幼兒體育鍛煉活動(dòng)方案

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！幼兒體育鍛煉活動(dòng)方案 嬉戲是幼兒最喜愛的活動(dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩是他們把握根本技能和學(xué)問的最有效的方法和途徑之一。下面是我給大家整理的幼兒體育熬煉活動(dòng)方案，歡送大家借鑒與參考，確定對(duì)大家有所關(guān)心。 幼兒體育熬煉活動(dòng)方案1 活動(dòng)目的： 1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動(dòng)作技能，主動(dòng)探究多種上山、下山的方法; 2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗(yàn)嬉戲的樂趣; 3、以主動(dòng)、英勇、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參加嬉戲，培育幼兒不怕困難，英勇精神品質(zhì)。 活動(dòng)預(yù)備： 環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對(duì)面約4-5米的位置 兒童迷彩裝、步話機(jī)一對(duì)、

2、報(bào)紙球假設(shè)干、簡(jiǎn)易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具假設(shè)干、。 備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等嬉戲器械假設(shè)干。 活動(dòng)過程： 一、預(yù)備活動(dòng)：練兵。 1、活動(dòng)肢體熱身運(yùn)動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：我是小兵。 2、齊步走和變向跑練習(xí)：嬉戲“搶占山頭。 玩法：老師帶著幼兒在場(chǎng)地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長(zhǎng)哨時(shí)，馬上看老師手勢(shì)，跑至所指方位。 3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能練習(xí)：嬉戲“戰(zhàn)斗機(jī)。 玩法：幼兒做開飛機(jī)狀，跟著老師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營(yíng)即山坡下集合。 幼兒體育熬煉活動(dòng)方案2 活動(dòng)目的： 熬煉幼兒的腿部力氣和協(xié)調(diào)性。 體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂趣,培育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 活動(dòng)預(yù)備：

3、 1、觀看賽龍舟的錄像2、節(jié)奏輕快的音樂，收錄機(jī)3、紅旗一面 活動(dòng)過程： 一、預(yù)備活動(dòng) 聽音樂，師生一起做仿照動(dòng)作(體育工程) 游泳(活動(dòng)上肢)射擊(弓箭步，左右開弓)乒乓球(半蹲，體轉(zhuǎn))競(jìng)走(全身運(yùn)動(dòng))體操(放松運(yùn)動(dòng)) 二、“開龍舟嬉戲 1、幼兒自由結(jié)伴五人一組，后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服，蹲著向前走。(教師只交待“開龍舟嬉戲的根本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗(yàn)怎樣使“龍舟前進(jìn)的技巧) 2、教師觀看：幼兒自由結(jié)伴的狀況。開龍舟嬉戲時(shí)，幼兒能否步調(diào)全都，有節(jié)奏地蹲著向前走。 3、集中幼兒一起說說，“開龍舟嬉戲玩得怎樣 師：小伴侶，“開龍舟的嬉戲好玩嗎?你們玩得怎樣? 幼：我們“開龍

4、舟時(shí)有一個(gè)小伴侶掉隊(duì)了，他沒跟上。 幼兒體育熬煉活動(dòng)方案3 教學(xué)目的： 1.創(chuàng)新桌椅的玩法。 2.進(jìn)步協(xié)調(diào)性和靈敏性。 3.正確爬的方法，學(xué)會(huì)匍匐前進(jìn)。 4.熬煉幼兒手臂的力氣，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和敏捷。 5.樂于參加體育嬉戲，體驗(yàn)嬉戲的樂趣。 教學(xué)預(yù)備： 12張桌子、57個(gè)凳子、熱身運(yùn)動(dòng)的音樂、放松運(yùn)動(dòng)的音樂、錄音機(jī)。 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)： 進(jìn)展平衡、鉆爬、攀登力量。 教學(xué)難點(diǎn)： 匍匐爬的技能。 教學(xué)過程： 一、和凳子跳舞 幼兒跟著音樂和自己的凳子跳舞。 二、玩桌椅 1.自由探究桌椅的玩法。 供應(yīng)桌子和椅子，讓幼兒自由探究桌子椅子的玩法。 2.鉆山洞。 (1)將桌子拼成一個(gè)山洞，穩(wěn)固爬的方

