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生涯計(jì)劃書(shū)一、個(gè)人信息 姓 名:劉娜性 別:女年 齡:22 學(xué) 校:寧夏大學(xué)新華學(xué)院院 系:專 業(yè):校內(nèi)負(fù)責(zé)就業(yè)老師 二、自我認(rèn)識(shí)和探索 “我是誰(shuí)?”是每個(gè)人窮盡一生都在思考的問(wèn)題,這也是職業(yè)生涯規(guī)劃要回答的第一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。以下是你的各種特點(diǎn):1、適合我的領(lǐng)域: 興趣是最好的老師!當(dāng)一個(gè)人對(duì)某一工作或職業(yè)感興趣時(shí),他能更加積極思考和探索,更好地發(fā)揮自己的才能,更容易取得成績(jī),并且能較長(zhǎng)時(shí)間保持高效率而不感到疲勞。因此,了解自己的興趣能幫我們找到適合的職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域。下面是我的興趣特點(diǎn): 每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn),下圖顯示了你在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀況,你可以了解你的興趣傾向的整體情況: 100六邊形代表的六種興趣類型的含義是: 興趣類型特點(diǎn)最熱衷的事最討厭的事現(xiàn)實(shí)型手腳靈活,擅操作,愛(ài)運(yùn)動(dòng)擺弄機(jī)器或工具大型社交活動(dòng)研究型理性、精確,求知欲、思維力強(qiáng)復(fù)雜的推理論證游說(shuō)別人藝術(shù)型理想化,崇尚美、個(gè)性、創(chuàng)新、激情創(chuàng)造有美感的新事物單調(diào)重復(fù),按部就班社會(huì)型愛(ài)結(jié)交,重人脈,樂(lè)于助人其樂(lè)融融地和別人打成一片獨(dú)自操作機(jī)器或工具企業(yè)型喜歡競(jìng)爭(zhēng),追求掌控感在辯論中勝利,或組織、指導(dǎo)復(fù)雜深?yuàn)W的純理論研究常規(guī)型有條理,循規(guī)蹈矩,腳踏實(shí)地組織或整理繁冗的信息和資料快速應(yīng)對(duì)出其不意的變更 表示你最強(qiáng)的兩類興趣 表示你最弱的興趣 根據(jù)你最強(qiáng)的興趣,可見(jiàn)你的特點(diǎn)是: 你是一個(gè)很會(huì)替別人著想,在于別人感受的人。你平時(shí)和朋友的關(guān)系良好,喜歡對(duì)人和事務(wù)過(guò)程打交道,樂(lè)于從事各種社交活動(dòng),你關(guān)注為他人服務(wù),協(xié)助別人解決行政上的事務(wù)和難題。做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有始有終,講求規(guī)矩、精確、條理分明,通常會(huì)替自己安排一個(gè)清楚的工作程序,由于不能忍受冒險(xiǎn)、變動(dòng)、競(jìng)爭(zhēng),也不擅長(zhǎng)創(chuàng)意與設(shè)計(jì),所以不愿意獨(dú)當(dāng)一面的去創(chuàng)業(yè)或者做管理。你為人自律、很有禮貌,做事結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),謹(jǐn)慎周密,墨守陳規(guī),循規(guī)蹈矩。你更喜歡在一個(gè)有組織、有保障、福利好的機(jī)構(gòu)里從事服務(wù)、教育等與人有關(guān)的工作。 你喜歡以不變應(yīng)萬(wàn)變,有相當(dāng)強(qiáng)的實(shí)力和能力,但不愿鋒芒畢露,對(duì)外界有相當(dāng)?shù)慕M織協(xié)調(diào)能力,可以對(duì)日常事物進(jìn)行很好的分類和處理,條理清晰,易于理解。善于辭令,善于處理人際關(guān)系。工作中認(rèn)真負(fù)責(zé),但有時(shí)表現(xiàn)得過(guò)于拘謹(jǐn)和固執(zhí)。屬于實(shí)干家和日常事務(wù)的解決者,但缺乏天才的勇于幻想精神和創(chuàng)造性。 使你如魚(yú)得水的環(huán)境:社會(huì)事務(wù)處理,要求有條理而且善于待人接物的工作。 你樂(lè)衷的活動(dòng)或課程:討論保險(xiǎn)、團(tuán)體活動(dòng)、朋友聚會(huì)等。 你特別鐘愛(ài)的專業(yè)有:會(huì)計(jì)、財(cái)經(jīng)、保險(xiǎn)、教育等。 你可能喜歡的職業(yè)有:服務(wù)人員、學(xué)校老師、咨詢?nèi)藛T、解說(shuō)員等。 