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移居瑞典前必須知道的二十件事情瑞典是一個充滿多樣性的國度，因此，這里也有一些極具瑞典特色的社會習俗。但愿了解這方面的知識能幫你在移居瑞典之前做好文化上的準備。久居國外的Lola Akinmade-kerstrm這樣建議大家：如果你應邀去一個瑞典人的家，最好準時到達，并且進屋脫鞋。幾十年來，瑞典文化已經(jīng)濃縮為我們所熟知的四種原型：阿巴樂隊（ABBA）、金發(fā)美女、沃爾沃和宜家。雖然以上這些的確在瑞典社會顯而易見，但這個國家正在迅速變得更加多樣化。各種外來文化的因素也與瑞典人的日常生活交織在一起從音樂到美食，再到時尚。因為能享有相對較高的生活質量、穩(wěn)固的基礎設施以及獲得教育和醫(yī)療服務的基本條件，相當多的外國人陸續(xù)移民到瑞典。到2008年，瑞典已有約200個民族，人數(shù)占全國總人口的14。盡管如此，瑞典還是有一些獨具民族特色的社會規(guī)范，現(xiàn)將其中的二十條整理出來，希望能幫你在移居前做好文化上的準備：1、開始培養(yǎng)你對咖啡的“寬容度”據(jù)國際咖啡組織（ICO）統(tǒng)計，在人均咖啡消費方面，瑞典在世界上僅次于芬蘭，排名第二。喝咖啡的習慣是通過一種叫做“fika”的傳統(tǒng)培養(yǎng)出來的它是指朋友、家人或同事聚在一起喝咖啡或飲茶。典型的“fika”包括咖啡和甜點攝影：David Murphy（CC BY NC SA）“Fika”往往伴有新鮮出爐的糕點如肉桂面包它們統(tǒng)稱為“fikabrd”（fika”面包）。外國人之所以覺得“fika”有趣是因為它每天發(fā)生的頻率。有時會看見瑞典人在早餐后、午餐后、晚餐前和晚餐后都拿著一杯咖啡，悠然享受。這種傳統(tǒng)為他們提供了每天忙里偷閑邊喝咖啡邊聯(lián)絡感情的機會。2、請取號無論是在藥房（apoteket）、稅務局（Skatteverket）、私人醫(yī)生辦公室，還是在街頭雜貨店里的熟食柜臺，你都必須培養(yǎng)耐心，因為到處都要取號排隊等候服務。許多商家都配有取號系統(tǒng)通常是一個小得難以找到的機器，掛在墻上，可以打出號碼條。一旦拿到號碼，你就得耐心等待，直到大屏幕上顯示你的號碼，才可前往柜臺接受服務。3、你或許可以靠英語生活幾十年，但是你可能可以在瑞典生活多年而不用學一句瑞典語。這是因為許多瑞典人都能說一口流利的英語，而且總會樂于切換到英語模式，以便通過跟你交談來練習英語。這意味著，你可能需要更長的時間才能學好瑞典語。然而，矛盾的是，流利的瑞典語又是全面融入瑞典社會的關鍵因素。報名參加SFI（針對移民的瑞典語課程）這是免費的，由瑞典國家教育署提供可以幫你朝正確的方向邁進一步。4、（如果可能的話）在下午五點前完成購物斯德哥爾摩的高峰時段攝影： JennyGaulitz；圖片來源：Image Bank Sweden許多商店的打烊時間都很早，特別是在周末。過了晚上九點，就很難找到營業(yè)的商店除非是加油站。有一種解釋認為，瑞典有許多工會，它們要求保護工人的權利，更加強調在工作和生活之間保持健康的平衡關系，從而提高整體的生活質量。瑞典人為了生活而工作，而不是為了工作而生活。