健美操活動總結

1、!美操活動總結2020健美操活動總結2020健美操活動總結1轉眼一學期馬上就要過去了，我們的健美操興趣小組活動也將暫 時告一段落?，F(xiàn)將本學期的興趣小組工作總結如下：對今年剛剛接手的健美操興趣小組，我進行熟悉工作。熟悉學生、 熟悉教學側重點。在今年的教學中，我改變原有的教學模式因為孩子 的差異很大，教學的動作太難有些孩子根木跟不上，為了保證所有的 孩子都能有一特長，所以把我們興趣小組的教學模式改為以簡單整齊 為主。在訓練中我們一直克服很多困難，圓滿完成本學期的教學計劃針對于這學期的工作我也總結出了一些不足之處，在此下定決心 在下學期的工作中改正這些不足，同時對下學期的工作也做出來一定 的暢想：早

2、早進入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個節(jié)目，更好的 迎接學校的各項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學生們喜歡 的教學環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦 啦花等）將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的 健美操動作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動作，讓它變得更為豐富。以上就是 木學期的總結和對下學期的暢想，我還會在教學中不斷的摸索進步。2020健美操活動總結2為推動健美操運動在校園內的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民 健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協(xié) 力承辦的院健美操大賽于20xx年x月xx日在學院操場成功舉辦。這次活動受到了院系領導的高度重

3、視，團體健美操表演完全是由 學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經常視察進度、指導，當然 也解決了不少困難。本屆健美操大賽又一次在全院范圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆 大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從 而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月 份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我部做了很大的努 力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員。x月下旬，體育系 對各系成員進行了很長時間的規(guī)定動作的培訓。我們晚上六點至十點, 早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內，我們的教練都很 負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持岀勤，大家都很刻苦。

4、 比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓 到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲 毫沒有削減，繼續(xù)訓練。在這一個月的時間里，我系同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來， 她們在運動場上的排練，也成為了每天運動場上一道亮麗的風景。惹 得無論是過往的行人，還是運動場上為了備戰(zhàn)運動會的同學都頻頻回 頭，看著這個龐大的陣容不斷地變化。訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重復跑位多 少也有些埋怨，但是隨著訓練的推進，看著隊形和花樣的不斷變化和 周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就 感。X月XX日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表

5、演隊伍從 出場到表演結束都是掌聲不斷?！拔矣悬c緊張，但是更興奮，終于等 到正式表演這一天。”“我們的隊伍好龐大，剛才的表演一定很壯 觀?！?“這么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿 足一下大家的好奇心”表演之后同學們興奮的說。此次運動會開幕式華美落幕。經過一個月的努力，師生冒著酷暑, 克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操 方陣，成為開幕式表演中的焦點，得到領導及觀眾的肯定與好評。此 次健美操表演體現(xiàn)了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也 展現(xiàn)了我?！捌床M取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園 文化的建設。當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有

6、些還是不標準，沒 有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我 們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的 健美操比賽中我系一定會做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽 爭光，使我系名譽更上一層樓。應用化學系文藝部20xx年xx月xx日2020健美操活動總結3健美操是在音樂的伴奏下，做身體各部分的運動，達到鍛煉身心 的目的。通過練習有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調性及學生認識 美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強肌肉力量和耐力素質，同 時可消除體內多余脂肪。培養(yǎng)學生互幫互助、互相鼓舞的優(yōu)秀品質。 可以培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質、美的意識、達到健身、健心的目

7、的。這學期主要使學生的健美操動作有個初步的了解，了解身體各部 分的鍛煉方法，掌握健美操的基本動作，學習創(chuàng)編的拍手操動作，并 參加學校的運動會表演方隊。在平時的健美操第二課堂開展中，大部分孩子掌握了健美操的基 木動作，有的孩子動作非常優(yōu)美，而且對健美操課程非常感興趣，也 有部分同學身體的協(xié)調能力差，樂感不強，需要個別輔導。課程實施過程中，我主要采取以下措施：1、教師伴隨音樂邊講解邊示范。每一節(jié)課我首先整體示范，然 后再個別輔導。盡量顧及到每個孩子。2、每節(jié)課，我都及時評價。將學生在課堂教學過程中突出表現(xiàn) 作為課堂教學評價內容。接下來的一個月就是對新隊員的訓練，通過 健美操的基本動作、組合動作和力

8、量素質的教學，從基本步伐到后來 的成套動作反復練習，提高他們的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏等基木素 質和基木能力。而重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。 健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動 作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余 動作。動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調，動作的節(jié)奏要準確，要充分表現(xiàn) 4 / 12得8. 75的全場最高分，再度折桂，延續(xù)了健美操錦標賽的四連冠。比賽結束后，我院健美操隊的李玉霞同學激動地告訴我們：“當 時唯一的感覺就是想到了這大半個月來所流的汗水和承受的傷痛，開 心得想哭?！痹跊]有老師指導的情況下，我院健美操隊的姑娘們完全

9、 靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個動作，堅持每天4個小時的訓練 強度，在學姐們的指導精進完善，終于不負所望！感謝這些頑強的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩 虹！2020健美操活動總結5為推進素質教育，繁榮校園文化，促進學生全面發(fā)展、個性發(fā)展， 木學期健美操小組學習了少兒三級健美操和全民健身操一級部分動 作，深受同學們的喜愛。既達到了健身、健心的目的，也體現(xiàn)了健美 操活動開展的必要性。這學期的健美操興趣小組，又新增了一些二年級的學生，這群可 愛的小家伙，從年齡上、健美操基礎上、對動作的接受能力上與較大 些的學生都相差很多，但他們每次課都很認真，也比較緊張，新的套 路動作比較難，對動作的

