藝術(shù)體操的起源與發(fā)展.doc

1、藝術(shù)體操的起源與發(fā)展藝術(shù)體操起源于歐洲。藝術(shù)體操是一種新興的體育項(xiàng)目，是一種從事徒手或手持輕器械，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。藝術(shù)體操也叫韻律體操，是一種藝術(shù)性很強(qiáng)的女子競(jìng)賽體操項(xiàng)目。它起源于19世紀(jì)末 20 世紀(jì)初的歐洲，并于50 年代經(jīng)前蘇聯(lián)傳入我國(guó)。實(shí)際上，藝術(shù)體操并非由從事體育運(yùn)動(dòng)的人員單獨(dú)發(fā)明創(chuàng)造，而是由當(dāng)時(shí)法國(guó)的生理學(xué)家喬治 ?德邁尼、瑞士的音樂(lè)教師臺(tái)爾?克羅茲、德國(guó)的舞蹈教師拉班以及現(xiàn)代體操家博德和梅道等人，主張以女子優(yōu)美的自然體型為基礎(chǔ)，在音樂(lè)伴奏下，做出各種有節(jié)奏的藝術(shù)造型動(dòng)作活動(dòng)，從而發(fā)展女子身體的柔韌性，形成正確的健康的身體形態(tài)，同時(shí)增強(qiáng)人體動(dòng)作的藝術(shù)性和協(xié)調(diào)性。當(dāng)時(shí)，

2、專(zhuān)門(mén)從事研究體育與醫(yī)學(xué)的愛(ài)沙尼亞人艾德勒及他的學(xué)生庫(kù)普，在長(zhǎng)期致力于創(chuàng)造符合美學(xué)要求的和諧的研究之后，將動(dòng)力性動(dòng)作與放松的流線(xiàn)型動(dòng)作交替進(jìn)行，最終形成了具有活力及獨(dú)特風(fēng)格節(jié)奏體操的雛形。藝術(shù)體操就是在這個(gè)基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐逐漸形成的。 20 世紀(jì) 50 年代正式定名為藝術(shù)體操。藝術(shù)體操的主要項(xiàng)目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5 項(xiàng)，它吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的力量、靈巧、節(jié)奏感等素質(zhì)，從心理和生理角度來(lái)看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現(xiàn)代女性歡迎的運(yùn)動(dòng)。19 世紀(jì)末出現(xiàn)有音樂(lè)伴奏的各種身體動(dòng)作練習(xí)。20 世紀(jì)初，瑞士日內(nèi)瓦音樂(lè)學(xué)院教師雅克?達(dá)爾克羅茲(Em

3、ile Jaques-Dalcroze)創(chuàng)編的韻律體操，將身體練習(xí)與音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，并從最初的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式。1962 年被國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)確定為比賽項(xiàng)目。 1963 年舉辦第一屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽 1988 年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。韻律體操原來(lái)只有女子比賽項(xiàng)目，但現(xiàn)在日本、美國(guó)、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國(guó)、馬來(lái)西亞、墨西哥等國(guó)家，已有男子進(jìn)行韻律體操運(yùn)動(dòng)，稱(chēng)為男子藝術(shù)體操 (Mens rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術(shù)體操錦標(biāo)賽于2003 年11 月27 日到29 日召開(kāi)。與女子項(xiàng)目不同的是，女子的藝術(shù)體操主要有: 繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種; 而男

4、子的通常沒(méi)有球操和棒操，但加入了棍橾。但西班牙的魯本 ?奧利維拉 (Ruben Orihuela)卻將全部女子項(xiàng)目同時(shí)加以男子化; 其身體所展現(xiàn)的柔韌性不遜于任何女子藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員。藝術(shù)體操是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，它在20 世紀(jì) 80 年代以其特有的魅力在各體育院校廣泛開(kāi)展起來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展，該項(xiàng)目在中國(guó)國(guó)內(nèi)已產(chǎn)生了較大的影響。藝術(shù)體操 1984 年第 23 屆奧運(yùn)會(huì)列為比賽項(xiàng)目。藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)有利于發(fā)展人的協(xié)調(diào)、柔韌、靈巧等身體素質(zhì)，也是進(jìn)行美育的一種手段。19 世紀(jì)末 20 世紀(jì)初起源于歐洲。瑞士日內(nèi)瓦音樂(lè)學(xué)院教授E.J. 達(dá)爾克羅茲為了實(shí)現(xiàn)身體運(yùn)動(dòng)與音樂(lè)的結(jié)合，創(chuàng)編了節(jié)律運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練聽(tīng)力動(dòng)作

