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1、骨折后的康復治療1 骨折后的康復治療 骨折后的康復治療2 我們身邊可能是認識的人,也可能是不認 識的人,骨折的人是大有在。骨折是一類 常見的損傷性疾患。也是引起肢體殘廢的 重要原因。骨折后的康復治療是肢體功能 得以最大程度恢復的必要過程。既然這么 重要我們不了解怎么可以呢。下面我們就 來了解一下骨折后的康復治療。 骨折后的康復治療3 現(xiàn)代骨折治療的三大原則:復位、固定、 功能鍛煉。從字面上看功能鍛煉占了治療 過程的1/3,實際上功能鍛煉的重要性應遠 不止1/3。有時由X片子看,骨折位置很好, 愈合也沒有問題,但是關節(jié)功能不好,肢 體功能受到很大限制,這樣的治療結果是 患者和醫(yī)生都不愿看到的。因
2、而除醫(yī)生外, 患者也應當充分重視骨折愈合過程中的功 能鍛煉-康復問題 骨折后的康復治療4 骨折固定是骨折愈合的必要條件,沒有可 靠的固定,骨折就不可能愈合。但在術后 不進行鄰近關節(jié)的功能鍛煉,可以造成肢 體相應組織的廢用性變化,如肌肉萎縮、 關節(jié)粘連攣縮、骨折疏松、骨痂形成緩慢 等。幫助病人盡快和盡可能多的恢復肢體 功能是康復過程中所要解決的問題。 骨折后的康復治療5 骨折功能鍛煉-康復目的 1.改善疼痛、水腫、攣縮等癥狀。 2.改善和維持局部血液循環(huán)和組織代謝情況, 有利于骨折部血運增加和骨折愈合。 3.促進受傷關節(jié)、鄰近關節(jié),甚至健側關節(jié) 活動度的改善和維持。 4.降低費用性骨質疏松程度。
3、 骨折后的康復治療6 骨折康復治療的原則-盡可能多地恢復 受傷部位的功能 骨折后的康復治療7 當采用石膏等非手術的外固定措施時,在不影響骨折固定 的前提下,應早期進行軟組織的舒縮活動,防止肌肉萎縮、 肌腱攣縮和骨質疏松等骨折病的發(fā)生;未經(jīng)固定的關節(jié)應 早期活動,以維持其正常功能;為消除腫脹、控制疼痛、 減少肌肉痙攣,應注意局部處理;在復位固定穩(wěn)妥的前提 下,盡早進行功能訓練,以早日完滿地恢復功能。 如果手術治療并獲得穩(wěn)妥的固定,不需再用石膏等外固定, 術后12天疼痛有所緩解后,即應開始功能訓練,手術的 好處在于提供了早期鍛煉的機會,最大限度地促進肢體功 能恢復。 一些骨折做了內固定手術,但固定
4、又不十分可靠,術后仍 需附加外固定,也應視具體情況盡早鍛煉。骨折康復治療 總的原則是在確保內外固定的同時,強調早期開始。 骨折后的康復治療8 功能鍛煉 功能鍛煉的基本內容包括:主、被動活動, 不負重、部分負重、完全負重。功能鍛煉 它是骨折功能鍛煉內容,其他康復方法起 輔助及補充的作用。功能鍛煉需要病人的 積極參與才能進行,是一種身心并重的療 法。 骨折后的康復治療9 肢體的主動活動,按照肌肉作用的特點分 為兩種形式:等長收縮、等張收縮。主動 運動能夠有效地維持或增加關節(jié)的活動度、 增強肌力以及改善全身功能。 骨折后的康復治療10 等長收縮:肌肉收縮時肌肉長度不變,肌 肉收縮時肌腹稍縮短,但肌張
5、力明顯增高 (肌肉被綳硬了),關節(jié)沒有出現(xiàn)活動,這樣 的收縮稱為等長收縮。 骨折后的康復治療11 等張收縮:肌肉收縮時肌肉的長度縮短, 關節(jié)的角度發(fā)生變化(屈伸活動) 產(chǎn)生關節(jié)的 活動,但肌張力基本保持不變,此稱為等 張收縮。 骨折后的康復治療12 在功能鍛煉中,可以進行等張收縮練習和 等長收縮練習,兩者各有特點。等長練習 動作簡單,容易掌握,最常用的是在骨折 后的石膏固定中進行鍛煉;等張練習可在 全關節(jié)的運動幅度內進行活動,病人可以 看到肢體的活動。實際應用中應根據(jù)不同 的需要,相互協(xié)調地進行兩種鍛煉,從而 收到更為理想的鍛煉效應。這兩種鍛煉應 當在經(jīng)治醫(yī)師或專業(yè)康復醫(yī)師指導下進行。 骨折后
6、的康復治療13 被動運動 被動運動的目的是恢復或維持關節(jié)的活動 度,需要了解的是關節(jié)活動度也可分為兩 種:主動活動度即動態(tài)的活動度和被動活 動度即靜態(tài)的活動度?;顒佣鹊挠柧殤?疼痛可以忍受的范圍內進行,并循序漸進, 以每周改善 5-10 為宜,如果有蠟療等物 理療法的配合效果更好。被動活動可以是 患者自己進行也可以在他人幫助下進行, 最好有專業(yè)人員指導。 骨折后的康復治療14 抗阻運動與肌力增強訓練 抗阻運動就是在骨折處肌肉有一定負荷的 情況下進行肌肉收縮的鍛煉,負荷最常采 用的是沙袋、啞鈴等??棺柽\動有很多不 同的程式,如漸進抗阻練習、等速練習、 慢速練習、快速負載練習、耐力練習等。 骨折后的康復治療15 肌力訓練注意點 在經(jīng)治醫(yī)生允許范圍內進行運動,鍛煉時 避免出現(xiàn)劇烈疼痛。掌握漸進和個體化原 則,應根據(jù)每個人原有體質、年齡和骨折 性質的不同制訂不同的鍛煉方案。 骨折后
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