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文檔簡介

1、紫外線對皮膚的影響及防護,紫外線波譜,紫外線按照波長劃分為四個波段:1.UVA波段,波長320420nm,又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的長波紫外線 有超過98%能穿透臭氧層和云層到達地球表面,UVA可以直達 肌膚的真皮層,破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維,將我們的皮膚曬黑。360nm波長的UVA紫外線符合昆蟲類的趨光性反應曲線,可制作誘蟲燈。 2.UVB波段,波長275320nm,又稱為中波紅斑效應紫外線 。中等穿透力,它的波長較短的部分會被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外線大部分被臭氧層所吸收,只有不足2%能到達地球表面,在夏天和午后

2、會特別強烈。UVB紫外線對人體具有紅斑作用,能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成,但長期或過量照射會令皮膚曬黑,并引起紅腫脫皮。 3.C波段,波長200275nm,又稱為短波滅菌紫外線。它的穿透能力最弱,無法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收。短波紫外線對人體的傷害很大,短時間照射即可灼傷皮膚,長期或高強度照射還會造成皮膚癌。紫外線殺菌燈發(fā)出的就是UVC短波紫外線。 4.VD波段,波長100200nm,又稱為真空紫外線,紫外線對人體作用 合成維生素D 促進皮膚色素形成 皮膚損害 眼損害 致癌作用,紫外線對皮膚作用 曬斑作用 免疫抑制作用 皮膚光老化 致癌作用

3、,曬斑作用 1紅斑反應:主要由UVB輻射引起,即日曬傷。 2曬黑反應: 即時性黑化:接受一定強度 U V A輻射后,皮膚出現淡灰黑色色素沉著斑。此為暫時性反應,經數小時可消退。這是由于黑素小體中已經存在的非氧化型黑素轉化為氧化型黑素所致。 持續(xù)性黑化:大劑量 U V A照射后 22 4h出現褐黑色色素沉著 ,可持續(xù)數周不消退。是由于表皮基底層及其上部角質形成細胞內已經存在的無色素性黑素前體,在光化學作用下多聚化轉變?yōu)楹趾谏亍?延遲性黑化:的 U V B照射后數天內發(fā)生, 色素可持續(xù)數周至數月不等??赡苌婕把装Y后色素沉著機制,黑素細胞被活化,合成黑素,免疫抑制作用 最明顯的局部免疫抑制作用表

4、現為短期小劑量 UVB照射后接觸性超敏反應受抑制,照射部位表皮朗格漢斯細胞( LC) 抗原提呈功能下降,表皮 LC數目和密度減少。 UVB輻射可抑制 Lc表面 MHC -U類分子的表達和 ATP酶的活性,下調 Lc表面的協(xié)同刺激分子 ICAM-1和B7的表達,從而阻斷經此途徑激活 T淋巴細胞DNA觸發(fā)。 UVB的系統(tǒng)免疫抑制作用主要是抑制遲發(fā)型超敏反應的發(fā)生 ,由大劑量 UVB輻射引起,多種細胞及其釋放的細胞因子參與其中。而UVA使表皮 LC的數目和密度減少、 抗原提呈功能下降以及抑制遲發(fā)型超敏反應,光老化作用 U V A在其中起著重要作用。 光老化的皮膚表現為粗糙、松 弛 、萎縮 ,皺紋加深

5、加粗 ,可見不規(guī)則性色素沉著、毛細血管 擴張等。組織學改變主要為真皮膠原纖維減少 ,彈性纖維蓄 積增加并變性 ,后者是皮膚光老化損傷的標志。 基質金屬蛋白酶( MMPs ) 增高導致纖維結締組織的降解是引起皮膚光老化最重要的機制。在光老化過程中增高的 MMPs降解膠原 ,抑制前膠原的合成。 活性氧族( ROS) 在紫外線輻射誘導 MM P s 表達增加的機制中起重要作用,使組織 MMPs 抑制劑失活 ,誘導其合成和活化。 皮膚中光敏物質受紫外線輻射后導致自由基和 ROS的大量產生。皮膚氧化壓力升高,超過了抗氧化劑劑(維生素C、維生素E、泛醌和谷胱甘肽)和酶性抗氧化劑的防御能力,促進 MMPs

