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感恩大地滋養(yǎng)萬物慧福蒼生 -大地慧福 Overview of Natural Medicine 自然醫(yī)學概述 一、現(xiàn)代人健康狀況令人擔憂 1 2 3 4 70以上的職業(yè)人群有不同程度的亞健康狀態(tài) 全國高血壓患者有 2億 全國糖尿病患者超 9000萬人 每年新增癌癥病人 200萬 隨著現(xiàn)代社會和科學文明的不斷發(fā)展,現(xiàn)代人的物質生活不斷豐富,可是人們的健康狀況卻不容樂觀。 5 知識分子的平均壽命比 10年前下降了 5歲,僅為 53歲,比全國平均壽命則低 17歲。 二、藥物治病的局限和毒副作用 雖然現(xiàn)代醫(yī)學取得了很大的發(fā)展,使許多疾病得到了有效的控制,但隨之而來的是化學藥品、合成藥物的毒副作用日趨嚴重,醫(yī)源性疾病和藥源性疾病大量涌現(xiàn)。據(jù)國家衛(wèi)生部報道,中國每年約有 19.2萬人死于藥源性疾病。對高血壓、糖尿病、痛風、類風濕關節(jié)炎等各種慢性疾病來說,藥物治療雖然可以有效控制疾病的癥狀和病情,但大多數(shù)情況下藥物只能治標很難治本,所以慢性病患者的病 情常常是緩慢地不斷地加重,藥物使用量也是 逐步增加,藥物的毒副作用越來越甚,對人體 各系統(tǒng)臟器又產生更多破壞,從而形成惡性循 環(huán)。所以許多病人發(fā)現(xiàn)自己藥越吃越多,慢性 病也越生越多,以致精神郁悶、壓抑,對疾病 治療缺乏信心,生活質量也日益下降。 但是,有些慢性病患者在藥物治療的同時,又進行了自然療法,病情倒有了明顯改善,用藥量也明顯減少。自然醫(yī)學、自然療法的無毒和對慢性病的改善作用,目前已越來越受到亞健康和慢性病患者的肯定。 三、自然醫(yī)學 自然醫(yī)學是運用各種自然的方式及自然界的一切物質,通過采用各種自然療法,使人們能夠提高或修復人體自身免疫功能及人體各系統(tǒng)和臟器的自愈力,進而逐步恢復人體各系統(tǒng)和臟器的功能,最終達到身、心、靈全面健康的一門醫(yī)學。 自然醫(yī)學有七大哲學觀 找出真正的病因 激活人體天生具 有自愈力 整體化治療 身、心、靈全面健康 無毒無副作用 1 2 3 4 7 醫(yī)生也是老師 5 預防勝于治療 6 科學界有人把自然醫(yī)學稱為與現(xiàn)代醫(yī)學(第一醫(yī)學)、中醫(yī)學(第二醫(yī)學)并列的 “第三醫(yī)學 ”。 1.生活方式 飲食不規(guī)律、暴食暴飲 抽煙喝酒 糖類、脂肪,雞鴨魚肉攝入偏多 喜歡吃垃圾食品如油炸類、燒烤類、腌制類等 蔬菜水果攝入不足 每日飲水不足 缺乏運動 睡眠不足 五、 影響健康的四大因素 2.工作因素 慢性疲勞綜合征 城市職業(yè)階層的人們每日身心疲勞,成為亞健康和代謝綜合征的高發(fā)人群。 計算機綜合征 空調綜合征 高樓綜合征 高血脂、高血壓、高血糖 “三高 ”現(xiàn)象也日趨嚴重,許多人到發(fā)現(xiàn)癌癥已是晚期。 3.環(huán)境污染 空氣污染 食品污染 食品污染 食品污染 食品污染 如蔬菜中的農藥、殺蟲劑 食品添加劑中的蘇丹紅 食品污染 水污染 大氣微塵 PM2.5 重金屬 肉類中的激素、瘦肉精 三聚氰胺的嬰幼兒奶粉 環(huán)境污染與各種癌癥、各種代謝性疾病的發(fā)生有密切關系。 4.心理壓力 工作壓力 生活壓力 精神壓力 長期處于較高的心理壓力下,導致許多心理問題。 神經系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)有嚴重的損傷。 根據(jù)最新的 “生物心理社會 ”醫(yī)學模式,長期心理壓力也是引起亞健康和各種慢性病的重要因素。 健康第一要務就是及時排出人體腸道、血液、淋巴、皮膚等系統(tǒng)中的毒素。 1.組織細胞中毒 毒素致病論 20世紀初俄國著名免疫學家、 1908年諾貝爾醫(yī)學獎獲得者 IlyaIlyichMechnikovl教授經過長期研究發(fā)現(xiàn),人體許多傳染性疾病不單是細菌和病毒入侵的結果,更重要的是由于人體內的毒素破壞了人的免疫系統(tǒng),使得人體免疫力下降而導致人體感染生病, 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 掌握和運用有效的人體排毒方法對保證身體健康是非常重要的。 毒素遠高于人體能夠承受和清除的能力和范圍引起各種疾病。 淋巴 腸道 血液 皮膚 癌癥 糖尿病 痛風 皮膚病等 A B C D 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 室內空氣污染和不暢通 氧含量低于正常 21 辦公室 地鐵 空氣污染 商場 德國著名醫(yī)學家、 1931年諾貝爾醫(yī)學獎獲得者OttoHeinrichWarburg教授發(fā)現(xiàn),當人體組織細胞中的氧含量低于正常值的 65時,缺氧的組織細胞就容易癌變,從而創(chuàng)立了缺氧致?。