初一政治增強(qiáng)自律能力-

1、初一政治 增強(qiáng)自律能力四川三臺潼川中學(xué) 楊文詒一.單項(xiàng)選擇題 (本大題共 14 分)1. 葉圣陶說：“理想是事業(yè)之母?！边@句話告訴我們 ()。A學(xué)習(xí)上要有戰(zhàn)勝困難的勇氣B在事業(yè)上失敗時(shí)不要?dú)怵HC事業(yè)的成功要不怕困難D事業(yè)的成功需要有遠(yuǎn)大理想 2. 面對挫折要做生活的強(qiáng)者，首先需要的是()。A要有不畏挫折的氣概B樹立為社會主義的現(xiàn)代化事業(yè)而奮斗的人生理想C掌握戰(zhàn)勝挫折的方法D學(xué)會冷靜對待挫折 3. 人們對挫折的承受能力之所以不同，其首要原因是()。A生活目標(biāo)不同 B身體狀況不同C生活閱歷不同 D心理準(zhǔn)備不同 4. 有志者，在挫折面前就會()。A喪失意志，變得碌碌無為B受到打擊，感到成功無望C受到

2、教育、得到磨煉，成為強(qiáng)者D把志向變成幻想，寄托于明天 5. 自省法就是()。A經(jīng)常地自我回顧、檢查B肯定缺點(diǎn)，回避長處C時(shí)時(shí)警戒自己，勉勵(lì)自己的好辦法D針對自己的實(shí)際情況找座右銘 6. “吃一塹，長一智”說明的道理是()。A挫折能夠增長人的聰明才智B挫折能磨礪人的意志C挫折具有消極和積極兩種作用D挫折可以激發(fā)進(jìn)取的精神 7. “杞人憂天”這句成語，說明有的人對待挫折的承受能力差，其主要原 因是()。A無人幫助，孤立無援 B生活目標(biāo)不正確C體弱多病，精神脆弱 D心理準(zhǔn)備不足 二.多項(xiàng)選擇題 (本大題共 6 分)1. 古人倡導(dǎo)“吾日三省吾身”，對這句話理解正確的是()。A每天要三次看一看自己的衣服

3、是否漂亮得體B經(jīng)常想一想自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)C每個(gè)人要培養(yǎng)自律能力，應(yīng)該經(jīng)常自省D自省只能是尋找自己的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，而不能肯定優(yōu)點(diǎn) 2. 挫折對于名人、偉人和平凡人來說都是()。A一場災(zāi)難 B自然強(qiáng)加給的C普遍存在的 D無法避免的 3. 對青少年造成挫折的因素，屬于家庭方面的因素是()。A家長要求嚴(yán)格，成績不好會遭打罵B好吃懶做而社會無法滿足其要求C父母經(jīng)常吵架，使得子女無法安心學(xué)習(xí)，成績下降D眼睛近視而無法成為飛行員 三.不定項(xiàng)選擇題 (本大題共 10 分)1. 挫折對于名人、偉人和平凡人來說都是()。A一場災(zāi)難 B自然強(qiáng)加給的C普遍存在的 D無法避免的 2. 人們在學(xué)習(xí)、生活和工作中之所以會遭受挫

4、折，其因素主要有()。A社會不良的政治、經(jīng)濟(jì)、法律、人際關(guān)系環(huán)境B家庭變故，家庭和學(xué)校教育不當(dāng)C個(gè)人的生理缺陷和心理障礙D惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害 3. 古人倡導(dǎo)“吾日三省吾身”，對這句話理解正確的是()。A每天要三次看一看自己的衣服是否漂亮得體B經(jīng)常想一想自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)C每個(gè)人要培養(yǎng)自律能力，應(yīng)該經(jīng)常自省D自省只能是尋找自己的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，而不能肯定優(yōu)點(diǎn) 4. 有志者，在挫折面前就會()。A喪失意志，變得碌碌無為B受到打擊，感到成功無望C受到教育、得到磨煉，成為強(qiáng)者D把志向變成幻想，寄托于明天 5. 面對挫折要做生活的強(qiáng)者，首先需要的是()。A要有不畏挫折的氣概B樹立為社會主義的現(xiàn)代化事業(yè)而

5、奮斗的人生理想C掌握戰(zhàn)勝挫折的方法D學(xué)會冷靜對待挫折 四.填空題 (本大題共 20 分)1. 戰(zhàn)勝挫折的具體方法有、和積累經(jīng)驗(yàn)等。 2. 心理健康的表現(xiàn)有： ，樂于交往；情緒健全， ；性格良好，有 ； ，不怕困難；智力正常等。 3. 健康不僅僅指健康，他還包括另一半內(nèi)容，即 健康。 4. 自律能使人健康，助人建立起良好的。 5. 正確的生活目標(biāo)，是人生的，又是人的。 6. 人的身體和心理之間有密切的聯(lián)系，他們互相影響。 () 7. 有沒有正確的人生理想與能不能積極對待挫折無關(guān)。() 8. 人們對挫折的各不相同，因而挫折造成的后果各不相同，它取決于一個(gè)人對待挫折的及其。 9. 能夠經(jīng)得起和，有擺

