高三班主任寄語(yǔ)集錦.doc

此文檔收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供學(xué)習(xí)與交流，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除高三班主任寄語(yǔ)集錦1、學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)做題；言而有信，言而無(wú)信，何以為言；誠(chéng)信為人，人若無(wú)信，何以為人。2、既然選擇了高考，便只顧風(fēng)雨兼程。你的學(xué)習(xí)從現(xiàn)在開(kāi)始，無(wú)論承受多大的困難和挫折，你都每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。再燦爛的陽(yáng)光也不能消除陰影，再完美的人生也不能沒(méi)有瑕疵，讓我們學(xué)會(huì)與痛苦同行，去追尋快樂(lè)。3、善于接受別人幫助也是一種智慧。充分利用同學(xué)、老師的資源，分享他們的勞動(dòng)成果和智慧結(jié)晶，也是不可多得的機(jī)會(huì)。4、心態(tài)決定成敗。無(wú)論在學(xué)習(xí)上，還是在其它特長(zhǎng)展示中，要對(duì)自己充滿(mǎn)信心。參與自己想嘗試的活動(dòng)，在失敗中不斷完善，是提高自己的簡(jiǎn)單途徑。5、做事要專(zhuān)心，不論做什么，都要百分百的專(zhuān)心，學(xué)習(xí)的時(shí)候不想其他事情，才會(huì)坦然。6、做事要有計(jì)劃，每天完成計(jì)劃中的事，心里就踏實(shí)得多，坦然得多。學(xué)習(xí)不可打疲勞戰(zhàn)，保證好充足的睡眠。7、隨時(shí)保持一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要過(guò)份輕松，那樣會(huì)放縱自己不學(xué)習(xí)，最后無(wú)所事事、百無(wú)聊賴(lài)、空虛寂寞。8、珍惜高中時(shí)代的黃金時(shí)間。不要臨近高考才知道時(shí)間的重要，高中不是你想像的那樣長(zhǎng)，做事前先想一想值不值得，別把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)所謂的閑雜事務(wù)上。9、時(shí)時(shí)想想自己最初的夢(mèng)想。要知道讀書(shū)是為什么，那是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不再迷茫，不再疑惑，堅(jiān)持不停地走下去。10、高一要學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；高二要學(xué)會(huì)探究、不隨大流；高三要學(xué)會(huì)執(zhí)著，相信困難是暫時(shí)的，分?jǐn)?shù)和名次上升是你的最大樂(lè)趣。11、為什么要失去才懂得珍惜？上天已給了你一次讀高三的機(jī)會(huì)，就好好做一做這個(gè)時(shí)段人生應(yīng)該做的事學(xué)習(xí)！12、任性和放縱的后果都不會(huì)很好。哪怕到了高三下學(xué)期，你的成績(jī)還不如意，沒(méi)有關(guān)系，只要努力，還來(lái)得及。記?。呵f(wàn)不要因?yàn)槭バ判亩湃巫约?，否則后悔是遲早的事！13、用第三只眼看世界。這是高中三年一直要堅(jiān)持的事，冷靜地看待事物，不因一時(shí)沖動(dòng)失去方向，不盲從主流與大眾，要有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，這樣對(duì)你一生都有好處。14、用一顆平常的心，去對(duì)待生活中不平的事。不管前面有風(fēng)還有雨，都要用微笑去面對(duì)。15、任性讓你輕視那些你不喜歡的科目，最后出現(xiàn)弱勢(shì)學(xué)科。學(xué)科成績(jī)失去平衡，而高考最終需要的是總分。弱勢(shì)學(xué)科會(huì)給你高考以沉重的打擊。16、別死愛(ài)要面子不好意思問(wèn)老師問(wèn)題，哪怕再簡(jiǎn)單。他們不會(huì)吃了你的，相信我！不問(wèn)白不問(wèn)，別一再拖，總想以后問(wèn)，以后你也不可再能問(wèn)了。17、要與父母建立好良好關(guān)系，多與他們溝通，交換看法，讓他們成為你堅(jiān)強(qiáng)的后盾！18、在同學(xué)中找一個(gè)可以督促自己的人，可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑，每天可以檢舉你浮躁沒(méi)有，這是一個(gè)很聰明的辦法。19、別以為父母等告誡你是“讀書(shū)為自己啊”，你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢(qián)，享受著父母給予的生命，那你也應(yīng)有一顆“感恩的心”。這，就是責(zé)任！20、千萬(wàn)別沉溺網(wǎng)絡(luò)、游戲。不然你近五年內(nèi)一定會(huì)遭到報(bào)應(yīng)的。它不僅僅浪費(fèi)的是時(shí)間和金錢(qián)。而且會(huì)毀掉你的青春和美好的人生。謹(jǐn)記：狹路相逢勇者勝！勇者相逢智者勝！智者相逢勤者勝！勤者相逢博者勝！21、惜光陰百日猶短，看眾志城拼搏第一；細(xì)安排一刻也長(zhǎng)，比龍爭(zhēng)虎斗誰(shuí)為爭(zhēng)鋒！22、奔跑是我們的方向，希望的終點(diǎn)是夢(mèng)的彼岸，手?jǐn)y著手，肩并著肩，拾起夢(mèng)，放飛夢(mèng)，隨風(fēng)飛翔，把夢(mèng)作翅膀，漫游書(shū)海，乘風(fēng)破浪，看奇跡就在眼前。23、學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問(wèn)逐鹿群今何在，師生同心，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰(shuí)人得。24、三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢(shì)如破竹搗黃龍，千帆競(jìng)發(fā)齊凱旋。25、年輕沒(méi)有失敗，青春炫出色彩。用今天的汗水的澆灌明天的成功。26、心有多大天地就有多大，夢(mèng)有多遠(yuǎn)路就有多遠(yuǎn)。27、只為三年來(lái)你們真誠(chéng)地面對(duì)，執(zhí)著地追求，用心地創(chuàng)造。所以我相信你們是能夠笑看六月云卷云舒，傲對(duì)考場(chǎng)風(fēng)云變幻，輝煌注定屬于你們！28、用你們激昂的青春追逐心中的夢(mèng)想，允許跌倒，拒絕絕望，愿你們的青春每天都鏗鏘開(kāi)場(chǎng)，大學(xué)，你們值得擁有！29、要大膽向老師提問(wèn)、質(zhì)疑、甚至爭(zhēng)論，與老師談話(huà)往往能使自己在某個(gè)問(wèn)題的思考上豁然開(kāi)朗，相比那些不愿、不愛(ài)問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生，知識(shí)有更大的提高，思維也會(huì)更靈活。30、一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。要想成功，單靠自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。幸好我們班上有的是“高手”，它們大多很聰明，學(xué)習(xí)起來(lái)比我輕松的多，我就常常請(qǐng)教他們。31、與同學(xué)討論也是學(xué)習(xí)方法之一。有時(shí)，一個(gè)問(wèn)題的不同見(jiàn)解會(huì)使好幾個(gè)同學(xué)互不相讓?zhuān)鲆淮蠖炎C據(jù)來(lái)證明自己的觀點(diǎn)，真是公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理，經(jīng)過(guò)討論建立起來(lái)的知識(shí)，更加晰明了，印象深刻。32、平時(shí)總以為時(shí)間充裕，把很多事情都往后推，可是最后才發(fā)現(xiàn)，好多內(nèi)容都沒(méi)時(shí)間看了，只好走馬觀花，忍痛割?lèi)?