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文檔簡介
1、 刮痧的概念刮痧的概念 刮痧是一種古老的民間傳統(tǒng)自然療法,是用特制的刮 痧器具(牛角、玉石、火罐),依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理 論,在體表相關部位進行相應的手法刮拭,通過良性 刺激,充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用,使經(jīng)絡穴位處充血, 改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣,疏通經(jīng)絡,舒筋理 氣,驅風散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛,以 增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到 扶正祛邪,防病治病的作用。 刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循 環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥 都有立竿見影之效。而且經(jīng)常刮痧,不僅可以治療疾 病,還可以保健美容,增加機體免疫功能。 什么什么是痧是痧 是人體內(nèi)
2、部疾患在人體肌膚上的一種毒素反應。 當人體感到不舒服或出現(xiàn)某種癥狀時,在皮膚上 用刮具或手揪、捏、挑出一道道紅線,紅斑、栗 粒狀瘀點,這一現(xiàn)象被形象的稱為“沙”,由于中 醫(yī)的發(fā)展使人們總結出凡刮出“沙”的病癥多有 疾病癥候,故在“沙”之后出現(xiàn)了加病部的 “痧”。它不是一種獨立的疾病,是人體內(nèi)陰陽 失調(diào),氣血運行不暢,毒素產(chǎn)生蘊藉于人體,循 經(jīng)絡外現(xiàn)于人體肌表不同顏色變化的一組癥候群。 痧病相當于現(xiàn)代醫(yī)學的什么?。筐鸩∠喈斢诂F(xiàn)代醫(yī)學的什么??? 痧證所包括的范圍很廣,現(xiàn)存中醫(yī)古籍中,有關痧痧證所包括的范圍很廣,現(xiàn)存中醫(yī)古籍中,有關痧 證的記載涉及到內(nèi)、外、婦、兒等多種疾病。證的記載涉及到內(nèi)、外、婦
3、、兒等多種疾病。 痧驚合壁痧驚合壁書就介紹了書就介紹了4040多種痧癥,連附屬的多種痧癥,連附屬的 共計共計100100多種。根據(jù)其所描述的癥狀分析:多種。根據(jù)其所描述的癥狀分析:“角弓反張角弓反張 痧痧”類似現(xiàn)代醫(yī)學的破傷風;類似現(xiàn)代醫(yī)學的破傷風;“墜腸痧墜腸痧”類似腹股溝類似腹股溝 斜疝;斜疝;“產(chǎn)后痧產(chǎn)后痧”似指產(chǎn)后發(fā)熱;似指產(chǎn)后發(fā)熱;“膨脹痧膨脹痧”類似腹類似腹 水;水;“盤腸痧盤腸痧”類似腸梗阻;類似腸梗阻;“頭瘋痧頭瘋痧”類似偏頭痛;類似偏頭痛; “縮腳癰痧縮腳癰痧”類似急性闌尾炎等。類似急性闌尾炎等。 此外民問還有所謂寒痧、熱痧、暑痧、風痧、暗痧、此外民問還有所謂寒痧、熱痧、暑痧
4、、風痧、暗痧、 悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等,名目繁悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等,名目繁 多。多。 痧是什么?。筐鹗鞘裁床?? 刮痧的作用刮痧的作用 ( (一一) )活血祛瘀活血祛瘀 ( (二二) )調(diào)整陰陽調(diào)整陰陽 ( (三三) )舒筋通絡舒筋通絡 ( (四四) )信息調(diào)整信息調(diào)整 ( (五五) )排除毒素排除毒素 ( (六六) )行氣活血行氣活血 n1.1.非藥物療法、無副作用非藥物療法、無副作用 n2.2.療效顯著、立竿見影療效顯著、立竿見影 n3.3.早期診斷、診治防同步早期診斷、診治防同步 n4.4.經(jīng)常刮痧保持健康經(jīng)常刮痧保持健康 n5.5.操作簡便、自診自療操作
