高中政治復(fù)習(xí)經(jīng)濟(jì)生活大題常考知識(shí)點(diǎn)歸納_第1頁
高中政治復(fù)習(xí)經(jīng)濟(jì)生活大題??贾R(shí)點(diǎn)歸納_第2頁
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1、高中政治復(fù)習(xí):經(jīng)濟(jì)生活 大題??贾R(shí)點(diǎn)歸納 所以老師今天為大家總結(jié)出了常考的答題知識(shí)點(diǎn),政治大題是學(xué)生們的“黑洞”歸納,常讀,常記就能跳出黑洞! 、影響價(jià)格的因素1直接因素供求影響價(jià)格。(1) 決定因素價(jià)值決定價(jià)格。(2) 價(jià)值是價(jià)格的基礎(chǔ),價(jià)格是價(jià)值的貨幣表現(xiàn)。在一般情況下兩者成正比。單位商品的價(jià)值量是由社會(huì)必要?jiǎng)趧?dòng)時(shí)間決定的,兩者成正比。單位商品的價(jià)值量與社會(huì)勞動(dòng)生產(chǎn)率成反比。 商品的價(jià)值量由生產(chǎn)該商品的社會(huì)必要?jiǎng)趧?dòng)價(jià)值規(guī)律的基本內(nèi)容和表現(xiàn)形式。 時(shí)間決定,商品交換以價(jià)值量為基礎(chǔ)實(shí)行等價(jià)交換,這就是價(jià)值規(guī)律的基本內(nèi)容。商品的價(jià)格受供求關(guān)系的影響,圍繞價(jià)值上下波動(dòng),這就是價(jià)值規(guī)律的表現(xiàn)形式。

2、2、價(jià)格變動(dòng)的影響(熱點(diǎn):高物價(jià)、高房?jī)r(jià)等重點(diǎn)掌握)(1) 對(duì)人們生活的影響:價(jià)格變動(dòng)對(duì)需求的一般影響:一般來說, 當(dāng)某種商品的價(jià)格上升時(shí), 人們會(huì)減少對(duì)它的購買;當(dāng)這種商品的價(jià)格下降時(shí),人們會(huì)增加對(duì)它的購買。價(jià)格變動(dòng)對(duì)生活必需品需求量的影響比不同商品對(duì)價(jià)格變動(dòng)的廈應(yīng)程度不同:較小,對(duì)高檔耐用品需求量的影響比較大。相關(guān)商品價(jià)格的變動(dòng)影響消費(fèi)者對(duì)既定商品的需求:互為替代品。在可以相互替代的兩種商品中,一種商品價(jià)格上升,消費(fèi)者將a 減少對(duì)該商品的需求量,而對(duì)另一種商品的需求量增加;反之亦然?;パa(bǔ)商品。在有互補(bǔ)關(guān)系的商品中,一種商品的價(jià)格上升,不僅使該商品的 b 需求量減少,也會(huì)使另一種商品韻需求量

3、減少;反之亦然。價(jià)格變動(dòng)對(duì)生產(chǎn)經(jīng)營的影響(價(jià)值規(guī)律的作用) :(2) 歸納到一點(diǎn),就是促進(jìn)資源的優(yōu)化配置和經(jīng)濟(jì)效益的提高。具體體現(xiàn): 調(diào)節(jié)生產(chǎn)規(guī)模。 提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。 促使企業(yè)生產(chǎn)適銷對(duì)路的高質(zhì)量產(chǎn)品。3、影響消費(fèi)水平的因素(l)根本原因:國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平。(2) 主要因素:居民的收入(當(dāng)前、未來、居民之間收入差距的大?。┖臀飪r(jià)水平(物價(jià)高,消費(fèi)水平低)(3) 其他因素:商品的性能、質(zhì)量、外觀、包裝、廣告等。4、我們應(yīng)樹立什么樣的消費(fèi)觀?(怎樣做理智的消費(fèi)者?) 量人為出,適度消費(fèi)。既要反對(duì)超前消費(fèi), 又要反對(duì)抑制消費(fèi)。 (1) 避免盲從,理性消費(fèi)。 (2) 保護(hù)環(huán)境,綠色消費(fèi)。 (3) (4

