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文檔簡介
圍城淘金快速跑教案內(nèi)容圍城淘金快速跑目的1、運動參與目標(biāo):通過引用故事“圍城淘金”引入課題,吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生參與活動的積極性。2、運動技能目標(biāo):以海盜我們勞動成果竊取為背景,創(chuàng)編游戲,通過小步跑,高抬腿跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力。3、社會適應(yīng)目標(biāo):通過不懈的努力,最終取得勝利的寓意,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。本課的教學(xué)內(nèi)容:快速跑的學(xué)習(xí),重點是對步頻步幅的練習(xí)順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊報告人數(shù)、檢查服裝。2、師生問好、安排見習(xí)生。3、創(chuàng)設(shè)情景劇、引出本節(jié)課課題。二、熱身活動:1、游戲:圍城探險方法:在音樂的節(jié)奏下,跟隨老師跑動,聽從指揮,老師用手勢告訴學(xué)生動作。規(guī)則:不準(zhǔn)不擠,反應(yīng)迅速2、運動模仿操: 頭部運動 肩部運動 腰部運動 腿部運動手腕腳踝運動專項準(zhǔn)備活動:習(xí)組織:游戲變換的圖形:成體操隊形 教師示范,并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、提前準(zhǔn)備場地,器材 2 向?qū)W生問好3 宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4 安排見習(xí)生1 教師講解游戲的方法及規(guī)則。2 教師組織學(xué)生游戲并參與帶領(lǐng)學(xué)生做運動模仿操教師示范,并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、集合整隊,向老師報告2 向教師問好3認(rèn)真聽講,明白本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,目標(biāo)。學(xué)生按規(guī)則和要求進(jìn)行游戲。跟隨教師口令認(rèn)真練習(xí)習(xí)積極進(jìn)行練習(xí)4X8242小基本部分一、 快速跑動作要領(lǐng):起跑后兩腳用力快速充分后蹬,擺動腿積極向前擺動,髖不前送,兩臂以間為軸積極向前前后擺動,放松而有力;上下肢協(xié)調(diào)配合,以最快的速度跑完全程重點:蹬地有力,擺臂協(xié)調(diào)難點:兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合2、技術(shù)性練習(xí)(1)高抬腿(2)小步跑 1 語言導(dǎo)入:在這個收獲的季節(jié)里,我們的耕耘得到了大豐收,但是“海盜城”里面的海盜把我們天地里面的果實竊取了,我們要拿回果實。 2、 出示視頻,觀看體育明星的正確動作。3、教師示范蹬擺練習(xí)的方法4、示范完整的動作方法,組織學(xué)生練習(xí)。5、師巡回指導(dǎo),并糾錯強調(diào)重,難點。6、個別輔導(dǎo)7、組織學(xué)生嘗試“圍城淘金”。1、學(xué)生聽教師講解示范2嘗試進(jìn)行圍城淘金的練習(xí)。3進(jìn)行蹬擺練習(xí)4、進(jìn)行步頻步幅的輔助性練習(xí)。5、互幫互學(xué)6個別展示7、學(xué)生做“圍城淘金”的預(yù)備性練習(xí)3至4次5至6次2至3次2至3次3至5次15至17分鐘中基本部分二 游戲:“淘金”爭奪戰(zhàn)。方法:讓學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,聽到口令后,每組的第一位同學(xué)迅速跨過高山,鉆過山洞來到島邊拿起智慧繩跳五下,撿拾果實,轉(zhuǎn)身直線返回,與本隊第二人擊掌,依次進(jìn)行,最快完成的組為勝規(guī)則:1 必須依次跨,和鉆過高山和山洞2 跑回的路程必須是直線,并且注意步幅與步頻的練習(xí)。3 擊掌后才能比賽 1 教師講解游戲的方法及規(guī)則2 帶領(lǐng)學(xué)生布置場地3教師示范游戲4 組織比賽5評價比賽的成績和過程6滲透“勝不驕,敗不餒”的思想1認(rèn)真聽講解2 和教師一起布置場地3 配合協(xié)作,嘗試4 分組進(jìn)行比賽5總結(jié)經(jīng)驗212中結(jié)束部分1 放松操走在鄉(xiāng)間的小路上2 小結(jié)3布置課外練習(xí)4宣布下課 1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操1總結(jié)本次課的情況。3布置課外練習(xí)4 宣布下課1 跟隨音樂進(jìn)行放松,感
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