5、簡便、自診自療 刮痧的優(yōu)勢刮痧的優(yōu)勢 n內(nèi)科病癥:內(nèi)科病癥:感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急 慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風后遺癥、泌尿系感染、急慢性胃慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風后遺癥、泌尿系感染、急慢性胃 炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、糖尿病、膽囊炎,各種神經(jīng)痛、臟腑痙攣性疼痛等,炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、糖尿病、膽囊炎,各種神經(jīng)痛、臟腑痙攣性疼痛等, 諸如:神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經(jīng)官能癥等諸如:神經(jīng)性頭痛、血管性頭
6、痛、三叉神經(jīng)痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經(jīng)官能癥等 病癥。病癥。 n外科病癥:外科病癥:以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥,如急性扭傷,感受風寒濕邪導致的各以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥,如急性扭傷,感受風寒濕邪導致的各 種軟組織疼痛,各種骨關節(jié)疾病,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,頸椎、腰椎、種軟組織疼痛,各種骨關節(jié)疾病,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,頸椎、腰椎、 膝關節(jié)骨質(zhì)增生等病癥。膝關節(jié)骨質(zhì)增生等病癥。 n兒科病癥:兒科病癥:營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。 n五官科病癥:五官科病
7、癥:牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、 急性結膜炎等病癥。急性結膜炎等病癥。 n婦科病癥:婦科病癥:痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。 n保?。罕=。侯A防疾病、病后恢復、強身健體、減肥、養(yǎng)顏美容、消斑除痘、延緩衰老等。 刮痧適應癥刮痧適應癥 n1 1、嚴重心腦血管疾病、心力衰竭者、肝腎功能不、嚴重心腦血管疾病、心力衰竭者、肝腎功能不 全、肝硬化腹水,全身浮腫者。因為刮痧會使人皮全、肝硬化腹水,全身浮腫者。因為刮痧會使人皮 下充血,增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,下充血,增加心肺、肝腎的負擔,加
8、重患者病情, 甚至危及生命。甚至危及生命。 n2 2、有出血傾向的疾病,如嚴重貧血、血小板減少、有出血傾向的疾病,如嚴重貧血、血小板減少 癥、再生障礙性貧血癥、再生障礙性貧血、白血病、過敏性紫癜癥等白血病、過敏性紫癜癥等, 因為易引起出血因為易引起出血。 n3 3、精神分裂、抽搐等不配合進行刮痧者。、精神分裂、抽搐等不配合進行刮痧者。 n4 4、大病初愈、大病初愈、極度虛弱極度虛弱、過度疲勞者過度疲勞者及及醉酒、醉酒、飽飽 食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧,否則會引起虛脫。,否則會引起虛脫。 刮痧禁忌癥刮痧禁忌癥 n5 5、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,外科手、急