5、和即興動(dòng)作，用人的身體運(yùn)動(dòng)，把音樂(lè)節(jié)奏表現(xiàn)出來(lái)?，F(xiàn)代舞創(chuàng)始人之一、德國(guó)的L. 馮拉班在現(xiàn)代舞的基礎(chǔ)上創(chuàng)立“學(xué)校教育舞蹈”，為藝術(shù)體操的形成作出了貢獻(xiàn)。20 世紀(jì) 20 年代，藝術(shù)體操逐步發(fā)展為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。1928,1956 年間的 6 屆奧運(yùn)會(huì)均規(guī)定每個(gè)國(guó)家的女隊(duì)必須參加由6,8人組成的輕器械集體操比賽，這成為國(guó)際藝術(shù)體操比賽的最初形式。1962 年國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)確定藝術(shù)體操為女子競(jìng)賽項(xiàng)目。 1963 年在匈牙利布達(dá)佩斯舉行的第1 屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽。藝術(shù)體操的競(jìng)賽規(guī)則藝術(shù)體操比賽項(xiàng)目可以分為:1. 團(tuán)體賽 每隊(duì) 3 名運(yùn)動(dòng)員參賽，完成 4 套不同器械的自選動(dòng)作，每項(xiàng)滿(mǎn)分 10 分。以 3

6、 名運(yùn)動(dòng)員得分總和計(jì)算成績(jī)，最高分 120 分，總分高者為勝。2. 個(gè)人全能賽 團(tuán)體賽全能成績(jī)進(jìn)入前 26 名的運(yùn)動(dòng)員有權(quán)參加，每隊(duì)最多 2名，完成 4 套不同器械的自選動(dòng)作，每項(xiàng)滿(mǎn)分10 分。以 4 套動(dòng)作得分總和計(jì)算成績(jī)，最高分 40 分，總分高者為勝。3. 個(gè)人單項(xiàng)賽 團(tuán)體賽各單項(xiàng)成績(jī)進(jìn)入前 8 名的運(yùn)動(dòng)員有權(quán)參加，每隊(duì)最多 2名，以單項(xiàng)決賽的得分計(jì)算成績(jī)，最高分10 分，得分高者名次列前。一、總則1、比賽和項(xiàng)目1.1 藝術(shù)體操的正式比賽分為個(gè)人錦標(biāo)賽和集體錦標(biāo)賽。國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)認(rèn)可的比賽奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)世界錦標(biāo)賽 單數(shù)年是個(gè)人錦標(biāo)賽，雙數(shù)年是集體錦標(biāo)賽。如 :1999 年是個(gè)人錦標(biāo)賽，

7、2000 年是集體錦標(biāo)賽分為四大洲 ( 美、亞、非及大洋洲 ) 和歐洲錦標(biāo)賽 洲際賽世界運(yùn)動(dòng)國(guó)內(nèi)的比賽 ( 每年都有一次 )全國(guó)錦標(biāo)賽全國(guó)冠軍賽全國(guó)少年組比賽1.2 個(gè)人項(xiàng)目通常包括 4 套動(dòng)作，即五個(gè)項(xiàng)目 ( 繩、圈、球、棒、帶 ) 中的 4 項(xiàng)。如 2000 年是除棒以外的四個(gè)項(xiàng)目 ( 因?yàn)榘粼诩w中使用了 ) 。每套動(dòng)作時(shí)間為1 分 15 秒至 1 分 30 秒。1.3 集體項(xiàng)目由五人組成的集體，包括兩套動(dòng)作: 同種器械和不同種器械，每二年換一次器械。如 2000 年的是 10 棒和二圈三帶。每套動(dòng)作時(shí)間為2 分 15 秒至 2 分 30 秒。1.4 計(jì)時(shí)計(jì)時(shí)表是從運(yùn)動(dòng)員或集體隊(duì)第一名運(yùn)

8、動(dòng)員開(kāi)始做動(dòng)作時(shí)計(jì)時(shí)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員或集體隊(duì)的最后一名運(yùn)動(dòng)員完全靜止時(shí)停表。超過(guò)或少于規(guī)定的時(shí)間，每秒扣0.05 分( 由助理裁判員執(zhí)行 ) 。不足一秒不扣分。2 裁判組2.1每個(gè)裁判組由兩個(gè)裁判小組組成，A 組為編排組， B 組為完成組。其中編排組又分為 A1 技術(shù)價(jià)值和 A2 藝術(shù)價(jià)值。 A1 組評(píng)判難度數(shù)量和水平，A2 組評(píng)判藝術(shù)編排 ( 音樂(lè)、器械的選擇與使用，身體動(dòng)作的選擇與使用，熟練性與獨(dú)創(chuàng)性) 。每個(gè)裁判組由一名裁判員( 助理裁判員 ) 協(xié)助工作，她將確定分差是否有效，并對(duì)出界、動(dòng)作時(shí)間和其他有關(guān)紀(jì)律方面的問(wèn)題( 器械、體操服、入場(chǎng)等 ) 進(jìn)行扣分。3 裁判方法3.1 扣分3.1.1根

