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文檔簡介
1、心理咨詢師二級個人成長報告、自我成長分析(一)我的心理發(fā)展史1985年冬天,我出生在xx地方的一個普通家庭。父親和母親都是普通工廠 的普通工人,雖然我是家中的第一個孩子,但并不是萬千寵愛集一身的小公 主。由于家庭經(jīng)濟條件等原因,我從小在外婆的撫養(yǎng)下長大。外婆給我的愛和 關(guān)懷是我終身懷念和受用的,她對我的影響很大,她用最樸素的語言給了我人 生最初的啟蒙。6 歲時我有了一個妹妹,妹妹的到來讓我意識到我是一個 “小大人”,從那時 起我的責任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。很小的時候我就表現(xiàn)的乖巧懂事,自理能力很強,也試著去理解大人的世 界。我是個求知欲很強的女孩子,很小的時候就喜歡讀書,通過故事來理解生
2、活和世界。閱讀帶給我的快樂和充實伴隨著我直到現(xiàn)在。如果說學習成績是童年幸福指標的之一,那么我的童年還是比較幸福的。 小學的學業(yè)是我各個學習階段中完成的最出色的,因此還擔任了一些班內(nèi)和校 內(nèi)職務。對一個小孩子來講,成績好在家父母寵愛,在校老師喜歡,在同學中 間也受歡迎,因此小學時代我有很強的優(yōu)越感和滿足感。這樣的優(yōu)越和成就在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進入初中之后,可 能是因為學習優(yōu)秀的孩子在一個班級里開始集中,我的存在和受老師關(guān)注的程 度發(fā)生了很大的變化,不再是老師掌上明珠。這一切對我來說發(fā)生得比較突 然,幼年的我沒有心理準備卻也默默接受了這樣的事實?,F(xiàn)在想起來那時剛剛 進入青春期的我其實對
3、這個 “失寵”的事實是非常介意的,但是也只能無可奈何 地接受,給自己貼了一個 “我本來就不是好學生 ”的標簽。這個標簽雖然在學習上起到了一定的消極作用,成績顯然不再像小學那樣 出類拔萃,但在人際交往中,我認為,這個標簽讓我放下了 “優(yōu)等生 ”的“架子”, 交到了很多知心的朋友,理論上講,學習中等的學生還是居多的?,F(xiàn)在想起來,可能記憶都不太深刻了,不過和所有人一樣也經(jīng)歷了青春期 的敏感、躁動、叛逆,有對異性同學的好感有對老師的反叛。幼時和外婆長大,所以和母親的矛盾也在這一時期激化。母親對我的任性 和不可理喻給予了極大的包容,那時的我還不是很理解。我在那個廠礦高中和老師的關(guān)系一直不是很好,再加上個
4、人的叛逆和老師 發(fā)生了很多沖突。當然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印,它使我 懂得,在這個世界上沒有什么比自由更重要,于是考上大學離開這里成了高考 的主要動機。在那個燥熱的夏天經(jīng)歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長了。雖然高考的成績不是很理想,還是勉強上了本市的一所大學,我格外的珍 惜這個上大學的機會,在大學期間性格比較內(nèi)斂學習也格外努力很認真。大學生活是我很懷念的。大學是個自由的小社會,這讓我性格外向的一面 得到的發(fā)展。和同學的相處讓我懂得了為人處事的道理,愛情的到來讓我懂得 了如何愛一個人珍惜一個人。長大的我開始懂得母親的艱辛和生活的不易,我 們母女的感情也越來越好。大學二年級時外婆去世,
5、這個養(yǎng)育我將近二十年的老人就這樣的離開了, 那段時間我真的很痛苦,不敢面對這個事實,我想念外婆,常常在睡夢中哭 醒。我努力學習得到的獎學金再也沒有辦法交到她手上看她滿足的笑容。我非 常低落我非常難過。后來得到了朋友的關(guān)心和幫助,我才明白,世事無常,我 應該學著重新面對每一天好好的過日子才對?;钪娜烁鼞摵煤玫幕钕氯?, 而外婆始終活在我的生命里。大學生活看似平靜和緩,實際對我個人人格的塑造起到了不可忽視的作用。我對自己的本專業(yè)不是很感興趣,在公選課時開始接觸心理學,我驚訝于 心理學的神秘,并且選擇心理學作為自己的第二個專業(yè)并且在畢業(yè)時獲得了雙 學位。大三的時候我決定要進一步學習心理學于是報考了
6、心理學研究生的考試, 這是我人生第一次因自己的興趣愛好做的一個重大決定??佳械倪^程是辛苦和充實的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個一 無是處的人作出了很大的努力。我是個不太聰明的人,又沒有系統(tǒng)的學習過心 理學的知識,所以考研的過程格外的吃力。我從很早就開始準備并且制定了很 詳細的學習計劃,事實證明我付出的努力得到了回報,我比很多心理學專業(yè)的 學生取得了更好的成績。世間萬物可能真的是此消彼長,當我到異地繼續(xù)學業(yè)時,愛情卻發(fā)生了變 化,我和大學男朋友的愛情也就因為重重難以逾越的現(xiàn)實障礙畫上了句點。此 時的我已經(jīng)能夠理智平靜的接受了。愛情是沒有了,但是至少愛曾來過?,F(xiàn)在我已經(jīng)是一名心理學專業(yè)二年
7、級的學生,我非常喜歡這個專業(yè),并立 志以這個專業(yè)為職業(yè)為己任。成長的過程讓我成長為一個理智的人,讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待這 世間萬物。我的經(jīng)歷讓我很能體會到每個成長的階段那些矛盾和掙扎,但是回 過頭看也會有一種釋然。我認為,成為一名心理咨詢師是我最好的選擇,我在 幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。我會努力在心理咨詢方面做 出成績實現(xiàn)自我。我覺得自己需要加強的五個方面是: 1、完善人格,永遠積極、樂觀。 2、 學會堅持,永不退縮。 3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。 4、不斷學習,充 實提高,精益求精。 5、學會感恩,幫助他人,快樂自己。(二)個人人格類型的描述借助卡特爾 16 種
