聯(lián)村聯(lián)戶民情日記：破除陋習(xí)讓農(nóng)民健康生活.doc

聯(lián)村聯(lián)戶民情日記：破除陋習(xí)讓農(nóng)民健康生活 不僅要讓農(nóng)民活得富裕，更要讓農(nóng)民活得幸福。懷著這樣一個(gè)目的，我到古桃村掛職任第一書記。經(jīng)過一段時(shí)間的蹲點(diǎn)調(diào)查，我了解到要從根本上改變古桃村的面貌，提高古桃人的生活質(zhì)量，不僅要通水修路，解決物質(zhì)方面的困難，還要改變影響他們身心健康的五大不良生活習(xí)俗。 古桃村位于隴南禮縣白河鎮(zhèn)，這里是隴南山區(qū)地理?xiàng)l件較好的地方，境內(nèi)平均海拔1400米，自然環(huán)境優(yōu)美，山清水秀，空氣新鮮，鳥語花香，四季宜人。年均氣溫12，年降水量500毫米左右，無霜期200天以上，屬半干旱地帶。土地平整肥沃，有耕地面積2131.61畝，人均耕地1.9畝。村民吸著新鮮的空氣，喝著山泉水，吃著自產(chǎn)的綠色食品，通常情況下，這里的人們應(yīng)該是健康長壽的。 然而，情況出乎意料，據(jù)我統(tǒng)計(jì)，古桃村共有村民1221人，60歲70歲107人，70歲80歲32人，80歲90歲只有2人，90歲以上只有1人，而且60歲以上的人百分之八十都有這樣那樣的疾病。以xx年為例，共去世了5人，其中，60歲以下的3人，70歲以上的只有2人。在這里，有子女的老人60歲以上去世就是喜事?；钸^80歲的人鳳毛麟角。 經(jīng)過認(rèn)真調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)，影響他們健康長壽的主要不是自然因素，而是村民的五大不良生活習(xí)俗。 食鹽超標(biāo)害處很多。1、升高血壓：許多研究已經(jīng)證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。2、促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化：吃鹽多在升高血壓的同時(shí)還能使血漿膽固醇升高，有促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的作用。3、致胃癌：高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發(fā)胃癌。4、易患感冒：多吃鹽的人易患感冒。因?yàn)楦邼舛仁雏}能抑制呼吸道細(xì)胞的活性，抑制其抗病能力;同時(shí)還可減少唾液，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。5、加快骨鈣丟失：多吃鹽易患骨質(zhì)疏松癥。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，給小兔喂食高鹽飼料12個(gè)月后，其骨密度降低50%。鹽攝入過多不但對(duì)身體有以上的多種傷害，還阻礙體內(nèi)脂肪細(xì)胞的分解，變成浮腫體質(zhì)。這也就是古桃村人一上年紀(jì)就各種疾病纏身的最主要原因。 四是不講衛(wèi)生。古桃村的村民對(duì)個(gè)人衛(wèi)生，家庭衛(wèi)生，村莊衛(wèi)生都不講究。飯前便后不洗手，有些人也不刷牙，晚上也很少洗腳更談不上洗澡;渴了喝涼水;很多家庭人畜同住一個(gè)院落，當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)家院落都不大，大多在200平米以下，院內(nèi)又有大牲畜的圈舍，一進(jìn)大門氣味很濃，院內(nèi)空氣質(zhì)量很差;村里無論大人小孩都有隨手丟垃圾的習(xí)慣，村莊里到處都能看到垃圾，衛(wèi)生狀況更差。村民不僅經(jīng)常受到蚊蟲跳蚤的叮咬，而且嚴(yán)重影響了村民的健康。村里五十歲上下的人，牙齒已經(jīng)開始松動(dòng)脫落，各種疾病纏身，身體明顯呈現(xiàn)老態(tài)。 “十年育樹，百年育人”，人們的觀念是長期形成的，習(xí)慣也是慢慢養(yǎng)成的，要改變它不是開會(huì)講一講，在村民的家里，田間地頭，趕集的路上說一說就能實(shí)現(xiàn)的，不可能一蹴而就一下子改變了，為此，我要有較長遠(yuǎn)打算，主要從以下幾點(diǎn)入手，幫助他們改變陋習(xí)。 時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間到村掛職已經(jīng)一年了,有艱辛、有辛酸,也有喜悅和感動(dòng),可以說感慨萬千。當(dāng)駐村“第一書記”,如果只是著意于跑跑腿兒,打打電話,要點(diǎn)錢,那不是真正地走到群眾中間。要想做好“第一書記”工作,必須要把自己當(dāng)成一個(gè)農(nóng)民,站在農(nóng)民的角度去考慮問題,必須“融入”到群眾中,“沉”到群眾工作中,和群眾同呼吸、共命運(yùn)，通過我們的努力付出能夠?yàn)檗r(nóng)民群眾做一點(diǎn)實(shí)事,讓