9、性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,外科手 術疤痕刮痧應在兩個月以后方術疤痕刮痧應在兩個月以后方可,可,惡性腫瘤患者手術后,疤痕惡性腫瘤患者手術后,疤痕 局部處慎刮局部處慎刮。 n6 6、孕婦的腹部、腰骶部孕婦的腹部、腰骶部禁忌刮痧,否則會引起流產(chǎn)。此外,禁忌刮痧,否則會引起流產(chǎn)。此外, 女性生理期間女性生理期間,慎刮慎刮。 n7 7下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。 n8 8皮膚有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹、損傷、炎癥都不宜皮膚有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹、損傷、炎癥都不宜刮痧,刮痧, 有有傳染傳染性性皮膚病者忌刮皮膚病者忌刮。 n9 9
10、、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止 刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。 1 1、刮痧部位應清潔或消毒、刮痧部位應清潔或消毒,用一次必須消一次,用一次必須消一次。 2 2、治療刮痧時應避風、治療刮痧時應避風,避寒,注意保暖,避寒,注意保暖。夏季應避免。夏季應避免 風扇直接吹。風扇直接吹。 3 3、每次治療時刮拭時間不可過長,嚴格掌握每次刮痧、每次治療時刮拭時間不可過長,嚴格掌握每次刮痧 只治療一種病癥的原則。只治療一種病癥的原則。 4 4、出痧后最好飲一杯溫開水(或
11、淡糖鹽水),并休息、出痧后最好飲一杯溫開水(或淡糖鹽水),并休息 15 152020分鐘。以補充體內(nèi)消耗的津液,促進新陳代分鐘。以補充體內(nèi)消耗的津液,促進新陳代 謝,加速代謝產(chǎn)作的排出。謝,加速代謝產(chǎn)作的排出。 5 5、出痧后、出痧后6 6小時以內(nèi)忌洗涼水澡。小時以內(nèi)忌洗涼水澡。 刮痧注意事項刮痧注意事項 6.6.前一次的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮痧。前一次的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮痧。 一般一般3 37 7天褪痧后再刮。天褪痧后再刮。 7.7.老人、小孩皮膚比較脆弱,刮痧時力道要盡量放輕,老人、小孩皮膚比較脆弱,刮痧時力道要盡量放輕, 以減少刮痧器材直接磨擦皮膚,造成皮膚傷
12、害。以減少刮痧器材直接磨擦皮膚,造成皮膚傷害。 8.8.保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,只需從頭到保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,只需從頭到 足,每個部位,每條經(jīng)脈,都刮拭足,每個部位,每條經(jīng)脈,都刮拭8 8次,或次,或3-103-10分鐘分鐘 即可。即可。 9.9.出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象時,立即停刮,讓患者呈頭低腳高平出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象時,立即停刮,讓患者呈頭低腳高平 臥位,飲用一杯溫開水或溫糖水,并注意保暖,或臥位,飲用一杯溫開水或溫糖水,并注意保暖,或 用刮痧板點按患者百會、人中、內(nèi)關、足三里、涌用刮痧板點按患者百會、人中、內(nèi)關、足三里、涌 泉穴。泉穴。 常用刮痧板常用刮痧板 常用刮痧介質(zhì)常用刮痧介
