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1、III lllll lllll III II lllll Illi Illi I III lllll lllll Illi Illi III I III III lllll lllll II III lllll Illi I III lllll lllll lllll III II lllll lllll II III lllll lllll Illi III I Illi lllll lllll lllll lllll Dlllll lllll Illi I III lllll lllll III I Illi Illi III I年 級一年級周次10課 次29人 數(shù)35左右執(zhí) 教教 材1
2、走和跑:自然地形跑2-22 滾翻:前滾翻4-3課 的 任 務(wù)1 學會改變身體的姿勢。要求:調(diào)整好腳步及呼吸。2 掌握手推、腳蹬的用力方法。要求:推手積極,蹬地有力。3.發(fā)展學生奔跑耐久力和協(xié)調(diào)性。4 培養(yǎng)學生勇于克服苦難的意志品質(zhì)。課 的 部 分時 間 分 配課的內(nèi)容運動量組織與教法次 數(shù)時 間3課堂常規(guī):1小干部整隊2師生問好3.教師宣布上課內(nèi)容1.組織隊形:2.要求:快、靜、齊二二2隊列練習:1.隊形:同上12.教與學:稍息立正A教師講解動作要領(lǐng)、要求。B學生聽口令練習。3.要求:動作正確、整齊。二自編操:1.隊形:散點32.教與學:A教師講解操的動作要領(lǐng)。B學生聽口令進行練習。C巡視指導。D小結(jié)。3.要求:動作幅度大,精神飽滿。課時運動量的間部分課的內(nèi)容次時組織與教法分配數(shù) 間四五六11142走和跑:自然地形跑滾翻:前滾翻下課1 整隊2放松3 總結(jié)全課4.師生再見1. 隊形:分小組2. 教與學:A 一小組為單位。B讓學生按要求自己設(shè)置跑的線路, 根據(jù)校園的自然環(huán)境,做出設(shè)計路 線,進行日然地形跑練習。C教師在學生討論時加以引導。3要求:調(diào)整好腳步及呼吸。1. 隊形:小組隊形8組2. 教與學:A讓學生嘗試蹬地有力、推手積極 的滾翻練習。B討論蹬地、推手的重要性。C演示交流。D分析評價。3. 要求:推手積極,蹬地有力。1. 隊形:四列橫隊2. 要求:隊伍整齊、思想集
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