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HowtoGetControlOfYourTimeandYourLife 如何掌控自己的時(shí)間和生活 讓你避免成為這樣的人 你將得到的回報(bào) 掌控你的生活 感性 理性 自身需求 他人需求 沖動(dòng) 習(xí)慣 人是如何做出決定的 B 人是如何做出決定的 做出決定 承擔(dān)責(zé)任 無(wú)論是感性或是理性 都比猶豫不決更理想 學(xué)習(xí)專業(yè)人士的時(shí)間規(guī)劃 反復(fù)斟酌規(guī)劃必須確定次序 無(wú)次序的清單是不完整的 要想控制生命 首先學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃 如何擠時(shí)間 放松的重要 工作安排得很好 更多的時(shí)間放松 工作中有更多樂趣沒什么事是絕對(duì)的浪費(fèi)時(shí)間 即便是什么都不做 如何擠時(shí)間 家庭主婦的特殊問題 家庭主婦的時(shí)間往往被雜事占據(jù) 很難找到合適的時(shí)間休息 這類問題的對(duì)策是固定一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行放松 在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)解放自己 通過實(shí)現(xiàn)考慮和計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo) 謝謝

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