大學生心理健康日主題月活動策劃書.docx

大學生心理健康日主題月活動策劃書2南昌大學撫州醫(yī)學分院口腔2班一 健康日 背景?！?.25”取其諧音，“我愛我”，“5。25北京大學生心理活動健康節(jié)”于2000年正式成立，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”目的是呼吁大學生關(guān)住自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)住心理健康的熱潮。為題高我班大學生的心理健康水平，增強我班的心理保健意識。讓我們關(guān)注我們大學生心理健康的重要。二、活動目的和主題 活動目的： 提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。 活動主題：我愛我給心理一片晴空 三、活動安排 1、活動概述： 隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學生活中不可忽視的一部分。學院心理健康教育咨詢中心在“5.25”期間，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。 2、活動時間、地點： 時間：5月25日6月5日 地點：待定 3活動內(nèi)容、1坐地起身 時間：20分鐘-30分鐘人數(shù)： 道具：空曠的場地一塊概述：目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。步驟：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。討論問題示例：安全：變通：2 十人九足 時間：人數(shù)：道具：每組一條長約五米的繩子概述：目的：“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。步驟：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。討論問題示例：安全：變通：鏈接加速 時間：人數(shù)：由6名隊員參賽（3男3女道具：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米概述：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作精神。步驟：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線