糖尿病病人的健康教育計(jì)劃課件

1、糖尿病病人的健康教育計(jì)劃1 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃2 教育目的： 1、使人們對(duì)何為糖尿病有基本的認(rèn)識(shí)。 2、了解有關(guān)糖尿病的知識(shí)。 3、了解糖尿病病人的飲食健康。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃3 教育計(jì)劃： 介紹何為糖尿病 糖尿病的臨床表現(xiàn) 糖尿病的自測(cè) 糖尿病的 飲食健康 糖尿病病人糖尿病病人 的日常護(hù)理的日常護(hù)理 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃4 糖尿?。╠iabetes）的定義： 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感 染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致 病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島胰

2、島功能減退、胰島素抵功能減退、胰島素抵 抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等 一系列代謝紊亂綜合征糖尿?。ㄒ幌盗写x紊亂綜合征糖尿?。╠iabetes）是由）是由 遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、 自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于 機(jī)體導(dǎo)致機(jī)體導(dǎo)致胰島胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的 糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊 亂綜合征亂綜合征 糖尿病病人的健康教育計(jì)

3、劃5 臨床表現(xiàn)：（三多一少）臨床表現(xiàn)：（三多一少） （1）、多飲）、多飲 （2）、多尿）、多尿 （3）、多渴）、多渴 （4）、體重減輕）、體重減輕 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃6 可能出現(xiàn)的并發(fā)癥： a、低血糖酮癥酸中毒低血糖酮癥酸中毒 b、慢性病變可累及心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、慢性病變可累及心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、 腎臟、視網(wǎng)膜、皮膚等；腎臟、視網(wǎng)膜、皮膚等； 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃7 患者怎樣確定自己患有糖尿病呢？ 常見(jiàn)的患者認(rèn)識(shí)誤區(qū)常見(jiàn)的患者認(rèn)識(shí)誤區(qū)： 有的患者單憑口渴、喝水多、尿多等癥狀就認(rèn)為自己患有糖尿有的患者單憑口渴、喝水多、尿多等癥狀就認(rèn)為自己患有糖尿 尿糖陽(yáng)性就認(rèn)為自己患有糖尿病尿糖

4、陽(yáng)性就認(rèn)為自己患有糖尿病 正確認(rèn)知：正確認(rèn)知： 糖尿病必須是以靜脈抽血檢查出的血糖濃度為準(zhǔn)。糖尿病必須是以靜脈抽血檢查出的血糖濃度為準(zhǔn)。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃8 4、糖尿病患者飲食準(zhǔn)則： 1）控制或維持理想體重。 2）平衡膳食，少量多餐。 3）食物選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ)。 4）限制脂肪攝入量。 5）減少食鹽攝入。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃9 三宜食譜三宜食譜： 五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉 米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維 的主食，長(zhǎng)期食用可降低血糖、血脂； 豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī) 鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血 清膽固醇及甘油三酯； 苦瓜、

5、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖， 是糖尿病人最理想食物，如能長(zhǎng)期服用一些蜂膠， 則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃10 三不宜食譜：三不宜食譜： 糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜” 不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、 冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含 糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖； 不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、 肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些 食物易使血脂升高，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化； 不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)， 可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)， 不易發(fā)現(xiàn)，非常危

6、險(xiǎn)。 糖尿病人甜食不能沾，可長(zhǎng)期服用蜂膠，因?yàn)榉淠z不 含糖，只是有點(diǎn)腥澀味；阿斯巴甜可用來(lái)增加甜味 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃11 不同糖尿病人的健康飲食：不同糖尿病人的健康飲食： 一般病情：一般病情： 1.蜂膠：蜂膠：蜂膠蜂膠具有很好的預(yù)防和治療糖尿病的效果，可以增具有很好的預(yù)防和治療糖尿病的效果，可以增 強(qiáng)體力，增強(qiáng)免疫力，能對(duì)抗因糖尿病引起的傷口不易愈合和潰強(qiáng)體力，增強(qiáng)免疫力，能對(duì)抗因糖尿病引起的傷口不易愈合和潰 瘍癥狀。不過(guò)央視瘍癥狀。不過(guò)央視2臺(tái)報(bào)道臺(tái)報(bào)道中國(guó)中國(guó)本來(lái)只有本來(lái)只有300噸蜂膠，但每年賣噸蜂膠，但每年賣 的蜂膠有的蜂膠有1000噸，噸，700噸其實(shí)是樹(shù)膠，因此要仔細(xì)辨別選