5、法。 自由爬。 請(qǐng)爬得好的幼兒示范爬行的正確方法。 再次練習(xí)。 (2)將桌子擺成不同樣子鉆山洞。 桌子還可以擺成什么樣子?請(qǐng)局部幼兒試試他的擺法。 嘗試鉆過不同樣子的山洞。 (3)將凳子也用來拼成山洞，練習(xí)匍匐前進(jìn)。 凳子可以變成山洞嗎?怎么變? 將凳子搭成山洞，嘗試鉆山洞。 請(qǐng)鉆爬勝利幼兒示范，說說是怎么爬的，老師講匍匐前進(jìn)的爬行方法。 自行練習(xí)兩次。 3.鉆山洞、過小橋 將桌子拼成各種線路的山洞。將局部凳子搭成小橋，將另外一局部凳子搭成山洞，請(qǐng)幼兒完成任務(wù)。 三、放松運(yùn)動(dòng) 坐在凳子上，聽音樂，做舒緩放松身體的動(dòng)作。整理場(chǎng)地完畢活動(dòng)。 幼兒體育熬煉活動(dòng)方案4 活動(dòng)目的： 1、初步把握小“蜈蚣

6、的蹲行動(dòng)作，進(jìn)展肢體的協(xié)調(diào)力量，熬煉幼兒的腿部力氣。 2、通過聽口令學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)全都的合作行走。 3、體驗(yàn)與同伴合作蹲行的樂趣，努力與同伴共同完成嬉戲。 活動(dòng)預(yù)備： 1、閱歷預(yù)備：幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)蜈蚣并初步學(xué)會(huì)個(gè)人蹲行動(dòng)作。 2、物質(zhì)預(yù)備：沙包(和幼兒人數(shù)相等)，小蜈蚣圖貼人手一個(gè)。音樂加加油 3、場(chǎng)地預(yù)備 活動(dòng)重點(diǎn)：幼兒通過嬉戲能探究出合作嬉戲大“蜈蚣行的閱歷。 活動(dòng)難點(diǎn)：組成一條大蜈蚣后能協(xié)調(diào)快速的前行。 活動(dòng)過程： 一、預(yù)備活動(dòng) 1、幼兒成六路縱隊(duì)聽音樂整齊進(jìn)場(chǎng)。熱身操加加油(自編) 2、嬉戲：高人走，矮人走。(復(fù)習(xí)蹲行) 二、根本局部 1、指著幼兒身上的蜈蚣貼圖：小伴侶們，如今我們身上都貼了一

7、只得意的蜈蚣，那我們?nèi)缃窬妥兩沓蔀橐恢或隍剂?。小蜈蚣們，我們來練?xí)小蜈蚣走路。(幼兒自由練習(xí)個(gè)人蹲行)。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，幼兒觀看，說一說小蜈蚣蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。請(qǐng)幼兒依據(jù)節(jié)奏由慢變快再次練習(xí)。 2、小蜈蚣漸漸長(zhǎng)大了，變成了四條腿的蜈蚣了，誰(shuí)來說說看，小蜈蚣怎樣長(zhǎng)大?小伴侶們?cè)囋嚳?，能不能讓長(zhǎng)大的蜈蚣走起來。 幼兒自由找伴侶，探究?jī)扇撕献鞫仔小?請(qǐng)幼兒示范。請(qǐng)全體幼兒觀看并爭(zhēng)論示范動(dòng)作的勝利與不勝利，總結(jié)兩人蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。 幼兒再次練習(xí)。 3、小蜈蚣連續(xù)長(zhǎng)大，探究三人合作蹲行。 幼兒自由找伴侶，合作嬉戲。引導(dǎo)幼兒在嬉戲的過程中，不斷探究、調(diào)整，查找三人蜈蚣前進(jìn)時(shí)遇到的問題并找出解決的方法，使嬉戲