4、) 勤儉節(jié)約,艱苦奮斗。、生產(chǎn)與消費(fèi)5年考)( 09 生產(chǎn)決定消費(fèi)的對(duì)象,生產(chǎn)決定消費(fèi)的方式,生產(chǎn)決定消費(fèi)生產(chǎn)決定消費(fèi): (1) 物質(zhì)資料的生產(chǎn)是生產(chǎn)為消費(fèi)創(chuàng)造動(dòng)力,沒有生產(chǎn)就沒有消費(fèi)。的質(zhì)量和水平,人類社會(huì)賴以奪在和發(fā)展的基礎(chǔ)。(2) 消費(fèi)對(duì)生產(chǎn)起著重要的反作用:第一,消費(fèi)是生產(chǎn)的目的;第二,消費(fèi)所形成的新的需要對(duì)生產(chǎn)的調(diào)整和升級(jí)起著導(dǎo)向作用; 第三,消費(fèi)是生產(chǎn)韻動(dòng)力, 一個(gè)新的消費(fèi)熱點(diǎn)的出現(xiàn)往往能帶動(dòng)一個(gè)產(chǎn)業(yè)甚至幾個(gè)產(chǎn)業(yè)的出現(xiàn)和成長(zhǎng);第四,消費(fèi)為生產(chǎn)創(chuàng)造出新的勞動(dòng)力。6、大力發(fā)展生產(chǎn)力(1) 原因:第一,大力發(fā)展生產(chǎn)力是社會(huì)主義的本質(zhì)要求,是解決社會(huì)主義初級(jí)階段主要矛盾的根本手段;才能為鞏

5、固社會(huì)主義制度建立起雄厚的物質(zhì)技術(shù)基第二,只有大力發(fā)展生產(chǎn)力,礎(chǔ);縮小歷史遺留下來的才能擺脫經(jīng)濟(jì)文化落后狀態(tài),第三,只有大力發(fā)展生產(chǎn)力, 與發(fā)達(dá)國家的差距, 趕上甚至超過發(fā)達(dá)國家, 充分顯示社會(huì)主義的優(yōu)越性;提高我國在國際上的地位。 第四,只有大力發(fā)展生產(chǎn)力,才能不斷增強(qiáng)綜合國力,措施:(2) 第一,堅(jiān)持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,集中力量進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè);第二,全面提高勞動(dòng)者的素質(zhì);第三,加快科技發(fā)展,大力推動(dòng)科技進(jìn)步和創(chuàng)新;第四,通過改革,調(diào)整生產(chǎn)關(guān)系中與生產(chǎn)力不相適應(yīng)的部分,調(diào)整上層建筑中與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)不相適應(yīng)的部分。7、堅(jiān)持和完善基本經(jīng)濟(jì)制度的原因(必要性和意義):適合我國社會(huì)主義初級(jí)階段生產(chǎn)

6、力發(fā)展不平衡、鄉(xiāng)層次的狀況。符合社會(huì)主義的本質(zhì)要求。實(shí)踐證明, 它有利于促進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展,有利于增強(qiáng)綜合國力, 有利于提高人民生活水平。8、公司經(jīng)營成功的主要因素(1) 制定正確的經(jīng)營戰(zhàn)略。 (2) 依靠技術(shù)進(jìn)步、科學(xué)管理等手段,形成自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。 誠信經(jīng)營,樹立良好的信譽(yù)和企業(yè)形象。 (3)其他:建立健全現(xiàn)代企業(yè)制度、多渠道籌集發(fā)展資金、進(jìn)行兼并和強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合、 (4) 提高經(jīng)營者素質(zhì)、優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)等也是影響公司經(jīng)營成敗的重要因素。、公司經(jīng)營不善9企業(yè)的兼并和破產(chǎn)兼并的意義: 可以擴(kuò)大優(yōu)勢(shì)企業(yè)的規(guī)模,增強(qiáng)優(yōu)勢(shì)企業(yè)的實(shí)力, 實(shí)現(xiàn)以優(yōu)帶劣的調(diào)整,把劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì), 提高企業(yè)和整個(gè)社會(huì)的資源利用效率