10、控制及感覺的拿捏更是不容易做到，所以在 教學上，我關注每一名學生，及時給與指導和肯定，使他們有信心學 下去，并喜歡在這個集體中學習。木學期教學我吸取以往的經驗，進行如下方法教授：1、邊講、邊練、邊示范，在整體示范、教授的基礎上，做好個別 輔導工作，盡量照顧到每個孩子。2、在學生會學習的基礎上，培養(yǎng)學生的教的能力。高年級領悟 能力快，可以教低年級學生，進行分組練習；同年級之間也可以相互 教授。這樣教師就有更多的時間進行巡視及指導。3、規(guī)范動作時時抓，課堂中從基本步伐到成套動作反復練習， 逐步提高他們的力量、靈敏、柔韌、協(xié)調素質，以確保動作的清晰、 干凈利落、自然流暢、有彈性。4、評價及時到位，將

11、表現(xiàn)優(yōu)秀的隊員，作為評價的主要內容， 多進行正面評價、少進行負面評價。努力提高學生的積極性和興趣, 使其樂于展現(xiàn)自己。在以后的日子里，我們會更加嚴格、刻苦的訓練，爭取更多的成 績。使健美操活動小組成為學校文化建設的一道風景線。2020健美操活動總結6轉眼一學期馬上就要過去了，我們的健美操興趣社團活動也暫時 告一段落。本學期，健美操社團在學校的正確領導下，在教務處領導 具體關心和指導下，全體師生齊心協(xié)力，從健美操社團實際出發(fā)，通 過一學期的努力工作，在訓練等方面取得了一定的成績。同時也發(fā)現(xiàn) 了不足，現(xiàn)總結如下：在今年的教學中，我改變原有的教學模式，讓學生們充分發(fā)揮創(chuàng) 造性，進行自主學習。在訓練中

12、我們一直克服很多困難，圓滿完成本 學期的教學計劃。1、本學期從總體上看，較好地完成了我們社團的活動任務，保證了活動質量的基本要求。2、本學期我本著以“快樂教學”為原則，受到了很好的效果。 每次課我都會以游戲穿插整堂課；明顯提高了學生的學習興趣。3、通過學習健美操，學生不僅學到了知識，掌握了技能，鍛煉 了身體，對健美操產生了濃厚的興趣。4、在活動過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足，例如學生練習時動作的協(xié) 調性和柔韌性都不夠熟練，在今后的活動中尤為注意。針對于這學期 的工作我也總結出了一些不足之處，在此下定決心在下學期的工作中 改正這些不足，同時對下學期的工作也做岀來一定的暢想：早早進入 緊張狀態(tài)，以最快的速

13、度編排出一至兩個節(jié)目，更好的迎接學校的各 項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學生們喜歡的教學環(huán)節(jié)。 比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械，呼啦圈、啦啦花等。將健 美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動作加 入中國傳統(tǒng)的禮儀動作，讓它變得更為豐富。以上就是本學期的總結 和對下學期的暢想，我還會在教學中不斷的摸索進步。一個學期己經 過去了，回首這個學期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么 不足。不過，我一定會揚長避短，逐漸完善，爭取把下學期的健美操 活動做得有聲有色。2020健美操活動總結7為推動健美操運動在校園內的普及，充分發(fā)揮健美操運動在全民 健身中的作用和活躍校園文

14、化生活，由荷澤學院團委主辦，體育系協(xié) 力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉 行。木屆健美操大賽又一次在全院范圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆 大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從 而更加體現(xiàn)了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月 份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方而，我們都做了很大的 努力。3月初，各系代表到體育系聘請優(yōu)秀教練員，教練員每天都在 反復練習，嚴格規(guī)范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的代 表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規(guī)定動作的培訓。我 們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這 一

15、周內，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練 嗓子都喊啞了，各系也很重視木次比賽，培訓期間都很認真的練習。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從 培訓到正式比賽持續(xù)了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱 情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在 刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨 6點，我系又組織各系進行了 3天的系統(tǒng)式培訓，400多名同學集中 在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我 們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位 置觀看

16、比賽，要嚴格遵守紀律；由于天氣炎熱，每位同學盡量帶上水 等問題。比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從 各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽 前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員 不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員 維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時， 各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團 委老師和系領導對我們工作的支持。當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委 方而，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的 地方就座，盡管

17、我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一 些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的 標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。木屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規(guī)定動作規(guī)范整齊，自 選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內容是 對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更 好的成績。大賽順利結束了，我們會在以后的工作中繼續(xù)努力，總結經驗, 吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學 們的支持下，健美操大賽會越辦越好！2020健美操活動總結8為了響應

18、一年一度的銅陵學院學生健美操比賽的號召，我系于 20xx年11月14日下午參加第十屆銅陵學院運動會開幕式暨第十屆 銅陵學院健美操比賽。我系作為第9個上場隊伍，在比賽中，參賽選手發(fā)揮出色，將排 練的成果全部展現(xiàn)出來，并在中途由于音樂出現(xiàn)問題而表現(xiàn)出的那種 臨危不懼的精神，贏得了觀眾與評委的一致好評。最終我系以優(yōu)異的 表現(xiàn)，獲得院級第三名。木次比賽我系之所以能夠取得第三的好成績，與健美操隊員的辛 苦排練是分不開的，同時我系老師和學生會人員對參賽選手的支持與 鼓勵也起到了作用。通過木次比賽充分體現(xiàn)了我系學生對本次院上比 賽的重視及我系學生不怕苦，不怕累，總以最飽滿的熱情迎接一切挑 戰(zhàn)的精神。我系學生還將用這種認真積極的態(tài)度對待以后的每一份工 作。2020健美操活動總結9我們于*月*日接到比