活力現(xiàn)代舞舞蹈視頻減肥舞蹈視頻現(xiàn)代舞

1、活力現(xiàn)代舞舞蹈視頻減肥舞蹈視頻現(xiàn)代舞活力現(xiàn)代舞舞蹈視頻 動(dòng)感舞蹈視頻現(xiàn)代舞 簡(jiǎn)單舞蹈視頻現(xiàn)代舞伴隨現(xiàn)代人們的審美意識(shí)不斷提高，我國(guó)的舞蹈事業(yè)也蓬勃發(fā)展，因此越來(lái)越多的人加入到了舞蹈的行列。高校舞蹈教學(xué)也愈發(fā)重視培養(yǎng)舞蹈人才，對(duì)于舞蹈的審美標(biāo)準(zhǔn)更加強(qiáng)調(diào)回歸藝術(shù)特質(zhì)?，F(xiàn)代舞作為極具節(jié)奏的舞蹈，逐漸受到關(guān)注。下面是為您整理的活力現(xiàn)代舞舞蹈視頻，希望對(duì)您有所幫助!活力現(xiàn)代舞舞蹈視頻欣賞現(xiàn)代舞的學(xué)_方法知識(shí)普及1、旋轉(zhuǎn)：數(shù)量和質(zhì)量的高低是評(píng)判芭蕾舞者技術(shù)水平高低的核心標(biāo)準(zhǔn)之一，所謂質(zhì)量， 主要指的是旋轉(zhuǎn)過(guò)程中，規(guī)范的舞姿是否走形，空間的定位是否合乎要求，停止旋轉(zhuǎn)時(shí)是否穩(wěn)定如初，是否能自然而然地完成結(jié)尾時(shí)

2、的固定舞姿。2、速度：這是衡量芭蕾舞者技術(shù)水平高低的又一硬性標(biāo)尺。速度越快，難度越大，但在 有些旋轉(zhuǎn)和跳躍中，加速則是必不可少的，并且能使這些動(dòng)作完成起來(lái)更加容易一些。當(dāng)然，速度的快慢只是一種技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，而非藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。這里涉及到了;舞蹈的本質(zhì)更 多的還是藝術(shù)，而非技術(shù)的總體原則，盡管沒(méi)有比較完美和完整的技術(shù)，舞蹈也無(wú)法成就為藝術(shù)。3、方向：這是判別技術(shù)高低的第三條標(biāo)準(zhǔn)。在動(dòng)態(tài)中變換方向時(shí)，要求力度增減得當(dāng)， 而有經(jīng)驗(yàn)的舞者都懂得，按照?qǐng)A形的調(diào)度轉(zhuǎn)圈比按照直線的調(diào)度轉(zhuǎn)圈難得多，而女子保持在一個(gè)固定點(diǎn)上完成32周揮鞭轉(zhuǎn) ，或男子也在一個(gè)固定點(diǎn)上完成幾十個(gè)二位旁腿轉(zhuǎn)， 則往往成為衡量舞者技術(shù)水平高

3、低的試金石之一。4、定點(diǎn)看一點(diǎn)：所謂;定點(diǎn)看一點(diǎn)指的是舞者在以軀干為垂直軸作急速旋轉(zhuǎn)時(shí)，必須用眼睛盯住正前方的某一點(diǎn)不放，即讓整個(gè)軀干和四肢先轉(zhuǎn)，而將頭部，尤其是雙眼， 留在后面，直到整個(gè)頭部與身體間的分離程度達(dá)到最大極限時(shí)，也就是當(dāng)身體要進(jìn)行第 二次旋轉(zhuǎn)之前的那一剎那，將頭部和雙眼驀地跟著整個(gè)身體的動(dòng)勢(shì)甩過(guò)去，并立即以快于軀體的速度，趕在整個(gè)身體完成一整圈之前，找到原來(lái)的那個(gè)視點(diǎn)，然后死死地盯住 不放，這是避免舞者頭暈的最好方法。這種作法實(shí)際上，就是用建軍雷不及掩耳的速度 ，造成一種靜態(tài)的假象，以利用最短的時(shí)間來(lái)完成視覺(jué)中的這種方向變化，減少平衡器 官中的振蕩和變化，避免由此產(chǎn)生的暈眩。5、

4、變化手臂或腿腳：在旋轉(zhuǎn)或跳躍中變化手臂或腿腳，是對(duì)舞者身體平衡與協(xié)調(diào)能力的又一大挑戰(zhàn)。6、無(wú)聲而優(yōu)雅的落地：這應(yīng)是評(píng)判舞者水平高低的又一條標(biāo)準(zhǔn)。7、跳躍的高度：這當(dāng)然能夠增加舞蹈欣賞中的熱烈情緒。比較而言，創(chuàng)造絕對(duì)高度遠(yuǎn)不如在瞬間中保持高度，甚至產(chǎn)生在空中停頓片刻的幻覺(jué)那樣難。在專(zhuān)家的眼睛里，創(chuàng)造 出這種幻覺(jué)是舞者最為輝煌的技藝之一。就在這個(gè)瞬間里作為人的舞者，或者說(shuō)舞者的 人性特征，得到了最大的發(fā)揚(yáng)，而大自然的地心引力則受到了最大的蔑視。8、繃膝蓋：這是芭蕾技術(shù)中絕對(duì)不可或缺的規(guī)范。9、繃腳尖：這也是對(duì)芭蕾技術(shù)完美性的基本要求。10、高抬腿：從接受美學(xué)的角度來(lái)看，舞者正面對(duì)著觀眾時(shí)，向兩側(cè)高

5、抬腿更能出效果。11、支撐腿的穩(wěn)定性：完成這個(gè)動(dòng)作的理想化標(biāo)準(zhǔn)，除了膝蓋和腳背需要繃直外，還要 求支撐腿如板上釘釘一樣，一動(dòng)不動(dòng)。12、線條：大致可分兩大類(lèi)，一類(lèi)是舞者肢體線條，一類(lèi)則是舞臺(tái)調(diào)度的線條。13、流暢度：按照中外傳統(tǒng)舞蹈的路子，編舞家和觀眾都_慣于要求舞者動(dòng)作的線條和舞臺(tái)調(diào)度的線條暢若流水。14、雙人舞：包括了托舉、支撐旋轉(zhuǎn)和平衡三大類(lèi)動(dòng)作。杰出的舞伴間的默契除了表現(xiàn) 在對(duì)雙人舞的常規(guī)動(dòng)作達(dá)到滾瓜爛熟的程度外，更表現(xiàn)在絕對(duì)的相互信任之上。15、大群舞：橫豎必須成行，手腳必須到位，動(dòng)作必須一致，呼吸必須統(tǒng)一，舞句必須 流暢，舞者必須協(xié)調(diào)。大型的群舞中，每位舞者的個(gè)性應(yīng)該加以最大限度的抑制，以便 使整個(gè)畫(huà)面保持協(xié)調(diào)統(tǒng)一?；盍ΜF(xiàn)代舞舞蹈視頻相關(guān)文章：1.青春活