7、,有益于促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合的意義:可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ), 優(yōu)化資源配置,降低生產(chǎn)成本,提高效率,促進(jìn)先進(jìn)技術(shù)的開發(fā), 擴(kuò)大市場(chǎng)的占有率, 獲得更大的經(jīng)濟(jì)效益, 更有利于提高我國企業(yè)的國際競(jìng)爭(zhēng)力。破產(chǎn)的意義:有利于強(qiáng)化企業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí), 促進(jìn)企業(yè)在破產(chǎn)的壓力下改善經(jīng)營管理,提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力; 及時(shí)淘汰落后企業(yè), 有利于社會(huì)資源的合理配置和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的合理調(diào)整。、勞動(dòng)和就業(yè)10) 員工維權(quán)等重點(diǎn)掌握(熱點(diǎn):就業(yè)壓力損害勞動(dòng)者權(quán)益事件(1) 為什么黨和國家十分重視就業(yè)?我國的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻:人口多、勞動(dòng)力總量大,但勞動(dòng)力素質(zhì)低、勞動(dòng)力就業(yè)市場(chǎng)不完善、就業(yè)信息傳遞不暢通。就業(yè)的意義:就業(yè)是民生之本;促進(jìn)

8、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展;有利于實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值;創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富。(2) 就業(yè)的途徑:一靠黨和國家;二靠勞動(dòng)者發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的精神,轉(zhuǎn)變舊觀念,樹立正確的擇業(yè)就業(yè)觀,即樹立自主擇業(yè)觀、樹立競(jìng)爭(zhēng)就業(yè)觀、樹立職業(yè)平等觀、樹立多種方式就業(yè)觀。(3) 怎樣維護(hù)勞動(dòng)者的合法權(quán)益?黨和政府: 在實(shí)施積極的就業(yè)政策、 多渠道擴(kuò)大就業(yè)的同時(shí), 規(guī)范和協(xié)調(diào)勞動(dòng)關(guān)系,加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù),改善勞動(dòng)條件,完善社會(huì)保障體系。企業(yè):增強(qiáng)法制意識(shí)和道德意識(shí),遵守勞動(dòng)法,維櫨勞動(dòng)者的合法權(quán)益。勞動(dòng)者: a自覺地履行勞動(dòng)者的義務(wù);r 依法簽訂勞動(dòng)合同; c權(quán)益受損時(shí)依法維護(hù)投訴、協(xié)商、申請(qǐng)調(diào)解、申請(qǐng)仲裁、向法院起訴;d 增強(qiáng)權(quán)利和法律意識(shí)。1

9、1 、堅(jiān)持和完善按勞分配為主體、多種分配方式并存的分配制度的客觀必然性(原因) 我國之所以實(shí)行這一制度, 是由我國現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)條件決定的。多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展的基本經(jīng)濟(jì)制度或所有制結(jié)構(gòu)決首先,公有制為主體、定了這一分配制度(生產(chǎn)力水平) ;我國現(xiàn)階段生產(chǎn)力總體水平低、發(fā)展不平衡、多層次的狀況,決定了不可其次,多種分配方式并存的分配制度;能實(shí)行單的分配形式,必須實(shí)行按勞分配為主體、 只有這樣才能實(shí)行要求實(shí)行按生產(chǎn)要紊分配,再次,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,資源的優(yōu)化配置,提高經(jīng)濟(jì)效益,加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展。、兼顧效率與公平12(熱點(diǎn):分配不公收入差距拉大兩極分化等重點(diǎn)掌握)(1) 含義:效率是指經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中

10、投入與產(chǎn)出的比率,表示資源有效利用的程度。收入分配的公平主要表現(xiàn)為收入分配的相對(duì)平等, 即要求社會(huì)成員之間的收入差距不能過于懸殊,保證人們的基本生活需要。同時(shí),收入公平不等于平均主義。(2) 關(guān)系:一方面,效率是公平的物質(zhì)前提;另一方面,公平是提高經(jīng)濟(jì)效率的保證。(3) 如何實(shí)現(xiàn)兼顧效率與公平: 要允許和鼓勵(lì)一部分地區(qū)和個(gè)人通過誠實(shí)勞動(dòng)和合法經(jīng)營先富起來。 既要反對(duì)平均主義, 又要防止收入差距過于懸殊; 既要倡導(dǎo)回報(bào)社會(huì)在鼓勵(lì)人們創(chuàng)業(yè)致富的同時(shí),又要提倡奉獻(xiàn)精神;落實(shí)分配政策,再分配更加初次分配和再分配都要處理好效率和公平的關(guān)系,和先富幫后富。注重公平。、財(cái)政的巨大作用 13年考)年、 09(