9、據(jù)失誤程度將給予以下扣分:小失誤扣 0.05 或 0.1 分中等失誤扣 0.2 分大失誤扣 0.3 或更多3.2 分值分配和計(jì)算3.2.1 分值分配A1 技術(shù)價(jià)值 :0 至最多 10 分( 用迭加法 )A2 藝術(shù)價(jià)值 :0 至最多 10 分( 用迭加法 )B 完成裁判 : 0至最多 10 分( 裁判員公給出扣分的總數(shù)3.2.2 分?jǐn)?shù)計(jì)算最后得分的計(jì)算是將三個(gè)部分的分?jǐn)?shù)相加( 即:A1 技術(shù)價(jià)值 +A2 藝術(shù)價(jià)值 +B完成的得分 )而助理裁判員的扣分只從完成分(B 分) 上扣分4 場(chǎng)地4.1 場(chǎng)地的規(guī)格是13 平方米的正方形4.2 出界個(gè)人或集體隊(duì)運(yùn)動(dòng)員身體任何部位及器械在界外觸地，每次都要0.

10、1 分( 助理裁判員)。如果器械出界但沒(méi)有觸地不扣分。運(yùn)動(dòng)員必須始終在同一塊場(chǎng)地上完成每套動(dòng)作。否則扣0.5 分 ( 助理裁判員 ) 。二、難度介紹難度的分值 :A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50身體動(dòng)作組 :基本組 ( 適用于難度動(dòng)作 ) 其他組 ( 適用于連接動(dòng)作 )跳 各種移動(dòng)平衡 小跳、單足跳轉(zhuǎn)體 擺動(dòng)、繞環(huán)柔韌和波浪旋轉(zhuǎn)跳所有跳步難度動(dòng)作必須具備以下基本特點(diǎn):跳步要有一定的高度空中姿勢(shì)固定并且準(zhǔn)確動(dòng)作姿勢(shì)幅度大跳步缺乏適當(dāng)?shù)母叨龋藙?shì)不固定、不準(zhǔn)確，或缺少足夠的幅度，則不算難度，此外還要扣完成分。確定跳步難度價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)難度價(jià)值為 A(0.01) 的基

11、本難度 : 跨跳、鹿跳、 哥薩克 跳、結(jié)環(huán)跳、垂直跳轉(zhuǎn)體 180 度、挺身跳和 羚羊 跳。難度價(jià)值為 B(0.20) 的基本難度 : 反跨跳 ( 旋轉(zhuǎn)和跨跳結(jié)合 ) 、屈體跳和分腿跳、有轉(zhuǎn)體的剪式跳、經(jīng)跨跳起跳的變身跳、團(tuán)身跳、屈腿垂直跳轉(zhuǎn)體360 度。每次將下列動(dòng)作中的一個(gè)單獨(dú)動(dòng)作或一個(gè)聯(lián)合動(dòng)作( 由下列動(dòng)作中的 2 個(gè)或是個(gè)動(dòng)作構(gòu)成 ) 加到基本難度內(nèi)，則難度價(jià)值可增加0.10 分、 0.20 分或更多。增加一條腿的姿勢(shì)或者腿部有限的運(yùn)動(dòng):+0.10 分。在垂直跳時(shí)，每次增加180 度:+0.20 分。繞軀干垂直軸旋轉(zhuǎn)，每次增加180 度:+0.20 分增加軀干后屈或腿部大的運(yùn)動(dòng):+0.2

12、0 分在非垂直跳時(shí)，每次整個(gè)身體旋轉(zhuǎn)180 度:+0.30 分若不是基本跳步的一部分，每次通過(guò)跨跳部位:+0.10 分平衡所有平衡難度動(dòng)作必須具有以下基本特點(diǎn):立踵或者單膝完成 ;有明顯的停頓 ;姿勢(shì)固定并且準(zhǔn)確 ;動(dòng)作姿勢(shì)的幅度大 ;平衡姿勢(shì)一旦形成就要與器械動(dòng)作結(jié)合，根據(jù)難度水平，至少做1 個(gè)、2個(gè)或3 個(gè)器械動(dòng)作。任何用全腳或無(wú)明顯停頓所完成的難度動(dòng)作均不算平衡難度。缺少上述要求中的任何一個(gè)，也要扣完成分。每次將下列動(dòng)作的一個(gè)單獨(dú)動(dòng)作或一個(gè)聯(lián)合動(dòng)作( 由下列動(dòng)作中的 2 個(gè)或 3 個(gè)動(dòng)作構(gòu)成 ) 加到基本難度內(nèi)，并且增加器械的技術(shù)動(dòng)作，則難度價(jià)值可增加0.10分、 0.20 分或更多 :

