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小學六年級體育課教案第1課學習階段水平三目標1、隊列隊形:向左(右)轉(zhuǎn)2、400-500米走走跑跑3、游戲:套圈教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1、組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分隊列隊形練習向左(右)轉(zhuǎn)左(右)腳掌前部同時用力,向左(右)轉(zhuǎn)體90度,重心落在左(右)腳上,接著,右(左)腳向左(右)腳靠攏。(重點)向左看齊組織:要求:學生分清左和右、 1、400-500-米走走跑跑2、游戲:套圈1、讓我們來看一下同學們的表現(xiàn)!2、教師指揮學生進行練習3、教師分組讓小組長帶頭進行練習4、教師進行鼓勵性語言1、老師讓學生小組長帶頭進行活動2、教師對學生的活動方式進行評價并且讓學生討論那樣的活動才是最有意思和創(chuàng)新的。3、老師進行側(cè)擊動作的方法,讓學生進行創(chuàng)造。1、學生在教師的指導(dǎo)下進行練習2、在小組長的帶動下分組討論并按討論的形式進行練習3、學生談活動的體會結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;1、學生認真聽講,體會;2、學生練習調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第2課學習階段水平三目標隊列隊形;游戲:穿過小樹林;教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、隊列隊形:1、集中注意力聯(lián)系;2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齊;4、變換隊形;重點:動作自然,協(xié)凋準確。難點:重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。穿過小樹林;1、 必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。2、 不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。1、 教師講動作方法和要領(lǐng)。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導(dǎo)。4、 找好學生做表演1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負。1.學生認真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致,精神飽滿、學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、學生練習和比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;1、學生認真聽講,體會;2、學生練習調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第3課學習階段水平三目標俯臥撐分腿立撐放松跑教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分掌握俯撐成分腿立撐動作,發(fā)展學生的靈敏和柔韌素質(zhì)。培養(yǎng)學生跑的能力。(1)動作:由俯撐開始,兩腳用力蹬地。同時弓身收腹,提臀成分腿屈體立撐。(2)教師講解示范。(3)練習方法:分組練習,教師分別輔導(dǎo)。(4)注意事項:1、學生做俯撐時,首先強調(diào)身體姿勢的正確,同時動作有節(jié)奏。2、教師要隨時糾正學生的塌腰、撅臀等錯誤動作。3、嚴格要求、區(qū)別對待。(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要保持正確的跑動姿勢,后蹬時,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方擺動。落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然,放松、協(xié)調(diào)。(2)教師講解示范。(3)練習方法:1、先練習兩組原地擺臂。練習時,以肩為輔,兩臂前后擺動要自然放松。2、兩人一組或四人一組,聽口令按順序練習,結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;1、學生認真聽講,體會;2、學生練習調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第4課學習階段水平三目標小籃球:移動變向跑教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、小籃球:移動變向跑重點:1、 反應(yīng)靈敏2、 控制球靈活一、組織:四路縱隊*、教法:1、 示范講解動作2、 分組練習3、 個別指導(dǎo)糾正一、練習:1、 看教師手勢移動練習2、 看教師手勢變向跑練習3、 快速跑中急停變向跑練習4、 滑步移動變向跑5、 結(jié)合小比賽練習移動變向跑*、要求:反應(yīng)快、動作敏捷結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第5課學習階段水平三目標一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙二、技巧:聯(lián)合動作教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙二、技巧:聯(lián)合動作重點:1、前滾翻團身緊,縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽5、組織:* * * * * * * * * 教法:1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習:1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架、要求:動作整齊一致一、練習男:1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女:1、前滾翻* 要求:動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第6課學習階段水平三目標一、跳躍:蹲踞式跳遠二、隊列:行進間三種轉(zhuǎn)法教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點:助跑、踏跳、 騰空、落地二、隊列:行進間三種轉(zhuǎn)法重點:注意力集中。難點:動令予令要分清。1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、組織學生練習3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。4、組織:分組輪換1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、織學生練習3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。