【體育與健康】四年級(jí)體育說(shuō)課教案-耐久跑全國(guó)通用

1、 耐久跑 說(shuō)課稿1 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步了解跑步的擺臂姿勢(shì)及呼吸方法 ,在玩中學(xué),學(xué)中玩,感受到跑步帶來(lái)的快樂(lè)。2、技能目標(biāo):本課使學(xué)生 85%以上能夠跑的自然輕松持久,發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)和持久跑的能力。3、情感目標(biāo):讓學(xué)生在特定的情景中通過(guò)觀察體驗(yàn),掌握練習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功的快樂(lè)。2 學(xué)情分析四年級(jí)階段的學(xué)生活潑好動(dòng),易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和耐性較差,對(duì)于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,興趣不大,在加上教師在日常教學(xué)中比較避諱,可能會(huì)讓同學(xué)們對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學(xué)還一直認(rèn)為,發(fā)展耐久跑的能力和提高

2、心肺功能,只有在操場(chǎng)上“跑圈”的這種形式。耐久跑又是我們水平二體育教學(xué)必學(xué)內(nèi)容之一,通過(guò)耐久跑的練習(xí),可增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì),對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),具有重要的作用。3 重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào),呼吸均勻。難點(diǎn):跑的自然輕松持久。4 教學(xué)過(guò)程4.1 第一學(xué)時(shí)4.1.1 教學(xué)活動(dòng)活動(dòng) 1【講授】教材分析、教法學(xué)法及教學(xué)過(guò)程一、教材分析本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容是 1、跑:耐久跑;2、游戲:尋寶。耐久跑是一項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)間跑步活動(dòng),比較枯燥而又乏味,但隨著季節(jié)的變化他又是一項(xiàng)很有鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)。耐久跑之所以不受學(xué)生的喜愛(ài),除了學(xué)生的主觀態(tài)度,怕苦怕累外,很大程度是由于練習(xí) 內(nèi)容和聯(lián)系方法單

3、一,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。二、教法和學(xué)法:教法:本節(jié)課主要以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為主線,讓學(xué)生主動(dòng)參與,積極創(chuàng)編。所以我采用了以下的方法:1、直觀法、語(yǔ)言法-用直觀性的動(dòng)作讓學(xué)生有美的感覺(jué),從而愿意去學(xué)、去嘗試;用激勵(lì)性的語(yǔ)言去鼓勵(lì)孩子們?nèi)?chuàng)想、去創(chuàng)新。2、思想品德教育法-教師在巡回指導(dǎo)的過(guò)程中對(duì)學(xué)生及時(shí)給予評(píng)價(jià),用評(píng)比法、表?yè)P(yáng)法、榜樣法等方法,及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性法-用啟發(fā)誘導(dǎo)的方式,從而激發(fā)學(xué)生的好勝心,充分發(fā)揮其主動(dòng)性和創(chuàng)造性,達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。4、游戲貫穿-利用游戲貫穿全課,使枯燥乏味的內(nèi)容變得趣味橫生,讓學(xué)生充滿了對(duì)本課內(nèi)容學(xué)習(xí)的欲望。學(xué)法四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),模仿

4、性強(qiáng),有自己的主觀意識(shí),同時(shí)對(duì)自己喜歡的實(shí)物充滿了興趣和求知欲,我利用以上特點(diǎn)通過(guò)以下的方法進(jìn)行了大膽嘗試:游戲激發(fā)誘導(dǎo)表述講解示范體驗(yàn)練習(xí)角色練習(xí)小組創(chuàng)想小組操練展示交流尋寶游戲。這么一個(gè)師生共同參與評(píng)價(jià)、共同創(chuàng)想、共同激勵(lì)的過(guò)程,使教學(xué)目標(biāo)扎扎實(shí)實(shí)地得以解決,孩子們?cè)谶@種自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)會(huì)了如何自學(xué)、自評(píng),如何在集體合作的過(guò)程中得到社會(huì)適應(yīng)性的鍛煉 ,在不知不覺(jué)中提高了解決問(wèn)題的能力 ,提高了運(yùn)動(dòng)的能力,身心得到了鍛煉。三、 教學(xué)過(guò)程:在本課教材處理上,設(shè)計(jì)出以游戲?yàn)閷W(xué)習(xí)主線的主題式教學(xué)實(shí)踐課。在教學(xué)中 ,將誘導(dǎo)與自學(xué)自評(píng)有機(jī)地結(jié)合在一起,環(huán)環(huán)相扣,自然流暢,呈現(xiàn)出鮮明、清晰、層層遞進(jìn)的

5、教學(xué)過(guò)程。(一) 調(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣 首先利用游戲踩影子開(kāi)課,使學(xué)生產(chǎn)生興趣并提高學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,加以不同的師生互動(dòng)內(nèi)容來(lái)豐富游戲的趣味性,是踩影子的游戲更加生動(dòng)的同時(shí)也拉近了師生的親密度。使得場(chǎng)面活躍,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,營(yíng)造出一種輕松愉快的課堂氛圍,激發(fā)了學(xué)生的求知欲。隨之游戲的結(jié)束連貫動(dòng)感的熱身韻律操踏浪 ,使整堂課充滿歡樂(lè)和喜悅的氛圍,熱身目的更為凸顯,激趣目的更為顯著。(二) 創(chuàng)編練習(xí),拓展能力1、明確目標(biāo)學(xué)生此時(shí)的興奮性較強(qiáng) ,教師抓住時(shí)機(jī),以趣味的師生交流方式揭開(kāi)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,由教師示范講解本課的擺臂動(dòng)作學(xué)生分解練習(xí)學(xué)生節(jié)奏練習(xí)兩人一組角色練習(xí)等練習(xí)方式使學(xué)生對(duì)耐久跑的屈肘擺臂,要自

6、然協(xié)調(diào)然的要求有了初步的掌握。2、 小組創(chuàng)編,合作探究分組后,教師提出在小組跑步練習(xí)中的要求 ,小組成員利用每組四個(gè)標(biāo)志點(diǎn)進(jìn)行跑圖形,然后小組內(nèi)進(jìn)行討論,設(shè)計(jì)出各種不同的路線圖形進(jìn)行操練,以此培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力。此時(shí)老師在各組巡回指導(dǎo),及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)鼓勵(lì)。3、 小組匯報(bào),相互交流集合隊(duì)伍,小組進(jìn)行展示操練,師生及時(shí)給予評(píng)價(jià)及鼓勵(lì)。4、堅(jiān)持不懈,體驗(yàn)成功以游戲?qū)氊灤┤n內(nèi)容,已達(dá)到“堅(jiān)持”為目的,“不懈”為根本的要求,每位同學(xué)在十六個(gè)標(biāo)志點(diǎn)找到自己尋寶圖上字的拼音字母,并在自己的小組展示場(chǎng)地上呈現(xiàn)小組的尋寶成果(耐久跑基本要求、十五小學(xué)育人目標(biāo)、跑步的好處)。利用游戲體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,使枯燥無(wú)味的長(zhǎng)距離跑變得趣味十足。(三)放松身體,穩(wěn)定情緒在長(zhǎng)時(shí)間的跑動(dòng)過(guò)后 ,給學(xué)生創(chuàng)造一種輕松的環(huán)境 ,讓孩子們?cè)诶蠋煹恼Z(yǔ)言引導(dǎo)下用拍打的動(dòng)作形式模