2021年讀書筆記——《吸引力法則》

1、精選word文檔 下載可編輯讀書筆記吸引力法則最近讀的一本書，名為prosperity through thought force，這是一本20世紀(jì)初出版的書籍，中文譯本五花八門。在書中，bruce maclelland 對(duì)吸引力法則做了總結(jié)，并提出 you are what you think, not what you think you are的概念，隨后有關(guān)吸引力的研究便層出不窮。墨菲定律即是對(duì)這種心理效應(yīng)的一種簡(jiǎn)單概括，這里只做個(gè)引子提煉一些書中觀點(diǎn)。 世上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由能量組合而成的，能量就是一種振動(dòng)頻率，每樣?xùn)|西都有不同的振動(dòng)頻率。無(wú)論是像桌子、椅子等有形的物體，還是思想、情緒

2、等無(wú)形的東西，都是由不同振動(dòng)頻率的能量組成的。振動(dòng)頻率相同的東西，會(huì)互相吸引而且引起共鳴。這種現(xiàn)象被稱為“吸引定律”。 生命力以思想振動(dòng)的形式一直處于運(yùn)動(dòng)之中，而且思想與生命力“琴瑟相和”，能感受到深入內(nèi)心世界的狂喜，并讓人的整個(gè)身心都散發(fā)出健康和力量的光彩，由此產(chǎn)生出當(dāng)下的快樂和對(duì)未來的信心。 如果你的思想很強(qiáng)大、很堅(jiān)定，且勇敢無(wú)畏，那它就會(huì)和同一類的思想交織融合在一起，不管你是睡著的還是醒著的，都會(huì)讓與你接觸的每個(gè)人精神振奮、煥然一新。他們也會(huì)將類似的力量傳遞給你，所有這些相同的品質(zhì)都是通過思想的吸引力從力量之源中汲取的。如果你的想法軟弱無(wú)力，那就先強(qiáng)化你自己的思想，從而與擁有強(qiáng)大思想的人

3、建立聯(lián)系，然后他們會(huì)將力量傳遞給你，你就不會(huì)如饑似渴地從目前水準(zhǔn)的思想中汲取消極的品質(zhì)了。 平和與冷靜會(huì)催生智慧，而沒有魄力的智慧其價(jià)值并不大。當(dāng)一種智慧能讓我們的頭腦決定去做什么時(shí)，必須有另一種智慧能夠執(zhí)行這個(gè)決定。沒有智慧的魄力，會(huì)讓魄力本身無(wú)限膨脹，卻只不過是徒勞無(wú)功白費(fèi)勁，或南轅北轍偏離初衷，最后往往成就有限，或一事無(wú)成。 心智能力是可以得到開發(fā)的，一個(gè)人如果從不同的視角看待某件事情，事情看起來就會(huì)大不相同。成功則似乎變得容易了，而不是我們此前一直渴望卻又覺得不可能的事情。 保持內(nèi)心平靜，做到寵辱不驚，并努力地培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、影響力、魄力、進(jìn)取心、善意等素養(yǎng)，就會(huì)變得足夠強(qiáng)大，能夠

4、自立，不用去理會(huì)任何因素。 不要在那些卑劣的人面前拋出你的珍珠，因?yàn)槟菬o(wú)異于明珠暗投，恐怕他們會(huì)踐踏了珍珠，還要轉(zhuǎn)過身來咬你一口。 厲行節(jié)約，但不要吝嗇為你需要的東西花錢要慷慨，但并不是你想要的東西都是必需的。 你目前的生活境況，是你過去的想法產(chǎn)生的結(jié)果，而你未來的生活境況，則是你現(xiàn)在的想法產(chǎn)生的結(jié)果。是你造就了自己的悲慘不幸;是你造就了自己的煩惱憂愁;是你造就了自己的窮困潦倒，一切都源自于你自己的心態(tài)，那是你過去思想的反射。10. 吸引力法則對(duì)金錢和可持續(xù)發(fā)展也同樣起作用。你的精神所具有的吸引力會(huì)帶給你機(jī)遇。你不必去尋找機(jī)遇，因?yàn)樗匀粫?huì)來找你。你的頭腦將會(huì)處于清醒的狀態(tài)，讓你迅速地認(rèn)清機(jī)遇