根據(jù)你最弱的興趣,提醒你要避免自己不怎么感興趣的事: 你不喜歡和機(jī)器、工具、設(shè)備打交道,在這些方面你不太感興趣,因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中,你可能要回避那些特別多跟機(jī)器打交道的工程領(lǐng)域發(fā)展方向,同樣,你可能不是很喜歡特別需要體力投入和實(shí)際動(dòng)手的發(fā)展領(lǐng)域,因此,在生涯選擇時(shí)需要慎重考慮。2、適合我的職業(yè)環(huán)境 性格是人的一個(gè)非常穩(wěn)定的態(tài)度、習(xí)慣系統(tǒng)。人的性格特征只有與工作、生活的環(huán)境要求一致時(shí),人才可以感覺(jué)到環(huán)境的和諧與融洽,并充分發(fā)揮自己的才能與潛力。 通過(guò)性格測(cè)評(píng),你的性格類型特征如下圖所示: 5為了便于你更好地理解,下面是每個(gè)維度的簡(jiǎn)單解釋: 一、我們與世界相互作用的方式外向外向的人更關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境和與他人的交往,喜歡聚會(huì)、討論、聊天。內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境對(duì)自己的影響,注重內(nèi)心體驗(yàn),喜歡獨(dú)立思考,避免成為注意焦點(diǎn)。內(nèi)向二、我們獲取信息的主要方式感覺(jué)感覺(jué)的人關(guān)注由感器獲得的具體信息,關(guān)注細(xì)節(jié)、喜歡使用已知的東西。直覺(jué)的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展變化趨勢(shì),重視靈感和推理,富于想象和創(chuàng)造。直覺(jué)三、我們的決策方式思考思考的人重視事物之間的邏輯關(guān)系,理智、客觀、公正,認(rèn)為原則比人情更重要。情感的人重視自己和他人的感受,富有同情心,認(rèn)為人情比原則更重要。情感四、我們的做事方式判斷判斷的人喜歡計(jì)劃和控制,希望井然有序,重視結(jié)果,尊重時(shí)間期限。知覺(jué)的人靈活、能適應(yīng)環(huán)境,喜歡寬松自由的生活方式,重視過(guò)程,喜歡有多種選擇。知覺(jué)綜合你在四個(gè)維度上的傾向,總體來(lái)說(shuō),你的類型是:管家型掌控當(dāng)下,讓各種事務(wù)有條不紊地進(jìn)行你的特點(diǎn):你講求效率,做起事來(lái)雷厲風(fēng)行,又善于自律,盡職盡責(zé)。你喜歡掌控全局、做出決定,推進(jìn)事情的發(fā)展,喜歡制定系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的計(jì)劃和安排,把事情安排得井井有條,按計(jì)劃行事。你生性犀利、敏銳,對(duì)細(xì)節(jié)有卓越的記憶力,善于組織,看人也很準(zhǔn)。你的邏輯性和分析能力很強(qiáng),能根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷和決策,善于發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)中不合邏輯、不協(xié)調(diào)和無(wú)效的部分,并積極改進(jìn)。你是一個(gè)傳統(tǒng)的人,照章辦事,是規(guī)則的自覺(jué)維護(hù)者。你習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā),關(guān)注現(xiàn)實(shí),重視經(jīng)驗(yàn)和感受,注重實(shí)用價(jià)值,對(duì)于聽(tīng)到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣,而不太關(guān)心抽象的東西。眼前的東西占用了你大量的精力,使你一般忽視了事情的遠(yuǎn)景和潛在價(jià)值。你性格外向,待人友好、直爽,有原則,嚴(yán)于律已,始終如一,通常是堅(jiān)定的、值得信賴的朋友。生活中的你:崇尚“責(zé)任至上”你的穿衣風(fēng)格:你的外表顯得干凈利落,喜歡剪裁合身、傾向于古典風(fēng)格的衣服。在團(tuán)隊(duì)中你是天生的領(lǐng)導(dǎo)者,很善于激發(fā)周圍人的信心在在團(tuán)隊(duì)中,你喜歡充當(dāng)負(fù)責(zé)人和領(lǐng)導(dǎo)的角色,自愿承擔(dān)起責(zé)任。有時(shí)候會(huì)顯得過(guò)于強(qiáng)勢(shì)或獨(dú)斷,無(wú)意中控制或傷害他人,但你自己卻沒(méi)有察覺(jué)。你的精力充沛,渴望不停有事情需要去完成,能迅速意識(shí)到下一步應(yīng)該怎么辦,并立刻付諸行動(dòng)。優(yōu)勢(shì):“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,你注重將理論用于實(shí)踐當(dāng)中,并且關(guān)心效率和最終的結(jié)果。