五07體育教育劉楚.足球課教案doc.doc

足球課教案年級班級周次課次執(zhí)教教師劉楚日期教學(xué)內(nèi)容1. 游戲：圓中截球。2. 學(xué)習(xí)足球基本技巧：運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：能初步體驗(yàn)?zāi)_外側(cè)運(yùn)球技術(shù), 激發(fā)足球?qū)W習(xí)興趣。2技能目標(biāo)：讓絕大部分學(xué)生掌握運(yùn)球的基本技術(shù)動作，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)嚴(yán)守安全規(guī)則、相互學(xué)習(xí)共同提高的優(yōu)良作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)跑動的基本特征和觸球動作。教學(xué)難點(diǎn)在于跑動與觸球動作的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換和有序交替。教學(xué)方法講解法 示范法 分解法 課的部分活動內(nèi)容教法與學(xué)法預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度 圖 要求：快、靜、齊。 要求：保持隊(duì)形，前腳掌著地， 前后擺臂，呼吸均勻。 成體操隊(duì)形散開 圖 要求:動作有力，舒展大方。 開始部分(3min)課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)（立正看齊稍息報(bào)數(shù)）如圖2師生問好3宣布課的內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)與要求4安排處理見習(xí)生，強(qiáng)調(diào)有關(guān)問題。3min準(zhǔn)備部分(7min)1圍繞小足球場慢跑1圈。2徒手操 頭部運(yùn)動 肩部運(yùn)動 擴(kuò)胸運(yùn)動 腰部運(yùn)動 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 正壓腿 側(cè)壓腿 手腕腳腕關(guān)節(jié)運(yùn)動教法：成一路縱隊(duì)圍繞小足球場慢跑1圈。學(xué)法：認(rèn)真聽講，按要求練習(xí)，力求達(dá)到最佳效果。教法：1教師講解，示范練習(xí)方法。圖 2教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)法：1認(rèn)真聽老師講解，仔細(xì)看動作示范。 2聽口令進(jìn)行練習(xí)。3min4min1圈4X8小 小基本部分(25min) 1. 游戲。（1）游戲名稱：圓中截球。（2）游戲目的：通過游戲使同學(xué)們復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的技術(shù)。（3）游戲方法：同學(xué)在中圓的外側(cè)站成一個(gè)圓，選兩名同學(xué)站在圓內(nèi)，游戲開始時(shí)圓外同學(xué)互相傳球，圓內(nèi)的兩個(gè)同學(xué)搶圓外同學(xué)傳球時(shí)未到對方腳下的球。如果圓外的同學(xué)傳球時(shí)球被圓內(nèi)的同學(xué)搶到，則傳球者做5哥俯臥撐，女生5個(gè)蹲起。并且替換圓內(nèi)的搶球隊(duì)員。（4） 游戲規(guī)則：球踢起的高度不能超膝蓋，違者罰五個(gè)俯臥撐之后繼續(xù)游戲。 （5）注意事項(xiàng)：如果是搶不到的球不要費(fèi)力去搶以免傷到自己或?qū)Ψ?。2.學(xué)習(xí)運(yùn)球。(1) 運(yùn)球技術(shù)包括兩種要素：跑動具有步幅小、頻率快、重心低的基本特征。這種跑動方式有助于隊(duì)員及時(shí)調(diào)整身體與球的位置關(guān)系，適應(yīng)運(yùn)球急停、變速和變向等需要。運(yùn)球的觸球動作是一種推撥式的觸球，這種方式有助于隊(duì)員在運(yùn)球時(shí)，能在力量、方向上對球進(jìn)行有效的控制。(2) 運(yùn)球動作分析： 一個(gè)運(yùn)球動作過程往往包含多種觸球的動作方法。但不論哪種觸球方法，完成一次運(yùn)球動作都要經(jīng)歷以下3哥階段： 支撐腳踏地蹬送階段：蹬送動作的作用是推動人體重心前移，維持身體相對平衡，保證運(yùn)球腳順利完成觸球動作。這一階段，應(yīng)盡量縮短支撐時(shí)間，積極蹬送，以加速重心的移動。 運(yùn)球腳前擺觸球階段：在支撐腳蹬送的同時(shí)，運(yùn)球腳前擺觸球給球以推動力。觸球動作包括觸球部位、觸球時(shí)間、觸球力量和觸球方向等因素。只有熟練地把握好這些因素，并協(xié)調(diào)其相互間的關(guān)系，才能保證對球的有效控制。 運(yùn)球腳踏地支撐階段：運(yùn)球腳觸球后應(yīng)順勢落地支撐，并隨即過渡到蹬送動作，以保證重心移動的連續(xù)性，使人體與球的移動保持一種協(xié)調(diào)關(guān)系，為運(yùn)球動作過程的連貫、流暢奠定良好的基礎(chǔ)。教法：1教師示范并講解游戲的方法。2宣布游戲規(guī)則與獎罰。3及時(shí)總結(jié)評價(jià)。學(xué)法：1認(rèn)真理解游戲。2依據(jù)游戲方法和規(guī)則進(jìn)行游戲。教法：1教師講解示范運(yùn)球的動作，讓學(xué)生了解運(yùn)球的重，難點(diǎn)及在足球比賽中運(yùn)球的重要性。 2組織學(xué)生進(jìn)行熟悉練習(xí)。 3教師巡回講解，改正學(xué)生容易犯錯(cuò)的。學(xué)法： 1學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)看清楚動作。 2學(xué)生認(rèn)真按老師的要求進(jìn)行練習(xí)。 3結(jié)合球，按老師的要求積極進(jìn)行練習(xí)。結(jié)束部分(5min)2集合整隊(duì)放松活動:抖抖手抖抖腳教法：1學(xué)生成體操隊(duì)形散開（如圖3）教師帶練，學(xué)生練習(xí)放松。 2教師講評學(xué)生，學(xué)生參與。 3安排值日生歸還器材。學(xué)法：1積極放松。 2回顧總結(jié)。5min小 圖3 要求：盡量放松。場地器材小足球場1個(gè) 足球N