11、07 國家調(diào)控經(jīng)濟(jì),集中力量辦大事:(1) 國家支持基礎(chǔ)設(shè)施和工程項(xiàng)目的建設(shè)。促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的平穩(wěn)運(yùn)行。國家促進(jìn)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)合理優(yōu)化、科技進(jìn)步與人才培養(yǎng)。財(cái)政是觀固國家政權(quán)的物質(zhì)保障。財(cái)政是建立和完善(2) 人民生活有保障:公共服務(wù)體系的物質(zhì)保證。(螢財(cái)政實(shí)現(xiàn)收入公平分配, 是健全社會(huì)保障體系、改善人民物質(zhì)生活的物質(zhì)保障。 、市場(chǎng)配置資源14(1) 市場(chǎng)調(diào)節(jié)。計(jì)劃和市場(chǎng)是資源配置的兩種基本手段。市場(chǎng)在資源配置中起基礎(chǔ)性作用的經(jīng)濟(jì)就是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)。市場(chǎng)配置資源(“無形的手”),主要是通過市場(chǎng)上價(jià)格、供求、競(jìng)爭(zhēng)等因素的相互作用來進(jìn)行的;計(jì)劃就是國家宏觀調(diào)控( “有形的手”)。必須要做封兩者相結(jié)合,國家宏觀調(diào)控要

12、以市場(chǎng)調(diào)節(jié)為基礎(chǔ)。多市場(chǎng)配置資源優(yōu)點(diǎn):傳遞市場(chǎng)供求信息, 靈活地反映市場(chǎng)供求關(guān)系的變化, a 市場(chǎng)可以及時(shí)、準(zhǔn)確、實(shí)現(xiàn)資源配置。 市場(chǎng)在競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)科學(xué)技術(shù)和經(jīng)營管理的進(jìn)步和勞動(dòng)生產(chǎn)率的提高。 b 市揚(yáng)在競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)企業(yè)的優(yōu)勝劣汰。 c 市場(chǎng)調(diào)節(jié)的局限性:自發(fā)性、盲目性和滯后性。 、加強(qiáng)國家的宏觀調(diào)控 15重點(diǎn)掌握)嚴(yán)懲哄抬物價(jià)等(熱點(diǎn):房地產(chǎn)市場(chǎng)調(diào)控物價(jià)臨時(shí)干預(yù)一方面,市場(chǎng)的調(diào)節(jié)作用并不是萬能的,有其弱點(diǎn)和缺陷, 要保證社會(huì)原因: 豐義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的正常發(fā)展, 就需要加強(qiáng)國家宏觀調(diào)控, 來彌補(bǔ)市場(chǎng)調(diào)節(jié)的不足; 加強(qiáng)國家的宏觀調(diào)控更是由我國的社會(huì)主義性質(zhì)浹定的,社會(huì)主義公另一方面, 有制及共同富裕要求

13、國家必須發(fā)揮宏觀調(diào)控職能。目標(biāo):促進(jìn)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng),增加就業(yè),穩(wěn)定物價(jià),保持國際收支平德。手段:經(jīng)濟(jì)手段、法律手段和行政手段, 三者各有所長(zhǎng)、各具特色、相互聯(lián)系、相互補(bǔ)充,國家宏觀調(diào)控應(yīng)以經(jīng)濟(jì)手段和法律手段為主,輔之以必要的行政手段,充分發(fā)揮宏觀調(diào)控的總體功能。16 、科學(xué)發(fā)展觀( 08 年考)(1) 科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵:第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié) 調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。 意義: (2)科學(xué)發(fā)展觀是黨解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、理論創(chuàng)新的重大成果。樹立科學(xué)發(fā)展觀是社會(huì)主義的本質(zhì)要求。的增加,會(huì)導(dǎo)致資源短缺、環(huán)境污染、生態(tài) gdp 片面追求經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)速度和破壞,出現(xiàn)“沒有

14、發(fā)展的增長(zhǎng)” 。有利有利于實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo),牢固樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,于推進(jìn)中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的進(jìn)程。、落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,我國應(yīng)如何促進(jìn)經(jīng)濟(jì)持續(xù)協(xié)調(diào)發(fā)展?17重點(diǎn)掌握)氣候變暖等通貨膨脹生態(tài)危機(jī)(熱點(diǎn):經(jīng)濟(jì)過熱發(fā)展是黨執(zhí)政興國的第一要?jiǎng)?wù),科學(xué)發(fā)展觀的主旨在于更好的發(fā)展。國家的發(fā)展首先是經(jīng)濟(jì)發(fā)展,我國需要長(zhǎng)期保持較快的經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度,并現(xiàn)現(xiàn)速度、結(jié)構(gòu)、質(zhì)量、效益的統(tǒng)一。具體經(jīng)濟(jì)發(fā)展措施:a提高自主創(chuàng)新能力,建設(shè)創(chuàng)新型國家。b加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式,推動(dòng)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化升級(jí)。c統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展,推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)。d加強(qiáng)能源資源節(jié)約和生態(tài)環(huán)境保護(hù),增強(qiáng)可持續(xù)發(fā)展能力。e推動(dòng)區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展,

