



免費(fèi)預(yù)覽已結(jié)束,剩余1頁(yè)可下載查看
下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
金色搖籃幼兒園健康教育宣傳欄冬春季節(jié)抗擊流腦流腦有明顯的季節(jié)性,以冬春季高發(fā)。1112月份,流腦的發(fā)病率開(kāi)始上升,次年24月達(dá)到高峰,5月開(kāi)始下降,710月處于最低冰平。這主要是由于冬春季節(jié)人們接觸密切,氣候寒冷、干燥,呼吸道的抵抗力減弱而易發(fā)病。 流腦的發(fā)病年齡以15歲兒童為主,主要癥狀為:前期頗像感冒,低熱、咽痛,隨后體溫升高、畏寒、頭痛、嘔吐、皮膚黏膜出現(xiàn)大小不一、分布不均的皮疹,病情嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)劇烈頭痛、頻繁噴射狀嘔吐、怕光、狂躁、頸后疼痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直等癥狀。如不及時(shí)搶救,可在24小時(shí)內(nèi)死亡,嬰幼兒病情更為兇險(xiǎn)。 流腦是經(jīng)呼吸道空氣飛沫傳播的傳染性疾病,因病原菌在體外生存力極弱,故通過(guò)日常用品間接接觸染病的機(jī)會(huì)極少。腦膜炎雙球菌一般寄生在病人或健康帶菌者的鼻、咽部黏膜內(nèi),咳嗽、說(shuō)話、打噴嚏時(shí),噴射出大量帶菌的飛沫,污染空氣,健康人一旦吸入,在機(jī)體免疫力下降的情況下,腦膜炎雙球菌就會(huì)由呼吸道進(jìn)入血液,后到達(dá)顱內(nèi),引起腦膜發(fā)生炎癥性改變,出現(xiàn)一系列臨床癥狀。與患者同一房間,或直接接觸過(guò)患者口腔分泌物(比如接吻)的人群,屬于易感染的高危群體。 防止流腦傳播要做到:1、控制傳染源。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離。隔離期應(yīng)到臨床癥狀消失后三天,但不應(yīng)少于發(fā)病后七天。2、切斷傳播途徑。大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),保持室內(nèi)空氣新鮮,勤曬衣被,流行時(shí)期盡量少去擁擠的公共場(chǎng)所,加強(qiáng)體育鍛煉。 預(yù)防流腦的最有效方法是接種流腦疫苗。家長(zhǎng)要有防病意識(shí),在流腦流行季節(jié),最好不要帶孩子到人群密集的公共場(chǎng)所,居室要早晚通風(fēng),勤曬衣被,定期消毒兒童玩具。孩子飯前便后要用香皂或洗手液洗手,進(jìn)餐時(shí)可吃上幾瓣生大蒜,同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高身體抵抗力。如出現(xiàn)頭疼、發(fā)燒并出現(xiàn)皮膚淤斑等癥狀,要引起警惕,立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。如果尚未接種疫苗,而身邊已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了流腦病人,可以 如何消除亞健康亞健康是一種健康的透支狀態(tài),表現(xiàn)為:身體存在種種不適,但無(wú)器質(zhì)病變,是患病的前兆。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈和生活節(jié)奏的加快,亞健康狀態(tài)人群普遍存在,且呈逐年上升趨勢(shì)。據(jù)WHO統(tǒng)計(jì),約有60的人程度不同的生活在亞健康狀態(tài)中,城市越大、經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá),亞健康狀態(tài)的人數(shù)越多。中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)黃永昌教授透露,中國(guó)亞健康人口比例已經(jīng)達(dá)到70。了解有關(guān)健康知識(shí)有助于加強(qiáng)亞健康人群對(duì)疾病的預(yù)防、轉(zhuǎn)歸和康復(fù),但心態(tài)更重要。 世界衛(wèi)生組織提出,影響人們的健康水平有四大因素,其中醫(yī)療條件占8,父母遺傳基因占15,環(huán)境因素占17,個(gè)人生活方式占60。從很大程度上說(shuō),健康來(lái)自于合理運(yùn)動(dòng)、心理健康等良好的生活方式。而提高健康意識(shí)、樹(shù)立良好的生活態(tài)度、有助于改善生活方式。 1超過(guò)35歲者,無(wú)高血壓史者也應(yīng)每年至少測(cè)量一次血壓。高血壓是一種慢性疾病。及早發(fā)現(xiàn)并控制高血壓,可降低甚至避免各種并發(fā)癥的發(fā)生。更重要的是,引導(dǎo)人們?cè)陉P(guān)注自己血壓的時(shí)候,主動(dòng)關(guān)心自己的健康狀態(tài),管理自己的健康,能使亞健康狀況轉(zhuǎn)為健康。 