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文檔簡介

------------------------------------------------------------------------新版小學生體育測試標準新版小學生體育測試標準解讀新版的《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》，今后小學將陸續(xù)參考這個標準進行測試。身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈都是必測項目。中學開始，男生必須測1000米跑和引體向上，女生必須測800米跑和1分鐘仰臥起坐?！稑藴省愤€指出，體測的學年總分由標準分與附加分之和構(gòu)成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權(quán)重乘積之和組成，滿分為100分；附加分根據(jù)實測成績，對1分鐘跳繩、引體向上、仰臥起坐等加分指標進行加分，滿分為20分。每個學生每學年評定一次，學生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。也就是在畢業(yè)那年開始突擊也只能占到50%的比例，還有50%的比例是在平時每學年。測試時間節(jié)點的變化在一定程度上避免了突擊性體育，如果在此基礎上加強基礎體能和正確運動模式的培養(yǎng)，相信對青少年運動習慣的養(yǎng)成會有積極的促進，更大程度的發(fā)揮體育對青少年體質(zhì)的影響作用。小學生的體質(zhì)健康標準變化解讀：1.增加了肺活量；2.

減少立定跳遠；3.

三年級開始有仰臥起坐；4.

五年級開始有耐力跑。5.增加了BMI身體質(zhì)量指數(shù)（體重（公斤）除以身高（米）的平方）的測量

。孩子們既不能是小胖墩，也不能是小竹竿。小學生體質(zhì)測試項目注：BMI身體質(zhì)量指數(shù)=體重（kg）÷身高的平方（m）。eq\o\ac(○,1)BMI身體質(zhì)量指數(shù)評價標準

eq\o\ac(○,2)肺活量評價標準（單位：毫升）eq\o\ac(○,3)50米跑評價標準（單位：秒）

eq\o\ac(○,4)坐位體前屈評價標準（單位：厘米）

eq\o\ac(○,5)一分鐘跳繩評價標準（單位：次）

eq\o\ac(○,6)一分鐘仰臥起坐評價標準（單位：次）

eq\o\ac(○,7)耐力跑評價標準（單位：分·秒）

eq\o\ac(○,8)加分指標：一分鐘跳繩為高優(yōu)指標，學生成績超過單項

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