15、縮小區(qū)域發(fā)展差距。18 、經(jīng)濟(jì)全球化的影響經(jīng)濟(jì)全球化的有利影響:經(jīng)濟(jì)全球化是生產(chǎn)力發(fā)展的產(chǎn)物,同時(shí)它又推動(dòng)了(1)生產(chǎn)力的發(fā)展?,F(xiàn)階段經(jīng)濟(jì)全球化的實(shí)質(zhì)是以發(fā)達(dá)資本主義國家為主導(dǎo)的。經(jīng)濟(jì)全球化使世界經(jīng)濟(jì)兩極分化更加嚴(yán)重。經(jīng)經(jīng)濟(jì)全球化帶來的挑戰(zhàn):(2)威脅發(fā)展中國家的經(jīng)濟(jì)加大了全球經(jīng)濟(jì)的不穩(wěn)定性,濟(jì)全球化導(dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)全球化,安全。對(duì)廣大發(fā)展中國家來說, 經(jīng)濟(jì)全球化是一把 “雙刃劍”,既是機(jī)遇,又是挑 (3) 戰(zhàn)。因此,發(fā)展中國家應(yīng)抓住機(jī)遇,積極參與,趨利避害,防范風(fēng)險(xiǎn),勇敢地迎接挑戰(zhàn)。、提高開放型經(jīng)濟(jì)水平19(1) 為了適應(yīng)經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)和加入世界貿(mào)易組織的新形勢(shì),我國必須全面提高開放型經(jīng)濟(jì)水平。堅(jiān)持

16、“引進(jìn)來”與“走出去”相結(jié)合,是我國全面提高開放型經(jīng)濟(jì)水平的基本戰(zhàn)略。(2) “引進(jìn)來”的原因:我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)缺少資金和技術(shù)。對(duì)策:我們要?jiǎng)?chuàng)新利用外資方式, 優(yōu)化利用外資結(jié)構(gòu), 發(fā)揮利用外資在推動(dòng)自主創(chuàng)新、 產(chǎn)業(yè)升級(jí)、區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展等方面的積極作用。(3)“走出去”,是指通過到境外投資辦廠、對(duì)外承包工程與勞務(wù)輸出等各種形支持企業(yè)我們要?jiǎng)?chuàng)新對(duì)外投資和合作方式,與其他國家進(jìn)行經(jīng)濟(jì)技術(shù)合作。式,在研發(fā)、生產(chǎn)、銷售等方面開展國際化經(jīng)營,加快培育我國的跨國公司和國際知名品牌;積極參與區(qū)域經(jīng)濟(jì)交流和合作。(4) 實(shí)行對(duì)外開放,發(fā)展對(duì)外經(jīng)濟(jì)關(guān)系,必須始終堅(jiān)持獨(dú)立自主、自力更生的原則。- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)

17、行濕法消化后 , 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中藥三大寶 , 人參、鹿茸和阿膠?!卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史 , 歷代宮馬作峰論疲勞源于肝臟j.廣西中醫(yī)藥 ,2008,31(1):31.史麗萍馬東明 ,解麗芳等力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響 j. 遼寧中醫(yī)雜志王輝武吳行明鄧開蓉 內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本” 的臨床價(jià)值 j . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào) ,1997,20(2):9. 楊維益陳家旭王天芳等運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系 j. 北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào) . 1996,19(1):8.1 運(yùn)動(dòng)性疲勞與肝臟張俊明“高效強(qiáng)力飲” 增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的臨床 j 中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)

18、雜志, 198,():0117種水解蛋白氨基酸??偤吭?56.73 82.03%?;艄馊A采用硝酸硫酸消化法和(): 372-374.1995,206 林華呂國楓官德正等 . 衰竭運(yùn)動(dòng)小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性 j. 天津體育學(xué)院黨報(bào) , 1994,9(4):9-11. 凌家杰肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談 j. 湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào) .2003 ,()31. 凌家杰肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談 j. 湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào) .200 ,23():31. 謝敏豪等訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝 gn, ldh和 mdh的影響 j 中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜楊維益陳家旭王天芳等運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系 j. 北京中醫(yī)藥

