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文檔簡介

1、學(xué)習(xí)資料 小學(xué)三年級(jí)體育健康室內(nèi)課教案 第1課 游戲中要注意安全 一、學(xué)習(xí)目標(biāo): 1使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生; 2通過組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí),以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。 二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn): 游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng),游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。 三、教學(xué)步驟: 導(dǎo)入目標(biāo) 1、以奧運(yùn)會(huì)中國運(yùn)動(dòng)員勇創(chuàng)佳績來導(dǎo)入課堂競賽,激發(fā)學(xué)生興趣,營造和諧氣氛。 2、游戲:擊鼓傳“筆” 4、師生互動(dòng),挑選幸運(yùn)者,為老師打開多媒體,點(diǎn)擊畫面。 目標(biāo)實(shí)施與步驟 請(qǐng)看屏幕片斷 5、六名幸運(yùn)者上臺(tái)逐一點(diǎn)擊畫面,小組討論、代表發(fā)言,造成畫面的原因是什么? 6、小組討論,培養(yǎng)合作

2、學(xué)習(xí) 7、看了以上片斷,你有何感想?究竟是什么原因造成上面片斷中的事故? 8、分組討論,代表回答原來是不正當(dāng)游戲行為造成的。 請(qǐng)教小博士 a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。 b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。 c、不要玩火柴、打火機(jī),不要燃放煙花爆竹。 d、不要攀爬樹木和棚架,以免墮落,引起傷亡。 9、你是怎樣解釋的呢? 10、此外還有沒有要注意的呢? 精品文檔學(xué)習(xí)資料 小組討論、合作學(xué)習(xí) 11、發(fā)生問題怎么辦?學(xué)生自由回答 12、結(jié)論:游戲是我們小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動(dòng),但是由于你們年齡小,生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段,游戲時(shí)你們不容易控制自己,缺乏分析、解決問題

3、的能力,也缺乏安全常識(shí)和應(yīng)變能力,很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時(shí)一定要增強(qiáng)安全意識(shí),注意安全。 評(píng) 價(jià) 13、宣布課堂競賽結(jié)果?;钴S課堂氣氛。 14、模擬記者采訪、學(xué)生課堂總結(jié)、師生互評(píng)。 15、頒獎(jiǎng)、留影。 再 見 精品文檔學(xué)習(xí)資料 第2課 體育常識(shí):乒乓球 一、教學(xué)目標(biāo) 1. 使學(xué)生初步了解乒乓球運(yùn)動(dòng)概況。 2. 使學(xué)生知道乒乓球比賽的簡要規(guī)則。 3. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。 二、教學(xué)過程 一、導(dǎo)入 提問:你們知道我國的國劇是什么?那么我國的國球又是什么?對(duì)了,就是乒乓球。(板書課題) 二、新授 1. 乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展 (1) 外國人稱我國為“乒乓球王國”。

4、(2) 大家可以交流一下你對(duì)我國乒乓球歷史的了解。 (3) 教師補(bǔ)充總結(jié):最初,世界各地打乒乓球的人都使用木質(zhì)球拍,擊球的速度慢、力量小,談不上什么旋轉(zhuǎn),打法也單調(diào),只是把球推來檔去。有個(gè)英國人想出了在木板上貼一層膠皮的方法,膠皮表面還有顆粒,擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力,可以使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。歐洲人以為可以坐吃老本,不料日本運(yùn)動(dòng)員卻在秘密尋找對(duì)策,他們?cè)谇蚺纳献髁烁蟾倪M(jìn),把膠皮換成海綿,海綿的彈性更大。這樣日本運(yùn)動(dòng)員嶄露頭角,奪得了多項(xiàng)世界冠軍。世界乒乓球的優(yōu)勢(shì)從歐洲轉(zhuǎn)移到了日本。這時(shí),一個(gè)更強(qiáng)大的對(duì)手正在崛起,這就是中國。中國乒乓球隊(duì)經(jīng)過艱苦的探索和訓(xùn)練,在技術(shù)上形成了“快、準(zhǔn)、狠、變”的風(fēng)格,

5、創(chuàng)造了獨(dú)特的直拍近臺(tái)快攻打法。中國乒乓球要保持長盛不衰,出路只有一條,就是再創(chuàng)新局面。繼續(xù)保持“乒乓球王國”地位的重任將落在每一個(gè)少年兒童身上。 2. 乒乓球比賽規(guī)則簡介(使用幻燈片進(jìn)行教學(xué)) (1) 球臺(tái) 精品文檔學(xué)習(xí)資料 (2) 球網(wǎng) (3) 比賽:在一局比賽中,先得21分的運(yùn)動(dòng)員為勝,但打到20平以后,先多得2分者為勝方。一場比賽可以采取一局一勝、三局兩勝或五局三勝制。每場比賽用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球,當(dāng)比分達(dá)到5分之后,即換發(fā)球,依此類推,直到一局結(jié)束。當(dāng)雙方比分達(dá)到20分以后,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員每次只輪發(fā)一個(gè)球,直到一局結(jié)束。 (4) 學(xué)生討論判失一分的情況,教師補(bǔ)充。 精品文檔學(xué)習(xí)資料