有擔(dān)當(dāng),能勇于承擔(dān)自己該做的事情,你的責(zé)任感很強(qiáng),不允許自己出差錯(cuò),有強(qiáng)烈的愿望做到最好。意志堅(jiān)定,必要的時(shí)候能夠快刀斬亂麻。能很好地遵循已經(jīng)各種安排、流程、模式和規(guī)范,嚴(yán)謹(jǐn)守時(shí)。你能敏感地發(fā)現(xiàn)事情不合邏輯、不可行之處,揪出出問(wèn)題的環(huán)節(jié)或者相關(guān)人。你的組織能力很強(qiáng),既客觀理智又通情達(dá)理,能很好地贏得別人的信任。在勸誡別人或辯論時(shí)你會(huì)展現(xiàn)出非凡的魄力。崗位特質(zhì):你喜歡在穩(wěn)定、講求規(guī)范的環(huán)境中工作,要求有明確的前景和清晰的層級(jí)制度工作氛圍友好,與勤奮、有責(zé)任心的人共事遵循已有規(guī)范,組織多方資源,采取必要措施,控制事情進(jìn)展,工作要能夠發(fā)揮你的邏輯、推理、計(jì)劃、控制和組織能力,讓你有一定的決策權(quán)和控制權(quán),承擔(dān)較大的責(zé)任。任務(wù)明確、具體、有可操作性,能產(chǎn)生實(shí)際結(jié)果,對(duì)你的工作也有客觀公正的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不足和改進(jìn):你看問(wèn)題具有很強(qiáng)的批判性,注意力更多關(guān)注存在的問(wèn)題,通常不能對(duì)別人的貢獻(xiàn)表示贊賞和肯定,對(duì)不遵守程序的人或?qū)χ匾?xì)節(jié)不重視的人更是缺乏耐心。你需要留意和發(fā)現(xiàn)別人的才能和努力,并適時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。當(dāng)提出批評(píng)時(shí),多注意技巧。你喜歡把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人,對(duì)自己和他人都要求嚴(yán)格,通常被周圍的人看成“獨(dú)裁者”。你需要學(xué)會(huì)更加通融、開(kāi)放,不要過(guò)于固執(zhí)。建議以更加開(kāi)放的觀念和發(fā)展的眼光,看待周圍的新事物,對(duì)不同的人,不同的事更有耐心和包容性。你遵照邏輯和客觀的原則做事,較少考慮自己的行為和決定給他人帶來(lái)的影響。建議你更加留心和尊重自己及他人的情緒和感受。你不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法,不喜歡變化,埋頭專注于實(shí)施自己細(xì)致的計(jì)劃,容易錯(cuò)過(guò)外界的很多變化和信息,甚至難以停下來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)別人的意見(jiàn),你忽視了許多發(fā)展的可能性及事物潛在的關(guān)聯(lián)關(guān)系。你需要學(xué)會(huì)放慢節(jié)奏,傾聽(tīng)別人的建議,考慮所有的可能性,更好發(fā)現(xiàn)和使用各種資源,做事更周全性。你的想法比較簡(jiǎn)單,常常認(rèn)為事情非黑即白,如果你希望更好地適應(yīng)社會(huì),并獲取成功,你需要嘗試多角度地理解和處理問(wèn)題,加強(qiáng)靈活性,不要事事控制,嘗試轉(zhuǎn)換思維方式,并且懂得和接受生活中有介于黑與白之間的灰色區(qū)域。成功秘訣:要能靈活變通,適當(dāng)開(kāi)放,保持好奇心,加強(qiáng)探索意識(shí)放慢行動(dòng)和決策的節(jié)奏多為別人著想,學(xué)會(huì)換位思考3、我的行業(yè)定位 俗話說(shuō)“隔行如隔山”,意思就是,從事某個(gè)職業(yè)都對(duì)我們的專業(yè)和能力有具體的要求。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中,清楚了解自己的能力特長(zhǎng)是什么,弱勢(shì)是什么,有助于找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。 任何探索都是對(duì)自己重新思考和認(rèn)識(shí)的過(guò)程,你在評(píng)估自己技能的過(guò)程中,是不是對(duì)自己又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和新的思考?對(duì)于那些你不擅長(zhǎng)的技能,你可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉來(lái)提高,但建議你不要選擇那些以你薄弱技能為核心的工作。 