主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

1、“和諧德育”活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案我的未來(lái)不是夢(mèng)調(diào)整心態(tài)，擁有自信濮陽(yáng)市油田第三高級(jí)中學(xué)二00九年六月“我的未來(lái)不是夢(mèng)”德育活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案 濮陽(yáng)市油田三高 基本理念通過(guò)以“勵(lì)志”為中心的德育活動(dòng)課，讓同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中，調(diào)整自己的心態(tài)，找到自己的閃光點(diǎn)，樹(shù)立信心，堅(jiān)定自己的目標(biāo)。激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，以平和的心態(tài)面對(duì)困難挫折，從而在班內(nèi)形成一種輕松地、積極向上的學(xué)習(xí)、生活氛圍。活動(dòng)目的1. 給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)展示自己。2. 讓學(xué)生擁有面對(duì)挫折的勇氣，養(yǎng)成良好的心態(tài)。3. 讓學(xué)生充分發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光之處，擁有自信。4. 幫助學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，并堅(jiān)信自己能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?；顒?dòng)準(zhǔn)備1.

2、活動(dòng)前，鼓勵(lì)同學(xué)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等各種途徑搜尋優(yōu)秀歷史人物、明星人物等的成長(zhǎng)經(jīng)歷，從榜樣身上獲取人生的感悟及面對(duì)挫折的勇氣和力量。2. 找?guī)孜挥械湫徒?jīng)歷的同學(xué)，整理自己人生經(jīng)歷中的感悟，在課上發(fā)言。讓同學(xué)們通過(guò)自己身邊熟悉的人、熟悉的事來(lái)感悟如何調(diào)整自己的心態(tài)，由失敗走向成功。3. 搜集與勵(lì)志有關(guān)的圖片、音樂(lè)等制作成多媒體文件。4. 搜集每一位同學(xué)身上的閃光點(diǎn)，用優(yōu)美的語(yǔ)言寫(xiě)在卡片上，活動(dòng)課上逐個(gè)讀出并送給個(gè)人，增強(qiáng)同學(xué)們的自信。5. 設(shè)計(jì)目標(biāo)激勵(lì)卡，明確今后目標(biāo)，鞏固活動(dòng)課效果，堅(jiān)定同學(xué)們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心?；顒?dòng)過(guò)程主持人：晁辛寧（團(tuán)支書(shū)） 劉惠丹（組織委員）開(kāi)場(chǎng)白：（齊）為了父母的恩重，為了師生的情長(zhǎng)

3、，我以頑強(qiáng)的拼搏成就夢(mèng)想我以無(wú)悔的汗水澆灌希望。有夢(mèng)想才有力量，有力量才有希望，有希望才能鑄就輝煌。 下面我們一同分享一個(gè)充滿了光榮與夢(mèng)想、挫折與淚水的明星故事。他，我們的“飛人”劉翔。一、 不屈的生命劉翔（引子，放有關(guān)劉翔的幻燈圖片）大家都知道，這是劉翔，一名頂尖的跨欄運(yùn)動(dòng)員。他那勇于拼搏的跨越和精神深深駐留在人們的心中。他的輝煌奧運(yùn)冠軍、打破世界紀(jì)錄、眾多的金牌，這些自不必多說(shuō)。我們來(lái)看這組照片，照片上劉翔的神情是那樣的痛苦。北京奧運(yùn)會(huì)上，劉翔在試跑中舊傷復(fù)發(fā)，以致無(wú)法再繼續(xù)比賽。他做出了一個(gè)極艱難的決定，退賽。四年的諾言與努力，13億中國(guó)人的期望與等待化為泡影。但是，我們相信劉翔的身影還

4、會(huì)出現(xiàn)在賽場(chǎng)上。因?yàn)橛袝r(shí)候放棄是為了下一次的飛翔。.二、 榜樣的力量 主持人：劉翔的故事告訴我們，有時(shí)放棄是為了更高的飛翔。你人生中有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，面對(duì)挫折你將如何面對(duì)。下面我們一起聆聽(tīng)一個(gè)手持站票卻坐上頭等艙的故事，一個(gè)丑小鴨堅(jiān)持追夢(mèng)而最終成為白天鵝的故事。同學(xué)甲：閱讀假如人生的列車只有一張站票。通過(guò)當(dāng)今金牌主持周濤應(yīng)聘一家電視臺(tái)，沒(méi)有拒絕勤雜工的職位，等待機(jī)會(huì)而最終變成主持人的經(jīng)歷，告訴我們，無(wú)論成功需要什么，定不能缺少這種拿著站票就敢大步踏上人生列車的豪舉。主持人：成功需要什么？是智慧，是汗水，是機(jī)遇，還是不懈的堅(jiān)持？是的這些都是必不可少的因素。然而機(jī)遇是可變的，智慧不是每個(gè)人都均等的