6、第3課 養(yǎng)生之道 一、教學(xué)內(nèi)容 養(yǎng)生之道:背要常暖,胸要常護(hù) 二、教學(xué)目標(biāo) 1. 學(xué)生知道并記住“背要常暖,胸要常護(hù)”八個(gè)字。 2. 使學(xué)生知道暖背護(hù)胸的意義。 3. 學(xué)生能主動(dòng)注意暖背和護(hù)胸。 三、教學(xué)重、難點(diǎn) 提高對(duì)背部保暖和胸部保護(hù)的認(rèn)識(shí)。 四、教學(xué)過程 一、導(dǎo)入 同學(xué)們,天氣漸漸的冷了,教室里我們可以聽到很多同學(xué)的咳嗽聲。健康對(duì)于我們來說是十分重要的,所以今天這節(jié)體育課胡老師就向大家介紹一些養(yǎng)生知識(shí)和養(yǎng)生故事。(板書課題) 二、新授 1. 對(duì)照插圖進(jìn)行講解 (1) 背要常暖,胸要常護(hù)的意思:背要常暖,就是要防止背部受涼致病;胸要常護(hù),就是防止胸部受傷致殘。 (2) 圍繞“暖背”、“護(hù)胸

7、”講清胸背這兩個(gè)部位的特殊意義:背部是脊柱和很多穴位之所在,一旦風(fēng)寒侵入,百病隨之即來,所以必須保暖;胸部外有胸骨、胸椎和肋骨,內(nèi)有心肺等臟器,是人體極為重要的部位,所以必須格外注意,嚴(yán)防傷害。 (3) 那么大家想一想,如何來落實(shí)我們的行動(dòng)?(學(xué)生討論) (4) 教師總結(jié),學(xué)生齊讀:“白天勤護(hù)胸,晚上多暖背。常常保臟腑,日夜都 精品文檔學(xué)習(xí)資料 康寧?!?2. 介紹養(yǎng)生故事古人的“健身拜” 南宋愛國詩人陸游很重視養(yǎng)生之道,在他的老學(xué)庵筆記中記載著不少值得后人借鑒的強(qiáng)身延年之術(shù),其中之一為“拜”姿健身法。說的是唐安江有一為姓張的老人,雖然已經(jīng)年過七十,但身體非常健康,走路十分靈活,行動(dòng)敏捷輕快,

8、在那個(gè)“人生七十古來稀”的年代,這是非常不容易的。有很多好學(xué)好奇的人,想了解這是怎么一會(huì)事,于是便請(qǐng)教這位長者。老人說,我的鍛煉方法很簡單,就是每天早晨一起來便靜心松體、拱手彎腰長“拜”數(shù)十次。為什么要這么做呢?他說:因?yàn)槿说难獨(dú)饣蚨嗷蛏倏倳?huì)有所阻滯,而“拜”的動(dòng)作剛好能使肢體屈伸,讓全身的真氣和血脈順暢流通,并可暖其背、護(hù)其胸、健其腎。 由此可見,這種類似徒手操的“健身拜”,動(dòng)作雖然簡單,但效果可不簡單。 精品文檔學(xué)習(xí)資料 第4課 氣體交換站 一、教學(xué)內(nèi)容 健康常識(shí):氣體交換站 二、教學(xué)目標(biāo) 1. 學(xué)生能知道肺泡是人體的其交換站。 2. 使學(xué)生能了解體育鍛煉對(duì)人體呼吸系統(tǒng)的作用。 3. 學(xué)生

9、能主動(dòng)配合教師完成各項(xiàng)練習(xí)。 三、教學(xué)重、難點(diǎn) 肺泡是人體的其交換站 四、教學(xué)過程 一、運(yùn)用提問式導(dǎo)入本課內(nèi)容: 同學(xué)們,我們?nèi)梭w是一個(gè)整體,但是各個(gè)器官又各自分工不同,有的負(fù)責(zé)思維,有的負(fù)責(zé)消化、吸收,有的負(fù)責(zé)血液循環(huán),你知道人的氣體交換是在哪里進(jìn)行的嗎?那位同學(xué)知道,請(qǐng)回答。(學(xué)生回答后板書課題氣體交換站) 二、講解課文 人體生命活動(dòng)中,要不斷地從外界吸入氧氣,并向外界呼出二氧化碳,人體與外界進(jìn)行的這種氣體交換過程叫做呼吸。 (出示幻燈片講解)肺泡就是人體的氣體交換站。吸入的空氣進(jìn)入肺泡,空氣中的氧氣就會(huì)滲入毛細(xì)血管,由血液運(yùn)送到身體各組織器官以維持生命活動(dòng),而生命活動(dòng)產(chǎn)生的二氧化碳,再由

