跳繩教學(xué)案例.docx

花樣跳繩教學(xué)案例一、教學(xué)案例背景：自加入體育教師這個行列到如今，我發(fā)現(xiàn)中學(xué)體育日常教學(xué)中往往存在這樣一個問題：學(xué)生個個都喜歡體育運動，但不一定個個喜歡上體育課。這里既有教學(xué)內(nèi)容的問題，也有教學(xué)手段的問題。在去年對六年級的教學(xué)中，我加入了跳繩這一項目，但是由于經(jīng)驗缺乏，采取的教學(xué)手段單一，只是一味地進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，而忽略了許多其他方面的因素，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)得很吃力，我教得也很吃力。其實這樣的現(xiàn)象并不只是表現(xiàn)在跳繩這一教材內(nèi)容中，在其他內(nèi)容的教學(xué)中也有或多或少的體現(xiàn)。跳繩這項運動作為我國的一項民間傳統(tǒng)體育項目，不但具有強(qiáng)身健體的功效，還具有較強(qiáng)的娛樂性、觀賞性。新穎有效的跳繩方式，不但在提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，耐力素質(zhì)，靈敏素質(zhì)等方面具有良好效果，而且能充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。在今年七年級的教學(xué)工作中，我重新對花樣跳繩進(jìn)行了教學(xué)設(shè)計，通過各種練習(xí)方式（單人、雙人、多人等）的嘗試，提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣；培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作，團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)體意識；增強(qiáng)堅持不懈，勇攀高峰的個人良好品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生開拓創(chuàng)新的思維能力，最終實現(xiàn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的目標(biāo)。并在花樣跳繩的教學(xué)中，力求讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來，堅持以學(xué)生為主體，給予學(xué)生更多的自由發(fā)揮空間，充分調(diào)動他們的主觀能動性，使他們從原來的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，在練習(xí)中學(xué)會多種跳繩方法，愉悅身心。二、案例實際操作過程：1、導(dǎo)入：“我們是一條大長繩”：以繩子作為切入點，引導(dǎo)學(xué)生想象全班就是一根又長又整齊的大長繩，并在教師的帶領(lǐng)下，指導(dǎo)學(xué)生像繩子一樣沿各種路線前進(jìn)，前進(jìn)過程中還綜合運用并腳跳、收腿跳、兩腳快頻率交換跑等方式。如此一來，學(xué)生在上課一開始就能形成一種集體感，同時也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。2、繩操分鐘，教師進(jìn)行四種繩操示范，激發(fā)學(xué)生參與欲望，并進(jìn)行練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生前后左右進(jìn)行分組討論，創(chuàng)新一節(jié)繩操，并將其命名，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，也能讓他們得到成就感，使學(xué)生的身心得到充分的準(zhǔn)備。、跳繩模仿性練習(xí)：教師帶領(lǐng)，腳踩繩子，兩手分別握繩子兩端，手腕向下轉(zhuǎn)動時腳尖踮起。為了激發(fā)學(xué)生的參與熱情，我安排全班39位學(xué)生依次報號，每報一個，全班跟著進(jìn)行一次轉(zhuǎn)手踮腳的跳繩模仿練習(xí)一次，從而使每個學(xué)生都能集中注意力參與其中，變被動為主動，并在練習(xí)中體驗快樂，收獲知識。4、花樣跳繩“過五關(guān)”：設(shè)置五個關(guān)卡，每關(guān)都是一種不同的跳繩方法且每關(guān)過關(guān)要求不同。并在每一關(guān)開始前，進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生了解正確的技術(shù)動作，那么學(xué)生練習(xí)起來更有效了。第一關(guān)：并腳跳。 過關(guān)要求：累計完成100次。第二關(guān)：兩腿交換跳。 過關(guān)要求：累計完成80次。第三關(guān)：向后搖繩跳。 過關(guān)要求：累計完成60次。