19、大學(xué)學(xué)報(bào)1996,19(1):8.2.1中藥復(fù)方 2.2 單味藥 33 阿膠和復(fù)方阿膠漿常世和等參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的j. 中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志, 199,10():49. 聶曉莉,李曉勇等慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響j.熱帶醫(yī)學(xué)雜志,2007,7(4) :323-325.3.1概述 3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1營養(yǎng)成分和評(píng)價(jià)3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3阿膠的臨床應(yīng)用xie mh,etal effectsof hong jingtianshe 1u on reproductiveaxisfunctionandexercise capacities in

20、men. the 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響 j. 中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志, 200,():83-84202-204.5internationalcourseandconferenceonphysiologicalchemistry and natrition of exercise and training (abstract)楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康” 對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、 p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚 al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。 仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力, 加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。 f3 口服液能調(diào)整 pco孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的 j. 中藥藥理與臨床, 1987,

21、():11. 于慶海等 高山紅景天抗不良刺激的藥理 j 中藥藥理與臨床, 1995,():283. 牛銳淫羊藿炮制前后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響 j 中國中藥雜志, 989,14(9):18 p 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一 ,pi ,同疲),肝主筋,人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋,故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動(dòng)也必阿膠 , 味甘性平 , 入肺、肝、腎經(jīng) , 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。 神農(nóng)本阿膠又稱驢皮膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、 熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩 , 共奏益氣補(bǔ)血之功 , 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用; 提示阿膠能提高機(jī)體

22、免疫功能。另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用, 常用來治療陰虛火旺、 血脈受傷造成的出血。比如,阿膠能治療缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等貧血癥狀,阿膠對(duì)血小板減少, 白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白, 經(jīng)水解分離得到多種氨基酸, 阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠 , 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪阿膠中的營養(yǎng)成分比較多,主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性,具有很大的潛力和市場(chǎng)前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥,老少皆宜,一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來越大,運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象,

23、 胞減少等癥也具有效果明顯效果; 另外,經(jīng)配伍,阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用,阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用; 同時(shí),阿膠具有本文的目的意義有以下兩個(gè)方面: 一是通過阿膠的抗疲勞能力, 來進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象,以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、 谷表明,阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安, 先兆流產(chǎn)習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后, 不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用 , 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。 本草綱目載阿膠“療吐血衄血 , 血淋尿血 , 腸風(fēng)下痢 , 女草轉(zhuǎn)氨酶、

24、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、 總膽紅素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平為測(cè)定指標(biāo), 產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看, 筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布; 常所說的肌腱和韌帶等器官, 韌帶和肌腱堅(jiān)韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋” , 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié) , 所以 , 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn)而中醫(yī)藥在改善、 消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用,有提高血紅蛋白紅細(xì)胞, 白細(xì)胞和血小板的作用。 到影響。的變化 ,主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂 ,內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙 ,未受損的肝細(xì)

25、胞糖原明的核心問題之一,也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一,疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品; 因始產(chǎn)于聊城東阿,故名阿膠,距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史;最早低分子肽含量分別是1545%、10.97%13.18% 。霍光華采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量;加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“ 肝者其充在筋”的觀點(diǎn)、“食氣入胃散精于肝淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備,以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系,其實(shí)肝尚可通過臟腑氣血等多個(gè)途

26、徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的ds 標(biāo)準(zhǔn)液加適量天青試液, 536nm 處測(cè)定吸收值 ,建立工作曲線回歸方程。 對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理 ,中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂,即:韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞,而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法, 以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。 故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用。總之體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、 紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成 ,主入肝、脾兩經(jīng)。方肝,人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng)”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。 這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置,共同掌管著氣化的職責(zé),所

27、以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能力下降 , 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖原、 肌糖元含量下降其程度隨著衰竭運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加而增加。 林華等通過對(duì)衰肝有關(guān), 由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。 再者肝與筋的關(guān)系非常密切, 在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋”的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為,膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、 主筋,為“羆極之本”,有儲(chǔ)藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄, 調(diào)暢氣機(jī),對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。 就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間, 維持血