10、血液帶到肺泡,通過呼吸排出體外,這就完成了氣體交換。 體育鍛煉可以增強(qiáng)呼吸功能。少年兒童正處在張身體的時(shí)期,應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,特別是慢跑和游泳,對(duì)加強(qiáng)呼吸功能很有好處。 精品文檔學(xué)習(xí)資料 三、補(bǔ)充知識(shí): (1) 呼吸道的組成:鼻、咽、喉、氣管、支氣管。 (2) 肺的構(gòu)造。 (3) 肺的功能。 (4) 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。 第5課 準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的作用 一、教學(xué)內(nèi)容 健康常識(shí):準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的作用 二、教學(xué)目標(biāo) 1. 學(xué)生能了解運(yùn)動(dòng)時(shí)做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的重要作用。 2. 使學(xué)生知道準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的主要內(nèi)容。 3. 學(xué)生能主動(dòng)配合教師完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。 三、教學(xué)重、難點(diǎn)

11、準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的內(nèi)容和作用。 四、教學(xué)過程 一、導(dǎo)入 同學(xué)們,今天我要問大家一個(gè)問題:汽車在開動(dòng)之前,首先要做好什么準(zhǔn)備?(啟發(fā)學(xué)生思考并回答) 汽車在開動(dòng)之前,首先要啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī),使機(jī)器先預(yù)熱一下,然后汽車才能跑得更快。人在從事運(yùn)動(dòng)之前,也一樣需要做做準(zhǔn)備活動(dòng),使身體預(yù)熱一下,才能更好地完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)任務(wù)。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后,還要繼續(xù)做做整理活動(dòng),不能馬上停下來。今天我們就來談?wù)劀?zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的內(nèi)容和作用。(板書課題) 二、新授 1. 教師對(duì)照幻燈片上的表格進(jìn)行講解。 2. 組織學(xué)生分組議一議,說說準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)認(rèn)真做與不認(rèn)真做的感受,對(duì)比后得出結(jié)論。 精品文檔學(xué)習(xí)資料 3. 學(xué)生齊讀教

12、學(xué)內(nèi)容。 4. 簡單介紹參考資料 (1) 劇烈運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)?如何做準(zhǔn)備活動(dòng)? (2) 劇烈運(yùn)動(dòng)后為什么不能馬上停下來? (3) 劇烈運(yùn)動(dòng)后如何做整理放松活動(dòng)? 第6課 我們愛整潔 一、教學(xué)內(nèi)容:我們愛整潔 二、教學(xué)目標(biāo): 1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔,人和環(huán)境為什么要整潔。 2、培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。 三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):在平時(shí)生活中如何做才算整潔,培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。 課前準(zhǔn)備: 教師準(zhǔn)備:有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書包、文具盒、書本等若干件(干凈與不干凈的),臉盆若干。 學(xué)生準(zhǔn)備:抹布、手帕、安全剪刀等。 教學(xué)過程: 一、導(dǎo)入新課: 師:同學(xué)們已經(jīng)是

13、二年級(jí)學(xué)生了,很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家,你每天起床后都做了些什么嗎?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子) 很多同學(xué)都非常能干,學(xué)會(huì)料理自己的事了。那你會(huì)整理房間、打掃教室衛(wèi)生,并保持它們的整齊清潔嗎?今天,我們就來學(xué)習(xí)新的課文我們愛清潔,看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。 二、學(xué)習(xí)新課 1、在家愛整潔。 齊讀課文,領(lǐng)會(huì)“整潔”的含義。 精品文檔學(xué)習(xí)資料 出示:這塊手帕干凈嗎?這一塊呢?這個(gè)書包不僅外面臟,再看里面的書本放得怎樣?我們說:這個(gè)書包不干凈、不整潔。 投影片:這個(gè)小朋友的家干凈又整齊。我們說:他的家很整潔。 了解“按時(shí)”的含義。 你們知道清晨大約是指什么時(shí)候?(天剛亮)

14、你每天幾點(diǎn)鐘起床?是誰叫醒你的?每天都在這個(gè)固定的時(shí)間起床,就叫按時(shí)起床,“按時(shí)”是一種良好的習(xí)慣。 提問:起床后,你做些什么事?怎樣做的? 講述:我們所做的這些事都是圍繞著個(gè)人衛(wèi)生來做的。你們看,同學(xué)穿的衣服多整齊,同學(xué)的手、臉洗得真干凈,的頭發(fā)(小辮)梳得真整齊他們真整潔。 除了個(gè)人衛(wèi)生做得好,你房間里的被子誰疊?枕頭、床單誰鋪、誰撣?桌子誰來抹?我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。(看投影片或錄像片) 指定學(xué)生復(fù)述自己平時(shí)的做法。 突出:疊、鋪、撣、抹。表現(xiàn):四四方方、平平展展、一塵不染。 2、在學(xué)校愛整潔。 了解學(xué)校環(huán)境整潔的內(nèi)容與保持環(huán)境整潔的方法。 清掃教室的步驟是怎樣的? 為什么要先開窗戶,再灑水、

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