8、順當(dāng)進(jìn)展。 請(qǐng)一組幼兒示范。大家爭(zhēng)論他們勝利的閱歷。教師小結(jié)：事先商議好先出哪一只腳，再通過喊口令的方法統(tǒng)一步伐。假如有人沒跟上，“蜈蚣頭要停下來等一等，接上后再走。示意孩子們可以用貼在身上的蜈蚣貼貼在先走的腳上。幼兒依據(jù)教師口令，輪番做排頭，由慢到快按節(jié)奏進(jìn)展練習(xí)。 4、嬉戲：歡樂的小蜈蚣介紹嬉戲規(guī)章：如今每組變成一條大蜈蚣，大蜈蚣們出去秋游了。講解秋游路途，最先完成路途的小組獲勝。 第一次競(jìng)賽。嘉獎(jiǎng)優(yōu)勝者講評(píng)競(jìng)賽中出現(xiàn)的問題。 再次競(jìng)賽，增加嬉戲難度，請(qǐng)小蜈蚣們到轉(zhuǎn)折點(diǎn)每人拿一個(gè)禮物回家。嘉獎(jiǎng)優(yōu)勝者。 三、活動(dòng)完畢 1、聽音樂做鳥飛、魚游的動(dòng)作，渾身肌肉放松。 2、坐在地墊上，相互捏一捏，

9、捶一捶。對(duì)腿部肌肉放松。 幼兒體育熬煉活動(dòng)方案5 活動(dòng)目的： 1、學(xué)習(xí)兩人三足走，熬煉腿部力氣及身體的平衡。 2、提升動(dòng)作協(xié)調(diào)與協(xié)作力量。 活動(dòng)預(yù)備：兩人一根長(zhǎng)布條。 活動(dòng)過程： 1、預(yù)備運(yùn)動(dòng)：腿部放松操。 2、提出活動(dòng)內(nèi)容。 找個(gè)好伴侶，把自己的一條腿和伙伴的一條腿綁在一起，在戶外的平地上走一走，感受怎樣才能走好，不摔跤，而且走得快。 3、幼兒自由嘗試練習(xí)，老師巡回理解狀況。 4、集中溝通學(xué)習(xí)。 請(qǐng)幾對(duì)伴侶來表演一下，一起說說該怎樣走就能走得既快又穩(wěn)? 有好方法準(zhǔn)時(shí)請(qǐng)大家學(xué)一學(xué)，如：兩人同時(shí)喊口令，保持同一節(jié)奏;被綁腿走一步，另一條腿并一步的方法等。 5、分小組競(jìng)賽，激發(fā)幼兒再次練習(xí)兩人三足

10、走。可依據(jù)狀況重復(fù)進(jìn)展幾次。 6、敲打按摩腿部，做放松運(yùn)動(dòng)。 教學(xué)反思： 1、孩子的主體性： 在這個(gè)活動(dòng)中幼兒成了這堂課的主體，老師放手讓孩子們自由探究操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中把握自己總結(jié)嬉戲的玩法。這個(gè)兩人三足是在孩子們平常玩的根底上進(jìn)展加工和改造，正因?yàn)槭呛⒆觽兂３Ｍ娴?，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特殊的帶勁。 2、供應(yīng)豐富多樣的操作材料。 在本次活動(dòng)中我供應(yīng)了綁腳繩子假設(shè)干、盒子假設(shè)干、平衡木等材料，讓幼兒在自由探究時(shí)可以想各種各樣的方法，因?yàn)椴牧系呢S富多樣，所以孩子們不會(huì)出現(xiàn)你爭(zhēng)我搶的現(xiàn)象，這樣很好的保證的嬉戲的秩序。孩子們?cè)谪S富多樣的材料中學(xué)會(huì)了嬉戲的玩法，體驗(yàn)了嬉戲的歡樂。 3、創(chuàng)設(shè)情境，吸引愛好。 在整個(gè)活動(dòng)中我創(chuàng)設(shè)了一個(gè)幫小學(xué)