ài)，結(jié)果上了考場(chǎng)總覺(jué)得少點(diǎn)什么，心里不踏實(shí)。所以，要早著手，搭上高考復(fù)習(xí)的早班車(chē)。當(dāng)然，開(kāi)始的日子不會(huì)太好過(guò)，一套套綜合題會(huì)把你高一、高二的驕傲、自豪統(tǒng)統(tǒng)擊潰，但你要確信：付出總有收獲，天道酬勤。33、在高三，除了學(xué)習(xí)外，情緒的調(diào)整也很重要，焦慮、煩躁、壓抑總會(huì)有的，但要看你怎樣對(duì)待他。不要讓它成為巨石，整日沉重的壓在你心上，這樣上戰(zhàn)場(chǎng)能勝利嗎？當(dāng)我有了這種情緒時(shí)，往往丟下功課，痛痛快快地和同學(xué)玩一玩，想一想你的宏偉目標(biāo)，一切都會(huì)好起來(lái)的。尤其是當(dāng)復(fù)習(xí)進(jìn)入后期，考試日漸增多，調(diào)整自己尤為重要。34、我曾經(jīng)追求學(xué)習(xí)方法的完善，以為別人的好方法都是點(diǎn)金石，結(jié)果搞的我無(wú)所適從，慢慢的我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)有適合自身的學(xué)習(xí)方法，照搬別人的模式是不行的。比如說(shuō)上課記筆記，有的人筆記記得很漂亮，也很全面，有的人只記大概就可以了，也有的人根本就不記筆記。當(dāng)從方法上看，這三者無(wú)所謂誰(shuí)高誰(shuí)低，只有實(shí)踐才能檢驗(yàn)其優(yōu)劣。我認(rèn)為重要的首先是學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)態(tài)度正確了才能找到合適的方法，只要學(xué)習(xí)態(tài)度端正，即使一種極為平常的學(xué)習(xí)方法也能產(chǎn)生極大的功力。古人說(shuō)的好，學(xué)習(xí)要聚滴水以穿石，用心專(zhuān)一，持之以恒。35、曾經(jīng)有一段時(shí)間，我意外的消沉下去，失去了一切可以讓自己有信心的潛質(zhì)，開(kāi)始懷疑自己的能力，懷疑自己在這個(gè)世界上的坐標(biāo)。這種成長(zhǎng)中的迷惘絕不是可以用一種原因就漂亮的詮釋完滿(mǎn)的，前途的不堪設(shè)想與對(duì)能力的深深懷疑雙雙刺痛著我，當(dāng)時(shí)真有種“人間如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最?lèi)?ài)做的就是抱本書(shū)，坐到實(shí)驗(yàn)室后面的臺(tái)階上看天上的白云蒼狗，直到有一天有一位一直在我身邊的朋友告訴我：“你還行，還能做一個(gè)英雄，不能消沉，不可以隨意丟棄父母朋友的期望，不可以輕易認(rèn)輸，不可以?huà)仐壸鳛橐粋€(gè)堂堂正正的人的責(zé)任?！比缓?，他借給我一本書(shū)拿破侖。漸漸的，我將自己的靈魂寄托在這位矮個(gè)兒的科西嘉人的身上。這個(gè)人屢敗屢戰(zhàn)，輸也英豪的光輝漸漸激發(fā)起我天性中的不屈不撓的那一部分稟賦，靠著這種爭(zhēng)雄歲月的激勵(lì)，我終于戰(zhàn)勝自己對(duì)自己的否定與懷疑，重新找回自己的信心。每個(gè)人都完全有能力拚得一個(gè)勝利，唯一的差別在于意志力的大小。在高中，最重要的不是學(xué)會(huì)某一種“妙方”，而是養(yǎng)成自己對(duì)勝利，對(duì)成功的旺盛的追求欲望，對(duì)自己百分之百的信心，對(duì)困難誓不低頭的倔強(qiáng)意志，用自己的腦力、汗水加意志，每一個(gè)人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的學(xué)生。在一個(gè)無(wú)法壟斷知識(shí)的今天，只要一個(gè)人有毅力，就沒(méi)有任何高不可攀的高度不可以戰(zhàn)勝，包括高考。36、在高三的學(xué)習(xí)和生活重要做到一下幾點(diǎn)：一是學(xué)會(huì)減輕壓力。高三學(xué)生的壓力是巨大的，有來(lái)自自身的壓力，又有老師、父母施加的壓力，平常的?？加痔?，每次還要排名次。適度的壓力是可行的而且是必要的，這正如水，如果沒(méi)有壓力就不會(huì)形成美麗的噴泉，在一定程度上可以說(shuō)，壓力越大，噴泉越壯觀。但是整天處在壓抑之中，也是不利的。這就需要我們學(xué)會(huì)緩解壓力，甩下包袱，輕裝前進(jìn)。緩解壓力的一個(gè)辦法就是提高思想的認(rèn)識(shí)水平，正確的認(rèn)識(shí)壓力，正確的對(duì)待考試、競(jìng)爭(zhēng)，以壓力為樂(lè)，有一種“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，俄其體膚，空乏其身”的心態(tài)，有一種“讓壓力來(lái)的更大更猛一些吧”的豪情。再一種辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉。每天堅(jiān)持慢跑可以減輕疲勞，恢復(fù)精神，心情也舒暢的多。二是同學(xué)之間要建立互幫互助的良好的人際關(guān)系。由于高考是競(jìng)爭(zhēng)性的，因而同學(xué)之間的關(guān)系往往是單純的競(jìng)爭(zhēng)性的，從而在一定程度上造成了人際關(guān)系的緊張。一個(gè)關(guān)系緊張的人際環(huán)境，對(duì)每個(gè)人的發(fā)展都是不利的。其實(shí)大可不必這樣，同學(xué)之間還應(yīng)有合作關(guān)系，大家應(yīng)在學(xué)習(xí)上互相幫助，互通有無(wú)；在生活上相互理解，相互關(guān)心，共同進(jìn)步。在競(jìng)爭(zhēng)的范圍上，要開(kāi)闊自己的眼界，不要囿于一個(gè)班級(jí)，一個(gè)學(xué)校。要通過(guò)同學(xué)之間真誠(chéng)的互助而構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)場(chǎng)，這個(gè)學(xué)習(xí)場(chǎng)是幫助你參與更大競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)有力的后盾。當(dāng)然這個(gè)學(xué)習(xí)場(chǎng)的運(yùn)行有賴(lài)于每一個(gè)人參與，積極主動(dòng)學(xué)習(xí)他人智慧的同時(shí)，熱情的釋放自己的智慧，與他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因?yàn)橐淮位驇状蔚膽K敗，就認(rèn)為天會(huì)塌下來(lái)。懦夫看到一次失敗就喪失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就會(huì)全力以赴。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能夠隨隨便便成功。36、如果說(shuō)高考是一場(chǎng)賭博，則難免頹廢，若說(shuō)高考是一場(chǎng)力量與機(jī)智的決斗則失于粗野，倘冠之以情人之間的幽會(huì)確有幾分詩(shī)意。幽會(huì)固然有歡聚也有離散，但離散并不是失戀，只要我們努力追求，終會(huì)找到自己的所愛(ài)。因此不要把高考看得太重，人活得已經(jīng)很累了，何不卸下一些負(fù)擔(dān)，去踏上新的路途。我們盼望高考，我們決不會(huì)害怕高考。37、關(guān)鍵不在分?jǐn)?shù)，而在總結(jié)考試經(jīng)驗(yàn)和失誤，這對(duì)我才是最重要的?？荚嚽笆畮滋鞂W(xué)校大多不再上課而是自由復(fù)習(xí)了，這時(shí)，千萬(wàn)不能放松。每天我都會(huì)看一些書(shū)和筆記，回憶一下各種方法，使他們能在我解題是迅速清晰再現(xiàn)，節(jié)省時(shí)間，為考試鋪開(kāi)一條平坦的大道。38、在考試中，時(shí)間是最重要的限定條件，考試時(shí)間不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人而變動(dòng)，但對(duì)考試時(shí)間的適應(yīng)能力卻是可以通過(guò)人為的訓(xùn)練而提高的。一要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。