7、擇。噸其實(shí)是樹(shù)膠，因此要仔細(xì)辨別選擇。 2.蝦青素軟膠囊：蝦青素作為一種迄今為止最強(qiáng)的一種抗氧蝦青素軟膠囊：蝦青素作為一種迄今為止最強(qiáng)的一種抗氧 化劑，可以有效的抑制胰島素抵抗，和促進(jìn)胰島恢復(fù)正常，讓胰化劑，可以有效的抑制胰島素抵抗，和促進(jìn)胰島恢復(fù)正常，讓胰 島自身分泌胰島素，同時(shí)能夠防止島自身分泌胰島素，同時(shí)能夠防止低密度脂蛋白低密度脂蛋白的氧化，促進(jìn)的氧化，促進(jìn)高高 密度脂蛋白密度脂蛋白的升高，因此也可較好防止中等和微小動(dòng)脈的硬化，的升高，因此也可較好防止中等和微小動(dòng)脈的硬化， 所以對(duì)防治糖尿病的并發(fā)癥有較好的效果。所以對(duì)防治糖尿病的并發(fā)癥有較好的效果。 3.南瓜南瓜籽油：籽油：德國(guó)德國(guó)營(yíng)

8、養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)8年的研究發(fā)現(xiàn)南瓜籽年的研究發(fā)現(xiàn)南瓜籽 油有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)和功效：油有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)和功效： 含有多種不飽和脂肪酸，主要是含有多種不飽和脂肪酸，主要是B- Sitostesin和亞麻油酸等，能有效處理人體內(nèi)脂肪、膽固醇、對(duì)和亞麻油酸等，能有效處理人體內(nèi)脂肪、膽固醇、對(duì) 防止動(dòng)脈硬化，糖尿病有很好的療效。防止動(dòng)脈硬化，糖尿病有很好的療效。 4.所有天然所有天然抗氧化抗氧化的保健品長(zhǎng)期服用對(duì)糖尿病都有好處。的保健品長(zhǎng)期服用對(duì)糖尿病都有好處。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃12 腎病損害后腎病損害后： 糖尿病人如果出現(xiàn)了腎臟損害：由于 絕大部分藥物以及代謝產(chǎn)物都是經(jīng)過(guò)腎臟 代謝排出的

9、，因此，如果出現(xiàn)了腎臟的嚴(yán) 重?fù)p害，大家記住了：所有的豆類都不要 吃了！因?yàn)檫@些植物蛋白過(guò)多會(huì)加重腎臟 代謝的負(fù)擔(dān)，原則是少量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白低鹽飲 食。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃13 肝臟損害后肝臟損害后： 由于像二甲雙胍等一些化學(xué)藥物可能會(huì)導(dǎo) 致肝臟損害，如果出現(xiàn)了肝臟的損害，這 些經(jīng)過(guò)肝臟代謝的藥物都盡量不要吃了， 不然，糖尿病還沒(méi)有治好，結(jié)果肝臟的不 可逆損害出現(xiàn)了，因此可以服用一些抗氧 化的保健品或者食品，保護(hù)肝臟的細(xì)胞膜、 和線粒體以及DNA不受損害。 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃14 休息、活動(dòng)指導(dǎo)： 運(yùn)動(dòng)療法是一種輔助治療，它能促進(jìn)糖的 氧化作用，增加胰島素的敏感性，從而達(dá) 到降低血糖的目

10、的?？稍卺t(yī)師指導(dǎo)下選擇 運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量，以不感到疲勞為宜。 運(yùn)動(dòng)方式有太極拳、氣功、散步等，不可 間斷，要持之以恒。為了避免低血糖發(fā)生， 最好選擇在飯后血糖較高時(shí)進(jìn)行，并攜帶 糖塊 糖尿病病人的健康教育計(jì)劃15 護(hù)理方法指導(dǎo)： 1教會(huì)病人及家屬注射胰島素：（1）用1ml空針抽取所需量作皮下注射。 （2）皮膚和藥瓶嚴(yán)格消毒，最好使用一次性注射器。如條件限制采用玻璃 空針者應(yīng)注意單獨(dú)使用，每次使用前先將空針洗滌干凈，放入盛有冷水的 容器中煮沸消毒，待水開(kāi)后開(kāi)始計(jì)時(shí)1520分鐘即可。 （3）選擇手臂三角肌、腹部及大腿等部位注射，有計(jì)劃、按秩序地更換注 射部位。 （4）當(dāng)有長(zhǎng)效和短效胰島素混合注射時(shí)，先抽短效胰島素，后抽長(zhǎng)效胰島 素，以免長(zhǎng)效胰島素中的魚(yú)精蛋白鋅與瓶中的短效胰島素發(fā)生反應(yīng)而影響 藥效。 （5）胰島素注射時(shí)間為餐前30分鐘，注射后按時(shí)進(jìn)食，以防低血糖。 （6）當(dāng)自測(cè)尿糖，增加胰島素04單位；尿糖，增加48單位；尿 糖，增加812單位；尿糖，增加1216單位；若中餐前尿 糖，則在早餐前增加胰島素4單位。 （7）胰島素置于冰箱（4）中冷