6、脫困境和避免自己在心理和行為上的能力，是承受挫折能力較強(qiáng)的人；反之，就是承受挫折能力較弱的的人。 10. 挫折是人們在追求某種目標(biāo)的活動(dòng)中，遇到、障礙，遭到或時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。 五.簡答題 (本大題共 8 分)1. 與人相處時(shí)，要做到嚴(yán)格自律，應(yīng)該恪守什么原則? 2. 正確的心理品質(zhì)鍛煉法有哪些? 3. 心理健康對青少年成長的有何重要意義? 4. 為什么不同的人對挫折的承受能力不同? 六.問答題 (本大題共 2 分)1. 說出你在學(xué)習(xí)、生活中要遵守的紀(jì)律。如果每人都沒有自律習(xí)慣，會有什么后果? 七.辨別改錯(cuò)題 (本大題共 40 分)1. 只有學(xué)會自律，才能戰(zhàn)勝自己。 () 2. 自律是建立

7、良好人際關(guān)系的必然要求。 () 3. “心理水平測試”可以讓你粗略的了解自己的某一方面的心理特點(diǎn)或心理健康水平。 () 4. “讀書學(xué)習(xí)法”能矯正心理偏差，那么我們天天只要上好課，心理就健康了。 () 5. 能夠自律，表明了自身修養(yǎng)已達(dá)到較高的境界。 () 6. 自律是獲得行動(dòng)自由的必要條件。 () 7. 一個(gè)人良好的心理品質(zhì)不是天生的，它的形成，需要學(xué)校、家庭和社會提供良好的環(huán)境和條件。 () 8. “并無長進(jìn)”是指人的智慧已用完了。 () 9. 一個(gè)智力正常的人，如果想進(jìn)一步“挖掘”潛能，使自己變得更聰明， 那么心理健康水平則十分重要。() 10. 養(yǎng)成自律習(xí)慣的人，能夠自覺地遵守紀(jì)律，并

8、且對違反紀(jì)律的現(xiàn)象不能容忍。 () 11. 情感是人類所特有的，是人類精神之花的魅力所在。 ( ) 12. 苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者則是一個(gè)萬丈深淵。 () 13. “困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)?！边@里的“強(qiáng)”首先是指心理上的強(qiáng)。() 14. 向親人朋友傾訴自己遭受挫折的感受，是自己不堅(jiān)強(qiáng)和無能的表現(xiàn)。() 15. 自控能力不強(qiáng)，那些不健康的東西就會在自己思想和行為中占上風(fēng)。() 16. 培養(yǎng)自律能力，既要有自覺性，又要掌握自律的基本方法。 () 17. 紀(jì)律只是要求一部分人遵守，另一部分人可以不遵守。 () 18. 肌體不健康可以醫(yī)治，而心理偏差則不能矯正。 (

9、) 19. 有理想，才能夠養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力，加強(qiáng)心理品質(zhì)和道德情操的修養(yǎng)。 () 20. “健康”就是身體好、沒有疾病。 ( ) 增強(qiáng)自律能力 答案一.單項(xiàng)選擇題 (本大題共 14 分)1. D 2. B 3. A 4. C 5. A 6. A 7. D 二.多項(xiàng)選擇題 (本大題共 6 分)1. BC 2. CD 3. AC 三.不定項(xiàng)選擇題 (本大題共 10 分)1. CD 2. ABCD 3. BC 4. C 5. B 四.填空題 (本大題共 20 分)1. 自我疏導(dǎo) 請求幫助 2. 心胸開朗 情感豐富 自制力 意志堅(jiān)強(qiáng) 3. 身體 心理 4. 身心 人際關(guān)系 5. 燈塔 精神支

10、柱 6. 7. 8. 承受能力 態(tài)度 承受能力 9. 壓力 打擊 失常 10. 干擾 損失 失敗 五.簡答題 (本大題共 8 分)1. 與人相處時(shí)應(yīng)恪守這樣的原則：凡是要求對方做的事，自己應(yīng)該首先做到；凡是自己不愿意做的事，自己也不應(yīng)該施加于別人。也就是要待人以誠，尊重他人，講求信用，寬容大度，關(guān)心、他人，樂于助人等。 2. 正確的心理品質(zhì)鍛煉法有：(1)多讀好書，優(yōu)化心理品質(zhì)；(2)參加社會活動(dòng)，鍛煉心理品質(zhì)；(3)參加美育活動(dòng)，陶冶心理品質(zhì)等。 3. 心理健康對青少年的成長有十分重要的意義，表現(xiàn)如下：(1)心理健康，能使我們充分地感受生活的美好；(2)心理健康，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智；(3)心理健康，能使我們在困難、失敗和挫折面前更有勇氣和信心；(4)心理健康，有助于我們成為道德高尚的人。 4. 由于生活目標(biāo)不同，生活態(tài)度不同，生活閱歷不同，心理準(zhǔn)備不同，身體狀況不同和得到幫助和支持的情況不同，所以，不同的人對挫折的承受能力就有所不同。 六.問答題 (本大題共 2 分)1. 1. 課堂上我們要遵守課堂紀(jì)律，如果沒有自律習(xí)慣，混亂的課堂將使老師無法授課，同學(xué)們無法聽好課。2馬路上我們要遵守交通規(guī)則，否則就有可能引起混亂，耽誤時(shí)