5、的價(jià)值;你將具有果斷力，這會(huì)促使你展開行動(dòng);你將擁有勇氣，這會(huì)讓你堅(jiān)持到底，渡過難關(guān)。1 you are what youthink，not what you think you are.1 堅(jiān)定的品質(zhì)能讓人透過重重障礙看到目標(biāo);會(huì)事先做打算、進(jìn)行推理，尋找并采用看起來比自身想法更勝一籌的好主意，最后制訂好切實(shí)可行的計(jì)劃，而且不會(huì)輕易地將注意力從這些計(jì)劃上轉(zhuǎn)移。如果養(yǎng)成了這種優(yōu)良的品質(zhì)，只要付出一定的努力，就會(huì)產(chǎn)生與之匹配的預(yù)期結(jié)果。如果上天賜予的智慧足以讓他率先選擇最佳方法和最高目標(biāo)，那么再加上堅(jiān)定的決心，就如虎添翼，一定能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。1 圣經(jīng)上有句話“不要為明天憂慮?！边@體現(xiàn)了專注力的完

6、美狀態(tài)，這種狀態(tài)能夠讓專注者在每個(gè)特定的時(shí)刻都能將自己的全部才智和努力用于正在做的事情上。1 當(dāng)擁有了這種專注力，能把所有的注意力都放在他當(dāng)下正在思考的某個(gè)特定的想法中時(shí)，他就會(huì)認(rèn)真地審視這個(gè)想法，作出調(diào)整，去偽存真，并運(yùn)用智慧讓自己從中受益。1 凡是他擁有的，都要再給他更多，讓他充足有余;凡是他沒有的，連他所有的也要一并奪走(to him that hathshall be given，and he shall have abundance，but from him that hath not shall be takenaway even that which he hath.)”1 倉(cāng)促

7、和慌亂也會(huì)讓我們作出一些愚蠢的事情，而事后又對(duì)自己的行為感到懊惱，不一會(huì)兒卻又會(huì)作出同樣愚蠢的事情來。在這種情況中，我們會(huì)想象別人的地位都在我們之上，當(dāng)他們出現(xiàn)的時(shí)候，我們就會(huì)面露微笑，那是傻笑或假笑，甚至還會(huì)顫抖。所有這些都可以通過培養(yǎng)沉著冷靜的性格得以避免，那是勇敢和專注的另一個(gè)名字。1 內(nèi)省，是內(nèi)心的想法，而不是外部世界的投射。著眼于你可能意識(shí)到的某個(gè)弱點(diǎn)，然后極力培養(yǎng)這種素質(zhì)，并觀察發(fā)生變化后的思想會(huì)產(chǎn)生什么影響，這個(gè)過程就形成了內(nèi)省。1 如果通過自我暗示能夠獲得寧?kù)o而平和的心態(tài)，即使沒有任何信仰，思想的振動(dòng)也會(huì)帶來一定的成果。1 智慧是潛意識(shí)引導(dǎo)我們的無(wú)形之手。受它的指引吧，否則你體

8、內(nèi)神圣生命的活力就會(huì)因?yàn)榭偸遣煌５叵胍涯銕У阶钸m合獲得成功的道路上，而變成一種會(huì)令你產(chǎn)生不安、焦急、輕率和沖突的力量。而那些沒有能力取得成果的人，則會(huì)更加努力，強(qiáng)而為之，把自身折騰得筋疲力盡，結(jié)果卻是徒勞無(wú)功，最后變得陰郁沉悶、憤憤不平，甚至滿懷仇恨。在這種狀態(tài)下，如果祈禱能獲得某種物質(zhì)上的東西，一定不會(huì)有結(jié)果，因?yàn)榫袷澜缯J(rèn)不出金錢和財(cái)富。20. “受其引領(lǐng)”的意思是，我們要遵循自己的意愿和愛好，而不是壓制它們;我們要選擇自己熱愛的職業(yè)，注意聆聽我們內(nèi)心召喚的聲音。2 至高無(wú)上的信仰就是相信自己可以產(chǎn)生一切必需的東西。信仰通過我們自身發(fā)揮作用，引導(dǎo)我們?cè)谧钸m合的通道上付出努力。我們的自我中

