乳汁淤積注意事項及解決方法

1、乳汁淤積注意事項及解決方法乳汁淤積注意事項及解決方法這一條非常重要，但是卻又是乳汁淤積甚至急性乳腺炎就醫(yī)時醫(yī) 囑第一項。醫(yī)生為什么讓熱敷呢？因為熱敷后乳腺管會擴張有利于乳 汁的排出。聽起來有道理，其實是個很大的誤區(qū)。根據(jù)熱脹冷縮的 原理，本來就腫脹，熱敷之后如果不能及時有效的排出，只會越漲 越厲害。所以，乳汁淤積時，請不要熱敷。除非能確保熱敷后馬上 喂奶，并寶寶能把全部奶吃通、吃凈。實際上如果寶寶能吃凈，就 不會形成淤積了。那到底為什么醫(yī)生這么愛用這一條呢？個人猜測是因為幾十年前, 在奶粉還不這么普遍的情況下，如果出現(xiàn)淤積，熱敷加上寶寶吃， 基本都能解決問題，其實起作用的不是熱敷，更主要的是寶

2、寶吸。 但現(xiàn)在的情況己經(jīng)截然不同，經(jīng)常是媽媽淤積了，減少喂奶甚至直 接停喂了，反正寶寶有奶粉。此時熱敷確實是會讓淤積越來越嚴重。 所以，請避免熱敷。2、使用吸奶器如果是可以親喂的新媽媽，我們非常不建議使用吸奶器。因為發(fā) 生乳汁淤積時，使用吸奶器只會讓堵的地方更堵。這是因為吸奶器 的工作原理決定的，它不可能像寶寶吸吮時那么的均勻、舒適，反 而會造成乳腺管受力不均。再加上不當?shù)氖褂梅椒?，有的甚至把?暈部分都吸腫吸傷了，絕對是雪上加霜。所以，發(fā)生乳汁淤積時， 不要用吸奶器。讓寶寶吃是更好的選擇。3、大力按揉這一點也是非常普遍的民間誤區(qū)。事實上，正確的疏通乳腺是不 疼的。乳腺管的出口在乳頭，不按照乳

3、腺走向，胡亂揉一通，不僅 不能幫助乳汁順利排出，甚至會造成加重淤積、乳腺管破裂形成積乳性囊腫的風險。所以，在乳汁淤積時，請拒絕任何人打著：通則 不痛、痛則不通的名義來“幫助”排奶。4、喝湯催乳乳汁淤積意思就是乳腺管不通暢造成奶水不能順利排出，形成部 分硬塊。雖然喝湯催奶這事確實因人而異，有的人拼命喝湯，奶水 都不見多;有的人喝一碗湯，甚至一杯溫水下肚都會立馬漲奶。但 是不管哪種情況，這個時候喝湯催奶，生產(chǎn)更多的奶堵在乳腺管中, 無異于火上澆油。所以，在乳汁淤積發(fā)生時，請暫停油膩的湯湯水 水、大魚大肉。發(fā)生乳汁淤積解決方法：1、表面紅腫外敷土豆片方法：取一個土豆，洗凈后把皮削去，用削皮器將土豆削

4、成薄片 （越薄貼在乳房上越服帖，不易脫落），將薄片一片接一片平敷在硬 塊處。白天每隔2個小時或者每次喂奶時換一次，夜間如果不方便 可以只在白天敷。2、繼續(xù)喂奶給寶寶喂奶的時候，有包塊的地方可以用手輕輕按壓，不要揉， 稍微給一點壓力即可，容易把淤積吃通。在乳腺炎期間讓寶寶多次 多量的吸吮患側(cè)的乳房，是消除腫塊、幫助媽媽避免乳腺炎及其惡 化的好辦法。3、好好休息，多喝水有人建議發(fā)生乳汁淤積時要頻繁喂奶，其實這個也是誤區(qū)之一。 頻繁喂奶，并不代表寶寶能吃得更多，反而會因為頻繁喂奶刺激出 更多奶陣，增加了產(chǎn)量，造成更加嚴重的淤積。同時也因為得不到 足夠多的休息，身心俱疲，不利于身體的自我修復。特別是乳腺炎 伴有發(fā)燒癥狀時，喂完奶把寶寶交給家人照顧，自己好好睡一覺， 睡醒后再給寶寶好好喂奶，恢復起來更加事半功倍。多喝水有利于 炎癥的快速代謝。保持和平時一樣的喂奶規(guī)律或者稍多一些的頻率 即可。4、尋求專業(yè)通乳師的幫助專業(yè)通乳師會幫助分析淤積發(fā)生的原因，給出相應的處理建議， 不僅能使這次的