xí)了一下午就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料用不同的方法學(xué)習(xí) 8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率 時間是寶貴的自覺提高時間利用效率是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容（1）早晨或晚上一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間可安排著重記憶的科目如英語科等；（2）心情比較愉快注意力比較集中時間較完整時可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時間可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題這樣可以提高時間的利用率 9、計劃要留有余地 10、注意效果定期檢查及時調(diào)整 檢查內(nèi)容：（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成（2）是否基本按計劃去做（3）學(xué)習(xí)效果如何（4）總結(jié)得失找出偏差分析原因以利改進(jìn)從而實現(xiàn)自我管理自我控制自我激勵、自我調(diào)整 四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的意義和作用 1、努力實施計劃可以磨煉意志； 2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成； 3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績 作為新初三生沒有初三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)是無法控制的而實施初三學(xué)習(xí)計劃是比較困難的但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的一個遵循學(xué)習(xí)原則學(xué)習(xí)勁頭十足意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生通過不懈的努力一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果 un:yes;f