9、都駐著“上帝”，即我們的內(nèi)在意識(shí)。2 不要匆匆忙忙地辭掉你現(xiàn)在的工作，然后火急火燎地做你確信自己該做的某件事。把你想獲得某個(gè)職業(yè)或職位的想法保存在心底就好，然后聽從你心中具有指導(dǎo)性的沖動(dòng)，循序漸進(jìn)地開始新的生活。不要老想著塑造你自己的生活!成功往往會(huì)輕輕松松地悄然而至，循序漸進(jìn)地蠕變成形，快快樂樂地功到自然成。讓你的生活順其自然地進(jìn)行吧，心中想著并清楚地知道你會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就好，至于如何實(shí)現(xiàn)，先不要擔(dān)心。這種心態(tài)會(huì)指引你去實(shí)實(shí)在在地做事，而不是整天指望著日后總有那么一天會(huì)干出一番大事業(yè)來，否則最終也只是徒勞無(wú)功地浪費(fèi)精力。2 當(dāng)我們面對(duì)手頭的研究對(duì)象時(shí)，要保持平靜、耐心和全神貫注。如果你的精

10、神處于倉(cāng)促而散亂的狀態(tài)，它就會(huì)指引你回避當(dāng)下的任務(wù)，就好像它不夠重要，不值得你投入全部注意力一樣。這種精神會(huì)從你周圍有著相似精神狀態(tài)的人那里把總是想著失敗的思想吸引過來。2 真正的生活是對(duì)目前的環(huán)境感到滿足，對(duì)將來心懷夢(mèng)想，并相信我們有能力通過潛意識(shí)與大腦的聯(lián)系隨時(shí)將所有必需的東西吸引過來，且在必要的時(shí)候通過精神吸引力吸引所有必需的東西。這是一種海納百川的狀態(tài)。2 一個(gè)人想要引入一種更好的新思想，就必須首先拋掉他以前學(xué)到的那些思想，不過他們已經(jīng)具備的任何程度的勇氣、決心等要保留，然后建立一個(gè)新的基礎(chǔ)。2 想象你自己成了一個(gè)理想的人，幾近你心目中的完美形象，這種完美不是指容貌或形體上的完美，而是

11、指心靈健全，你具備了誠(chéng)實(shí)可靠、熱心誠(chéng)懇、堅(jiān)定不移的品格。你有足夠?qū)拸V的胸懷，能夠看到所有宗教、所有國(guó)家、所有人中的善與美;你有足夠宏大的氣度，不會(huì)想著自己擁有成千上萬(wàn)美元的鈔票、土地、馬匹和豪車就喜不自勝。將這個(gè)完美的形象銘記心中，然后經(jīng)常想一想，不要急于求成。2 那些思維清晰、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇氣十足、志向高遠(yuǎn)的頭腦，會(huì)讓自己立于世界之巔，并反過來用自己的思想改善整個(gè)世界。2 有的人認(rèn)為憤怒是力量的標(biāo)志，但是精神的力量在于一種能力，任何時(shí)候都能保持情緒平靜的能力!2 如果這種心態(tài)可以培養(yǎng)，應(yīng)該將注意力放在思想的發(fā)展上，而不是去關(guān)注某樁生意。這樣我們就會(huì)生活在一個(gè)全新的世界里，會(huì)以與他人截然不同的眼

12、光看待一切。30. 一個(gè)人在做什么要比他做了多少重要得多。3 一個(gè)人不應(yīng)該向所有人敞開心扉，也不應(yīng)該讓其他人控制自己，更不應(yīng)該傲慢地認(rèn)定自己占支配地位。為了保護(hù)自己的健康和財(cái)富，他必須將身邊的儲(chǔ)藏物裹上幔布，對(duì)一些財(cái)富視而不見;不要傲慢自大，要勇于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，要把自己想成一個(gè)獨(dú)立又獨(dú)特的人，比如，能掌控自己的生活，擁有與眾不同的個(gè)性。這樣，朋友們就會(huì)更加尊重他的想法和人格。3 在任何時(shí)候，都不應(yīng)毫無(wú)保留地贈(zèng)送極便宜的東西，這樣無(wú)異于在幫別人破壞他們依靠自我、尊重自我的精神。3 但是如果一個(gè)人非要施與別人一點(diǎn)什么的話，那最好給錢或一些其他類型的物品，而不要施與同情心。同情心實(shí)在是太珍貴了，不