13、質(zhì) (一)刮痧油(一)刮痧油 刮痧油是中草藥與醫(yī)用油精煉刮痧油是中草藥與醫(yī)用油精煉 而成的油劑。具有清熱解毒、而成的油劑。具有清熱解毒、 活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、解肌發(fā)活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛、解肌發(fā) 表、緩解疼痛等作用,適宜于表、緩解疼痛等作用,適宜于 成人,或者刮痧面積大,或皮成人,或者刮痧面積大,或皮 膚干燥者。膚干燥者。 (二)刮痧乳(二)刮痧乳 刮痧乳是天然植物合成的乳劑,具刮痧乳是天然植物合成的乳劑,具 有改善血液循環(huán)、新陳代謝、潤滑有改善血液循環(huán)、新陳代謝、潤滑 護膚增效的作用。適宜于兒童,或護膚增效的作用。適宜于兒童,或 者面部刮痧者面部刮痧 。 刮痧板的選擇刮痧板的選擇 1. 1.橢圓
14、形:適宜于人體脊柱雙側、腹部和四肢肌肉橢圓形:適宜于人體脊柱雙側、腹部和四肢肌肉 較豐滿部位。較豐滿部位。 2. 2.方形:一側薄而外凸為弧形、對側厚而內(nèi)凹為直方形:一側薄而外凸為弧形、對側厚而內(nèi)凹為直 線形,適宜于人體軀干、四肢部位(治療疾病多用薄線形,適宜于人體軀干、四肢部位(治療疾病多用薄 面刮拭皮膚,保健多用厚面刮試皮膚)。面刮拭皮膚,保健多用厚面刮試皮膚)。 3. 3.缺口形:適宜于手指、足趾、脊柱部位。缺口形:適宜于手指、足趾、脊柱部位。 4. 4.三角形:棱角處便于點穴,適宜于胸背部肋間隙、三角形:棱角處便于點穴,適宜于胸背部肋間隙、 四肢末端部位。四肢末端部位。 5. 5.梳形
15、:適宜于頭部。梳形:適宜于頭部。 持刮痧板的方法持刮痧板的方法 用手握住刮板,刮板的底邊橫靠在手掌心部位,大拇指及另用手握住刮板,刮板的底邊橫靠在手掌心部位,大拇指及另 外四個手指呈彎曲狀,分別放在刮板兩側,一側由拇指固定,另外四個手指呈彎曲狀,分別放在刮板兩側,一側由拇指固定,另 一側由食指和中指固定,或由拇指以外的其余四指固定。一側由食指和中指固定,或由拇指以外的其余四指固定。 刮痧時利用指力和腕力使刮痧板和皮膚之間夾角約刮痧時利用指力和腕力使刮痧板和皮膚之間夾角約4545為宜。為宜。 治病時,刮板厚的一邊對著手掌;保健時,刮板薄的一面對治病時,刮板厚的一邊對著手掌;保健時,刮板薄的一面對
16、 著手掌。著手掌。 每個部位一般刮拭20-30次,通常一個患者選3-5個部位; 局部刮痧一般10-20min,全身刮痧宜20-30min。 治療刮痧時,汗孔開泄,消耗正氣。為有利于扶正法邪, 或祛邪而不損正氣,故治療時間一般限制在25分鐘之內(nèi),每次 宜治療一種病癥。如采用瀉刮手法超過25分鐘時,正氣消耗過 多,會出現(xiàn)疲勞反應。治療刮痧應在飯后半小時以后進行。 第一次治療刮痧完畢,出痧部位應待痧消退后,方可進行 第二次治療。痧消退的時間與患者體質(zhì)、病情、出痧部位以及 刮痧次數(shù)有直接的關系,一般約3至7天。因此兩次治療刮痧應 間隔3至7天。為促進痧的消退,在兩次治療刮痧之間可進行保 健刮痧。如需連
17、續(xù)治療,可選其它部位的穴區(qū)刮拭。 刮痧的時間刮痧的時間 刮痧治療無嚴格的療程之分。在治療刮痧時, 為便于觀察治療反應及療效,根據(jù)病情的輕重緩急, 大致確定療程如下急性病2次治療為一個療程 (痊愈為止)。慢性病7-10次治療為一個療程。 ( 保健刮痧刮拭力度較輕,每個部位刮拭時間短, 無痧出現(xiàn),因此保健刮痧不受時間限制,亦無間隔 之說,每天都可以進行。 刮痧的補瀉方法刮痧的補瀉方法 1 1、輕度力度(補法)、輕度力度(補法) 按壓力度小、作用淺、速度慢、刺激輕、順經(jīng)絡行走、刮拭時間相對較長,對皮按壓力度小、作用淺、速度慢、刺激輕、順經(jīng)絡行走、刮拭時間相對較長,對皮 膚細胞、肌肉有興奮作用。宜用于
