婦產(chǎn)科中醫(yī)特色治療穴位(精品)

1、最新資料推薦婦產(chǎn)科中醫(yī)特色治療穴位（精品）婦產(chǎn)科中醫(yī)特色治療穴位 足三里：足三里，在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一 橫指（中指）。主治：胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、 便秘、痢疾、疳積、癲狂、中風(fēng)、腳氣、水腫、下肢不遂、 心 悸、氣短、虛勞贏瘦。是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一， 是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴， 傳 統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為， 按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、 增強(qiáng)抗病能力、 調(diào) 理脾胃、 補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、 疏風(fēng)化濕、 扶正祛邪的作用。古話說(shuō)， 一針足三里， 三支老母雞。古今大量的實(shí)踐都證實(shí)，足三里是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，經(jīng)常按摩該穴

2、， 對(duì)于抗衰老延年益壽大有裨益。三里是指理上、 理中、 理下。胃處在肚腹的上部，胃脹、胃脘疼痛的時(shí)候就要理上，按足三里的時(shí)候要同時(shí)往上方使勁；腹部正中出現(xiàn)不適， 就需要理中，只用往內(nèi)按就行了；小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同時(shí)往下方使勁，這叫理下。足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，它具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、 通經(jīng)活絡(luò)、 疏風(fēng)化濕、 扶正祛邪之功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，針灸刺激足三里穴， 可使胃腸蠕動(dòng)有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增進(jìn)食欲，幫助消化；在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進(jìn)腦細(xì)胞機(jī)能的恢復(fù)， 提高大腦皮層細(xì)胞的工 作能力；在循環(huán)系統(tǒng)、 血液系統(tǒng)方面， 可以改善心功能， 調(diào)

3、節(jié)心 律，增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血色素和血糖量； 在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面， 對(duì)垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用，提高機(jī)體防御疾病的能力?，F(xiàn)代常用于治療急慢性胃腸炎、 十二指腸潰瘍、胃下垂、痢 疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎、咼血壓、咼脂血癥、冠心病、心 絞痛、風(fēng)濕熱、支氣管炎、支氣管哮喘、腎炎、腎絞痛、膀脹 炎、陽(yáng)痿、遺精、功能性子宮出血、盆腔炎、休克、失眠等。血海 血海穴是人體穴位之一，位于膝蓋上方。對(duì)其按摩或針灸可治療痛經(jīng)、蕁麻疹、產(chǎn)婦酸痛等癥，女士 午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。血海穴為治療血癥的要穴，具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血、引血?dú)w經(jīng)之功。在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭

4、的隆起處；屈膝取穴?；颊咦谝巫由?， 將腿繃直， 在膝蓋側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴 按摩操作 直刺I 1 .2寸；可灸。也可每天堅(jiān)持點(diǎn)揉兩側(cè)血海穴 3分鐘，力量不宜太大， 能感 到穴位處有酸脹感即可， 要以輕柔為原則。按摩的時(shí)間最好選在每天上午 9點(diǎn)-11點(diǎn)，效果最好，因?yàn)?這個(gè)時(shí)段是脾經(jīng)經(jīng)氣的旺時(shí)， 人體陽(yáng)氣呈上升趨勢(shì)， 所以按揉此穴 就可以達(dá)到最好的效果。產(chǎn)婦酸痛 產(chǎn)后的婦女特別容易出現(xiàn)各種酸痛，臺(tái)北市立中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師劉桂蘭表示，由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中需要消耗大量的體力，身體狀況本來(lái)就比一般人虛弱， 再加上醫(yī)院里的冷氣較強(qiáng)， 如果疏忽了做好保