、學生聽、學生練習、糾正錯誤、學生聽、學生練習、糾正錯誤結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第7課學習階段水平三目標1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)2.迎面接力跑教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。2.發(fā)展速度和奔跑 能力。1.向后轉(zhuǎn)(齊步)(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。(2)教師講解示范。(3)練習方法:學生集體練習。(4)注意事項:1.教學時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。 2.發(fā)展速度和奔跑 能力。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第8課學習階段水平三目標小步跑、后蹬跑和蹲踞式起跑教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分教學重點:熟練掌握各種跳繩姿勢1、小步跑教學重點:膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)放松用腳前掌著地,完成“扒地”動作。2、后蹬跑 教學重點:前腳掌用力蹬地,后蹬充分,兩臂協(xié)調(diào)配合。 3、蹲踞式起跑 教學重點:起跑反應(yīng)敏捷、迅速,后蹬快速有力,并很快進入途中跑。 動作示范 1、教師講解示范;2、集體原地擺臂練習;3、學習集體做弓箭步擺臂練習;4、采用各種跑的專門練習;5、40-60米中跑;6、40-60米放松跑教學組織:四列橫隊 要求:學生遵守紀律,一切行結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第9課學習階段水平三目標1、隊列隊形:立正、稍息、集合、解散;2、游戲;塊塊集合教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散:重點;挺胸抬頭。難點:腿要伸制直,體要正動作要迅速。二、游戲塊塊集合規(guī)則:1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。1、教師講解動作和要領(lǐng)。2、教師做完整正確示范。3、教師個別指導(dǎo)。1、教師將游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學生進行游戲活動1、生認真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學生練習 ,分組練習。3、學生練習時精神飽滿整齊一致。1、學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第10課學習階段水平三目標室內(nèi)課 引導(dǎo)課 體育常識:做早操的好處教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、講解做早操的好處。1、能夠清醒頭腦,有利于學習。2、能夠呼吸新空氣,有利于健康。3、能夠全面鍛煉身體,有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體習慣重點;了解做早操的好處。難點;養(yǎng)成良好的做早操的習慣(抓手指)規(guī)則:1、教室講解語言要清晰。2、要求:、學生認真遵守紀律。、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。3、學生練習和游戲。學生坐在教室里按自己的座位坐好。1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學生練習。3、學生進行游戲。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第11課學習階段水平三目標1、隊列:報數(shù);2、復(fù)習走:各種姿勢的走;教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、隊列:( 報 數(shù) )重點:聲音、短處、宏亮。難點;連貫、精神飽滿。一、 走:各種姿勢的走;重點:下上肢的協(xié)凋,放松,自然。難點:抬頭,挺胸,自然大方。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導(dǎo)1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導(dǎo)1、 學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。1、 學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第12課學習階段水平三目標1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、技巧:(前滾翻)重點:團身緊,兩手及時堆墊子。難點:滾動圓滑,方向要正。一、游戲:(跳墊子游戲;)規(guī)則:1、 必須擊掌或發(fā)出后能起跳。2、 墊子倒后要扶起后能起跳。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導(dǎo)。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導(dǎo)1、 學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習1、 學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第13課學習階段水平三目標一、小足球-腳背內(nèi)側(cè)射門二、游戲教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、小足球:腳背內(nèi)側(cè)射門重點:支撐腳的位置,踢球腿的擺動和腳觸球的部位1、講解動作要領(lǐng),演示。2、學生練習3、找學生演示4、巡回指導(dǎo),糾正錯誤1、原地和上一步模仿練習。2、助跑踢球的練習3、兩人相距10米互相踢球練習。4、距墻68米,在墻上1米高處畫圓,要求踢在圓內(nèi)5、距球門1520米,踢定位球練習。6、兩隊相距20米中間插一標桿,要求球從標桿上方1米內(nèi)通過。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第14課學習階段水平三目標1、持輕物擲遠 2、游戲:跑跳接力教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、 持輕物擲遠(用紙團代替)動作:側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立,右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經(jīng)過肩上頭側(cè)把投擲物向標志的方向。二、 游戲:跑跳接力方法:兔跳單腳跳跑 跑單腳跳兔跳 當起跑后做三種動作傳給后,做相反的動作。1、教師講解示范動作。2、學生自由練習、教師巡視指導(dǎo)動作。 3、集合講解分析、并出示口訣。 4、教師帶領(lǐng)下練習動作。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1、講解游戲方法及注意要求和規(guī)則2、進行游戲1、學生認真聽講、觀看。