13、能隨便贈(zèng)與別人。因?yàn)橐粋€(gè)人要供養(yǎng)自己和一家老小，也是需要同情心的。3 不斷地施與別人同情心，會(huì)破壞我們自己的主要資產(chǎn)。這就好比一個(gè)人砍掉自己的胳膊，把它贈(zèng)送給別的某個(gè)人。這樣做不僅削弱了他自己掙錢養(yǎng)家的能力，還不會(huì)給別人帶來任何好處。有些人同情心泛濫，看到那些處于悲傷之中或遭受痛苦的男人、女人和孩子，以及那些不會(huì)說話的小生靈，就恨不得把心都掏出來給他們。讓他們立刻停止泛濫的同情心，那是不可以的，但有節(jié)制地施與同情心卻是一種可以培養(yǎng)的能力，且不用減少為善行好的次數(shù)。一個(gè)人要保護(hù)一匹馬不受虐待，不一定非要為它哀傷號(hào)哭或感同身受。3 你唯一需要的就是“信任”，信任你自己，信任自己有能力通過努力安安穩(wěn)

14、穩(wěn)地生活下去。3 當(dāng)你沒有立刻取得成功時(shí)，當(dāng)一切看上去都令人灰心喪氣時(shí)，你要記住這是所有人在前進(jìn)過程中都會(huì)遇到的一個(gè)階段，暫且將之遺忘吧!讓自己休息一下，為重新開始努力積蓄力量。這種遺忘的能力也是對(duì)精神力量的最佳檢驗(yàn)。3 “我要忘記我的憂慮?！痹谶@么說的時(shí)候，腦子里也要這么想。要有耐性、不要急躁，不要抱怨，而要充分運(yùn)用你能喚起的信心或信念，強(qiáng)有力地堅(jiān)持認(rèn)為自己擁有這種遺忘的能力。這樣做，你的心理負(fù)擔(dān)會(huì)變得越來越輕，漸漸地，你的心態(tài)會(huì)變得越來越健康，而導(dǎo)致你憂慮的所有恐懼都會(huì)消失。3 事業(yè)成功的一大障礙就是把工作上的事情帶回家，因?yàn)槲覀冊(cè)谒邥r(shí)間的大部分思想和我們?cè)谇逍褧r(shí)的思想是一樣的，這樣你的

15、思維就白天黑夜都在不停地運(yùn)轉(zhuǎn)，最主要的是這樣會(huì)讓你墨守成規(guī)。3 當(dāng)我們的思想為憂慮所奴役，陷入困境之中無(wú)法自拔，深受精神疾病之苦，就不可能有自由靈活的理念，也不可能涉足新的領(lǐng)域去尋求更廣闊的事業(yè)渠道，也就沒有幸福和快樂可言。40. 徹底失控的恐懼毀掉了所有成功的機(jī)會(huì)。4 恐懼是一個(gè)人淪為傻瓜的根源。(fear is the foundation of fools)4 腦力占主導(dǎo)地位，不管他選擇用什么來衡量自己的服務(wù)價(jià)值，他的收入會(huì)一路增長(zhǎng)，只會(huì)受到競(jìng)爭(zhēng)的限制。4 思想得到發(fā)展，會(huì)讓人有更為開闊的視野，對(duì)每件事情都有更為深刻的見解。4 思想的規(guī)劃會(huì)帶來與其特性一致的回報(bào)。堅(jiān)定、勇敢、積極的思想會(huì)

