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文檔簡介
羽毛球模塊計劃(一)學習目標1了解羽毛球運動的特點和價值;2學習羽毛球運動的基本技能和玩法;3培養(yǎng)羽毛球興趣,了解其鍛煉價值;4提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性;5培養(yǎng)學生良好的人際交往能力與合作精神。教材組合內(nèi)容基本知識和身體素質(zhì)運動技能技術(shù)1介紹羽毛球運動的基本常識;2介紹羽毛球場地和單打比賽規(guī)則;310米4往返跑。1學習正、反手發(fā)球方法;2學習接發(fā)球動作與方法;3學會羽毛球的比賽方法。學時學習內(nèi)容學習策略備 注1介紹羽毛球運動的作用和發(fā)展趨勢 理論課 準備教學課件2介紹羽毛球運動的基本常識揀球方法3 握拍法 擊球方法4 反手發(fā)球 橫跨步 測驗:20秒橫跨步5 拋接球 正手擊高球6 反手擊低球7 正手發(fā)球8 接發(fā)球動作技術(shù)9 復(fù)習 考核:揀球反手發(fā)球10 介紹羽毛球場地和打法11 觀看羽毛球比賽錄像 自主模仿學習12 戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)13 戰(zhàn)術(shù):接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)14 單打戰(zhàn)術(shù):平高球壓底線15 基本步法練習16 四方移動和還原 測驗:10米4往返跑17 教學比賽18 復(fù)習 考核:正手發(fā)球 來回擊球30-50次排球選修模塊一設(shè)計(高中體育)學習目標1、培養(yǎng)學生對排球運動的興趣與愛好,體驗排球運動給學生帶來的樂趣。2、掌握和提高排球教學中墊、傳、發(fā)球及其組合動作的動作要領(lǐng)、技能和學練方法。3、提高學生對排球運動的興趣,培養(yǎng)團隊合作的意識,提高學生自主合作的能力。學習重點1、掌握排球運動中的墊球、傳球、發(fā)球及其組合動作。2、學生能在比賽中簡單的運用技戰(zhàn)術(shù)。18學時的學習內(nèi)容學時主教材備注1介紹現(xiàn)代排球運動發(fā)展趨勢,基本規(guī)則;培養(yǎng)學生對排球運動的興趣。1、教師的講解、運用多媒體技術(shù)幫助學生形成正確的運動技能。2、通過多種練習方式,提高學生的運動技能水平。3、利用各種練習手段發(fā)展學生的體能以及自我鍛煉的能力。4、培養(yǎng)自主探究、合作學習的能力,促進學生的心理行為健康發(fā)展。2學習一般準備姿勢;移動步伐。3復(fù)習準備姿勢,移動步伐;學習正面雙手墊球。4復(fù)習正面雙手墊球技術(shù);素質(zhì)練習。5學習下面雙手傳球技術(shù)。6復(fù)習雙手傳球技術(shù);墊、傳組合動作技術(shù)。7復(fù)習墊、傳組合動作;素質(zhì)練習。8學習下手發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習。9復(fù)習墊、傳球技術(shù);復(fù)習下手發(fā)球技術(shù)。10復(fù)習雙人(多人)墊、傳球技術(shù);學習扣球揮臂技術(shù)。11自拋自扣練習或一拋一扣練習;專項素質(zhì)練習。12復(fù)習雙人(多人)傳、墊球技術(shù);復(fù)習扣球揮臂技術(shù)。13學習打墊技術(shù);專項素質(zhì)練習。14復(fù)習扣球揮臂、學習踏跳技術(shù);上網(wǎng)扣球。15排球技戰(zhàn)術(shù)學習(場上位置與輪轉(zhuǎn));教學比賽。16中一二進攻戰(zhàn)術(shù)介紹;教學比賽。17教學比賽。18考試與測評模塊評價:考試內(nèi)容、方法及綜合評分1、上手傳球:30% (1)下面雙手傳球 方法:二人自由組合,距離3-5不間斷傳球(2)達標與技評 a 20次以上為80-100分 b 10-20次為60-80分 c 10次以下不予技評d技評:按技術(shù)要領(lǐng)、動作熟練程度、協(xié)調(diào)性給分2正面雙手墊球:30%(方法同傳球)3理論考試:30%4出勤情況和組織紀律:10%足球模塊單元教學計劃學習領(lǐng)域運動參與身體健康運動技能心理健康社會適應(yīng)學習目標與內(nèi)容標準1、積極參與足球運動。2、主動實施體育與健康課程內(nèi)容。3、科學進行體育活動。4、關(guān)注體育保健動態(tài)。1、利用所學知道進行活動,達到提高體質(zhì)目標。2、促進全身肌肉力量和反應(yīng)速度的提高。3、通過學習懂得足球運動有利于發(fā)展有氧耐力。1、掌握內(nèi)腳背傳吊高遠球技術(shù)。2、基本掌握正腳背接球,外腳背傳接球的動作。3、利用所學腳法進行小型足球比賽活動。1、進一步加強自尊與自信。2、能調(diào)控自我情緒。3、能健康表達自己的價值觀念。4、形成積極進取的人生態(tài)度。1、尊重他人。2、建立良好的同伴關(guān)系。3、形成合理的互助分配觀念。18課時學習內(nèi)容課次學習內(nèi)容輔助內(nèi)容重點備注123456789101112131415161718復(fù)習大腿停球;復(fù)習腳內(nèi)側(cè)停球。斜線2過1練習;游戲(8字運球接力)。胸部停球;素質(zhì)練習。復(fù)習胸部停球;小組比賽。踢反彈球;接球射小門。復(fù)習正腳背踢反彈球;游戲。腳內(nèi)側(cè)接球射門;腳內(nèi)側(cè)接球變向。踢凌空球;復(fù)習胸部停球。復(fù)習踢凌空球;5人制比賽。復(fù)習踢反彈球;復(fù)習吊高遠球??焖倮@桿射門;行進間傳接球。胸部停球變向;5人制比賽裁判法。正腳背停球變向;腳內(nèi)側(cè)停球變向。2過1攻防;5人制比賽裁判法。3過2攻防;素質(zhì)練習。接回傳
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