13、無(wú)幫助的向前或向側(cè)高舉腿:+0.20有幫助的向后高舉腿或結(jié)環(huán):+0.20無(wú)幫助的向后高舉腿或結(jié)環(huán):+0.40 2單膝支撐，高舉腿，同時(shí)軀干后屈 :+0.20軀干后屈位于水平部位，腿前舉:+0.20腿和軀干位于水平部位的向前或向側(cè)舉腿:+0.10支撐腿彎屈 :+0.20支撐腿彎屈，自由腿高舉( 無(wú)幫助 ):+0.30 慢轉(zhuǎn) 180 度:+0.30支撐腿彎屈 慢轉(zhuǎn) 180 度:+0.40轉(zhuǎn)體所有轉(zhuǎn)體難度動(dòng)作必須具有以下基本特點(diǎn):立踵完成 ;從轉(zhuǎn)體開(kāi)始直至結(jié)束，身體姿勢(shì)固定并且準(zhǔn)確;動(dòng)作姿勢(shì)的幅度大。整個(gè)或部分轉(zhuǎn)體過(guò)程中，任何用全腳完成的轉(zhuǎn)體或姿勢(shì)不準(zhǔn)確均不處作轉(zhuǎn)體難度。缺少上述要求中的任何一個(gè)，也

14、要扣完成分。難度價(jià)值為 0.10(A) 的基本難度 : 阿提九或阿拉貝斯、有幫助的劈腿和旋轉(zhuǎn)360度。每次增加 360 度旋轉(zhuǎn) :+0.10有幫助的向后高舉腿或結(jié)環(huán):+0.20無(wú)幫助的向后高舉腿或結(jié)環(huán):+0.40腿位于水平部位的前舉或側(cè)舉:+0.10無(wú)幫助的向前或向側(cè)高舉腿:+0.20在水平部位上下做慢的運(yùn)動(dòng):+0.10在位于肩的兩個(gè)水平部位之間做慢的運(yùn)動(dòng):+0.202 腿和軀干位于水平部位 :+0.20軀干位于水平部位 :+0.20向前或向后的 哥薩克 : +0.20難度價(jià)值為 0.10(A) 的基本難度 : 腿低于水平部位，軀干向前或向后彎屈，旋轉(zhuǎn)360 度，每增加 360 度:+0.10

15、難度價(jià)值為 0.10(A) 的基本難度 : 巴塞 轉(zhuǎn)體 720 度，每增加 720 度 :+0.10 難度價(jià)值為 0.20(B) 的基本難度 : 阿拉貝斯，支撐腿逐漸彎屈，旋轉(zhuǎn) 360 度每增加 360 度旋轉(zhuǎn) :+0.10支撐腿逐漸彎屈，并且軀干后屈:+0.10柔韌和波浪所有柔韌或波浪難度動(dòng)作必須具有以下基本特點(diǎn):用單腳、雙腳或身體其他部位支撐來(lái)完成動(dòng)作姿勢(shì)固定并且準(zhǔn)確動(dòng)作姿勢(shì)的幅度大難度動(dòng)作完成時(shí)沒(méi)有足夠的幅度或者姿勢(shì)不固定，則不算難度。缺少上述要求中的任何一個(gè)，也要扣完成分。三、器械介紹繩圈球棒帶繩技術(shù)組兩手握繩的兩端，繩向前、向后或向側(cè)擺，做過(guò)繩跳或過(guò)繩小跳。拋和接小拋繩的一端轉(zhuǎn)動(dòng)繩

16、: 擺動(dòng)、繞環(huán)、 8 字動(dòng)作注 : 纏繞、螺形和反彈動(dòng)作是允許的，這些動(dòng)作與折疊繩和繩打結(jié)一樣不是該器械的典型動(dòng)作，因此這些動(dòng)作在編排中不應(yīng)過(guò)多使用?？勺鳛榧臃值膭?dòng)作 : 身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合( 無(wú)大拋 )在一個(gè)跳躍難度動(dòng)作的騰空過(guò)程中，雙搖跳過(guò)繩:=0.10在兩個(gè)連續(xù)的無(wú)難度的大跳騰空時(shí)雙搖過(guò)繩或一組小跳時(shí)兩臂交叉搖繩或一次交叉和一次不交叉搖繩 =0.10一組小跳結(jié)合身體旋轉(zhuǎn)，并且繩向后搖=0.10用身體不同部位運(yùn)用繩 ( 手和臂除外 )=0.10圈技術(shù)組 :在身體上及地面上的滾動(dòng)繞一只手或身體的一部分轉(zhuǎn)動(dòng);繞圈軸心轉(zhuǎn)動(dòng)拋和接從圈中穿過(guò)，在圈上動(dòng)作擺動(dòng)、繞環(huán)、