16、帶來健康和財(cái)富，但是決不能允許這種思想“胎死腹中”;否則將不會(huì)有產(chǎn)生任何回報(bào)。腦力勞動(dòng)者也是如此，除非他們的思想積極地投射到這個(gè)世界之中，才會(huì)得到回報(bào)。進(jìn)行自我暗示自然而然會(huì)帶來一種狀態(tài)，一種歷久彌新、堅(jiān)定不移的狀態(tài)，即滿懷希望，意志堅(jiān)定，心有所往，而這種心態(tài)會(huì)激勵(lì)一個(gè)人付出更多的努力。4 不斷對(duì)自己重復(fù)充滿勇氣和自信的話，會(huì)讓你愿意并能夠承擔(dān)之前讓你望而卻步的事情。4 我們非常容易產(chǎn)生仇富心理，把那些有錢人貶損為獨(dú)裁專制的君主，譴責(zé)別人的成功是不義之財(cái)。但是，如果我們真的要指責(zé)任何人的話，我們更應(yīng)該責(zé)怪為那些有錢人工作的人，他們把本應(yīng)為自己所有的收益給了有錢人一部分。4 人生的成功完全歸因于

17、個(gè)人的性格，通過自我反省、心理暗示、以及想象的作用，任何人都能選擇成為自己想要成為的人。4 如果他們?yōu)閯e人賣力氣會(huì)做得更好，那問題一定在于他們?nèi)狈χ朴営?jì)劃的智慧，也缺乏實(shí)施計(jì)劃的勇氣和自立。4 傻瓜就是傻瓜，這是命中注定的(fools will be fools as certain as fate);智慧的人，讓他們成為你的工具吧(men of wisdom，make them your tools);這樣，只有這樣，才是傻瓜的用處(that，only that，isthe use of fools)。50. 去為別人工作，這種事情從未發(fā)生在他身上。他的思想讓他無(wú)法接受那樣的念頭。他依靠自己

18、，沒有尋求別人的幫助。5 命運(yùn)在一個(gè)人自己的心中。5 我們依賴的事情很少會(huì)滿足我們的期望。(things on which we depend seldom meetoutexpectations.)5 成功會(huì)不急不緩地悄然而至。(success comes quietly，gently.)5 在所有的不幸和苦難中，恐懼是非?；钴S的一個(gè)因素?？謶质侨狈ψ孕诺漠a(chǎn)物，是身體機(jī)能在沒有勇氣支撐時(shí)的一種表現(xiàn)。5 面對(duì)這個(gè)世界畏縮不前;害怕與那些受到引導(dǎo)會(huì)做出一番大事的人面談;總是蜷縮在自我的世界之中，獨(dú)自一個(gè)人待著;動(dòng)輒面露羞怯之意，滿臉通紅，說話吞吞吐吐、遲疑不決所有這些表現(xiàn)都是恐懼在作祟。5 每一

19、類人、每種動(dòng)物都知道“恐懼”這一近乎自虐且侵蝕心靈的因素。5 勇敢地正視面前的困難或更好的新計(jì)劃，不要退縮，仔細(xì)分析它們，提出你自己的看法，并將它們從你的腦子里消除。只有足夠勇敢，才能做到在家陪伴親人和朋友時(shí)把這些事拋諸腦后;只有足夠勇敢，才能讓肌肉放松，打開心靈，讓新的力量流注心田;只有足夠勇敢，才能輕松自然地微笑;只有足夠勇敢，才能活在當(dāng)下，過好每一天，讓明日之事順其自然地迎刃而解;只有足夠勇敢，才能面對(duì)這個(gè)世界，并與他人你美好的東西。5 金錢夠用即可，不要囤積起來才好。堅(jiān)定而果敢地專心追求更加豐厚的收入，就可能會(huì)帶來經(jīng)濟(jì)上的成功。5 恐懼的思想會(huì)在通向成功的道路上設(shè)下障礙;壓倒性的恐懼會(huì)