相當(dāng)一部分同學(xué)在平時(shí)做題時(shí)養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，比如，邊聽(tīng)音樂(lè)邊做題，邊說(shuō)話(huà)邊做作業(yè)，致使思維不能集中，速度較慢，一遇到大型考試，就感到時(shí)間不夠用，心理過(guò)度緊張，考后有抱怨自己發(fā)揮失常，并非自己能力不夠。因此，學(xué)生應(yīng)在平時(shí)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在解答問(wèn)題時(shí)要集中精力，正如一位高考狀元所說(shuō)：“玩時(shí)盡量放松，學(xué)時(shí)盡力集中?！倍桥囵B(yǎng)訓(xùn)練自己對(duì)考試時(shí)間的適應(yīng)能力。學(xué)生要在自己的思維中注入時(shí)間的觀念，任何一次小型的考試都是訓(xùn)練自己對(duì)考試時(shí)間的適應(yīng)能力的機(jī)會(huì)。自己在做模擬試題時(shí)，也要嚴(yán)格的給自己限定時(shí)間。習(xí)慣了這種受時(shí)間限制的考試，面對(duì)高考試卷才能沉的住氣，才能充分發(fā)揮潛能。39、參加高考，心里的緊張?jiān)谒y免，我認(rèn)為，應(yīng)付如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)，除了扎實(shí)的基本功外，保持內(nèi)心世界的優(yōu)勢(shì)也極其重要。古語(yǔ)說(shuō)：驕兵必?cái)?，哀兵也必?cái)?。高考前每個(gè)人都應(yīng)該形成一種心理上的優(yōu)勢(shì)，使自己潛意識(shí)中認(rèn)為“我一定會(huì)考好”，這無(wú)疑有助于消除內(nèi)心的緊張。比如說(shuō)，眼看著天就要下雨了，我趕忙心里想：“如果今天下雨，我就能考好?！辈粩嗤ㄟ^(guò)種種途徑為自己增添自信有利于保持自己的最佳狀態(tài)。40、考試要提前進(jìn)入考場(chǎng)，把一切東西方好后，不妨閉目養(yǎng)神，對(duì)自己進(jìn)行強(qiáng)制性放松休息。發(fā)下試卷后不要急于做題，要大致的翻看一下試卷，看看有多少題，大概的題型是什么，做到心中有數(shù)。通過(guò)這樣可以進(jìn)一步調(diào)整心態(tài)，從平靜備戰(zhàn)發(fā)展到興奮作戰(zhàn)。做大題要由易到難，如果對(duì)自己來(lái)說(shuō)確實(shí)很難，那干脆扔掉算了，因?yàn)槿绻總€(gè)人把自己能做的題保證作對(duì)，那么他一定會(huì)考好。41、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。曾聽(tīng)人講過(guò)一個(gè)來(lái)自大海的故事：在礁石的背面，風(fēng)平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲(chóng)顯得死氣沉沉，毫無(wú)生機(jī)，而且死亡率極高；在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲(chóng)卻顯得生機(jī)勃勃，光彩奪目，并快速地生長(zhǎng)繁殖。巨浪的沖擊是珊瑚蟲(chóng)生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲(chóng)是一樣的，也需要沖擊、磨擦、鍛煉，高考是我們成長(zhǎng)道路上第一次大的考驗(yàn)，經(jīng)受住了這次考驗(yàn)，你也將像珊瑚蟲(chóng)一樣光彩照人。42、簡(jiǎn)愛(ài)說(shuō)：人生來(lái)就得含辛茹苦?？墒牵F(xiàn)代生活條件的不斷改善，卻使人的性格變得越來(lái)越脆弱。不斷豐富的物質(zhì)生活在消磨人的意志，大眾傳媒的宣言也在不自覺(jué)中助長(zhǎng)人們貪圖享受、投機(jī)取巧的習(xí)氣。學(xué)習(xí)的革命一書(shū)以極其誘人的語(yǔ)言用大量數(shù)據(jù)向我們介紹各種輕松快樂(lè)的學(xué)習(xí)法，然而你千萬(wàn)別由此推論：我只要用兩天的時(shí)間就能學(xué)好門(mén)課程，現(xiàn)代學(xué)習(xí)已不需要苦心追求與堅(jiān)韌毅力?？焖賹W(xué)習(xí)只是一種泛讀，它的確能讓我們獲得學(xué)科的大概框架，但是要使該學(xué)科血肉豐滿(mǎn)，必須花大量精力一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充和消化。泛讀永遠(yuǎn)只是學(xué)習(xí)的一個(gè)環(huán)節(jié)和一種形式，而不是學(xué)習(xí)的全部。我們別指望所有的學(xué)習(xí)都不需要花費(fèi)任何努力。43、面對(duì)的生活的邏輯，你別無(wú)選擇，鐵的生活邏輯，不考慮你是否愿意。盡早看到生活不以你的意志為轉(zhuǎn)移的殘酷的一面，可以使你盡快的成熟，盡快的為生活、為自己負(fù)起責(zé)任。頑強(qiáng)的意志力與責(zé)任心是一個(gè)人思想、情操、行動(dòng)中全部精神力量的總和，也是人最重要的品質(zhì)之一。44、家庭是一個(gè)安樂(lè)窩，在那里，過(guò)多的溫情與愛(ài)，往往會(huì)讓人變得被動(dòng)與脆弱，因此，成長(zhǎng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)便是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候擺脫對(duì)家庭的依賴(lài)，走向獨(dú)立。當(dāng)然，這種獨(dú)立要是心理上的。心理學(xué)家認(rèn)為，人一生有兩次“斷奶”，一次是生理上的，一次是心理的。生理上的斷奶相對(duì)比較容易，而心理上的斷奶卻是很難，有的人一輩子都斷不了奶，他們就像一個(gè)軟體動(dòng)物，永遠(yuǎn)不能自立。雄鷹展翅沖霄漢，家雀蜷身戀屋檐。愿你早立雄鷹之志，早日擺脫對(duì)家庭的依戀，乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪，展翅高飛。45、人生是一個(gè)永久的考場(chǎng)，除了高考外，你將遭遇無(wú)數(shù)的考試，這些考試也許不如高考，但其嚴(yán)峻程度可能決不遜于高考。無(wú)論面臨什么樣的考驗(yàn)，堅(jiān)定的信念、積極的態(tài)度、知難而進(jìn)的勇氣，均是你走向成功的重要支柱，也是你最可依賴(lài)的動(dòng)力。46、有時(shí)候，生活的一些殘酷的歧視可轉(zhuǎn)化為一種催人奮進(jìn)的力量，它像一把鋒利的刀子為人進(jìn)行一次奇妙的心靈手術(shù)，激發(fā)出人們心底最堅(jiān)強(qiáng)的力量。學(xué)習(xí)期間，偶爾想一想在你的生活中出現(xiàn)的這些“歧視”，想一想別人的趾高氣揚(yáng)，想一想落后挨打的滋味，你會(huì)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力的。47、許多人沒(méi)有意識(shí)到，當(dāng)他們放棄努力的時(shí)候，距離成功只有一步之遙。多少人在高考揭榜時(shí)扼腕長(zhǎng)嘆，捶胸頓足，就差一分，當(dāng)初要是再努力一點(diǎn)點(diǎn)就好了。人生的許多錯(cuò)誤就在于缺少“后視思維”。48、一個(gè)人越是有為自己的成功而奮斗的責(zé)任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行動(dòng)就越積極。把不愿意轉(zhuǎn)化為愿意，是人生的一大勝利，把被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)，是人生的一大策略。49、還剩下的時(shí)間不多了，有的同學(xué)認(rèn)為大勢(shì)已去，再努力也沒(méi)多大意義，甚至有的同學(xué)打好了放棄的念頭，其實(shí)，就是再給你一年的時(shí)間，最有效的還是最后的兩個(gè)月。緊急的情況或巨大的壓力會(huì)喚起有機(jī)體產(chǎn)生巨大的能量，這種能量能夠幫助你應(yīng)付外來(lái)的壓力，時(shí)間越緊迫，壓力越大，能量也越驚人。