òW。 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 2.組織細胞缺氧 組織細胞缺氧 在無氧條件下,葡萄糖沒有得到徹底的氧化分解,其碳氫鍵尚未完全打開,所蘊藏的能量僅釋放出 1 19。 同樣是 1個克分子葡萄糖,在有氧氧化條件下產生的能量是無氧糖酵解生成能量的 19倍 . 無氧 52千卡 text in here 686千卡熱能 人體所需要能量的 70左右是由葡萄糖提供的。 有氧 2個分子ATP 38個分子ATP 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 肌肉的收縮 神經興奮的傳導 腺體的分泌 細胞的生長、分裂等 體溫的維持 ATP能量 如果葡萄糖(或者其他營養(yǎng)物質,如脂肪、蛋白質等)有氧氧化過程中供氧不足,上述生理活動得不到足夠的能量,必然會出現(xiàn)人體各系統(tǒng)和器官功能障礙,導致各種疾病的發(fā)生。 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 當人體內葡萄糖的氧化分解發(fā)生故障時,血糖濃度升高,血糖、尿糖濃度超過正常值,就會發(fā)生糖尿病等各種慢性疾病。 正分子醫(yī)學美國著名營養(yǎng)學家、兩次諾貝爾獎獲得者LinusPauling研究發(fā)現(xiàn),當正常細胞經常缺乏一定的營養(yǎng)素時,就容易患上各種疾病。 所以 LinusPauling創(chuàng)立了正分子醫(yī)學(也稱為細胞分子矯正學),該理論認為:當病變的細胞能獲取到各種均衡的營養(yǎng)素時,病變的細胞便可逐步恢復正常。而現(xiàn)代營養(yǎng)學的原理也說明,組織細胞的正常新陳代謝除了需要充分的氧氣以外,還需要均衡的人體七大營養(yǎng)素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素和水。 蛋白質長期攝入不足導致免疫力下降 缺乏多不飽和脂肪酸容易產生心腦血管疾病 缺乏維生素 A會產生干眼病 缺鈣會得骨質疏松 3.細胞營養(yǎng)不均 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 現(xiàn)實情況是很多人不懂得科學飲食和合理營養(yǎng)補充。保守一點說,許多慢性病的發(fā)生發(fā)展 60與飲食結構和飲食方式的不合理有關。中國人需要一場飲食革命。 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 水是生命之源,沒有水就沒有生命。 組織細胞的一切新陳代謝都離不開水,組織細胞經常缺水,就會使組 織細胞不能獲得充分的營養(yǎng)和及時排出細胞代謝廢物和毒素,從而導致組織細胞病因引起的各種疾病。 正常人體每天需要 2000ml的飲水量,而現(xiàn) 在許多人一天的飲水量不足 1000ml,甚至更少。 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 4.組織細胞缺水 五、 自然醫(yī)學概念的五大病因 現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),微循環(huán)不暢通導致局部組織細胞缺氧、缺水、缺營養(yǎng),代謝產物和毒素不能及時排除,使組織細胞病變而產生各種慢性病。 高血糖 血粘度高 高血糖 飲水量少 缺乏運動 全面改善人體各系統(tǒng)和臟器的微循環(huán)對改善亞健康和慢性病是非常重要的。 高血脂 六、自然療法的功效及康復之道 1.快樂的心情 2.充分的睡眠 4.適量的運動,最好每天運動 30分種,能出汗效果更好。 3.均衡的飲食(早餐最重要,應包括植物蛋白、碳水化合物、水果、復合營養(yǎng)素補充,不吃垃圾食品,每日飲水1500ml 2000ml) 健康的生活方式 從上述自然醫(yī)學的五大病因可以看到,預防、改善亞健康和慢性病最主要的方法就是要培養(yǎng)科學健康的生活方式和采用安全有效的自然療法。 自然療法的五大功效 組織細胞補氧 細胞均衡營養(yǎng) 組織細胞排毒 組織細胞補水 病變的組織細胞更快更好地修復和自愈,各臟器功能獲得不同程度修復。 亞健康和慢性病得到康復。 國內外大量自然療法的實踐證明,很多較難改善的病如糖尿病、高血壓等,通過自然療法,都取得了傳統(tǒng)醫(yī)學藥物所無法達到的效果。 微循環(huán)暢通 七、自然療法的優(yōu)勢 起源于自然 依賴于自然 發(fā)展于自然 歸結于自然 人與自然的統(tǒng)一 自然療法具有五大優(yōu)點 身、心、靈的全面健康 近年來在發(fā)達國家興起的自然醫(yī)學,
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