20、讓你認(rèn)為自己不會(huì)成功，甚至讓你沒有成功意識(shí)。60. 休息會(huì)讓我們收獲健康、積聚力量。6 如果一個(gè)人消除了所有情欲、虛假和恐懼等思想，讓心理活動(dòng)不受任何拘束，欲望就會(huì)被受智慧指引的意志控制，并通過你那被強(qiáng)化的個(gè)人魅力把你需要的一切吸引過來。6 你總是想著困難和貧窮，這種想法就會(huì)把你最不想要的那些東西吸引到你身邊，所以要設(shè)法避免這種想法。6 任何先進(jìn)的理念既有正確的部分、也有錯(cuò)誤的部分，正確的部分會(huì)吸引擁有誠(chéng)實(shí)品質(zhì)的思想，這種誠(chéng)實(shí)是由力求真實(shí)和正確發(fā)展形成的。錯(cuò)誤不會(huì)占據(jù)主導(dǎo)地位，且會(huì)逐漸退出，并因?yàn)槿鄙訇P(guān)注而從人們的視野中消失。6 如果一個(gè)人看到別人身上的所有缺點(diǎn)，那是因?yàn)樗约荷砩弦泊嬖谕瑯拥?/p>

21、缺點(diǎn)。如果不是這樣，他身上那些積極的品質(zhì)就會(huì)吸引他關(guān)注別人更好的一面，而不是關(guān)注備受批判的方面。6 誠(chéng)摯的愿望中包含著靈魂溫潤(rùn)的脈動(dòng)，它們與人們想得到的所有品質(zhì)開始共振，而這些品質(zhì)的注入會(huì)讓人變得越來越強(qiáng)大。6 要學(xué)會(huì)控制你自己。你的愿望可能完全是為了愛、平和、純潔、堅(jiān)強(qiáng)、正義、決策和力量，而這些品質(zhì)會(huì)一一為你所有，而且你發(fā)展自己的個(gè)性有多快，財(cái)富隨之而來的速度就有多快。6 假設(shè)同一時(shí)間，你腦海里浮現(xiàn)多件未完成的事情，然后你又處于很焦躁的狀態(tài)，到頭來沒有一件事是可以做到很好，所以勞逸結(jié)合是很有必要的，一件事你該投入多少就用多少，這樣才能衍生出這件事它該有的價(jià)值。6 不付出大量的勞動(dòng)和持久的努力

22、，你就會(huì)像無(wú)法阻止正午的太陽(yáng)日暮西山一樣，同樣也無(wú)法將那些美好的事情掌控在你自己手中。6 任何一個(gè)人都會(huì)將與自身才干相一致的結(jié)果吸引到自己身邊。70. 當(dāng)他的力量逐漸增強(qiáng)時(shí)，他才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的想法已經(jīng)經(jīng)歷了某種程度的變化，而且能做的事情也越來越多。這種力量的獲得要得益于遠(yuǎn)大的志向，因?yàn)樗哪X海中時(shí)時(shí)會(huì)浮現(xiàn)出要做更大事情的想法，最終力量就會(huì)增長(zhǎng)。沒有這種不斷提高的愿望和渴求，我們就會(huì)退化，事情的進(jìn)度就會(huì)落后。沒有人會(huì)在思想上原地踏步，要么向前進(jìn)，要么往后退。7 遠(yuǎn)大的志向會(huì)在兩方面產(chǎn)生吸引力，即從別處吸引動(dòng)力和能量帶給你;從你身上吸引相應(yīng)的能量，同時(shí)向上提升你。7 增強(qiáng)你的能力，轉(zhuǎn)而期望得到數(shù)以千

23、計(jì)的美元吧，你將會(huì)真的獲得數(shù)以千計(jì)的美元。7 望乎其中，得乎其下;望乎其上，得乎其中”這一目標(biāo)越高，結(jié)果越好”的原則，試圖干一番大事情。7 一個(gè)人只有做他力所能及的事情，才不會(huì)受到自我懷疑和害怕失敗的困擾，而且在此期間還能增強(qiáng)魄力、勇氣、信心和果斷等品質(zhì)。7 一般來說，我們只是想當(dāng)然地認(rèn)為自己是什么樣的人，但或許我們可以成為我們決心成為的任何人。7 我們所說的強(qiáng)者，并不是指政治家或任何意義上的知名人士，而是指那些溫和、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)定和有自制力的人，他們總是擁有這個(gè)世界上足夠多的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，并能寬容地對(duì)待征服他們靈魂的人。7 善良、虔誠(chéng)、崇高，在于逐漸積聚友善、堅(jiān)強(qiáng)、決斷、果敢、自信、勇氣、能力、正義、溫和、秩序、精確