6、的產生,光致癌作用 日光中的UVB和UVA是非色素性和色素性皮膚癌的重要致病因素,紫外線誘導的DNA損傷與光致癌作用密切。 UVB直接損傷DNA,形成環(huán)丁烷嘧啶二聚體(CPDs) 和 6, 4-光合物( 6,4 - PPs) ,表皮細 胞內的DNA損傷得不到修復而引起突變即可能引起腫瘤的 發(fā)生:UVB也可誘導ROS如脂質過氧化物和羥離子的產生而間接造成生物大分子的損傷。 UVA主要通過光活化內源性光敏物如核黃素、 卟啉 、醌類、褐黑素等產生ROS 間接損害細胞的蛋白、脂類 、多糖和DNA等生物大分子。 此外,許多研究表明,免疫抑制與皮膚癌的發(fā)生高度相關, 紫外線輻射對抗原( 包括腫瘤抗原 )

7、提呈的抑制及導致免疫監(jiān)視功能的減弱均與皮膚癌的發(fā)生相關,美國模特卡門戴爾奧利菲斯(Carmen Dell orefice),現今T臺上最年長的模特,年近78歲的她最近還在2009年倫敦時裝周上和Lily Cole等一干水靈模特同臺走秀,紫外線損傷的防護,1 系統(tǒng)防護 以抗氧化作用為主:類胡蘿卜素,維生素C、E,青石蓮提取物Polypodium leucotomos extrac,茶多酚,葡萄籽提取物原花青素,大豆黃酮,Omega-3多不飽和脂肪酸等,外用防曬品 物理性防護 氧化鋅和二氧化鈦等,其防曬機制是反射、散射紫外線,防護紫外線的范圍較廣無毒性,不被皮膚吸收,不容易引起皮膚過敏。但是傳統(tǒng)的

8、物理防曬劑擦在臉上容易泛白,使用起來感覺厚重,膚感、手感不好 。 化學性防護 防曬機制為可選擇性吸收紫外線光,然后再以熱能或無害的可見光效應釋放出來,從而起到防曬作用。有過敏的危險性,比較清爽、薄透、無色,而且含有的一些成分可以防水防汗 。 UVA防護(PA):羥苯甲酮、阿伏苯宗 UVB防護(SPF):肉桂酸等 UVA/UVB防護:Mexoryl SX,防曬品的選擇 一般類型皮膚的人:SPF值812,PA+。 對光敏感的人:SPF值1220,PA+。 上班族:SPF值15以下,PA+。 野外游玩:SPF值30,PA+以上。 如果要去游泳,最好選用防水的防曬護膚品。強紫外線下的活動,如海濱日光浴

9、、游泳等,要選擇含物理防曬劑高SPF的產品。 膚色白皙者最好選用SPF30的防曬劑,防止斑點的產生。皮膚偏深者,平日可采用SPF值為15的防曬品。高原地區(qū)防曬,可采用SPF值在30倍以上的防曬品。兒童的皮膚發(fā)育還不太完整,更需要維護皮膚,免受傷害,故防曬更應從小做起。還有不少家長擔心外用防曬劑是否會影響維生素D的吸收,答案是否定的,因為有研究表明每天只需接受紫外線照射15分鐘,就可以完成每天所需的維生素D的合成,紫外線指數(Ultraviolet Index),也稱為“UVI”指數,它是一個衡量某地正午前后到達地面的太陽光線中的紫外線輻射對人體皮膚、眼睛等組織和器官可能的損傷程度的指標,主要依

10、賴于緯度、海撥高度、季節(jié)、平流層臭氧、云地面反照率和大氣污染狀況等條件。 按照國際上通用的方法,紫外線指數一般用015的數字來表示。通常規(guī)定,夜間的紫外線指數為0,在熱帶、高原地區(qū),晴天無云時的紫外線指數為15。紫外線指數值越大,表示紫外線輻射對人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇,同樣紫外線指數越大,也表示在愈短的時間里對皮膚的傷害程度愈強,中國氣象局紫外線指數分級,國家標準紡織品防紫外線性能的評定規(guī)定,當UPF(紫外線防護系數值)大于30,而且UVA(長波紫外線)透過率小于5%時,才可以稱之為“防紫外線產品”,標注為“UPF30”;當UPF大于50時,意味著紫外線防護性能極佳,標注為“UPF50,提高防紫外線性能的主要途徑是增強織物對紫外線的吸收和反射能力,從而減少其透過量,通常有三種方法: 1)在織物表面鍍膜 2)在織物中混紡滲入抗紫外線助劑 3)對織物進行抗紫外線漂染整理 影響紡織品防紫外線性能的因素主要有: 1)纖維種類,通常滌綸和羊毛的防紫外線性能比棉織物好; 2)織物結構,越緊密的織物,透過的紫外線越少,其防紫外線性能越好; 3)織物顏色,一般深色織物比淺色織物透過的紫外線少,其UPF 值較高,阻隔紫外線有益的水果 番茄 這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素。熟番茄比生吃效果更好。 檸檬 含有豐富維生素C 橙子 含豐富的維生素C、

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