壓力的同時(shí)是動(dòng)力。事情往往是這樣，精神壓力過(guò)大，會(huì)影響健康，但如果沒(méi)有任何壓力，生活也會(huì)疲疲塌塌，無(wú)所作為。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才會(huì)認(rèn)真去做，而且這時(shí)做事的效率往往會(huì)數(shù)倍的增長(zhǎng)。一位大學(xué)生深有感觸地說(shuō)：“我完全是憑借最后一年的時(shí)間考上北大的，在最后的一年里我弄懂得問(wèn)題，似乎比我中學(xué)六年里弄懂得問(wèn)題還要多?！笨梢?jiàn)，一旦一個(gè)人真正的發(fā)憤起來(lái)，其力量何其驚人！50、站在不同的高度，懷著不同的心態(tài)從事一件事情，效果截然不同。大多數(shù)同學(xué)將自己置于一種劣勢(shì)的地位，自己不是選擇者，只是被選擇者，因此懷著一種祈求的心情，拼命的希望選上。相反，如果你將自己至于一種主動(dòng)的地位，轉(zhuǎn)換觀念；不僅是大學(xué)在選我，我也在選大學(xué)，有些大學(xué)即使讓我上，我還不愿意呢！這時(shí)，你將擺脫心理的束縛，以更好的心態(tài)備考。51、在備考期間，杜絕一切社交，閉門(mén)苦讀，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的做法效率不一定高。適當(dāng)?shù)纳缃?，尤其是交幾位大學(xué)生朋友，對(duì)高考會(huì)起到非常奇特的促進(jìn)作用。聽(tīng)他們談?wù)劥髮W(xué)校園的生活，深如海洋的藏書(shū)，睿智瀟灑的教授，自由自在的交往，無(wú)拘無(wú)束的辯論，以及充滿(mǎn)青春朝氣的舞會(huì)，甚至女大學(xué)生的長(zhǎng)發(fā)飄飄，男大學(xué)生的侃侃而談，都能激起你對(duì)大學(xué)生生活的憧憬，鼓舞你積極備考的斗志。52、自信是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的對(duì)自己的認(rèn)同感與肯定，它與人的實(shí)際能力有時(shí)并沒(méi)有太大的關(guān)系。有的人實(shí)際能力很強(qiáng)，但它可能意識(shí)不到，因此覺(jué)得自卑；而有的人實(shí)際能力一般，但卻很有自信。而是否具有自信心，對(duì)一個(gè)人的成敗卻至關(guān)重要，它會(huì)通過(guò)自我暗示決定你的行為表現(xiàn)。心理學(xué)的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我們成為的是我們想成為的人。你認(rèn)為自己能，你就會(huì)變得真的能；認(rèn)為自己很糟糕，你就可能變得真的很糟糕，你對(duì)自己的預(yù)言會(huì)自動(dòng)實(shí)現(xiàn)。通過(guò)自我暗示，可以啟動(dòng)控制潛意識(shí)的的能量，從而對(duì)行為發(fā)生作用。53、心理學(xué)家班杜拉有一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)：與實(shí)際的能力相比，每個(gè)人對(duì)自己的能力的知覺(jué)對(duì)活動(dòng)的成敗影響更大。決定你自信的不是你的實(shí)際能力，而是你對(duì)這種能力的認(rèn)識(shí)。如果一個(gè)人的實(shí)際能力很強(qiáng)，但他并沒(méi)有意識(shí)到，自我評(píng)價(jià)極低，那他在生活中成功的必定有限；相反，一個(gè)人不僅實(shí)際能力很強(qiáng)，而且他非常清楚的認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，堅(jiān)信這一點(diǎn)，那失敗肯定大大減少。54、自卑的后面常常躲著一個(gè)惡魔消極的自我評(píng)價(jià)。許多人對(duì)自己的評(píng)價(jià)都是消極的，他們覺(jué)得自己有許多缺點(diǎn)，有很多的知識(shí)過(guò)去沒(méi)有學(xué)好；覺(jué)得自己不健全，不中用，無(wú)價(jià)值；覺(jué)得自己一無(wú)是處，腦子里盤(pán)旋的總是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如別人”等等消極的想法。這些消極的自我評(píng)價(jià)想一面魔鏡，能把一丁點(diǎn)的錯(cuò)誤或缺憾放大為巨大的人格失敗的象征，使人陷于自卑而不能自拔。55、消極的自我評(píng)價(jià)一旦成為一種穩(wěn)定的思想，就具有無(wú)意識(shí)性與自動(dòng)性，它常常成為“自動(dòng)的思想”，不費(fèi)吹灰之力就自動(dòng)灌注你的整個(gè)身心。因此，你會(huì)感到你的自卑與生俱來(lái)，難以克服。你堅(jiān)信自己是一位真正的懦弱者或無(wú)價(jià)值者。別人對(duì)你提出的任何相反的意見(jiàn)，你都感到別人似乎在欺騙你。你會(huì)列舉出很多事例以表明你真的不如別人。其實(shí)，你知道嗎？消極的自我評(píng)價(jià)總是錯(cuò)誤的，總是，總是，總是！56、心理學(xué)將常見(jiàn)的認(rèn)知錯(cuò)誤列舉如下：過(guò)分夸大與縮小的超概括化錯(cuò)誤、夸大其詞的“雙目鏡”錯(cuò)誤、遽下短語(yǔ)式的“帖標(biāo)簽”、任意化推論、全或無(wú)的極端化思維。比如，你會(huì)因?yàn)橐淮涡⌒〉氖《麄€(gè)否定自己：“模擬考試我沒(méi)考好，高考肯定完了！”你犯的是以偏概全、以一當(dāng)十的“超概括化”錯(cuò)誤。你感到自己一無(wú)是處，實(shí)際上是犯了過(guò)分夸大缺點(diǎn)、過(guò)分的縮小有點(diǎn)的“雙目鏡”錯(cuò)誤。你會(huì)給自己貼上莫名其妙的標(biāo)簽：“我是個(gè)傻瓜?！蹦銜?huì)進(jìn)行任意化的推論：“我一直是個(gè)失敗者，因?yàn)槲以诎嗉?jí)只能考第二，從來(lái)考不了第一?！蹦惴傅氖欠谴思幢恕⒎前准春诘摹皹O端化”錯(cuò)誤：“考不上大學(xué)我就完了！”當(dāng)你進(jìn)行消極的自我評(píng)價(jià)時(shí)，你必定犯了以上認(rèn)知錯(cuò)誤中的一種或幾種。57、許多人都會(huì)在無(wú)意識(shí)中給自己貼上各種標(biāo)簽，如“我是個(gè)傻瓜”、“我記性不好”、“我是個(gè)馬大哈”、“我的數(shù)學(xué)就是學(xué)不好”、“我很害羞”這些標(biāo)簽是你自卑的一個(gè)根源，當(dāng)你反復(fù)往自己身上貼這些標(biāo)簽時(shí)，不僅別人會(huì)相信你就是如此之人，連你自己都會(huì)相信“我就是這個(gè)樣子”。你會(huì)凡事逃避、不思改變。你將成為鐵板一塊冰冷、死板、毫無(wú)生氣、永無(wú)發(fā)展。這是多么可怕的事！要想重塑自我，你就是揭掉身上的舊標(biāo)簽。你可以使用這樣的句型變換：不要說(shuō)“我就是這樣”，而說(shuō)“我以前曾經(jīng)這樣”；不要說(shuō)“我沒(méi)有辦法”，而說(shuō)“只要努力一下，我就可以改變”；不要說(shuō)“我一直是這樣”，而說(shuō)“我一定能做出改變”；不要說(shuō)“我天生如此”，而說(shuō)“我以為我生性如此，其實(shí)并不是這樣”。58、每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，當(dāng)別人指出你的缺點(diǎn)時(shí)，你的表現(xiàn)如何，這可以用來(lái)檢驗(yàn)?zāi)愕淖孕懦潭?。若你大發(fā)雷霆，暴跳如雷，極力狡辯與否認(rèn)，那么，你肯定很自卑。因?yàn)樽员暗娜吮蝗秉c(diǎn)壓得喘不過(guò)氣來(lái)，他們一心想的只是掩蓋缺點(diǎn)，忘記缺點(diǎn)，根本沒(méi)有勇氣面對(duì)自己的缺點(diǎn)。所以，當(dāng)別人將他的缺點(diǎn)赤裸裸地拋在他的面前時(shí)，他感到面臨難以忍受的壓力與威脅，所以他會(huì)情不自禁地以極其激烈的態(tài)度進(jìn)行自我保護(hù)。如果別人指出你的缺點(diǎn)，你能夠心平氣和地對(duì)待，謙虛地接受并冷靜地反省，有則改之，無(wú)則加勉，說(shuō)明你很自信。