第四關(guān)：基本交叉跳。 過關(guān)要求：累計完成40次。第五關(guān)：雙搖跳。 過關(guān)要求：累計完成10次。過關(guān)通過比賽的形式進(jìn)行，這樣學(xué)生更能投入其中，在互相比賽的過程中更會自己反思方法：如何更快更好的完成比賽。最后評比出每一小組的冠軍。5、創(chuàng)編花樣跳繩：以小組為單位，讓同學(xué)們自由發(fā)揮想象力，創(chuàng)造出多種跳法。展示創(chuàng)造成果，互相評比，評出最有創(chuàng)意跳繩獎和最多花樣跳繩獎。通過小組討論，選出了以下幾種學(xué)生創(chuàng)新的跳繩方式并進(jìn)行了展示：單人向前、后搖繩蹲跳。：一人一繩帶一人、兩人跳。：兩人搖繩一人、多人跳。：多人聯(lián)繩跳。：短繩連接成長繩的雙繩跳。通過分組討論，每個學(xué)生都能關(guān)注集體、融入集體，既參與到動腦創(chuàng)新中，也參與到運動鍛煉中，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，使每一個學(xué)生都成為了這節(jié)課的主人。6、花樣跳繩接力：提高學(xué)生的集體榮譽感，通過自己的努力為所在的單位爭取榮譽。：一人一繩向前并腳跳接力。：兩人一繩向前跑跳接力。比賽的形式總是能提高學(xué)生的練習(xí)興趣和整個課堂的活躍氛圍，在練習(xí)中經(jīng)?？梢钥吹綆讉€學(xué)生之間互助協(xié)作，互相幫助的場景，也經(jīng)常可以看到每個小組為正在參加比賽的同學(xué)鼓掌加油，使整個練習(xí)更加的生動有效。7、“隨繩搖擺”，跟隨老師的引導(dǎo)進(jìn)行輕松的放松活動。三、教學(xué)感觸 在設(shè)計這節(jié)課的時候，我曾為了追求創(chuàng)造出更多新穎而且有效的練習(xí)方法而絞盡腦汁，當(dāng)這些自己甚為得意的方法運用到學(xué)生中去的時候，卻發(fā)現(xiàn)效果差強(qiáng)人意。無論何種被創(chuàng)造出來的練習(xí)方法都被教材設(shè)計所限制，總覺得似乎缺少了什么。一個大大的問號就出現(xiàn)在我的腦海里，難道體育課堂就是學(xué)生在教師所設(shè)置的環(huán)境下循規(guī)蹈矩前進(jìn)而已了嗎？在新課標(biāo)的啟發(fā)影響下，終于為我的思想打開了一道門。這種思想或者說思維方式上的轉(zhuǎn)變，使我有了很大的改變。由于現(xiàn)代社會要求我們培養(yǎng)出來的人應(yīng)具備強(qiáng)健的身體、良好的心理素質(zhì)、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力及豐富的文化知識。因此，教學(xué)也從以前只注重培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能為主的應(yīng)試教育環(huán)境中，逐漸地發(fā)展為如今新課程標(biāo)準(zhǔn)下，要求我們從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面來提升學(xué)生綜合素質(zhì)。我覺得單一的為運動而運動的練習(xí)方式，已經(jīng)不能適應(yīng)新課標(biāo)下體育課程中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新意識的主題。（而花樣跳繩之所以被這樣命名，當(dāng)然是有它的特點的，作為一種集娛樂、參與、觀賞、趣味與一體的運動項目，更能吸引學(xué)生的注意力，更能調(diào)動學(xué)生的興趣。）在對一節(jié)課進(jìn)行設(shè)計時，如何將教材生動地呈現(xiàn)在課堂中？這一點發(fā)人深省。如果說只是為了使一節(jié)課披上鮮艷的外套而已，而內(nèi)在的意義卻是空洞的，那么學(xué)生只不過是在被老師所安排的練習(xí)方式吸引下進(jìn)行練習(xí)而已，并沒有獲得什么更多的東西。出一身汗后也許并不會記得什么關(guān)于這節(jié)課的閃光點。但是給予學(xué)生一定的思維空間和操作時間，能使學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，從模仿到自主創(chuàng)新，從一個人的單獨思考到將幾個人的智慧疊加到一起，那么所迸發(fā)出火花是更加燦爛的。如此一來，既能鍛煉身體，得到運動技能的提高，也使學(xué)生加強(qiáng)了與人合作的能力。更為重要的是，相較于傳統(tǒng)的體育課堂，學(xué)生的思維能力也得到了一定程度的發(fā)展。在一個個新穎的創(chuàng)意在大家掌聲中呈現(xiàn)出來時，學(xué)生獲得的不僅僅是快樂，那種成就感和自信會對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的化學(xué)反應(yīng)?；蛟S一些日子后，他們不會記得在曾經(jīng)的一節(jié)體育課中練習(xí)過什么，但是他們不會忘記