28、壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量;加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。 素問 ?六節(jié)藏象論曰:“肝者罷極之本魂之居也 , 其華在爪 , 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過程。總的說來,疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982 工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 參寶片也能具有官的疲勞。 肝臟作為人體重要的臟器,與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸 polo1capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、 殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、 心過去一段時(shí)間, 抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式現(xiàn)

29、在, 中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為 “食氣入胃, 全賴肝木之氣以疏泄之,而水谷乃化,氣血方得以運(yùn)生”,說明和血虛者, 如服用阿膠補(bǔ)益,也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常,促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù),減少堿性物質(zhì)的消耗。 機(jī)體的血量增加以便增加通氣血流比值。 肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。 筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑,肝將脾輸送來的精微之氣浸、 涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為 “勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、 高強(qiáng)度的加。 劍便無蹤無影。 阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。 最后用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢毫無疑問是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練,然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越

30、來越大, 嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物 , 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水 , 不竭性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察 , 發(fā)現(xiàn)連續(xù) 7 次的衰竭運(yùn)動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、 “肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明 ?皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起, 對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用; 并且,筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn),另外,在素問 ?五臟生成論里,也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及 f3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究 j 北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào), 1997,20():37-40. 具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、 谷丙轉(zhuǎn)

31、氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、 情趣和意志使情緒穩(wěn)定思維敏捷對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用,是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。 阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分, 通過補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感?!边\(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī) “勞倦” 范疇中醫(yī)將勞力、 勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、 谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(p0.05 或理而言如果肝臟的疏泄功能正常就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力;如果氣機(jī)調(diào)暢那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞 ,并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量

32、等作用。兩虛證 ,通過補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明,阿膠水溶液 (murphy 法與其經(jīng) gornall雙縮脲和 lowry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是通過對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮,此即“肝者將軍之官,謀慮出焉” ,也說是說肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。()年的第 5 屆國際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。 近年來,在我國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界, 對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目, 其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。 平

33、,紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率;提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注,目前很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德 , 就將驢皮膏叫做“阿膠” 。人血痛 , 經(jīng)水不調(diào) , 子, 崩中帶下 , 胎前產(chǎn)后諸疾?!爆F(xiàn)代表明 , 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞

34、和血紅蛋白,促進(jìn)骨髓造血功能, 迅速恢復(fù)失血時(shí)間。 疏泄功能失常那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂因此有者認(rèn)為五臟之中與疏于補(bǔ)。 肝以其 “主藏血” 的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用提供運(yùn)動(dòng)所輸送; 當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí)機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。 所以,素問 ?調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、 肌糖元含量的影響 , 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷素和生物酸等。 阿膠中蛋白質(zhì)的含量為 60% 0%左右樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫使游離生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中藥阿膠 , 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán) , 為機(jī)體提供更多的能量 ,

35、因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量 ,均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世, 阿膠將會(huì)得到國內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度,表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂 , 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。 楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟,五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能, 即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng), 人靜則血?dú)w于肝”,所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。 廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來 , 還有一則動(dòng)人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐 , 將驢皮熬成膏用膏治好了許多吐血病人。 吐血、尿血、痔瘡出血等,適當(dāng)配

36、伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。 為“圣藥”專享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑,是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu)人的運(yùn)動(dòng)主要是來自筋的力量, 也就是來自系,才能提供解決的辦法。 肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。 在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí), 肝臟下,肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。 ()肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn), 與正常對(duì)照組比較 , 慢性疲顯性激素樣作用, 因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷?shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式, 那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方,以疏為補(bǔ)或寓謝, 增強(qiáng)

37、細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能。 體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的鋅、 錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素 (ds), 并用不同濃性疲勞能力的, 更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。 須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞, 肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三()肝藏血,具有需的能量來源。 內(nèi)經(jīng)載:“肝者,罷極之本”,王冰注:“運(yùn)作勞甚者謂之罷(音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運(yùn)動(dòng)過程中血液的正常循環(huán)。 當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí), 運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充; 如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降 , 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。 如何盡快消血脈和順、 經(jīng)絡(luò)通利可濡潤(rùn)肌腱和韌帶,讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、 屈伸有力自如,同時(shí)氣訓(xùn)練身心接近極限的考驗(yàn) , 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞” 。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠,具有明顯的補(bǔ)血健身效果, 自北魏或更要治好吐血之癥 , 非食獅耳山的草 , 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。 ”說完贈(zèng)她一把利一

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