甚至，面對(duì)自己的缺點(diǎn)，你還能機(jī)智風(fēng)趣地開(kāi)玩笑，那你就是一個(gè)非常了不起的人了。敢于拿自己的缺點(diǎn)開(kāi)玩笑，是一個(gè)人自信和心理健康的表現(xiàn)。鄧小平很矮，但是，他會(huì)說(shuō)“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河?xùn)|獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說(shuō)“我早知道打雷之后必定要下雨”。一位同學(xué)面對(duì)自己不很對(duì)稱(chēng)的雙眼皮，風(fēng)趣地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)阍诮o我開(kāi)雙眼皮時(shí)怎么少縫了一針？”你敢拿自己的缺點(diǎn)開(kāi)玩笑嗎？如果不敢，那就從現(xiàn)在開(kāi)始吧。坦然地問(wèn)問(wèn)自己：“面對(duì)缺點(diǎn)，我怎么會(huì)像小偷一樣害怕？”59、總是講辛勤的汗水會(huì)換來(lái)豐碩的成果，我也很努力，也從未虛度光陰，可成績(jī)?yōu)槭裁淳筒焕硐肽?？我想，這是一個(gè)方法和目的及動(dòng)力的問(wèn)題。我記得以前我們有位女同學(xué)，學(xué)習(xí)特別刻苦，我那時(shí)的座位在她的后面，她的情況我十分了解。她幾乎是每天最早到教室，晚上又是最后一個(gè)離開(kāi)教室，且三餐都在教室?？伤膶W(xué)習(xí)成績(jī)總不理想。是她用的功夫不到么？個(gè)疑問(wèn)顯而易見(jiàn)不成立。是她的天資不好嗎？不可能吧，現(xiàn)在不知有多少科學(xué)家已否定了這個(gè)判斷呢。那為什么呢？我想者首先是一個(gè)方法的問(wèn)題。關(guān)于醫(yī)學(xué)上一些對(duì)人腦極限的研究，想必大家都有些了解。人腦的使用時(shí)間，也是有極限的，不能無(wú)限制的使用。盡管我們說(shuō)“多用好使”，但有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些副作用的。所以單依靠延長(zhǎng)用腦時(shí)間是不合理的，大腦需要休息。要注意讓大腦得到調(diào)節(jié)，提高大腦的使用效率。談到學(xué)習(xí)的目的，我認(rèn)為不妨實(shí)事求是，選一個(gè)比較“俗”的目的，或者為了前程或者為了愛(ài)情甚至是為了光宗耀祖。者說(shuō)來(lái)雖讓人不齒，但不失為一有效促進(jìn)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。60、記得在剛上高三那個(gè)時(shí)候，把高考看的極為重要，似乎高考不中，此生便是虛度?？珊髞?lái)進(jìn)入高三的沖刺階段，我似乎已經(jīng)麻木，腦子里不再有高考這個(gè)概念，只知道發(fā)下考卷來(lái)就做，我的眼中只有我做不出的題目，別無(wú)所想，沒(méi)有什么心理負(fù)擔(dān)。到了高考的考場(chǎng)中，我自然是占了極大的便宜。61、我在考試前，總是找一個(gè)比較僻靜的地方待一會(huì)兒，理一理頭緒，把該考的科目大概在頭腦中過(guò)一遍，然后再進(jìn)考場(chǎng)。我敢說(shuō)我的高考成功，與我考前的心理調(diào)節(jié)是對(duì)分不開(kāi)的。62、高考畢竟不是競(jìng)賽，還是以常見(jiàn)的重點(diǎn)題型為主，所以平時(shí)學(xué)習(xí)的主要任務(wù)是抓知識(shí)點(diǎn)和熟練基本題型，切忌鉆偏題、怪題，特別是成績(jī)一般的學(xué)生，要以“保八爭(zhēng)二”為原則，即保住80%的基本分，爭(zhēng)取得到20%的有難度的題目的分?jǐn)?shù)，首先要保八，在其基礎(chǔ)上爭(zhēng)二，把八和二的關(guān)系擺好，以獲得自己有能力得到的最好成績(jī)。一言以蔽之，就是要有扎實(shí)的基本功。62、第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，要再次全面了解學(xué)習(xí)內(nèi)容，雖不必把整本書(shū)背下來(lái)，但對(duì)于定義、注釋等要點(diǎn)及其他出題點(diǎn)，要找出并且熟悉?？疵恳痪鋾r(shí)，都要想一想，有沒(méi)有可能從這里出題，如果有，就勾出來(lái)，記住它，一定要看得細(xì)，看的全，甚至連書(shū)下注釋的小字都不能放過(guò)。也許有人認(rèn)為這樣不值的，但試問(wèn)你做多少題能賭到兩三分呢？不要輕視哪怕是一分，關(guān)鍵時(shí)刻它足以“致命”。對(duì)于尋找知識(shí)點(diǎn)握有以下的建議，大家分別看書(shū)，將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的地方畫(huà)出來(lái)，課下可以互相出題測(cè)驗(yàn)，互相交流，及互相補(bǔ)充了不足，又加深了大家的印象，這樣就比較容易達(dá)到全面而又深刻的記憶。63、學(xué)習(xí)這一復(fù)雜的心理活動(dòng)，涉及到人兩方面的因素：智力因素與非智力因素。前者包括感知、記憶、聯(lián)想、思維等；后者則指人的性格、意志、習(xí)慣、興趣、氣質(zhì)與情操等。因此可以說(shuō)，學(xué)習(xí)是一個(gè)人“智商”與“情商”的結(jié)合。64、真正的自信并非處于順境時(shí)那種戰(zhàn)無(wú)不勝的心態(tài)，而是遇到困難時(shí)乃至失敗時(shí)的一種勇者的氣魄。對(duì)待失敗，應(yīng)多一些辯證，少一些僵化?！笆∈情L(zhǎng)根的時(shí)候，成功是長(zhǎng)葉的時(shí)候?！背晒κ翘N(yùn)含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前保持飽滿(mǎn)的自信和戰(zhàn)斗的勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂(lè)趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭(zhēng)，“與天斗，其樂(lè)無(wú)窮；與地斗，其樂(lè)無(wú)窮；與人斗，其樂(lè)無(wú)窮?！迸c自己斗，其樂(lè)最無(wú)窮！65、寓言作家克雷洛夫說(shuō)：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁?！敝粦{興趣與熱情、信心和勇氣，憧憬成名的歡樂(lè)，卻又抱怨學(xué)習(xí)的艱辛，成功只能是鏡中花、水中月。因此，勤奮與拚搏是走向成功的重要一環(huán)。有些人抱怨自己智商不高，天賦不佳，甘于庸碌一生。遺傳素質(zhì)只是提供了學(xué)習(xí)好的可能性，后天的環(huán)境與教育，個(gè)人的努力，才構(gòu)成學(xué)習(xí)好的現(xiàn)實(shí)性。順境中要善于學(xué)習(xí)，逆境中要不放棄學(xué)習(xí)。勤能補(bǔ)拙，天道酬勤。66、愛(ài)因斯坦說(shuō)：“用一個(gè)圓代表我所學(xué)到的知識(shí)，但圓圈之外那么多的空白，對(duì)我來(lái)說(shuō)就意味著無(wú)知，而且圓圈越大，其圓周就越長(zhǎng)，它與外界空白的接觸也就越大。由此可見(jiàn)我懂得還很少呢！”愛(ài)因斯坦這一經(jīng)典之談與孔子的“學(xué)然后知不足”乃異曲同工，要時(shí)時(shí)用之自勉自勵(lì)。67、第一、學(xué)習(xí)是個(gè)人的事，但并不意味著要孤軍奮戰(zhàn)，應(yīng)與同學(xué)互相幫助，共同前進(jìn)。在幫助他人的同時(shí)，也能理清自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。第二、學(xué)習(xí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。首先表現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的安排上。學(xué)習(xí)要講求質(zhì)量，量是時(shí)間的多少，質(zhì)是的效率的高低。