原地側(cè)向投擲壘球

1、原地側(cè)向投擲壘球教學(xué)設(shè)計 授課 年級 一年級 授課 人數(shù) 50人 授課 老師 r平干平干 后琴琴 場地 器材 籃球場、壘球51個 教學(xué) 內(nèi)容 1學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲 壘球 2、游戲：種瓜得瓜 教學(xué) 目標(biāo) 1學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球， 增強上肢力量、提高投擲 能力和協(xié)調(diào)能力，幫助學(xué) 生形成正確的動力定型， 加深對動作要領(lǐng)的理解。 2、發(fā)展學(xué)生腿部力量、反 應(yīng)能力及其柔韌性。 3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，勇 于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。 重點 快速揮臂，出手角度 難點 上、下肢的協(xié)調(diào)用力 部 分 時 間 課的內(nèi)容 組織教法與措施 準(zhǔn) 備 部 分 6分鐘 一、課堂常規(guī) 1集合整隊，師生問 好，清點人數(shù)，檢查服 裝，安排見習(xí)生

2、 2、宣布課的任務(wù)及要 求 二、小游戲：剪刀、石 頭、步（用腳來做） 石頭：用兩腳并攏站立 姿勢 剪刀：用兩腳前后開立 姿勢 布：用兩腳左右開立姿 勢 1、隊形: OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO （要求：快、靜、齊） 2、教師講解游戲規(guī)則 3、要求：學(xué)生認(rèn)真聽教師講游戲 規(guī)則，并積極參與練習(xí)。 基 本 部 分 20 分 鐘 一、學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲 壘球 1簡單介紹握球方法 2、原地側(cè)向投擲壘球 動作要領(lǐng)：身體左側(cè)對 準(zhǔn)投擲方向，兩腳左右 開立比肩稍寬，右手持 球向右側(cè)引臂置于肩 平。左臂自然置于體前 同時右腿彎曲，身體重 心落于右腿，左腿自然 伸直，上體略

3、向右傾 斜。然后右腿蹬地、轉(zhuǎn) 髖、挺胸、身體左轉(zhuǎn)、 重心前移、上體向前揮 臂將球經(jīng)肩上快速投 出。 3、分組進(jìn)行練習(xí) 4、進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽 1、隊形 OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO 2、組織教法： (1) 四隊體操隊形散開 (2) 教師先完整示范一遍 (3) 將動作分解1、2、3步(握 球、引臂、出手)，學(xué)生先徒手模 仿 (4) 組織學(xué)生分組進(jìn)行徒手練習(xí) (5) 教師巡回指導(dǎo)并糾正動作， 強調(diào)動作要領(lǐng) (6) 引導(dǎo)學(xué)生拿球分組練習(xí)(個 別指導(dǎo)) (7) 各組派代表出來演示并進(jìn)行 擲遠(yuǎn)比賽，學(xué)生相互觀察 (8) 教師進(jìn)行總體評價 要求： (1) 用力由下向上、

4、出手角度斜 上方、出手速度快。 (2) 動作連貫、全身協(xié)調(diào)用力。 教法：1、教師講解游戲規(guī)則并示 范 2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲 3、強調(diào)學(xué)生注意安全 2、游戲：種瓜得瓜 基 10分鐘 本 部 分 方法及規(guī)則： 1、將學(xué)生分成人數(shù)相 等的四組成縱隊站立， 每組四個壘球，第一個 學(xué)生手拿四個壘球站在 起跑線后面，聽到口令 立即起跑將球放在隊伍 前方的圓圈內(nèi)，每個圓 圈只能放一球，放完球 后即刻返回與下一位學(xué) 生擊掌，擊掌后回到隊 伍后方，下一位學(xué)生立 即起動收回各圓圈的球 然后回到隊伍，以此類 推，先完成的隊伍為勝 者。 2、學(xué)生返回時統(tǒng)一從 隊伍右側(cè)。 3、不得阻擋其他同 學(xué)。 要求：1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī) 則及示范 2、積極參與游戲 隊形： QQQQQQQQ QQQQQQQQ QQQQQQQQ QQQQQQQQ 一、集合整隊，集體做 放松操 二、總結(jié)本次課練習(xí)情