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文檔簡介

籃球教學計劃 籃球教學計劃一、教學要求：簡介籃球運動的基本特點和健身作用，培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和參與體育運動的能力。在熟悉球性的基礎上，重點掌握傳球、運球、投籃和搶籃板球等基本技術，著重發(fā)展速度、耐力、靈敏素質。了解主要的籃球規(guī)則和裁判常識，并有一定的觀賞能力。二、教學進度表二年級第一學期課次教學內(nèi)容備注一簡介籃球選項課目的與要求；學習腳步動作：急停急起、急停變向跑、側身跑、后退跑學習雙手胸前傳接球、單手肩上傳球學習原地運球，行進間運球、運球急停急起素質練習：俯臥撐二復習雙手胸傳接球，單手肩上傳球復習原地運球，行進間運球，運球急停急起學習原地單手肩上投籃學習行進間單手高手、底手投籃素質練習：側身跑、急停變向跑、原地收復跳三學習腳步練習動作：側滑（更多精彩文章來自“秘書不求人”）步、前后滑步、交叉步、后撤步復習原地單手肩上投籃復習行進間單手高、低手投籃學習雙手底手傳球、反彈球、體側傳球，單手胸前傳球素質練習：引體向上、雙臂曲伸、往返跑。四復習反彈球，體側傳球、單手胸前傳球學習行進間傳球技術學習個人防守技術一對一運球防守練習素質練習：滑步，米跑五復習行進間傳接球復習個人防守技術學習兩個快功配合學習行進間體前變向運球素質練習：連續(xù)蛙跳、引體向上、雙臂曲伸六復習行進間體前變向運球學習行進間長傳球學習運球突破技術學習原地跳投技術素質練習：米跑七復習一對一運球防守練習復習原地跳投技術學習跳步急停技術學習急停跳投技術素質練習：連續(xù)蛙跳、引體向上、雙臂曲伸八復習兩人快攻配合復習急停跳投技術學習傳切配合介紹籃球組合技術考核內(nèi)容素質練習：米跑九復習傳配合和跳投技術學習策應配合學習搶籃板球技術教學比賽：半場對素質練習：米跑十復習反彈球，體側傳球，單手胸前傳球復習行進間長傳球學習掩護配合學習換防配合考核：連續(xù)級蛙跳十一復習一對一功防練習學習人盯人防守技術教學比賽：全場對考核：引體向上或曲臂曲伸素質練習：分鐘跑十二籃球綜合技術聯(lián)系學習運球轉身技術練習籃球考核內(nèi)容考核：跑十三籃球綜合技術練習考核：籃球組合技術（一）十四考核：籃球組合技術（二）補考：各項缺考學生十五理論課籃球運動發(fā)展概況與發(fā)展趨勢十六理論課：籃球規(guī)則及裁判法十七補考與機動三、考核項目、方法和評分標準考核項目：（）籃球組合技術：（）身體素質：米（男）米（女）（）平時（出勤情況、積極參與程度與機能水平或成績提高程度等）：考核方法：籃球組合技術。內(nèi)容包括：投籃和補球、運球突破、急停跳投、行進間傳接球、行進間上籃。具體見圖： (adsbygoogle = window.ads

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