2、學生以小組為單為進行分散練習。3、認真練習注意安全。4、學生認真聽教師講解方法、要求及規(guī)則。5、遵守游戲規(guī)則結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第15課學習階段水平三目標1、跳繩:雙人跳繩 2、 游戲:迎面接力教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分三、雙人跳繩:1、動作: 重點: 兩個人繞繩的配合難點: 輕松協(xié)調(diào),動作連貫.1、教師講動作,方法和要領(lǐng)。2、教師做完整,正確示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找學生表演1、學生認真聽動,作方法和要領(lǐng)2、練習單、雙腳跳小繩。3、分組練習4、自由組合動作 練習。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第16課學習階段水平三目標跑:50米快速跑 游戲:沖過火力網(wǎng)教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一、50米快速跑1、重點:能做出50米快速跑的全程動作,做到動作自然、放松、快速。二、沖過火力網(wǎng)重點:攻方能在奔跑中靈活躲閃,守方努力用正確的投擲方法投準。1、組織學生練習原地小步跑、高抬腿跑,要求積極擺臂。2、成四路縱隊魚貫練習30米放松跑,做到跑得自然放松。1、組織學生復(fù)習游戲的過程與方法,重點調(diào)躲閃方法和投準方法。2、結(jié)合投擊滾動的籃球,簡單介紹“提前量”的概念,并組織學生嘗試。3、帶領(lǐng)學生進行游戲比賽,啟發(fā)攻方隊員要機智、果斷地沖過“火力網(wǎng)”,守方要沉著、冷靜,迅速、準確地投擊。4、游戲過程中,時刻提醒學生注意安全。1、學生分散自行練習,體會積極擺臂的動作要領(lǐng)。2、分組做依次出發(fā)練習,體驗跑的自然、放松動作。1、組長帶領(lǐng)下復(fù)習游戲,著重討論、練習躲閃方法和投準方法。2、通過教師介紹和自我嘗試,體驗“提前量”投擊的方法。3、游戲時,做到只投擊對方的下肢,以防意外事故的發(fā)生。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第17課學習階段水平三目標廣播操的復(fù)習,并能做出示范。積極參與游戲活動。教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分1、提出分組練習的隊列內(nèi)容和要求。 2、組織學生分組練習。 3、檢驗各小組的練習成果。 4、提出復(fù)習廣播操的要求。 5、組織學生合作復(fù)習廣播操,個別指導(dǎo)糾正動作。 6、組織學生小組廣播操展示1、組織學生集隊。 2、組織學生游戲。 3、組織學生柔韌練習。1、知道分組練習的隊列是齊步走,立定、看齊。練習的要求是動作到位、規(guī)范、有精神。 2、分六組進行練習,并在練習中不斷改正動作。 3、積極認真地展示小組練習成果。 4、了解廣播操的復(fù)習要求,認真地進行廣播操的復(fù)習,把動作做到位,做正確。 5、積極參加廣播操比賽,努力爭取最好表現(xiàn)。并積極參與評比。 結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第18課學習階段水平三目標定時跑 素質(zhì)練習教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分一)5分鐘定時跑 教學重點:跑的動作自然放松,呼吸有節(jié)奏,保持一定的速度何體力,跑得持久。 教法:1、提問:跑步時間長了之后會有那些感覺?如何克服?2、對學生的回答作出評價和糾正,并講解定時跑的方法動作要領(lǐng),以及注意事項。3、分組繞場地進行定時跑,可以繞各種場地進行跑的練習。 4、在學生跑的時候講解跑時的呼吸要求和擺臂要求。以及步伐的調(diào)整1、全班的的同學分成810組進行,自己選擇組合。2、體質(zhì)好的一組先跑,各組一路縱隊跟進。3、根據(jù)學生跑的能力和體質(zhì)來確定跑的時間和次數(shù),體質(zhì)強的組跑的時間可以長一點,體質(zhì)弱的組可以適當?shù)臏p少跑的時間和速度。4、跑的過程中,教師每1分鐘提醒一次,以提高學生跑的信心,也讓學生檢查自己的跑的距離。注意:1、用中等速度跑,不要過于強調(diào)跑的距離,教師教會學生掌握好跑時體力的分配和跑的速度。2、隨時掌握學生的反應(yīng),確實有身體不適宜跑的或不適宜久跑的,要學生及時匯報。1、 仰臥起坐男生:40個2次女生: 30個2次注:1、不限時間,間隔時間2分鐘。2、跑完后休息5分鐘,并對定時跑作一個小結(jié),后再開始仰臥起坐。3、第一次仰臥起坐做正面的,第二次做身體側(cè)向右的,右肘向左膝靠。2、 仰臥舉腿男生;力盡2次 女生:力盡2次注:間隔時間2分鐘要求:男生兩腿直腿上舉,快上慢下;女生屈腿上舉,快上慢下。3、 推小車游戲形式 距離:男生10米來回,女生8米來回。間隔:1分鐘。結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容;學生學習,體會。調(diào)整后教案小學六年級體育課教案第19課學習階段水平三目標跳躍助跑幾步用力踏跳練習 游戲打活動目標教學過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學生活動練習負荷次數(shù)時間強度準備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝;安排見習生;二、準備活動1、隊列、慢跑2、徒手操:3、素質(zhì)練習1組織:兩列橫隊* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)4、教師指揮,口令1、體育委員組織整隊并報告人數(shù);1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習:原地高抬腿跑8拍立臥撐20次基本部分1、練習助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。2、發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。3、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和主動學習的能力。1教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求2學生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則3分組對抗比賽,師生共同參與活動4小組互評,總結(jié)經(jīng)驗組織對形: 要求:團結(jié)協(xié)作、愉悅身心學生小組討論“如何前上方騰空“的問題,并且能把手中的輔助器材使用上去,嘗試練習起來練習隊形: 小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學一學,練一練,比一比 要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)結(jié)束部分1、放松、整理活動;2、總結(jié);3、歸還器材;4、宣布下課1、組織:四列橫隊2、教師組織安排放松內(nèi)容
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