17、 8 字動(dòng)作可作為加分的動(dòng)作 : 身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合( 無(wú)大拋 )在跳步難度動(dòng)作的騰空過(guò)程中，在身上大滾動(dòng) =0.20在地上一個(gè)姿勢(shì)或難度動(dòng)作 ( 雙腿上舉 ) 過(guò)程中，在腿上大滾動(dòng) =0.10用身體不同部位運(yùn)用圈 ( 手和臂除外 )=0.10球技術(shù)組拋和接拍球在身體上及地面上的滾動(dòng)擺動(dòng)、繞環(huán)、 8 字動(dòng)作、手臂繞環(huán)或不繞環(huán)的翻轉(zhuǎn) ( 球在單手或身體一部分保持平衡 )接 : 通常是用單手接球，用雙手接球?qū)⒔档蛣?dòng)作價(jià)值。 然而，下面幾種接法相當(dāng)于單手接球 :雙手或雙臂在背后接球 ;躺在地上雙手接球 ;前臂不支撐在胸上或腹上接球;在一條腿與身體之間接球;坐在地上，

18、在腿與地面之間，或雙手與地面之間接球。可作為加分的動(dòng)作 : 身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合(無(wú)大拋)在跳的難度動(dòng)作過(guò)程中，在身上的大滾動(dòng) ( 至少經(jīng)過(guò)身體的二個(gè)部位 )=0.10 在地上一個(gè)姿勢(shì)或難度動(dòng)作 ( 雙腿上舉 ) 過(guò)程中，在腿上大滾動(dòng) =0.10在跳、轉(zhuǎn)體或在地上做一個(gè)難度動(dòng)作時(shí)，用單腳或雙腳拍球=0.10棒技術(shù)組小繞環(huán)小五花拋和接敲擊用手臂的 預(yù)擺 、擺動(dòng)、繞環(huán)用器械的 預(yù)擺 、擺動(dòng)、繞環(huán) 8 字動(dòng)作不對(duì)稱(chēng)動(dòng)作可作為加分的動(dòng)作 : 身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合( 無(wú)大拋 ):在一個(gè)轉(zhuǎn)體的難度動(dòng)作過(guò)程中拋 ( 雙棒旋轉(zhuǎn) ) 和接棒 :=0

19、.10 在身體難度動(dòng)作中，雙棒做不對(duì)稱(chēng)動(dòng)作 :=0.10在身體動(dòng)作或難度動(dòng)作過(guò)程中，一組小五花畫(huà)一個(gè)半圓或一個(gè)大圓，并且運(yùn)動(dòng)員的面或方向改變 :=0.10( 半圓 ) 和=0.20( 圓)帶技術(shù)組蛇形 (4-5 個(gè)波浪 )螺形 (4-5 個(gè)環(huán) )運(yùn)用 : 預(yù)擺 、 繞環(huán)、 8 字動(dòng)作、拋、小拋、整個(gè)身體或身體一部分，從帶形成的圖形中或圖形上面通過(guò)。可作為加分的動(dòng)作 : 身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合( 無(wú)大拋 )轉(zhuǎn)體過(guò)程中，拉帶拋 : 在轉(zhuǎn)體開(kāi)始時(shí)拋，結(jié)束時(shí)接: 加 0.10 分。在身體動(dòng)作或身體難度動(dòng)作過(guò)程中，用螺形畫(huà)一個(gè)大圓，并且運(yùn)動(dòng)員的面或方向有改變 : 加 0.1

20、0( 動(dòng)作 )+0.20( 難度 )在一個(gè)難度動(dòng)作中，傳遞帶 ( 從一個(gè)手到另一手 ):=0.10 用身體不同部位 ( 手和臂除外 ) 運(yùn)用帶 :=0.10特殊藝術(shù)性 ( 對(duì)所有器械 ) 最多 1 分大拋或連拋 / 反彈 用單手或雙手在背后拋 =0.10不有手向任何方向的拋或連拋=0.10在跳的過(guò)程中，從單腿或雙腿下拋=0.10大拋的接 : 大拋的特殊接法根據(jù)下列標(biāo)準(zhǔn)可以加 =0.10 或=0.20繩、圈和帶 :如果在一個(gè)身體動(dòng)作或一個(gè) A 難度動(dòng)作的過(guò)程中接，則加 0.10; 如果在 B 難度動(dòng)作或更高難度動(dòng)作過(guò)程中接，則加 0.20 球 :如果在一個(gè)身體動(dòng)作或一個(gè)A 難度動(dòng)作過(guò)程中，用雙手

21、或2-3 個(gè)身體部位 ( 手除外 ) 接球，則加 0.10;如果在 B 難度動(dòng)作或更高難度動(dòng)作過(guò)程中，用雙手或者2-3 個(gè)身體部位 ( 手除外 ) 接球，則加 0.20 分;如果在一個(gè)身體動(dòng)作或一個(gè)A 難度動(dòng)作過(guò)程中，用單手接球，則加0.20 分。棒 : 接單棒加 0.10 、雙棒加 0.20 。對(duì)所有器械 : 如果運(yùn)動(dòng)員躺在地上或身體向地面彎屈時(shí)接 ( 不用手 ) ，則加 0.20 四、個(gè)人項(xiàng)目介紹總則音樂(lè)時(shí)間為 1 分 15 秒至 1 分 30 秒，超出或不足一秒扣 0.05 分每套動(dòng)作的技術(shù)價(jià)值是由 10 個(gè)最高價(jià)值的難度來(lái)決定的。在運(yùn)動(dòng)員所完成的 10 個(gè)最高價(jià)值難度中，至少有 5 個(gè)