5、，那么請(qǐng)記住，有勇氣堅(jiān)持下去才是最重要的。有請(qǐng)下一位同學(xué)為大家朗讀他摘選的文章。同學(xué)乙：朗讀文章一笑而過(guò)。面對(duì)失敗和挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。 面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。 失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑；贊揚(yáng)和激勵(lì)是暫時(shí)的，只要你不耽于夢(mèng)想；煩惱和憂愁只是暫時(shí)的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸爭(zhēng)流，不拒眾流方為滄海。 蕓蕓眾生，人生無(wú)常，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色。風(fēng)雨欲來(lái)，春花凋落，憑欄眺望，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛

6、前進(jìn)的風(fēng)帆，到中流擊水，浪遏飛舟，前方就是成功的彼岸。主持人：一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀，是一種謙虛，是一種平和，讓我們做一支傲雪的梅，一棵凌風(fēng)的松，用一顆平和而堅(jiān)強(qiáng)的心去面對(duì)曲折坎坷，在風(fēng)雨兼程的磨礪中迎接雨后的彩虹。三、 我的經(jīng)歷。（放棄空談，同學(xué)代表發(fā)言，引用自身事例，披情入理，以真情感動(dòng)心靈，交流成功經(jīng)驗(yàn)，在交流的同時(shí)，互相獲得激勵(lì)。） 主持人：在品讀了一個(gè)人生故事，鑒賞了一篇優(yōu)美文段后，讓我們來(lái)聆聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)同學(xué)的真實(shí)經(jīng)歷，聽(tīng)聽(tīng)他們面對(duì)挫折是如何撥開(kāi)云霧重見(jiàn)陽(yáng)光的。 同學(xué)丙：初中時(shí)，曾有一段時(shí)間比較傷心，情緒比較低落。那是一次比較重要的模擬考試?？荚囍耙驈?fù)習(xí)時(shí)間不足，雖經(jīng)臨陣磨槍，成績(jī)?nèi)允呛懿焕?/p>

7、想，全年級(jí)400多人，我考了300多名，我哭得很傷心。媽媽開(kāi)完家長(zhǎng)會(huì)回來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地同我談心，告訴我父母供我上學(xué)的不易，并嚴(yán)厲批評(píng)了我。我意識(shí)到成績(jī)的不理想主要是因?yàn)樽约簺](méi)有百分百的投入，才遭遇挫折。從此后，我加倍努力，沒(méi)想到中考還是給我一個(gè)沉重的打擊。中考的失利，讓我一度沉溺于失敗的痛苦中。媽媽這時(shí)卻安慰我，她對(duì)我說(shuō)：“結(jié)果只是一個(gè)答案，它并不能反映你在過(guò)程中付出的努力。我看到了你努力付出的過(guò)程，你努力過(guò)，就不會(huì)為此遺憾?！?現(xiàn)在的我早已經(jīng)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，因?yàn)榇煺凼且话央p刃劍，能否利用它，關(guān)鍵要看自己對(duì)它的態(tài)度。如果你能正視它，擦去淚水，勇敢的站起來(lái)，勝利就不再遙遠(yuǎn)！ （主持人：）上一位

8、同學(xué)的經(jīng)歷我們?cè)谧龅母魑欢紤?yīng)該有過(guò)，那么如何從心理上克服它呢？讓下一位同學(xué)告訴我們。同學(xué)?。?每次考試后，總是忐忑不安，心情總是很沉重，甚至不敢面對(duì)答案。成績(jī)?nèi)绻缓?，甚至?xí)魫炓恢軙r(shí)間。這樣很影響學(xué)習(xí)，于是我試著去克服、去戰(zhàn)勝自己。每天早晨剛起床我就在心里為自己加油：“你一定行，加油！”使自己擁有強(qiáng)大的動(dòng)力和良好的精神面貌迎接新的一天。當(dāng)自己又回到抑郁中時(shí)，我會(huì)及時(shí)的在心里對(duì)自己說(shuō)：沒(méi)什么大不了的，一切都會(huì)過(guò)去，面對(duì)美好未來(lái)。就又充滿信心地投入到學(xué)習(xí)和生活中。也就是說(shuō)，在遇到困難時(shí)，為自己加油打氣，盡力使自己開(kāi)心而又充實(shí)地度過(guò)每一天。 積極的心理暗示能幫我們面對(duì)艱難困苦不低頭、不退錯(cuò)；幫我們