以下是你認(rèn)為你最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能: 積極學(xué)習(xí): 學(xué)習(xí)新知識(shí),并能很快運(yùn)用新知識(shí) 人際適應(yīng): 根據(jù)他人的表現(xiàn),來(lái)調(diào)整自己的行為和表現(xiàn) 研發(fā)設(shè)計(jì): 根據(jù)對(duì)用戶需求和產(chǎn)品要求的分析,進(jìn)行設(shè)計(jì) 判斷和決策: 權(quán)衡各種方案的得失利弊,并從中選出最優(yōu) 閱讀理解: 流暢地閱讀,并準(zhǔn)確理解其中含義上面的這些技能是通過(guò)探索篩選出來(lái)的,又經(jīng)過(guò)了你重新的梳理,希望你在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用,充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)項(xiàng)。將來(lái)你可以考慮選擇自己的優(yōu)勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè),這樣在求職中你將更有競(jìng)爭(zhēng)力,從事工作時(shí)也更得心應(yīng)手。 以下是你認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能: 技術(shù)設(shè)計(jì): 為滿足用戶的需要而發(fā)明或改進(jìn)設(shè)備和技術(shù) 安裝 : 按照規(guī)范安裝設(shè)備、機(jī)器、配線或程序 人員管理: 激勵(lì)、促進(jìn)和指導(dǎo)他人的工作,以及確定最佳工作人選你認(rèn)為這些技能是你的軟肋,你可能并不重視這些技能,也沒(méi)有關(guān)系。但如果你要提升這些技能,就需要付出比一般人更多的努力,對(duì)于這些你弱勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè),你將來(lái)求職時(shí)要謹(jǐn)慎選擇。4、我的工作定位 當(dāng)我們面臨一些選擇時(shí),比如選擇不同的崗位、不同的單位企業(yè),心里總會(huì)有某些衡量的尺子,這些尺子就是價(jià)值觀,即我們看重的東西。當(dāng)我們很清楚這些尺子時(shí),選擇也變得相對(duì)容易很多。 職業(yè)價(jià)值觀指的是,你無(wú)論從事的是什么工作,都會(huì)努力在工作中追求的東西。從某種角度,可以認(rèn)為,工作價(jià)值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然,這可能是金錢(qián)、權(quán)力,也可能是成就感、社會(huì)奉獻(xiàn)等。本測(cè)驗(yàn)就是把職業(yè)價(jià)值觀從六個(gè)方面加以區(qū)別,然后測(cè)定你更傾向于表現(xiàn)出哪種類型的職業(yè)價(jià)值觀。在六個(gè)方面你的平均得分如下圖所示:10相信,通過(guò)這樣一個(gè)再思考過(guò)程,你對(duì)自己希望在職業(yè)領(lǐng)域獲得的東西有了一個(gè)更清楚的把握。從你的選擇看,你最突出的職業(yè)價(jià)值觀是追求成就、支持滿足。 追求成就:希望獲得的工作,是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn),并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn),而并非外在特質(zhì)利益的滿足把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你,希望在工作中:1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處;2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn);3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì);4.通過(guò)自己的努力付出,得到應(yīng)有的成果。 支持滿足:期望在職業(yè)中,獲得管理層的支持,比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì),能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇把“支持滿足”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你,希望自己的工作:1.能夠在一個(gè)具有規(guī)范約束的背景下有序而順利進(jìn)行;2.能夠獲得公司的合理反饋,獲得應(yīng)有的資源;3.能夠及時(shí)獲得上級(jí)的支持與肯定;4.過(guò)程中有比較好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),從而更好地勝任自己的工作;5.有一個(gè)合情理的、具有理解力的上司。 