珍惜時(shí)間，并不等同于延長(zhǎng)時(shí)間來(lái)開(kāi)早車(chē)、加夜班，而應(yīng)立足是對(duì)效率的注重。其一要合理安排，根據(jù)不同的學(xué)科特點(diǎn)將各科學(xué)習(xí)安排在最適宜的時(shí)間里進(jìn)行；其二要“見(jiàn)縫插針”，抓緊零星時(shí)間；其三要精力集中，全身心投入。其次，要有“程序意識(shí)”，把預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、小結(jié)這幾個(gè)環(huán)節(jié)抓好。預(yù)習(xí)是對(duì)知識(shí)的初步理解；聽(tīng)課是加深理解重點(diǎn)難點(diǎn)；復(fù)習(xí)是知識(shí)的鞏固與系統(tǒng)化，重復(fù)是記憶之母；作業(yè)是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用和深化理解；小結(jié)是對(duì)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的歸納與總結(jié)。這五個(gè)步驟前后關(guān)聯(lián)，密不可分。其中利用好課堂上分鐘的“黃金時(shí)間”，積極有效的聽(tīng)課最為重要。第三、拚搏并不意味著蠻干，還必須有科學(xué)的方法。學(xué)須有法，而無(wú)定法。最好的方法是適合與個(gè)人個(gè)性的方法。因此，方法的獲得在于個(gè)人的摸索，體味與總結(jié)。68、要學(xué)會(huì)勤思善問(wèn)。讀書(shū)好問(wèn)，一問(wèn)不得，再三問(wèn)；問(wèn)一人不得，問(wèn)十人；要使疑竇釋然，精理迸露。69、把平時(shí)的每一次考試都當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待，那么高考也就變得平淡無(wú)奇了。面對(duì)一步步走近的高考，多數(shù)同學(xué)像初次去約會(huì)的少女，心中充滿(mǎn)著渴望與憂(yōu)慮。不要慌，高考沒(méi)什么，就當(dāng)作模擬考試好了。70-、很小的時(shí)候父親就告訴我，學(xué)數(shù)學(xué)除了大量的演算，沒(méi)有任何訣竅。真正領(lǐng)悟的這一點(diǎn)是在高三，實(shí)踐中深深體會(huì)到這一方法行之有效，高三一年演算用過(guò)的草紙要用“斤”來(lái)計(jì)算，而不是“張”。71、回想起高三的那段時(shí)光，被稱(chēng)為復(fù)習(xí)的“黃金時(shí)間”，我很清楚的記得當(dāng)時(shí)在教室里揮汗如雨，對(duì)教室外的笑聲，充耳不聞，心臟怦怦跳動(dòng)的聲音竟然清晰可辨。每天只睡六七個(gè)小時(shí)反而一點(diǎn)也不困，整個(gè)人像上足了發(fā)條的鐘表，滴滴嗒嗒的運(yùn)轉(zhuǎn)，真是充實(shí)的一年，令人回味無(wú)窮的一年。72、高考的目的便是上大學(xué)，我們每個(gè)人在最終也必定要選取一所大學(xué)為自己的主要目標(biāo)，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在就把我們的目標(biāo)記在心頭，并且時(shí)時(shí)刻刻的為了自己的追求而奮斗呢？尼采的話(huà)很有道理：“人需要一個(gè)目標(biāo)，人寧可追求虛無(wú)，也不能無(wú)所追求?！蹦繕?biāo)明確，才讓我們擁有希望和執(zhí)著，就像是長(zhǎng)夜中遠(yuǎn)方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。明確的目標(biāo)，才能讓我們有了明確的選擇，無(wú)論它有多高，更重要的是要真正去為了向往而追求。任何時(shí)候都要看準(zhǔn)這個(gè)目標(biāo)，用它來(lái)激勵(lì)自己，讓它作為一種不變的動(dòng)力。73、有了奮斗的目標(biāo)，我們還需要自信，能夠堅(jiān)持不懈就是一種自信，敢于給自己確定一個(gè)目標(biāo)也是一種自信。在做題、考試前覺(jué)得自己能行，那樣便會(huì)比缺乏自信的人更容易成功，而結(jié)果也確實(shí)會(huì)這樣。自信只能靠自己培養(yǎng)，在擁有自信的時(shí)候，一個(gè)人才能完善起來(lái)，才可能有充足的干勁和斗志去拚搏。74、有時(shí)候單調(diào)的學(xué)習(xí)會(huì)使我們產(chǎn)生厭煩情緒，特別是遇到一些不如意的事情，使厭煩程度不斷提高，甚至?xí)绊懙狡渌矫娴纳?，比如?duì)父母、老師原本好心的督促教導(dǎo)產(chǎn)生反感等等，這時(shí)候我們所需要的是一個(gè)愉快而相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境和情緒。不要總是有逆反式的賭氣心理，在學(xué)習(xí)中注意交易一兩個(gè)伙伴，平時(shí)多談?wù)勛约旱拇蛩愫椭驹?，大家共同勉?lì)、共同促進(jìn)，在一個(gè)輕松愉快的環(huán)境中，我們更容易取得成功。75、從一定意義上說(shuō)，高考檢驗(yàn)的是我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)，是對(duì)學(xué)生粗心的挑戰(zhàn)。平日里的學(xué)習(xí)幾乎讓我們對(duì)任何題型、技巧有過(guò)了解和接觸，尤其在數(shù)理化的考試中，除了極少部分的“壓軸題”外，絕大部分是平常題，所需要的只是兩個(gè)字：細(xì)心。越簡(jiǎn)單的題越容易出錯(cuò)，老師雖常常這樣教導(dǎo)我們，但我們常常不注意，考完試再回頭看，所錯(cuò)的地方正是那些最簡(jiǎn)單的地方。76、我十分重視“精神”的力量，在生活中，有一個(gè)偉人指南，可以明前途，不失方向，在學(xué)習(xí)中有一個(gè)學(xué)友在榜樣，可以督促自己，不松懈。我喜歡讀古今中外的人物傳記，這些人的事跡往往給我以極大的鼓舞。我們可以向任何一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)，例如，我就從一女同學(xué)身上學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)、認(rèn)真和謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度。77、要平和，不要偏激，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是一蹴而就的事情，不要幻想一舉拿第一，須自量力的確定每一階段的目標(biāo)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。78、我在高中時(shí)的學(xué)習(xí)方式可以總結(jié)為兩句話(huà)：“緊跟老師走，又有自己的小計(jì)劃。”“跟著老師走”是說(shuō)無(wú)論在平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中還是考前復(fù)習(xí)，都要認(rèn)真的完成老師布置的作業(yè)，這樣可以保證學(xué)到基本的東西。在這里，我特別強(qiáng)調(diào)“聽(tīng)老師的話(huà)”?？赡苡行┩瑢W(xué)對(duì)老師的教法不滿(mǎn)意，指點(diǎn)一番，埋怨一番，在我看來(lái)，指責(zé)老師是一種愚蠢的做法，首先你難以從老師的教學(xué)中學(xué)到其可取之處，所謂“擇其善者而從之，其不善者而改之”。其次，這樣只能搞僵了師生的關(guān)系，不利于學(xué)習(xí)。當(dāng)然，如果大部分同學(xué)普遍以為老師的教法不合適，不妨試一試“和平解決”方式?！白约旱男∮?jì)劃”是指在老師的教學(xué)計(jì)劃之外，針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，有所側(cè)重的系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。一般說(shuō)來(lái)，如果哪門(mén)課不夠理想，可以在平時(shí)抽出固定的時(shí)間有步驟的“攻關(guān)”。79、要想高考取得好的成績(jī)，光靠最后的一個(gè)月、幾個(gè)星期的沖刺是不行的，荀子說(shuō)：“冰凍三尺，非一日之寒?！