8、人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可 親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意 識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀 地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈 高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮 性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是:真 誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真 誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來 深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意
9、, 待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心 強。人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、 完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。二、職業(yè)行為分析(一)為什么做心理咨詢師成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過對自我人生歷程的分 析,讓我切身感受到一個良好健康的心態(tài)對一個人的一生來說非常重要,健康 的心理是一個人事業(yè)成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成 熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè);同時,它也是一項送人玫瑰而 手留余香的助人自助的職業(yè),
10、特別是在大學心理咨詢室做心理咨詢工作的過程 中,看著來訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問 題后他們興奮喜悅的神情,這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強烈的動 機、信心和決心,所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。(二)、成為心理咨詢師的優(yōu)勢1、從未間斷的心理學的理論學習使我有足夠的心理學知識儲備和理論支 持。2、我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我 的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達能力較強,為人隨和熱情具有親 和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛心。3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為來訪者的榜樣4、另外心理咨詢
11、行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機遇, 在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。我從骨子里熱愛心理學,熱愛心理咨詢 師這個職業(yè),這是我堅持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。(三)從業(yè)期待1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。 2、期待自己成 為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。3、期待可以成立一個心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。(四)從業(yè)的影響因素1、人格特征的影響自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在 咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向 性的診斷等。2、經(jīng)驗的不足由于閱歷比較少,為人處事還不夠成熟,應積極積累寶貴的經(jīng)驗以備更好 的職業(yè)發(fā)展3、內(nèi)涵發(fā)展的影響未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等,而目前個人 知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,內(nèi)涵發(fā)展,才能更好 的助人。心理咨詢既是科學,也是藝術(shù)??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù) 個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨 詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能
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