2014年百歲老人調(diào)查報(bào)告

1、2014 年百歲老人調(diào)查報(bào)告我國(guó)有著優(yōu)良的尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)， 這種傳統(tǒng)的親情觀念使得 我縣許多老年人老有所養(yǎng)、老有所樂(lè)。在市縣，共有人口 79 萬(wàn)人， 9 萬(wàn)老年人，百歲以上的老人全縣共 6個(gè)，4男 2女、其中四個(gè)生活在 農(nóng)村， 2 個(gè)生活在城市，身體現(xiàn)在都比較健康。我們通過(guò)對(duì)老人的日 常生活、婚姻、勞動(dòng)、社交等方面對(duì)進(jìn)行了調(diào)查，現(xiàn)報(bào)告如下： 居住環(huán)境方面：環(huán)境煥然一新，老人安居樂(lè)業(yè) 走進(jìn)景美如畫、樓房錯(cuò)落有致、道路寬敞平坦、池塘清波蕩漾、 花草四季飄香的老人居住的農(nóng)村，村民院外沒有柴草、垃圾，小區(qū)里 也見不到家禽到處跑，一個(gè)優(yōu)美和諧的新農(nóng)村正在逐漸形成。藍(lán)天、 綠野、閣樓、牧場(chǎng)，幽雅的環(huán)境

2、，便利的交通，老人們所盼望的世外 桃源新村，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展悄悄地走近著。在四名老人居住的農(nóng)村， 我們發(fā)現(xiàn)一排排紅磚彩瓦的農(nóng)村新住宅里， 老人和孩子正在享受冬日 陽(yáng)光的溫暖，一條條寬闊平坦的柏油公路上，各種農(nóng)用機(jī)動(dòng)車、家用 轎車等飛馳而過(guò)，農(nóng)民及老人的居住環(huán)境已煥然一新。生活習(xí)慣方面：保持傳統(tǒng)適時(shí)運(yùn)動(dòng)，一家和睦四世同堂 隨著新農(nóng)村的建設(shè)步伐， 村民也養(yǎng)成了與優(yōu)美環(huán)境相適應(yīng)的新生 活習(xí)慣。早上， 老人們迎著朝陽(yáng)在休閑廣場(chǎng)的活動(dòng)筋骨，生活也越來(lái) 越豐富多彩了。在社會(huì)上流傳著多種長(zhǎng)壽的秘訣，如清淡飲食、 “仁 者壽”等多種版本的健康長(zhǎng)壽理論在縣的老人身上都有所體現(xiàn)，我們 還調(diào)查到縣這些老人們大都與兒孫

3、子居住在一起， 他們有溫馨和睦的四世同堂家庭調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，百歲老人飲食口淡”，飲食鹽量明顯少于常人。 鹽” 是威脅老年人長(zhǎng)壽的重要因素，縣的百歲老人飲食鹽少非常有利于老 年人的健康。而且老人們多是按照傳統(tǒng)多食粗茶淡飯，他們粗、雜、 素、淡、鮮”的飲食中，具有低熱量、低脂肪、低動(dòng)物蛋白、低鹽、 低糖、高纖維素、高維生素的 五低兩高”特點(diǎn)，這符合預(yù)防現(xiàn)代生活 方式疾病的膳食結(jié)構(gòu)，而死于高血壓、糖尿病、腦血管意外或者癌癥 的老人更是少之又少。陽(yáng)光心態(tài)：重視和氣生財(cái)、心平氣和看待世界這些百歲老人都與子女生活在一起，家庭和睦，子孫孝敬。調(diào)查 中，從老人和鄰里口中，聽到最多的就是對(duì)子女孝順的贊揚(yáng)，這是老 人

4、能夠長(zhǎng)壽的重要原因。有的家庭雖然經(jīng)濟(jì)較困難，但子孫孝順，關(guān) 系融洽，家庭幸福，晚輩們克盡兒孫本分，悉心服侍老人，使壽星們 盡享晚年幸福。陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心 態(tài)，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，百歲老人基本上都是樂(lè)呵呵的，沒有煩心事情，積 極的心態(tài)能激發(fā)高昂的情緒，幫助我們?nèi)淌芡纯?，克服抑郁、恐懼?化緊張為精力充沛，并且凝聚堅(jiān)忍不拔的力量。陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、 寬容、感恩、樂(lè)觀和自信的心智。病人的本能就是病人的醫(yī)生，而醫(yī)生是幫助本能的?！毙膽B(tài)是健康、生命和人生的真正主人。老年人之所以身體好不生病最重要的因 素便是心態(tài)好，經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)之后心態(tài)平靜，做自己心態(tài)的主人，那就 是永遠(yuǎn)的健康人。心態(tài)是健康、生命和人生的真正主人。做自己心態(tài)的主人，就永遠(yuǎn)的是健康人。據(jù)了解，我縣的百歲老人都有婚史，且絕大多數(shù)夫妻恩愛，子女孝順，老人都與家人住在一起。家”對(duì)人的生活與壽命有著無(wú)與倫比的重要，是百歲老人健康長(zhǎng)壽最關(guān)鍵的潤(rùn)滑 劑。百歲老人居家養(yǎng)老的方式，既有利于他們獲得經(jīng)濟(jì)幫助和生活照 料，也有利于他們獲得精神慰藉，消除孤獨(dú)感。在國(guó)家經(jīng)濟(jì)繁榮富強(qiáng)、政治穩(wěn)定團(tuán)結(jié)、社會(huì)長(zhǎng)