崇尚獨(dú)立:你是一個(gè)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策,而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新,發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且你能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行 注重關(guān)系:期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助,并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽,大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí) 工作條件:你非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件),比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作,能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬,能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性,能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情 贊譽(yù)賞識(shí):對(duì)職業(yè)的追求,是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力提升機(jī)會(huì),并擁有充分的權(quán)威,能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo),并且這個(gè)職位是富有社會(huì)聲望的三、職業(yè)探索下表為我的收藏職業(yè): 職業(yè)名稱 興趣 性格 技能 價(jià)值觀 搜索收藏律師中學(xué)教師助教下表為我的綜合推薦職業(yè):推薦職類來(lái)源于興趣性格技能價(jià)值觀+外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)類 職類名稱 推薦職類下的相關(guān)職業(yè) 研發(fā)產(chǎn)品安全工程師、機(jī)械工程師、景觀設(shè)計(jì)師、核安全工程師、經(jīng)濟(jì)學(xué)研究者、醫(yī)學(xué)研究者、時(shí)裝設(shè)計(jì)師、產(chǎn)品設(shè)計(jì)師、船舶設(shè)計(jì)師、工業(yè)工程師、電氣工程師、運(yùn)籌學(xué)分析員 教育培訓(xùn)高校外語(yǔ)教師、小學(xué)教師、中學(xué)教師、助教、中學(xué)心理教師、學(xué)前班教師、拓展訓(xùn)練教師、高校地理學(xué)教師、中小學(xué)校長(zhǎng)、幼兒園園長(zhǎng) 專業(yè)技術(shù)字幕制作、翻譯、圖書(shū)館技術(shù)人員、信息經(jīng)理、網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)通訊員、火災(zāi)調(diào)查員、程序員四、我的決策 在生涯過(guò)程中,我們總是會(huì)面臨許多可能性,因此,如何選擇最佳的發(fā)展方向,就成為職業(yè)生涯的必修課之一。下面是你的生涯決策結(jié)果:你還沒(méi)有完成我的決策,請(qǐng)點(diǎn)擊左側(cè)導(dǎo)航,進(jìn)入決策行動(dòng)的相應(yīng)部分完成!五、我的行動(dòng) 目標(biāo)給了我們方向,行動(dòng)才真正鑄就成功!“不積跬步,無(wú)以至千里,”我們應(yīng)該踏實(shí)前進(jìn),用每天一點(diǎn)進(jìn)步實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。經(jīng)過(guò)仔細(xì)的思考,我為自己確立了分階段的清晰的目標(biāo):我的長(zhǎng)期目標(biāo)是:成為一名高級(jí)律師我的中期目標(biāo)是:從實(shí)習(xí)律師到執(zhí)業(yè)律師目前離我最近的短期目標(biāo)是: 2013年-2016年6月,獲得碩士學(xué)位 通過(guò)司法考試如果實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我將會(huì):我會(huì)比較滿意自己的狀態(tài),首先可以拿到進(jìn)入律師行業(yè)的“入場(chǎng)券”了,自己的專業(yè)知識(shí)也逐漸在完善。與親友共同分享我的成功,給自己更多的鼓勵(lì),要繼續(xù)努力。針對(duì)我的目標(biāo)和我的目前情形,我的優(yōu)勢(shì)是:我的一學(xué)位是英語(yǔ),輔修學(xué)位是法學(xué)。在法律碩
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