需要記住的是，既然許多瑞典人下午五點左右結束自己的日常工作，那么你很可能會在下午五點至六點半之間“淹沒”在購物的人潮之中。5、在某些時候，你需要從“牙膏管”中擠東西如果你是第一次去雜貨店的冷餐柜臺，不要驚訝瑞典人用牙膏管一樣的容器包裝魚子醬、蛋黃醬、芥末和其他類似調味品等食物。有時，你可能會從管子里擠出一些魚子醬，涂在半個煮雞蛋上當早餐吃。“牙膏管”中的奶油乳酪6、爸爸推嬰兒車在男女平等的問題上，瑞典居于世界的領先地位。這里的男人絕對會全力以赴分擔家務，照看自己的小寶寶。夫妻有權享受480天的帶薪育兒假，這段假期可由父母雙方共享。所以，你常常會看到新晉爸爸身邊擺著嬰兒車，胸前抱著嬰兒，與其他爸爸一起共進午餐或喝咖啡。7、野營、遠足和采漿果如果你認為高熱量的咖啡面包會導致大多數(shù)瑞典人都處于肥胖的邊緣，那么，我要向你透露一個小秘密：瑞典人喜歡戶外活動。一年四季，至少有一項活動是風雨無阻的。瑞典政府為了方便公民享受大自然，通過了一項名為“Allemansrtten”（自由通行權）的立法來保障人們接近大自然的公共權利。簡而言之，“Allemansrtten”意味著你可以自由地前往私有土地進行露營或遠足，除非該地區(qū)有標牌明確表示禁止擅入。在夏季，你會發(fā)現(xiàn)人們紛紛遠足、野營、前往森林采摘野生漿果和蘑菇；入冬后，人們會踩上滑雪板，用越野滑雪來代替悠閑的遠足活動。充分利用陽光普照的瑞典夏季長夜“Allemansrtten”同時也規(guī)定了公民的責任。你必須遵守地方法規(guī)，尊重土地所有者、居民，保護當?shù)貏又参?，并遵守各種指示牌的指引。當然，自由的露營權并不意味著你可以連續(xù)數(shù)周在某個地點安營扎寨。8、瑞典歌唱大賽（Melodifestivalen）很少有其他活動能像瑞典歌唱大賽（Melodifestivalen）那樣將全國人民團結在一起（或分裂為不同陣營）。這一廣受歡迎的音樂盛會于每年二月至三月舉行，在漫長、黑暗的冬夜，它能給人們帶來極大的樂趣。瑞典歌唱大賽是一年一度的全國音樂比賽，投票選出的獲勝者將代表瑞典參加歐洲電視網(wǎng)的歌唱比賽，迎接歐洲各國歌手的挑戰(zhàn)。阿巴樂隊就是通過瑞典歌唱大賽成名的，后來他們又以一曲滑鐵盧贏得1974年歐洲電視網(wǎng)歌曲比賽的冠軍。9、許多商家在七月停業(yè)有時你會發(fā)現(xiàn)一些餐館和商店整整停業(yè)一個月，而這通常發(fā)生在七月。這個時候，雇員會休四到六周的假。我前面提到過瑞典工會以及他們捍衛(wèi)工人權利了吧?10、盡量保持“l(fā)agom”在瑞典，有這么一條社會行為準則，很難用將它直接翻譯成英語?！發(fā)agom”這個詞的大致意思是“剛好夠”、“中庸”、“適當”以及其他你可以從字典中找到的同義詞。在論及社會行為時，這個詞意味著適當?shù)卣{和，不要極端地表露感情。11、找到最近的宜家商場瑞典很少有既能買到便宜家具、又能享用美食的商店，因此，絕對有必要找到離你最近的宜家商場。許多宜家商場都提供免費巴士服務，在市中心和商場之間接送顧客。對于那些移居斯德哥爾摩的人而言，宜家Kungens Kurva店每小時都提供一班從市中心（Vasagatan 18）出發(fā)的免費巴士。12、再漂亮的鞋子也要脫掉請脫鞋！你很快就會注意到，在瑞典，進入私人住宅時要脫鞋。