22、難度動(dòng)作是屬于各項(xiàng)器械所要求的規(guī)定身體動(dòng)作組，并且要與器械特有的技術(shù)動(dòng)作緊密結(jié)合。如果一個(gè)聯(lián)合動(dòng)作屬于規(guī)定的身體動(dòng)作時(shí)，該聯(lián)合動(dòng)作中至少有 50%的動(dòng)作應(yīng)該由規(guī)定身體動(dòng)作組的難度構(gòu)成。繩:大跳;圈 : 大跳、平衡、轉(zhuǎn)體、柔韌和波浪;五、集體規(guī)則1.1 、 運(yùn)動(dòng)員人數(shù) : 每套運(yùn)作必須由 5 名運(yùn)動(dòng)員來(lái)完成。1.2 、 服裝 : 體操服必須一致 ( 面料、樣式及圖案 ) 。全隊(duì) 5 名運(yùn)動(dòng)員服裝的顏色要一致。1.3、 器械:A、動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員可持一個(gè)器械并與它保持接觸，也可以由1 名或幾名運(yùn)動(dòng)員持 5 個(gè)器械。從動(dòng)作一開(kāi)始將器械拋或傳遞給同伴。B、動(dòng)作結(jié)束時(shí)，每名運(yùn)動(dòng)員必須手持或與5 個(gè)

23、器械中的 1 個(gè)接觸，也允許幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員共有 1 個(gè)器械或 1 名運(yùn)動(dòng)員手持或接觸幾個(gè)器械。2、技術(shù)價(jià)值2.1 、 每套動(dòng)作的技術(shù)價(jià)值是由10 個(gè)最高價(jià)值的難度 ( 無(wú)論是否交換，單獨(dú)的或者聯(lián)合動(dòng)作) 來(lái)決定的?？偡譃?0 分，每個(gè)難度最多為1 分。2.2 、 至少要有5 個(gè)交換難度動(dòng)作。每缺少一個(gè)難度動(dòng)作扣0.20 分。2.3 、 難度價(jià)值 :A、無(wú)交換的難度價(jià)值規(guī)定如下:A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50B、器械交換的難度價(jià)值規(guī)定如下:A 難度交換=0.30分(A 難度0.10 分+交換難度分0.20)B 難度交換=0.40分(A 難度0.20 分+交換難度

24、分0.20)C難度交換=0.50分(A 難度0.30 分+交換難度分0.20)D難度交換=0.60分(A 難度0.40 分+交換難度分0.20)E 難度交換=0.70分(A 難度0.50 分+交換難度分0.20)只有拋的交換才被看作是交換難度。2.4 、 身體動(dòng)作難度決定交換的水平。如果在同一個(gè)交換動(dòng)作中完成了 2 個(gè)難度動(dòng)作，則可將 2 個(gè)難度動(dòng)作的分值相加，最多 1 分。3、藝術(shù)價(jià)值藝術(shù)價(jià)值最多為10 分，其分配為 : 音樂(lè) 2 分，舞蹈 8 分3.1 、 整套動(dòng)作必須在音樂(lè)伴奏下完成，如果編排需要，允許極短暫的、有意的停頓。音樂(lè)伴奏可以使用一種或者幾種樂(lè)器，其中嗓音也可以作為一種樂(lè)器(

25、沒(méi)有歌詞 ) 。凡具有伴奏藝術(shù)體操動(dòng)作的特點(diǎn)( 構(gòu)思清晰明確 ) 的樂(lè)器均可以使用。一套動(dòng)作可以由一名樂(lè)師伴奏，也可以用盒式錄音帶或CD伴奏。3.2 、 音樂(lè)時(shí)間為 2 分 15 秒至 2 分 30 秒。超過(guò)或少于規(guī)定的時(shí)間，每秒扣0.05 分。不足一秒不扣分。3.3 、 舞蹈的特點(diǎn)應(yīng)該是，從始至終盡可能用身體動(dòng)作、器械動(dòng)作以及運(yùn)動(dòng)員之間、運(yùn)動(dòng)員和器械之間、所有器械之間的關(guān)系來(lái)表達(dá)一個(gè)主題思想。3.4 、 集體項(xiàng)目的典型特點(diǎn)是參賽的每個(gè)運(yùn)動(dòng)員要有合作精神，并且和諧一致地完成動(dòng)作。編排必須清晰地體現(xiàn)這種合作精神，在所有運(yùn)動(dòng)員之間，通過(guò)動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)這種精神。3.5 、 每套編排要用不同的方式來(lái)體現(xiàn)