敝挥性缱鰷?zhǔn)備，早些苦工才能在高考中獲得豐收。80、高考倒計(jì)時(shí)使我們有一種緊迫感，每當(dāng)我看到黑板上的數(shù)字又減少了的時(shí)候，我就會(huì)對(duì)自己說(shuō)，又是一天過(guò)去了，這一天我有收獲嗎？我想，我們每天總要有一點(diǎn)收獲，要抓住每一個(gè)“今天”。不要因?yàn)樽蛱斓奶摱榷载?zé)不已，也不要由于有明天的到來(lái)而放松今天，我們應(yīng)該努力使今天有所收獲。81、抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)很重要，但學(xué)習(xí)的方法同樣也是重要的，因?yàn)槌晒偸堑扔跁r(shí)間乘以效率的，而效率的高低又與學(xué)習(xí)方法有著密切的關(guān)系。首先要多問(wèn)，問(wèn)老師，問(wèn)同學(xué)，特別是要多問(wèn)同學(xué)，遇到難題，幾番努力之后依然難以攻克，最好先去向同學(xué)請(qǐng)教，讓他跟你說(shuō)是怎么思考的，看他的解題方法。其次要準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，將自己在平時(shí)練習(xí)和考試中的錯(cuò)誤都記下來(lái)，認(rèn)真分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，自己為什么會(huì)錯(cuò)，記下自己的心得體會(huì)，想想以后還會(huì)不會(huì)犯類(lèi)似的錯(cuò)誤。還要經(jīng)常拿出來(lái)看一下，回顧回顧，避免重蹈覆轍。82、為什么同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)，有些學(xué)的要好一些呢？在大家智力相當(dāng)?shù)那闆r下，我認(rèn)為這是由于人的主觀能動(dòng)性發(fā)揮程度不同造成的。一本教材，就那么多內(nèi)容，若只是上課隨便聽(tīng)聽(tīng)，下課隨便翻翻，也就只是學(xué)個(gè)表皮?？蓪W(xué)問(wèn)的精妙之處往往在于不能一下子被發(fā)覺(jué)的地方，這時(shí)，你就需要充分發(fā)揮你的主觀能動(dòng)性，去鉆研、去琢磨，去品味，從而有所收獲。一些人之所以是學(xué)習(xí)的“高手”，其實(shí)，他只不過(guò)比其他人更主動(dòng)一些而已。83、有時(shí)我們遇到這樣的情況，讀到一個(gè)地方，自己好像理解了，好像又不是了解得非常明白，不問(wèn)老師吧，自己好像又不能完全明白，去問(wèn)吧，又好像多此一舉。其實(shí)，這就是檢驗(yàn)?zāi)阒饔^能動(dòng)性的時(shí)候了。你若是偷點(diǎn)懶，不去馬上把它弄明白，也許數(shù)小時(shí)后，甚至幾分鐘后，你剛才的那段思緒就會(huì)無(wú)影無(wú)蹤，也許你的學(xué)習(xí)中就遺留下了“不安全隱患”。而主動(dòng)一點(diǎn)的人就會(huì)及時(shí)的捕捉到這一眨眼的思緒，趁自己不明白的問(wèn)題所在之時(shí)，趕快去問(wèn)問(wèn)別人，或是用其他某種方法，趕快把這個(gè)問(wèn)題解決掉，不給自己的學(xué)習(xí)留下一點(diǎn)瑕疵。84、從長(zhǎng)期的跟蹤記錄中，發(fā)現(xiàn)優(yōu)生和進(jìn)步特別快的同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度有如下特征：一、目標(biāo)定向“每次考試，包括平日的小測(cè)驗(yàn)，我的目標(biāo)都放在第一上?！倍?、責(zé)任心“我成功時(shí)感到高興，失敗時(shí)決不氣餒，從主觀上找原因，不在客觀上尋借口?！比?、主動(dòng)性“老師尚未布置的任務(wù)，我提前進(jìn)行；老師沒(méi)要求去做的事情，我主動(dòng)去做。時(shí)刻要求自己沖在最前面，而不滯留在后面?！彼?、創(chuàng)造性“我喜歡探求新的、更好的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式方法。”五、自我實(shí)現(xiàn)“我總是努力去管住自己，并時(shí)常自我激勵(lì)，自我鞭策?！绷?、交往“喜歡與比自己好的同學(xué)交往，從中獲得益處，得到啟發(fā)?！逼?、警覺(jué)性“我對(duì)有用的信息總是很感興趣，及時(shí)捕捉這些信息，以便調(diào)整自己的行為?！卑?、不安于現(xiàn)狀“這次考試雖然老師表?yè)P(yáng)了我，但我知道，全校比我成績(jī)好的還大有人在?！?5、影響個(gè)人潛力發(fā)揮的原因一、當(dāng)用于學(xué)習(xí)的時(shí)間明顯減少時(shí)美國(guó)心理學(xué)家布魯納說(shuō)：“只要有充足的時(shí)間，就能完成任何學(xué)習(xí)任務(wù)?！睂W(xué)習(xí)差的一個(gè)最主要的原因，就是實(shí)際投入的學(xué)習(xí)時(shí)間量，與所應(yīng)該投入的學(xué)習(xí)時(shí)間量相差太大。二、當(dāng)精力分散的時(shí)候有多種愛(ài)好不是壞事，關(guān)鍵在于擺正學(xué)習(xí)與愛(ài)好的關(guān)系，否則就會(huì)淡化以至于放棄學(xué)習(xí)?！巴嫒藛实?，玩物喪志”，醉心于玩賞某些事物或迷戀于一些事物，就會(huì)喪失積極的志氣。三、當(dāng)消極對(duì)待挫折的時(shí)候我們的發(fā)展過(guò)程中不只是平坦的大道和綴滿(mǎn)的鮮花，吃一塹，長(zhǎng)一智，百折不撓，愈挫愈奮。四、當(dāng)勝利沖昏頭腦的時(shí)候過(guò)高的估計(jì)自己，過(guò)低的估計(jì)別人，就會(huì)做出一種錯(cuò)誤的選擇：不再像以前那樣使出全部的力氣?？墒牵瑢W(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。五、當(dāng)感到失望的時(shí)候失望是前進(jìn)道路上的大敵，有了失望，追求的行為就會(huì)停止，成績(jī)當(dāng)然會(huì)一落千丈。六、當(dāng)情緒不健康的時(shí)候一個(gè)人即使身體沒(méi)有疾病，但情緒異常，終日緊張、憂(yōu)郁、妒忌、猜疑、痛苦那么就不能說(shuō)是個(gè)健康的人，在學(xué)習(xí)上，不但跳不起來(lái)，就連站都不可能，只能蹲著摘果實(shí)了。86、有一句大家熟知的話(huà)：“學(xué)的時(shí)候好好的學(xué)，玩的時(shí)候好好玩?！钡蚁爰右痪溥M(jìn)去，那就是“玩的時(shí)候也要惦記著學(xué)習(xí)”。這種惦記不是具體的惦記著哪一道題，而是一種自我的提醒，因?yàn)樽鳛榍嗌倌甑奈覀儯鄙僮钥啬芰?，常常玩的忘乎所以，?lè)不思蜀，以至于雖然“學(xué)的時(shí)候好好學(xué)”了，但玩的太久，耽誤了學(xué)習(xí)，而這種提醒就起到一種將自己從“脫軌”拉回“正軌”的作用。87、距離高考的時(shí)間一天天在縮短，因此要有五種意識(shí)：一是效率意識(shí)。學(xué)習(xí)要講效率。二是時(shí)間意識(shí)。從一定意義上說(shuō)，有了時(shí)間就會(huì)擁有一切，要保證有足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，時(shí)間可以彌補(bǔ)智力的不足，時(shí)間可以保證你有更大的勝利的把握。三是學(xué)習(xí)意識(shí)。要時(shí)時(shí)處處把學(xué)習(xí)之事放在心上，學(xué)生時(shí)代的生活就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是生活，讀書(shū)隨處是凈土。四是勤奮意識(shí)。勤奮永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí)，勤奮永遠(yuǎn)是取勝的重要法寶。五是英才意識(shí)。我們每個(gè)人都是英才，英才要付出比一般人更大的努力，要有更高的要求，要有更自覺(jué)的學(xué)習(xí)意識(shí)。