2參加有規(guī)律的、適量的體育鍛煉。預(yù)防疾病最簡(jiǎn)單有效的方法就是強(qiáng)身健體。鍛煉既要符合人的生理特征,達(dá)到一定的頻度和強(qiáng)度,又要因地制宜地開(kāi)展。如,很多社區(qū)安裝有免費(fèi)的健身器材,為退休老人提供了良好的鍛煉機(jī)會(huì)。上班族可采用工間操等運(yùn)動(dòng)形式,既鍛煉了身體,也有助于放松、減輕工作壓力。3保持健康的心態(tài)。著名心理學(xué)家馬斯洛說(shuō),健康有以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn):足夠的自我安全感,生活理想符合實(shí)際,保持人際關(guān)系良好。只有真正做到“淡泊以明志,寧?kù)o以致遠(yuǎn)”,建立起積極的價(jià)值觀,保持良好的心態(tài),才能擁有健康的人生。春季健康教育知識(shí) 春天來(lái)了,天暖、花開(kāi)、葉綠、景美,人們的心情也自然格外的舒暢。但傳染病專(zhuān)家近日提醒,春季冷暖空氣交匯頻繁,天氣多變忽冷忽熱,適宜多種病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,若不注意健康保養(yǎng),很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。因此,同學(xué)們要增強(qiáng)自我防范意識(shí),既不要盲目恐慌,又不能掉以輕心,要注意采取積極預(yù)防、綜合控制的措施,御病原于身體之外。 1、要注意適度開(kāi)窗換氣。隨著氣溫的逐步升高,要注意保持室內(nèi)溫度的相對(duì)恒定。早晨要注意開(kāi)窗換氣,吐故納新,經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔、空氣新鮮。 2、要注意適時(shí)增減衣服。春天的天氣乍冷乍熱,變化多端。同時(shí),人體抵抗力也處于低下的狀態(tài)。因此,一定要隨著氣溫的變化,隨時(shí)增減衣服,預(yù)防感冒的發(fā)生。 3、要經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)。春天是同學(xué)們進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的最佳季節(jié),要抓住春光明媚的大好時(shí)機(jī),參加一些力所能及的戶(hù)外活動(dòng)。 4、要保持日常生活規(guī)律。要保持正常的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累,處事不要過(guò)激,應(yīng)做到心胸開(kāi)闊,心平氣和,情緒樂(lè)觀,以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。 5、要避免多去公共場(chǎng)所。公共場(chǎng)所人多嘈雜,空氣污濁,是傳染病流行的重要場(chǎng)所?;加泻粑纻魅静『湍c道傳染病的人,要自覺(jué)不到公共場(chǎng)所去,以免傳染給他人。 6、要注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。飯前便后、外出歸來(lái)要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 拍賣(mài)公司信息化管理制度
- 寒假小學(xué)生手機(jī)管理制度
- 衛(wèi)生站外來(lái)人員管理制度
- 嬰幼兒輔食風(fēng)險(xiǎn)管理制度
- 產(chǎn)品設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)室管理制度
- 中學(xué)生健康作息管理制度
- 晉鋼集團(tuán)宿舍管理制度
- 化妝品生產(chǎn)培訓(xùn)管理制度
- 潔具庫(kù)房安全管理制度
- 公司廢棄物處置管理制度
- GB/T 7106-2019建筑外門(mén)窗氣密、水密、抗風(fēng)壓性能檢測(cè)方法
- GB/T 28046.4-2011道路車(chē)輛電氣及電子設(shè)備的環(huán)境條件和試驗(yàn)第4部分:氣候負(fù)荷
- (精心整理)考試作文格紙
- 倉(cāng)庫(kù)管理員培訓(xùn)教材課件
- (新版)供電可靠性理論考試題庫(kù)大全-上(單選、多選題)
- 黃金的冶煉工藝流程
- 美術(shù)學(xué)院 本科培養(yǎng)方案 - 清華大學(xué) - Tsinghua University
- AS9100D體系標(biāo)準(zhǔn)中文版
- 《中國(guó)腦卒中護(hù)理指導(dǎo)規(guī)范(2021年版)》課件
- 學(xué)前教育學(xué)備課課件(共54張PPT)
- 空調(diào)安裝安全協(xié)議書(shū)1
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論