26、運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系或配合 和 團(tuán)體動(dòng)作 ，除器械交換關(guān)系外，還要有各種團(tuán)體性動(dòng)作。A、 當(dāng)所有運(yùn)動(dòng)員完成同樣的動(dòng)作時(shí) :團(tuán)體動(dòng)作快速連續(xù) ; 團(tuán)體動(dòng)作一致 ;團(tuán)體以 輪唱 的形式完成動(dòng)作 ; 團(tuán)體有對(duì)比地完成動(dòng)作。B、 當(dāng)所有運(yùn)動(dòng)員或小組完成不有的動(dòng)作時(shí):團(tuán)體如同合唱隊(duì)十分協(xié)調(diào)地完成動(dòng)作;團(tuán)體有配合地完成動(dòng)作。在編排中，不得過(guò)份強(qiáng)調(diào)這些類(lèi)型團(tuán)體動(dòng)作中的任何一種，應(yīng)均衡使用3.6 、以下動(dòng)作是不允許的，因?yàn)檫@些動(dòng)作未反映出藝術(shù)體操精神:托舉一名運(yùn)動(dòng)員 ;在地面牽拉一名運(yùn)動(dòng)員 ;從一名或幾名靠在一起的運(yùn)動(dòng)員身上踩過(guò);旋轉(zhuǎn)一名平躺在地上的運(yùn)動(dòng)員;疊羅漢 ;在一名或幾名靠在一起的運(yùn)動(dòng)員身上做一個(gè)或幾個(gè)滾

27、動(dòng)，與地面無(wú)接觸。3.7 、每套集體動(dòng)作必須至少包括6 個(gè)不同的隊(duì)形。3.8 、每套動(dòng)作必須包括左手和右手動(dòng)作之間的平衡。球 : 平衡、柔韌和波浪 ;棒:平衡;帶: 轉(zhuǎn)體。圈的 4 個(gè)基本身體動(dòng)作組必須很好地保持平衡。每缺少一個(gè)難度動(dòng)作，扣0.20 分。難度價(jià)值如下 :A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50聯(lián)合動(dòng)作的價(jià)值是將聯(lián)合動(dòng)作中各難度價(jià)值相加而獲得的，最多計(jì)算三個(gè)動(dòng)作，分值為 1 分。每個(gè)難度動(dòng)作只能計(jì)算一次，因此，重復(fù)的難度動(dòng)作不予計(jì)算。藝術(shù)值藝術(shù)價(jià)值最多為10 分，其中音樂(lè) 2 分，舞蹈 8 分六、扣分因素藝術(shù)值的扣分動(dòng)作完成的評(píng)價(jià)集體的藝術(shù)值扣分集體動(dòng)

28、作完成的評(píng)價(jià)藝術(shù)值的扣分扣分 0.10 0.20 0.3或更多音樂(lè)編排不同音樂(lè)主題之間缺乏一致性動(dòng)作結(jié)束時(shí)音樂(lè)突然中斷用不適宜的噪音伴奏與動(dòng)作每個(gè)部分的特性缺乏和諧與動(dòng)作每個(gè)部分的韻律缺乏和諧舞蹈 編排缺乏一致性器械動(dòng)作的選擇不同技術(shù)組之間的使用缺乏平衡在動(dòng)作開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)員未接觸器械器械的使用不足 ( 器械往往未處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài))器械的使用缺乏多樣化器械的非典型動(dòng)作使用過(guò)多 每次增加的器械非技術(shù)動(dòng)作器械技術(shù)組使用不足器械靜止身體動(dòng)作的選擇缺少一串過(guò)繩小跳過(guò)多使用非規(guī)定的身體動(dòng)作組軀干或頭部的使用不足身體動(dòng)作多樣性不足運(yùn)動(dòng)員靜止平衡 左手與右手動(dòng)作之間缺乏平衡技巧動(dòng)作任何附加允許的技巧動(dòng)作( 不論單獨(dú)

29、或聯(lián)合動(dòng)作 )用不允許的技術(shù)完成允許的技巧動(dòng)作每次重復(fù)使用準(zhǔn)許的技巧動(dòng)作( 單獨(dú)或聯(lián)合動(dòng)作 )不允許的技巧動(dòng)作多樣性動(dòng)力缺少多樣性空間使用缺乏多樣性 ( 方向 )空間使用缺乏多樣性 ( 軌跡 )空間使用缺乏多樣性 ( 水平 )空間使用缺乏多樣性 ( 方式 )動(dòng)作完成的評(píng)價(jià)( 注: 完成有錯(cuò)每次都要扣分 )(1) 器械動(dòng)作扣分 0.05 或 0.10 0.20 0.3或更多通則 掉地，并立即撿回反彈的器械掉地，并立即撿起地面的器械或短距離(1-2 步 ) 移動(dòng)后撿起掉地，長(zhǎng)距離移動(dòng)后撿起(2 步以上 )0.5器械動(dòng)作器械掉地、使用替換器械0.5拋物線(xiàn)不準(zhǔn)確，移動(dòng) 1 步接 拋物線(xiàn)不準(zhǔn)確，移動(dòng) 2