5、暖的工夫，風(fēng)寒便會(huì)趁虛而入， 而一旦出現(xiàn)了各種酸痛時(shí)，又該如何幫媽咪們減緩疼痛呢？請(qǐng)看以下提供的各項(xiàng)絕招。按壓的手法：以手指的指腹部位按壓，切勿以手指甲按壓， 以免抓傷產(chǎn)婦。通常最常采用食指、 中指、無(wú)名指三根手指頭。按壓的時(shí)間：每天固定一個(gè)時(shí)間進(jìn)行，一個(gè)穴點(diǎn)每次按壓以十次為原則。婦女產(chǎn)后身體各部位發(fā)生疼痛的原因，不外乎是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)血虛、血瘀、腎虛、風(fēng)寒四種現(xiàn)象。外在表徵：患者容易有關(guān)節(jié)疼痛、 酸痛、有麻木感、 臉色蒼白、 頭昏、 心悸、怕冷、氣短乏力、 脈搏細(xì)弱的情形。按壓穴道：血海穴 還可以用于月經(jīng)不調(diào)， 婦科病等。地機(jī) 地機(jī)穴是屬足太陰脾經(jīng)，其位于陰陵泉穴下3寸。正坐或仰臥位， 在陰陵

6、泉直下3寸，當(dāng)陰陵泉與三陰交的連 線上，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處取穴。地機(jī)穴，位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。可治療腹痛， 泄瀉，小便不利， 水腫，月經(jīng)不調(diào)， 痛經(jīng)， 遺精等癥。配三陰交穴治痛經(jīng)。主治病癥：1 、婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，功能性子宮出血， 陰道炎；配腎俞、中極、三陰交，有補(bǔ)益氣血， 活血化瘀的作用， 主治痛經(jīng)。操作：1 、灸法：直接灸3-5壯；溫和灸10-15分鐘。2 、刺法：直刺1-2寸，酸脹感有進(jìn)可擴(kuò)散至小腿部。3 、按摩：點(diǎn)按、揉法、指推法 三陰交三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會(huì)也。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提

7、供的濕熱之氣， 有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣， 有 腎經(jīng)提供的寒冷之氣， 三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此，故名三陰交穴。是血病、 婦科病要穴， 主治脾胃虛弱， 消化不良， 腹脹腸 鳴，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，閉經(jīng)，子宮脫垂， 難產(chǎn) 等。所謂婦科三陰交， 顧名思義此穴對(duì)于婦癥甚有療效， 舉凡經(jīng) 期不順，白帶，月經(jīng)過(guò)多，過(guò)少，經(jīng)前綜合癥，更年期綜合癥等， 皆可治療； 又此穴為足太陰脾經(jīng)、 足少陰腎經(jīng)、 足厥陰肝經(jīng)交會(huì) 之處，因此應(yīng)用廣泛， 除可健脾益血外， 也可調(diào)肝補(bǔ)腎。亦有安神之效， 可幫助睡眠。在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。女人常揉三陰交終身不變老可以幫助我們維持年輕，延緩 衰老，推遲更年期， 保證女人的魅力

8、。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)， 腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處（自己的手 橫著放，約四根手指橫著的寬度）。三陰交對(duì)女人、 對(duì)人體究竟有什么神奇作用呢？1 .保養(yǎng)子宮和卵巢人體的任脈、 督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞 宮（子宮和卵巢）。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖 脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)， 用力按揉每條腿的三陰 交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩?，就?huì)面色紅潤(rùn)白里透紅，睡眠踏實(shí)，皮膚和肌肉不垮不松。2 .緊致臉部肌肉，使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝，現(xiàn) 在臉都緊緊的， 沒(méi)有松垮下來(lái)， 因?yàn)樗齻兊娘嬍扯己芤?guī)

9、律， 脾沒(méi) 有受到傷害。再看看大美人關(guān)之琳，經(jīng)常在家開Part，飲食無(wú)節(jié)制，喝酒 無(wú)節(jié)制，傷了脾，臉部現(xiàn)在松弛得非常明顯，老態(tài)驟然顯現(xiàn)。經(jīng)常傷害脾，臉上及全身肌肉都會(huì)更快的松弛。如果想在40歲之后， 還能對(duì)抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外， 還要經(jīng)常在晚上9點(diǎn)左右，三焦經(jīng)當(dāng) 令之時(shí)，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因?yàn)槿幗皇瞧?經(jīng)的大補(bǔ)穴哦。3 .調(diào)月經(jīng)， 去斑，去皺，祛痘三陰交是脾、 肝、腎 三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中，脾化生氣血， 統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要?dú)庋?，那些月?jīng)先期、 月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無(wú)定期、不來(lái)月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會(huì)消失。而女

