3.雙手胸前投籃技術(shù)教案.doc

籃球雙手胸前投籃教案授課班級(jí)六（3）學(xué)生人數(shù)32授課教師陶長(zhǎng)炎授課時(shí)間2016/5/13教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)2、學(xué)習(xí)雙手胸前投籃技術(shù)3、身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃技術(shù)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念 。技能目標(biāo): 通過自主實(shí)踐練習(xí)，使65%的學(xué)生初步掌籃球雙手胸投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生上肢力量及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，認(rèn)真思考的態(tài)度和積極探索、團(tuán)結(jié)一致的精神。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型和動(dòng)作（蹬地。伸臂、翻腕、撥指）難點(diǎn)：雙手均衡用力。課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織活動(dòng)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2一、課堂常規(guī)1、 體育委員整隊(duì)2、 師生問好3、宣布課內(nèi)容及要求；4、檢查、整理服裝5、安全知識(shí)教育6、安排見習(xí)生1、隊(duì)伍整齊、安靜。2、精神飽滿3、認(rèn)真聽講。隊(duì)列如圖 xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo要求：快、靜、齊2小準(zhǔn)備部分7基本部分271、繞籃球場(chǎng)跑1圈2徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)肩部運(yùn)動(dòng)(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(4)髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(5)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(6)正壓腿(7)側(cè)壓腿(8)手腕踝關(guān)節(jié)1、 復(fù)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)通過游戲的形式進(jìn)行復(fù)習(xí)游戲名稱：迎面?zhèn)鹘忧蛴螒蚍椒ǎ寒媯z條相距三到五米的橫線，將學(xué)生分為相等的四隊(duì)，每隊(duì)分為甲、乙倆組，分別在橫線外面對(duì)面站立。各組甲排頭拿一球。發(fā)令后甲傳球給乙，球一出手自己馬上跑到本隊(duì)的排尾去，乙又將球傳給甲組的第二人。依次進(jìn)行，最后以先傳完球的一隊(duì)為勝。二、學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃技術(shù)1、雙手胸前傳球動(dòng)作要領(lǐng)：持球時(shí)五指自然張開，雙手拇指相對(duì)成八字，持球于胸前，倆肘自然下垂，倆腳左右或前后開立，倆膝微屈。投籃時(shí)，倆腳蹬地，上肢隨著腳蹬地向前上方伸展，雙手用力要均勻，手腕外翻指撥球，身體隨球自然伸。重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型難點(diǎn)：雙手用力均勻三、運(yùn)球投籃接力比賽1、教師用口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)一、教師講解游戲規(guī)則以及獎(jiǎng)罰方法罰則：最后一隊(duì)，全隊(duì)做深蹲10個(gè)。倒數(shù)第二隊(duì)做深蹲5個(gè)保護(hù)與幫助：運(yùn)球過程中避免碰撞1、 講解示范 2組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)3、組織學(xué)生分四路縱隊(duì)（8組）相隔3-5米進(jìn)行原地投籃練習(xí)4、組織學(xué)生分兩路縱隊(duì)籃下一米處投籃練習(xí)5、巡回指導(dǎo)6、糾正錯(cuò)誤（老師用語(yǔ)言進(jìn)行提示）1、老師講解游戲方法。1、繞籃球場(chǎng)跑1圈2、認(rèn)真做徒手操1、認(rèn)真聽講2、學(xué)生積極參3、熱情高漲1、認(rèn)真聽教師講解示范2、模仿練習(xí)3、根據(jù)老師的安排進(jìn)行練習(xí)觀察思考：如何才能準(zhǔn)確得把球投進(jìn)籃筐里面4、易犯錯(cuò)誤：兩手用力不均勻。糾正：多做徒手練習(xí)5、通過相互評(píng)價(jià)、相互幫助進(jìn)行合作學(xué)習(xí)6、根據(jù)老師的指導(dǎo)進(jìn)行改正錯(cuò)誤動(dòng)作1、認(rèn)真聽講 2、積極參加1.學(xué)生成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑 。 2.學(xué)生成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形 站立。xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo要求：充分活動(dòng)，動(dòng)作模仿正確，有力組織：0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 0 0 0 0 01、講解的隊(duì)形:0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0要求：認(rèn)真思考2、 徒手練習(xí)隊(duì)形同上要求：注意投籃時(shí)的手型3、 分組練00000000-00000000-0000要求：投完球之后排到本隊(duì)的隊(duì)尾4、每組三個(gè)球，排頭三人各持一球，在籃下一米處進(jìn)行自投自搶練習(xí)，搶到籃板球后將球遞交給身后第三名同學(xué)，然后拍到隊(duì)尾，依次反復(fù)練習(xí)。（可根據(jù)自己掌握的情況增大距離）隊(duì)形同上：四組縱向排隊(duì)，1、4組回來這邊投，2、3組對(duì)面投最后看哪組先完成 4X8拍2次1次10次5組5組2組7623684中小中小結(jié)束部分41、 整理放松2、 小結(jié)1、 集合整隊(duì)2、 放松練習(xí)（1）手部放松練習(xí)（2）大腿放松練習(xí)3、課堂小結(jié)4、師生再見5、歸還器材1、隨教師做放松活動(dòng)，充分放松身體、愉悅身