30、-3 步接接法不正確或用一手幫助 0.05動(dòng)作結(jié)束時(shí)未與器械接觸 接法明顯不正確或用身體幫助動(dòng)作過(guò)程中，器械無(wú)意接觸身體而改變拋物線(xiàn) 0.05 繩基本技術(shù)整套動(dòng)作的大部分，器械的運(yùn)用不正確0.5未持繩的兩端 0.05繩打結(jié)繩的一端脫落繩的一端脫落，動(dòng)作有短暫的停頓無(wú)意纏身繩纏身或身體的一部分，中斷動(dòng)作跳和小跳腳碰繩圈基本技術(shù)動(dòng)作面改變 : 顫動(dòng) 0.05整套動(dòng)作的大部分，器械的運(yùn)用不正確0.5滾動(dòng) 滾動(dòng)不正確，有小跳0.05在身上，無(wú)意地、不完全滾動(dòng)，并有小跳轉(zhuǎn)動(dòng) 滑到前臂滑到大臂在垂直軸上的轉(zhuǎn)動(dòng)不規(guī)則0.05拋和接接: 接觸前臂接: 接觸大臂從圈中穿過(guò)腳碰圈球球的握法球靠在前臂上 0.05抓

31、球 0.05整套動(dòng)作的大部分，器械的運(yùn)用不正確0.5滾動(dòng) 滾動(dòng)不正確并有小跳0.05在身上無(wú)意地，不完全滾動(dòng)，并有小跳棒基本技術(shù) 整套動(dòng)作的大部分，器械的運(yùn)用不正確 0.5 小繞環(huán)和小五花 動(dòng)作不規(guī)則或動(dòng)作中斷 0.05 小五花時(shí)，手臂距離過(guò)大 0.05拋和接棒在飛行過(guò)程中轉(zhuǎn)動(dòng)不一致0.05雙棒掉地和撿回雙棒掉地，沒(méi)有移動(dòng)立即撿起雙棒掉地，短距離移動(dòng)和撿起(最多 2步)0.4雙棒掉地，大移動(dòng)和撿起(3 步或更多步 ) 0.6動(dòng)作結(jié)束時(shí)未與雙棒接觸0.4帶基本技術(shù) 帶的圖形改變 0.05 整套動(dòng)作中，帶的圖形不準(zhǔn)確 0.5 打結(jié)，但未中斷動(dòng)作 0.05 打結(jié)，中斷動(dòng)作整套動(dòng)作的大部分，器械的運(yùn)用

32、不正確 0.5無(wú)意纏身 帶纏身或身體的一部分，中斷動(dòng)作的連續(xù)性蛇形和螺形 環(huán)或波浪不緊湊 0.05環(huán)或波浪的幅度不同 ( 高度、長(zhǎng)度 )0.05拋和小拋帶末端無(wú)意留在地上(2) 身體動(dòng)作技術(shù)扣分 0.05 或 0.10 0.20 0.3或更多通則 動(dòng)作不完全 0.05整套動(dòng)作中，動(dòng)作不完全0.05整套動(dòng)作中，一個(gè)或多個(gè)身體部位不準(zhǔn)確一個(gè)動(dòng)作中身體部位不準(zhǔn)確基本技術(shù)難度動(dòng)作的完成中，姿態(tài)不固定與不準(zhǔn)確0.05姿態(tài)缺乏幅度 0.05整套動(dòng)作的大部分，身體動(dòng)作技術(shù)不正確0.5失去平衡 : 有多余動(dòng)作，但未移動(dòng) 失去平衡 : 有多余動(dòng)作，并有移動(dòng) 失去平衡，用單手、雙手或器械支撐完全失去平衡，摔倒0.5跳 高度稍不足落地過(guò)重轉(zhuǎn)體 轉(zhuǎn)體過(guò)程中，腳跟支撐轉(zhuǎn)體軸不垂直，結(jié)束時(shí)移動(dòng)一步技巧動(dòng)作面和方向不準(zhǔn)確完成技術(shù)不正確落地過(guò)重(3) 音樂(lè)和動(dòng)作動(dòng)作結(jié)束時(shí)，音樂(lè)與動(dòng)作不一致 扣 0.2集體的藝術(shù)值 ( 注: 集體的扣分與個(gè)人的扣分大致一樣，另外還有以下的扣分)扣分 0.10 0.20 0.3或更多運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系缺一個(gè)配合動(dòng)作 ( 除交換外 ) 缺二個(gè)配合動(dòng)