關于這一古老的傳統(tǒng)，有許多不同版本的解釋。它們中的很多都圍繞這樣一個事實：瑞典人在冬天會花許多時間在戶外活動，容易將污泥帶進家門，所以出于衛(wèi)生的考慮，需要在門口脫鞋。其他的理論則認為，這是出于對瑞典家居的尊重。無論相信哪個版本，如果你準備穿全系帶高筒靴拜訪瑞典人家，可能要三思而行。13、寒冷、黑暗的冬日，謹防抑郁瑞典的地理位置決定了其冬季寒冷、黑暗，這已不是什么秘密。每逢隆冬，在某些北極圈以北的瑞典北部地區(qū)，你可能每天只見到三個小時的陽光。而在瑞典最北端的城市基律納，你全天都看不到陽光。雖然冬天或許難熬，但你可以從夏季獲得補償日照很長，溫暖適度這使瑞典在五月至八月成為最美麗的國度之一。14、準時在這里，任何時候都要尊重他人的“時間”，這是一種常識（除非遇到緊急情況）無論是去參加面試，還是約朋友一起喝咖啡。無論你到或沒到，會議都會準時開始。無論你上沒上車，列車都將準點開出。很多文化可能在履約方面持有較為寬松的態(tài)度，但是在瑞典，真的是時間不等人，因為瑞典人特別注重守時。15、在國營“Systembolaget”（瑞典酒類專營商店）買美味成人飲酒雖然你可以在餐館、酒吧和俱樂部購買酒精飲料，但如果你想在私人家中淺斟慢飲，只有通過一種合法途徑才能買到烈酒：那就是去400家左右被稱作“Systembolaget”的國營酒類商店?？紤]到瑞典人口只有九百萬，而“Systembolaget”在2010年一年中就有1.16億購買人次，這里看來是一個頗受瑞典人眷顧的場所。16、隨身攜帶塑料袋在你準備隨手扔掉塑料袋的時候，請三思而后行。大多數(shù)雜貨店都會收取幾個克朗才給你提供塑料袋或紙袋，這是為了減少浪費，鼓勵回收利用。瑞典是地球上最環(huán)保的國家之一，其首都斯德哥爾摩當選2010年“歐洲綠色之都”，被公認為是在回收利用和可持續(xù)發(fā)展方面的典范。17、慶祝美食的特別節(jié)日雖然瑞典人會自豪地慶祝宗教節(jié)日（圣誕節(jié)、復活節(jié)）和歷史傳承下來的異教節(jié)日（仲夏夜、沃爾帕吉斯之夜），但還有三個重要的日子值得注意。在這些日子里，瑞典人會一起慶祝以下美食：肉桂面包（10月4日），薄煎餅和薩姆拉（Fettisdagen，即“懺悔星期二”，封齋期前的最后一天），以及華夫餅（Vffeldagen，即松餅節(jié)，3月25日）。這就意味著，你可以狼吞虎咽這些食物一整天而不用感到內疚。18、飲用自來水安全在瑞典，人們經(jīng)常從自來水龍頭直接取水飲用，這是受到大力提倡的。瑞典的自來水潔凈、新鮮，口感冰涼。這樣，你就不用購買瓶裝水，既能省下不少錢，又能保護環(huán)境了。不用擔心，瑞典自來水沒問題。這是又一個瑞典人在享受戶外活動。19、商務休閑裝：牛仔褲瑞典人的日常穿著簡潔、輕松、休閑。同樣的觀念也天衣無縫地滲透到更為正式的商務場合中。除非你的同事需要會見外國客戶或參加極為重要的董事會議，否則很有可能看到他們身穿牛仔褲和長袖襯衫來上班。20、并非所有的教育和醫(yī)療服務都是免費的與流行的看法相反，并非所有的醫(yī)療和教育服務都是免費的這是許多外國人對瑞典社會補貼制度的一種常見誤解。從2011年秋季起，瑞典大學開始對來自歐盟、歐洲經(jīng)濟區(qū)和瑞士以外的學生收取學費。各所大學自己設