10、人臉上長(zhǎng)斑、 痘、皺紋，其實(shí)都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點(diǎn)11點(diǎn)，三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí)， 按揉兩條腿的 三陰交各15分鐘，就能調(diào)理月經(jīng)， 祛斑、祛痘、去皺。不過(guò)，要堅(jiān)持才有效果哦， 堅(jiān)持每天按揉，按揉一個(gè)月之后， 才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢(mèng)了。4 .改善性冷淡很多女性面對(duì)高壓的生活節(jié)奏，或者因?yàn)樽陨盹嬍辰Y(jié)構(gòu)或生活習(xí)慣不合理，導(dǎo)致性冷淡。這樣不但自己少了很多生活的樂(lè)趣，還影響夫妻感情， 容易導(dǎo)致家庭不穩(wěn)。三陰交是一個(gè)大補(bǔ)穴，能補(bǔ)氣補(bǔ)血， 提升女人的性欲， 讓女人逃離性冷淡，重溫浪漫人生。每天晚上5點(diǎn)7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，按揉三陰交，提升性欲 的效果最好。堅(jiān)持一個(gè)月， 定能收

11、到你想要的效果。5 .調(diào)治肌膚過(guò)敏， 濕疹，蕁麻疹，皮炎 三陰交是脾經(jīng) 的大補(bǔ)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn)，脾經(jīng)當(dāng)令之時(shí)， 按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過(guò)敏，長(zhǎng)濕疹，蕁麻疹，皮炎等毛病， 都是體內(nèi)的濕氣、 濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交，把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去，不出一個(gè)半月，皮膚就能恢復(fù)光潔細(xì)膩，干凈無(wú)暇了。6 .保持血壓穩(wěn)定三陰交是一個(gè)智能調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過(guò)高或過(guò)低， 每天中午11點(diǎn)13點(diǎn)，心經(jīng)當(dāng)令之時(shí)， 用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅(jiān)持兩三個(gè)月，能把血壓調(diào) 理至正常值。另外，三陰交還能調(diào)

12、治脾胃虛弱， 消化不良，腹脹腹瀉，白 帶過(guò)多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失 眠等癥。百會(huì) 通過(guò)兩耳角直上連線中點(diǎn)， 來(lái)簡(jiǎn)易取此穴。當(dāng)前發(fā)際上五寸，后發(fā)際上七寸， 前后發(fā)際之間的直線距離相當(dāng)于12寸按摩 端坐在椅子上， 用手掌按摩頭頂中央的百會(huì) 穴，每次按順時(shí)針?lè)较蚝湍鏁r(shí)針?lè)较蚋靼茨?50圈，每日2 3次, 可以疏通經(jīng)絡(luò)， 提升督脈的陽(yáng)氣。高血壓的朋友用此方法，每天堅(jiān)持，可以使血壓穩(wěn)定并降下來(lái)。對(duì)于低血壓患者， 刺激百會(huì)穴可以起到升提血壓的作用。叩擊法 用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴，每次10下，可以保持心情舒暢， 解除煩惱，消除思想顧慮。百會(huì)為諸陽(yáng)之會(huì)， 輕輕叩擊可以起到活血通絡(luò)的作用，當(dāng)外7 / 9 最新資料推薦感風(fēng)寒出現(xiàn)頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時(shí)，可用此方法緩解。點(diǎn)揉法以一手的中指或食指附于百會(huì)穴上，先由輕漸重地按3-5下，然后再向左、 向右各旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)30-50次。如果是體質(zhì)虛弱或患有內(nèi)臟下垂、脫肛等癥的朋友， 開始按揉時(shí)動(dòng)作要輕一些， 以后逐漸加重， 按摩的次數(shù)也可隨之增多。溫灸 持扶陽(yáng)罐溫灸該穴位， 時(shí)