9、從痛苦中走出，看見(jiàn)明媚的天空；幫我們以良好的心態(tài)迎接每一天，樂(lè)觀地度過(guò)每一天！讓我們時(shí)刻不忘為自己加油！主持人：不錯(cuò)，心理暗示在調(diào)整心態(tài)時(shí)非常有效，在實(shí)際操作方面，下一位同學(xué)也有很好的方法。同學(xué)戊：（王騰）方法上,從自身的經(jīng)歷介紹堅(jiān)持的重要性。主持人：不錯(cuò)，在與挫折做斗爭(zhēng)時(shí)，堅(jiān)強(qiáng)的毅力非常重要，而前進(jìn)的動(dòng)力和明確的理想目標(biāo)也絕不可缺少。同學(xué)己：（趙艷）理想自信。鼓舞自己和大家的士氣，道出擁有自信的意義，讓大家擁有自信。主持人：人生的道路上充滿荊棘和坎坷，只要我們掌握了恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑩碛袌?jiān)強(qiáng)的自信，我們一定會(huì)渡過(guò)每一個(gè)難關(guān)。四、誦讀卡片：主持人：聽(tīng)了這么多自我激勵(lì)的故事，想必每個(gè)人心里都涌起一陣陣

10、波瀾，是的，我們要相信自己！ 現(xiàn)在大家看到的這張圖片是什么？（日出）它帶給我們?cè)鯓拥穆?lián)想？（希望、青春、生命、理想）“黎明的晨光 我們的夢(mèng)想”。 每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，只是我們習(xí)慣了拿著放大鏡看待他人的缺點(diǎn)和不足，從而忽略了每個(gè)人獨(dú)有的亮點(diǎn)。要知道，每個(gè)人都擁有一個(gè)屬于自己的第一名。為了幫助大家樹(shù)立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，讓我們一同見(jiàn)證你的“第一名”! 將事先準(zhǔn)備好的寫(xiě)有每個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的卡片不按順序發(fā)下，每人一張，選一個(gè)同學(xué)起來(lái)讀手中的卡片，并說(shuō)出這個(gè)同學(xué)的名字。被讀到的同學(xué)，接著讀自己手中的卡片，依次進(jìn)行?？ㄆ瑑?nèi)容示例：*：溫婉靈秀的你，擁有一顆怎樣堅(jiān)定執(zhí)著的心，為著自己

11、的夢(mèng)想，展翅高飛；*：與人交往，活潑可愛(ài)；投入學(xué)習(xí)，專注用心；小組工作，認(rèn)真負(fù)責(zé)。你很棒！相信你的未來(lái)，一定充滿陽(yáng)光！*：雄心壯志是你的氣魄，專心致志是你的亮點(diǎn)，博聞強(qiáng)識(shí)是你的法寶，沿著自己的路走下去，成功必屬于你！*：踏實(shí)的態(tài)度，堅(jiān)定的腳步，不變的信念，必能登上人生理想的高峰！*：善良樂(lè)觀，清新自然，溫柔高雅，積極向前，堅(jiān)定自己的夢(mèng)想，定能早早揚(yáng)起勝利的風(fēng)帆！ 主持人：從明天起，抬起頭，挺起胸，闊步向前，讓自信在談笑間自然流露，讓我們滿懷期待，迎接新的黎明！主持人：每一個(gè)同學(xué)都閃著光芒，66束光芒聚成這個(gè)集體的榮光，一轉(zhuǎn)眼，我們已經(jīng)共同度過(guò)一年半的時(shí)光，站在即將升入高三的路口，讓我們回首，重

12、溫一同走過(guò)的485個(gè)日日夜夜。（放幻燈圖片“我們共同走過(guò)的日子”）過(guò)去的輝煌是我們前進(jìn)的動(dòng)力，我們有理由相信：我們的明天會(huì)更好！全體同學(xué)合唱明天會(huì)更好下面讓我們共同宣誓。五、集體宣誓誓詞：為了父母的恩重為了師生的情長(zhǎng)我以頑強(qiáng)的拼搏成就夢(mèng)想我以無(wú)悔的汗水澆灌希望有夢(mèng)想才有力量有力量才有希望有希望才能鑄就輝煌六、 結(jié)束篇教師總結(jié)：自信心是人類心理生活中最為基本的內(nèi)存品質(zhì)之一。自信是青年積累社會(huì)閱歷與經(jīng)驗(yàn)的通行證，是青年走向成功的試金石。自信是成功的必要條件，是成功的源泉。自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。只要自己相信自己,他人就會(huì)相信你?？赡苡械耐瑢W(xué)要說(shuō)，我自己都不能相信自己，現(xiàn)在我就給你一個(gè)相信自己的理由。（大屏幕顯示班級(jí)成立以來(lái)獲得的榮譽(yù)）這么多的榮譽(yù)說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，我們這個(gè)班級(jí)是一個(gè)團(tuán)結(jié)的向上的班集體，組成這個(gè)集體的每一個(gè)人都是十分優(yōu)秀的，如果你們當(dāng)中的任何一位不優(yōu)秀，我們也就不可能獲得這么多的榮譽(yù)。我從來(lái)都認(rèn)為，我們班的每個(gè)人都是一顆耀眼的明星，我們班集體就組成一片璀璨的星空。擁有自信，我們就會(huì)擁有成功，我們要始終堅(jiān)信，我們的未來(lái)不是夢(mèng)。當(dāng)然，自信不能停