18、體弱多病、久病虛弱的虛證患者,或對疼痛敏感膚細胞、肌肉有興奮作用。宜用于體弱多病、久病虛弱的虛證患者,或對疼痛敏感 者。者。 2 2、強重力度(瀉法)、強重力度(瀉法) 按壓力度大、作用深、速度快、刺激按壓力度大、作用深、速度快、刺激 重、逆經(jīng)絡行走、刮拭時間相對較短,對重、逆經(jīng)絡行走、刮拭時間相對較短,對 皮膚細胞、肌肉有抑制作用。宜用于身體皮膚細胞、肌肉有抑制作用。宜用于身體 強壯、疾病初期的實證患者以及骨關節(jié)疼強壯、疾病初期的實證患者以及骨關節(jié)疼 痛患者。痛患者。 3 3、中度力度(平補平瀉)中度力度(平補平瀉) 介于補和瀉之間,中度力度,節(jié)奏不介于補和瀉之間,中度力度,節(jié)奏不 快不慢,
19、平穩(wěn)的幫助皮膚肌肉、細胞、臟快不慢,平穩(wěn)的幫助皮膚肌肉、細胞、臟 腑恢復更新。適合任何性質(zhì)皮膚、保健療腑恢復更新。適合任何性質(zhì)皮膚、保健療 法,尤適宜亞健康人群或慢性病患者的康法,尤適宜亞健康人群或慢性病患者的康 復刮痧。復刮痧。 刮痧要點刮痧要點 1、刮板與刮拭方向保持45度90度進行刮痧。 2、刮拭時應先在待刮拭的皮膚上涂擦刮痧潤膚油或潤膚乳。 3、刮痧部位刮拭時應盡量拉長,如背部每條可長達615厘米。 4、治療刮痧,一般用刮痧板薄邊為著力點,用力刮拭(要刺 激力度重),并要求盡量刮出紅痧點,紫血瘀塊狀痧等。 5、面部刮痧和保健刮痧, 一般用刮痧板厚邊為著力 點著,則不強求出痧,以 刮拭到
20、受力部位發(fā)熱,少 有紅暈即可。 6、刮痧時用力要均勻,由輕到重,以能夠承受為度。 7、刮拭時應始終保持一樣的壓力,保持一樣的速度,不要忽輕忽重、頭輕尾 重或頭重尾輕。 8、一般刮拭為20次左右,以有痧痕為度(皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化, 或出現(xiàn)粟粒狀、丘疹樣斑點,或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化,并伴有局部 熱感或輕微疼痛)。如一些不出痧或出痧少,不可強求。 9、刮痧的總原則:先頭面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢。由上向下, 由內(nèi)向外,單方向刮拭,不宜來回。而且是刮好一部位,再刮另一部位,不 能刮這兒一下刮那兒一下。 以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體 皮膚上
21、進行直行或橫行地反復刮拭,稱為皮膚上進行直行或橫行地反復刮拭,稱為 刮法。刮法。下面介紹一些常用的刮痧手法。 (1)輕刮法 (2)重刮法 (3)快刮法 (4)慢刮法 (5)直線刮法 (6)弧形刮法 (7)逆刮法 刮痧手法刮痧手法 輕刮法輕刮法 刮痧時刮痧板接觸皮膚面積大,移動速度慢或下 壓刮拭力量小。一般接受者無疼痛或其他不適感覺,多適 用于對兒童、婦女、年老體弱者以及面部的保健刮拭。 重刮法重刮法 是一種針對骨關節(jié)軟組織疼痛性病癥所采取的手 法。在刮痧時刮痧板接觸皮膚面積小,移動速度快或下壓 刮拭力量較大,以能承受為度。多適用于對年輕力壯、體 質(zhì)較強或背部脊柱兩側、下肢及骨關節(jié)軟組織較豐滿處的 刮痧。 快刮法快刮法 指刮拭的次數(shù)每分鐘30次以上,力量有輕重之別。 力量重,刮速快,多用于體質(zhì)強壯的人,主要刮拭背部、 下肢或其他明顯疼痛的部位;力量輕,刮速快,多用于體 質(zhì)虛弱或整體保健的人,主要刮拭背腰部、胸腹部、下肢 等部位,以舒適為度。 慢刮法慢刮法 指刮拭的次數(shù)每分鐘30次以內(nèi),力量也有輕重之 別。力量重,速度慢,多用于體質(zhì)強壯的患者,主要刮拭 腹部、關節(jié)部位和一些明顯疼痛的部位;力量輕,速度慢, 多用于體質(zhì)虛弱或面部保健的患者,主要刮拭
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