健美操興趣小組活動方案.doc

此文檔收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系網(wǎng)站刪除 舞蹈興趣小組活動計劃一、 指導(dǎo)思想：興趣是最好的教師，是學(xué)習(xí)的動力，是學(xué)生求知和成功的起點。從學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，并堅持與素質(zhì)教育接軌，即不斷培養(yǎng)學(xué)生自主能力和創(chuàng)造性。而健美操實施學(xué)生身體健康發(fā)展教育的思想活動，因此進(jìn)行興趣小組活動。特制定活動計劃。健美操興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧、陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用。二、活動時間：每周三下午第四節(jié)活動時間三、活動目的： 1、使學(xué)生正確的掌握健美操的基本要領(lǐng)和基本韻律。2、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些。參加人數(shù)：16人場地：舞蹈房四、活動內(nèi)容：（一）、第一階段教會學(xué)生正確地掌握健美操的基本要領(lǐng)。1、基本姿態(tài)：場地的方位認(rèn)識，形體操2、基本步伐：踏步、一字步、V字步、for word 、上步吸腿、開合跳、小馬跳、彈踢腿、后踢腿等3、基本手型：四個八拍4、素質(zhì)練習(xí)：柔韌、身體各部位力量、肌肉控制能力的練習(xí)5、基本技術(shù)：基本步伐、手型組成的簡單組合6、表現(xiàn)力練習(xí)：（1）、學(xué)習(xí)基本技術(shù)（2）、培養(yǎng)正確身體姿態(tài)（3）提高動作質(zhì)量（二）、第二階段要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對個別感覺不錯的隊員可加深練習(xí)。素質(zhì)練習(xí)：柔韌、身體各部位力量、肌肉控制能力的練習(xí)（三）、第三階段要求學(xué)一些健美操中常見的舞步的組合?；炯夹g(shù)：基本步伐、手型組成的簡單組合（四）、第四階段訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。五、活動措施1、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。2、學(xué)生個人練習(xí)和個別