88、學(xué)習(xí)其實(shí)是一件挺簡(jiǎn)單的事，不外乎把不懂的弄懂，不會(huì)的學(xué)會(huì)，學(xué)了要及時(shí)復(fù)習(xí)，馬上鞏固，上課認(rèn)真聽(tīng)講，及時(shí)完成作業(yè)?？墒怯行┩瑢W(xué)就是做不到，或者說(shuō)一時(shí)做得到，時(shí)間長(zhǎng)了就做不到，不能持之以恒，于是他落伍了，落榜了，失敗了，傷心了，后悔了，流淚了。但，并非不可救藥。89、讓我們高呼：“我是英才！”因?yàn)槲矣斜葎e人更強(qiáng)烈的勝利的信念，有比別人更胸有成竹的學(xué)習(xí)，有比別人付出的更多的努力，有比別人更有勝算的方法，有比別人對(duì)自己更嚴(yán)格的要求，有比人更多的“練腦”的意識(shí)。所以我高呼：“我，就是英才，英才，就是我！”但我并不驕傲，因?yàn)橛⒉庞肋h(yuǎn)是謙虛謹(jǐn)慎的，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)而自高自大，目中無(wú)人，英才永遠(yuǎn)有更遠(yuǎn)大更輝煌的目標(biāo)，他是永遠(yuǎn)不滿(mǎn)足于現(xiàn)在的追尋者。做一個(gè)英才吧，那種感覺(jué)相當(dāng)不錯(cuò)。當(dāng)你振臂高呼“我是英才”的時(shí)候，你會(huì)熱血沸騰，無(wú)所畏懼，信心倍增，人生境界得到了全新的提升。90、有的同學(xué)不喜歡思考問(wèn)題，還振振有詞：“我一思考問(wèn)題腦袋就疼?！边@是一種羅網(wǎng)，有不少同學(xué)就被這種懶于動(dòng)腦的羅網(wǎng)給束縛住了。我就告訴他：“中國(guó)科學(xué)院里有那么多大學(xué)問(wèn)家，我從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)把腦子用壞了，倒是精神病院里有不少人的腦子確實(shí)壞了?！庇械耐瑢W(xué)時(shí)常說(shuō)，我就是腦子笨，我就是不行。他真的不行嗎？其實(shí)，他是給一種叫自卑的羅網(wǎng)給網(wǎng)住了。自卑就是自我埋沒(méi)。那些自我埋沒(méi)的人總是剛剛看到百分之一失敗的可能，就已經(jīng)泄掉了百分之九十的勇氣，進(jìn)取者卻不同，只要有百分之一勝利的希望，就會(huì)用百分之九十九的勇氣去爭(zhēng)取。勝利者比失敗者常常只是少一點(diǎn)怯懦。其實(shí)，心理學(xué)家早就研究出來(lái)了，智商在140以上的一百個(gè)人中只有1.3個(gè)人，智商在110左右的占80%以上，也就是說(shuō)，我們大部分同學(xué)是那種既不特別聰明又不出格的笨的人。人的智商確實(shí)有差異，但差別不大，決不是造成學(xué)習(xí)上有差距的主要原因。還有的同學(xué)老是怕別人笑話(huà)自己，有不懂的也不敢問(wèn)，有問(wèn)題也不敢提，搞自我封閉，要我說(shuō)，大膽的正視自己的缺點(diǎn)，勇于暴露自己的“丑”的同學(xué)進(jìn)步的最快。91、有些人類(lèi)學(xué)家這樣預(yù)言：每一個(gè)正常的人都是天才，都是巨人，每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著可使其成為巨人和天才的巨大的潛在力量，只不過(guò)能夠讓這種力量爆發(fā)出來(lái)的人只是極少數(shù)而已。絕大多數(shù)人，發(fā)現(xiàn)不了這種力量，甚至根本認(rèn)識(shí)不到這種力量。但是，怎樣才能成為天才呢？聽(tīng)聽(tīng)心理學(xué)家的說(shuō)法吧：“天才并非天生之才，是通過(guò)后天的環(huán)境、教育的影響，加上個(gè)人的主觀努力發(fā)展起來(lái)的?！笨梢?jiàn)，要想超越自我，不付出大大超過(guò)常人的努力和勤奮是做不到的。大發(fā)明家愛(ài)迪生可謂聰明吧，可他說(shuō)“百分之九十九是由于努力的工作”。要挖出自己潛力，一要勤奮努力，二要相信自我，三要探索方法。潛力永遠(yuǎn)不會(huì)不屬于懦夫，也不會(huì)光顧懶惰的人；永不言敗的信心，使你的潛力有浮出水面的機(jī)會(huì)；適合自己的方法，可以使你的潛力浮出水面。92、時(shí)常有學(xué)生問(wèn)我：“我到底怎么學(xué)才能學(xué)好??？”我說(shuō)，我不知道。但我懂得，一件事情可能有一百種做法，學(xué)習(xí)這事也不是自古華山一條道，從來(lái)都是條條道路通羅馬，怎么學(xué)效率更高、更省勁兒就怎么來(lái)，只要掌握了這個(gè)原則，你完全可以自己去探索最適合你的學(xué)習(xí)方法。其實(shí)要想學(xué)習(xí)好，說(shuō)來(lái)非常簡(jiǎn)單，就個(gè)字：循序漸進(jìn)、持之以恒、多多實(shí)踐。循序漸進(jìn)是說(shuō)，學(xué)習(xí)要由易而難，由淺入深，不要急躁，飯要一口一口的吃，事而要一點(diǎn)一點(diǎn)的做，誰(shuí)也不能一口吃成個(gè)大胖子。有的同學(xué)說(shuō)，我就是一點(diǎn)一點(diǎn)做的，那我問(wèn)你，你做到持之以恒了嗎？最難做到的還是持之以恒?！叭齑螋~(yú)，兩天曬網(wǎng)”那不叫持之以恒，“淺嘗輒止，一蹴而就”那不叫持之以恒，“稍挫即止，知難就退”那也不叫持之以恒。什么叫持之以恒？“水滴石穿，繩鋸木斷”那叫持之以恒，“鍥而不舍，金石可鏤”那叫持之以恒。再說(shuō)實(shí)踐，過(guò)去，有人問(wèn)魯迅先生如何做文章，魯迅說(shuō)：“如何寫(xiě)文章，我說(shuō)不明白。無(wú)非多讀多寫(xiě)而已，素有定評(píng)的文章就教你怎樣寫(xiě)?！濒斞赶壬囊馑季褪嵌喽鄬?shí)踐。著名的語(yǔ)文教育家魏書(shū)生也說(shuō)過(guò)：“學(xué)生要掌握知識(shí)必須要有一定量的訓(xùn)練，能力不是老師講出來(lái)的，是學(xué)生自己練出來(lái)的，不僅要實(shí)踐，而且要反復(fù)實(shí)踐?！?3、擁有信念，一根小小的火柴可以燃燒一片心空；擁有信念，一片小小的綠葉可以?xún)A倒一個(gè)季節(jié)；擁有信念，一朵小小的浪花可以飛濺起整個(gè)海洋。信念的翅膀被折斷，再也映不出彩霞的絢爛。信念的彩云被遮攔，再也襯不出藍(lán)天的深邃。帶上信念上路吧！朋友，只有把目標(biāo)鎖在山頂，我們才不會(huì)山腰止步；只有把目標(biāo)定在遠(yuǎn)方，我們才不會(huì)在驛站停留。帶上信念上路吧！朋友，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；既然目標(biāo)是地平線(xiàn)，留給世界的只能是背影。信念好比沙漠中生命垂危的旅人手中的一杯清泉，它讓人鼓起勇氣，走出困境；信念，猶如茫茫森林中的一條小路，它幫助人們走出困惑，走向勝利。信念是貝多芬雙耳失聰后創(chuàng)作的生命交響曲；信念是諾貝爾從爆炸后的廢墟里走出來(lái)時(shí)臉上的微笑；信念是居里夫人在試驗(yàn)室里抹去的汗水。信念是邱少云在火中一動(dòng)不動(dòng)的意志；信念是徐洪剛面對(duì)歹徒奮不顧身的勇氣；信念是陸幼青面對(duì)死亡的樂(lè)觀開(kāi)朗。因?yàn)閾碛辛藶槿祟?lèi)創(chuàng)造光明的信念，愛(ài)迪生才會(huì)承受住一次次失敗，帶來(lái)了光明的使者。因?yàn)閾碛辛双I(xiàn)身給科學(xué)事業(yè)的信念，布魯諾才敢冒著被燒死的危險(xiǎn)，為人類(lèi)傳播真理。因?yàn)閾碛辛藶槿嗣翊蟊娭\福利的信念，先烈們才不惜拋頭顱灑熱血，為革命前赴后繼。信念是獵人手中的槍?zhuān)菨O夫手中的網(wǎng)，是騎士手中的劍。信念是驅(qū)使第一只類(lèi)人猿跳下樹(shù)干，踏上地面的神奇力量；信念是實(shí)現(xiàn)人類(lèi)在空中自由飛翔的偉大動(dòng)力；信念是支撐孔子成為千古圣人的精神支柱。94、當(dāng)前世界正處于經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)、科學(xué)技術(shù)競(jìng)爭(zhēng)都十分激烈的歷史時(shí)期，要求人們無(wú)論做什么工作都要講求效率，要從學(xué)生時(shí)代就要培養(yǎng)效率感。從長(zhǎng)遠(yuǎn)的觀點(diǎn)看，一個(gè)有效率感的人和一個(gè)沒(méi)有效率感的人，在事業(yè)上的差異也將是極大的。特別是在當(dāng)前知識(shí)陳